如何去除额头的皱纹?(脑门上有抬头纹，应该怎么办？)

第一、黄瓜蛋清消灭抬头纹　　首先准备好新鲜黄瓜，洗净后放入榨汁机中榨成泥状放入面膜碗中，然后再加上适量的鸡蛋清调和，一同搅拌均匀，晚上临睡洞衡租前洁面，将其涂抹在额头皱纹处，第二天早晨起床纳兆用温水洗净。

坚持几个月可见效。

　第二、点穴点走抬头纹，建议患者可以选择在每天的早上、中午以及晚上这三个重要时间段，使用指腹来进行按摩的穴位。

首先，可以把食指的指腹按压一下头维穴，又或者是印堂穴，按压的时候约莫需要1分钟左右，然后，轻轻地在穴位上进行旋转，约莫1分钟左右就可以。

但是，要知道的是，不可以用力过大，力度适中就可以，与此同时，还要注意一下必须有节律地按揉，否则乱按一通是效果不好的，或者完全没有效果。

　　第三，按摩击打消灭抬头纹，通过按摩方式也是有效缓解额头皱纹这种不良症状的。

建议可以先把食指以及中指的指端这两个位置按住额头的中间，接着可以顺着纹路然后慢慢地朝着两侧额头进行滑动来按摩，然后再轻轻地按压太阳穴，约莫需要拦迹2分钟左右，再把指腹从额头中间这个位置朝着两边进行轻轻地拍打。

接着，再轻轻地用手腕击打前额，可以选择从两眉之间开始击打，然后向上以及向外进行扩散。

只要坚持下去，时间长了会有一定的缓解效果的。

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额头出现皱纹是因为经常皱眉的原因引起的，而且皮肤缺水也是引起额头出现皱纹的因素，所以我们想要消除额头上的皱纹，我们可以通过敷补水面膜的方法，并且可以在额头涂抹维生素E，都是可以提升皮肤的弹性。

对于消除额头皱纹的方法，我们可以参考这篇文章介绍的内容。

一、额头上出现皱纹的四个常见因素：因素一：大量失水当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现，因素二：营养不良李皮人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹因素三：手摸的坏习惯经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多因素四：强烈日光刺激在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤乱拆维下降，引起皱纹。

二、如何去掉额头上的皱纹?(1)外敷紧致肌肤：可以在敷面膜的时候，重点敷一敷前额部位，像蜂蜜、橄榄油都具有非常好的保湿紧致肌肤的效果，它们可以帮助减少抬头纹的生成。

(2)注重皮肤补水：皮肤的补水保湿相当重要，要知道，皮肤一旦缺水就很容易出现皱纹，额头部位也是一样的，在平时的补水保湿护理当中，应该要多给额头部位补补水，这样可以有效滋润哪陪差皮肤，预防细纹的滋生。

(3)牵拉抚平抬头纹：每天做牵拉动作，可有效抚平抬头纹，将大拇指放在太阳穴处固定，然后手指并拢放在前额上，然后用手指按住皮肤往大拇指处达拉，并保持20秒，再重复进行牵拉动作5次。

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这个要综合来看待，主要是你的年纪跟作息时间。

经常熬夜的可以稍微改变一下作息时间，用一下面膜。

平时少皱眉，要是这些没有改变的话，可以打除皱针或者自体脂肪填充。

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怎样消除额头上的皱纹 　　怎样消除额头上的皱纹，对于很多爱美的朋友来说，额头上的皱纹问题是她们非常讨厌的问题之一，额头上的皱纹严重影响了我们面部的美观，下面分享怎样消除额头上的皱纹。

　　怎样消除额头上的皱纹1

　　 1、牙膏去皱法 　　材料：一个塑料杯一双筷子、牙膏、白醋、甘油。

　　操作步骤：首先按照1:5的比例将甘油与白醋相互倒在我们准备的杯子里面，倒完以后相互搅拌融合，等过了一段时间。

然后我们再来清洗我们的额头(建议使用温水)，清洗干净以后就可以直接上牙膏了。

　　我们直接将牙膏涂抹在我们额头有皱纹的地方进行轻轻的按摩，然后再使用刚刚制作完成的东西了，先倒在手心上面进行混合以后最后涂抹在我们额头，然后使用手心轻轻进行按摩。

　　功效：这种方法能够有效淡化额头上的皱纹，一定要长时间坚持使用，只使用一两天是完全没有效果的。

　　注意事项：牙膏本来是针对清洁牙齿发明了，所以清洁性比较强，建议比较脆弱皮肤的女性朋友谨慎使用，不然不会清洁皮肤还有可能伤害皮肤。

　　 2、站着洗头 　　很多人平常喜欢弯腰洗头，就导致弯腰洗头的时候很容易往上聚拢额头，但是这样非常容易生长出抬头纹，建议您站着洗头能够有效避免抬头纹的产生。

　　 3、正确敷面膜 　　很多朋友在敷面膜的时候特别喜欢看一些喜剧或电视剧常常被逗得哈哈大笑，但是这样很容易拉动额头、眼部的皮肤从而导致皱纹的产生，建议大家贴好面膜以后就不要随便乱动了，保持高冷的感觉。

　　 4、米饭团揉搓 　　选择一些刚刚做好的米饭团将这些揉成一团团的，在额头上面有皱纹的位置进行按摩，这样操作能够有效淡化皱纹的产生，一直揉搓到饭团变黑以后就可以了。

然后用水清洗脸部就可以了。

　　 5、西瓜皮去皱 　　刚刚吃完的西瓜皮千万不要随便乱扔，可以用来制作成面膜，这样还可以让脸部光洁，能够有效舒缓脸上的皱纹。

西瓜等水果对皮肤具有最好斗备的滋润效果，去皱的效果自然而然也是最好的。

　　 6、按摩皱纹消除法 　　操作步骤：首先使用发箍或发带将头部的皮肤的箍紧，然后涂抹上精华液等等成分，然后使用手指中指、食指、无名指来来回回按摩额头上面的皮肤，等到恢复产品一直吸收就可以了。

　粗滚　功效：建议每天使用一次，坚持一个月的时候你会发现额头皱纹明显空凳毁得到了改善。

　　怎样消除额头上的皱纹2

　　 涂抹方法 　　1、米饭团去皱——挑一些比较软的煮熟的米饭，趁热搓成一团，然后直接在脸部揉搓，直至饭团被揉搓成污黑状，最后用清水冲洗干净脸部，让皮肤呼吸畅通，抚平皱纹。

　　2、母猪蹄去皱——洗净数只老母猪蹄后煮成膏，然后在晚上睡觉前用来搽脸，第二天早上冲洗干净，连续搽半个月后，能够有效去皱。

　　3、啤酒去皱——啤酒含有丰富的`维生素、糖和蛋白质。

饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。

　　4、咀嚼去皱——每天咀嚼口香糖15～20分钟，坚持咀嚼几个星期后，可以发现减少了脸部皱纹，面庞变得更加红润。

因为，咀嚼能运动脸部肌肉，促进脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。

　　5、中草药去皱——黄苓舒纹紧致膏含有中草药配方，能够有效去皱抗皱。

由黄苓，玉竹，党参，芦荟等中草药配制而成的黄苓舒纹紧致膏，可以时刻滋养润泽皮肤，紧致肌肤，在网上也具有不错的口碑。

　　 食疗方法 　　1、多食用含有丰富硫酸软骨素的食物。

只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。

在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。

　　2、多食用含有丰富核酸的食物。

科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。

鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。

　　3、多食用酸牛奶和肉皮。

人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。

多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

　　4、多食用水果蔬菜。

有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。

　　怎样消除额头上的皱纹3

　　皱纹形成的过程分四个阶段： 　　洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。

此时，如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可又恢复青春。

倘随其发展，即进入第二阶段：硬化期。

此期肤质失去弹性，黯淡无光，涂化妆品补救，作用也不大，只能靠营养和颜面按摩加以改善。

第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。

最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。

　　如果不失时机地在第二、三阶段进行“消除皱纹伸展操”收效显着（干燥型皮肤在做操前，须涂少量橄榄油）。

　　1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。

然后再由下向上重复这一动作，进行3次。

　　2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。

复原，进行3次。

　　3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。

拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。

　　4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。

不要用力过猛，宜匀柔。

重复3次。

　　5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次。

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皱纹是指人的皮肤或物体等表面因收缩或揉弄形成的凹凸纹路，它是皮肤受到外界环境影响形成游离自由基，破坏正常正常细胞膜组织内的胶原蛋白，活性物质，氧化细胞而形成的小细纹，皱纹！每个人的面部表情和习惯动作不一样，皱纹出现的部位，时间和程度也各不相同，产生原因多种多样，但主要是受到两个因素影响：1.外在刺激或伤害，如日晒，自由基，烟酒，药物，地心引力等！2.种族基因，缺乏营养，脂肪和骨质流失，皮肤屏障被破坏，内分泌不平衡和新陈代谢失调等！静态皱纹--面无表情也清楚可见眼周纹，泪沟，额纹，法令纹，嘴角纹，面部皱褶，川字纹，颈纹等动态皱纹--做表情时会出现鱼尾纹，眉间皱纹，唇纹，抬头纹，法令纹等，由于面部表情肌长期收缩牵拉皮肤而形成的！皱纹是在真皮胶原纤维，弹性纤维，基质的形态结构发生变化，皮下脂肪减少及皮肤水分缺失的基础上，肢体关节的运动和局部皮下肌肉长期反复牵拉所形成的，表现在皮肤上的皱褶线条，主要是皮肤自然老化与光老化的结果，和多种因素有关！面部是形象的集中表现地带，当预防不到位，抬头纹，眉间纹，法令纹逐渐显现，在找到除纹逆龄的方法前，我们需要了解面部皱纹分动态皱纹和静态皱纹，但根据每个人的面部表情习惯和部位不同，皱纹产生的部位和深浅也会产生个体的差别！动态性主要是由表情肌的肌肉收缩牵动而造成的，不做表情时基本看不到皱纹，一旦有面部表情的变化便会显现出来！静态性主要是面部不做任何表情时可直观观察到的皱纹，一般是比较明显的皱纹！如果动态性皱纹护理不得当，久而久之就会演变成静态性皱纹！眉间纹，抬头纹多属动态皱纹，随着时间，皮肤形成的固定纹路就处于一种动态与静态结合的存在方式了！随着年龄的增长，表皮角质层中的自然保湿因子不断减少，皮肤的水合能力不断下降，导致皮肤组织细胞的水分减少，细胞皱缩，老化，出现细纹！汗腺分泌的汗液与皮脂腺分泌的皮脂结合形成水脂化合物，可在皮肤表面形成一层乳状膜！由于汗腺和皮脂腺分泌活动下降，无法保持年轻皮肤柔润光泽！随着岁月增长，机体清除自由基的能力下降，自由基和慢性炎症产生的细胞因子可攻击真皮纤维！皮下脂肪组织逐渐减少，导致真皮网状层下部及筋膜的纤维性小梁失去支撑，造成皮肤松弛！人体衰老是自然规律，也是必然的，抗衰是指杜绝一切影响肌肤衰老，加速肌肤衰老的行为，这也是抗衰的其中一个途径，并且补充肌肤需求的营养，而祛皱是祛除已经形成的衰老问题，是一项被动的工作，是针对已经发生问题的皮肤！由于日常护肤不当，岁月增长等导致真皮的纤维组织变性变硬，断裂，出现了真性皱纹(抬头纹，川字纹，鱼尾纹，法令纹，鼻根纹，口周纹等）下垂等症状都出现，说明皮肤衰老的程度比较大！而已经形成的皱纹，松弛等问题，是很难通过护肤品解决的，只能选择医疗方式来改善！由于长期做某一表情而产生的——做该表情时皱纹才会出现～有些人做相应动作抬头纹才会出现，有些人不做任何表情抬头纹依然显而易见，同时，皱纹的形成是日积月累的，不是马上出现真性皱纹！另外，从医学角度上说，中医理论认为，人体五脏六腑，全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶，色泽上！如果不是因为年龄的问题，皱纹却在增多，但医生专家提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内部的直接反应，这时就需要注意～《科普知识供参考》

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去除额头纹的方法有：一般额纹不太重的情况下，不伴有皮肤松弛，采用物理治疗或者注射治疗即可。

所谓物理治疗就是激光治疗，比如做光子嫩肤或点阵激光治疗，可以得到改善。

如果患者表情比较丰富，经常有过度的表情，可以打除皱针及注射肉毒素。

如果额头纹的形成时间很长，额纹很深，患者年龄较高，往往伴随皮肤的松弛，单纯的注射治疗解决不了问题，需要做额部的除皱术，术后基本可得到有效改善。

关于去除额头上皱纹的方法要合理，毕竟，额头上生长皱纹会给外在形象造成不少的问题，只有先改善了额头部位的皱纹，才不会造成更多的问题。

合理解决额头皱纹的方法至关重要，大家不要有太大的心理负派纳担，毕竟，额头生长皱纹也和不少的原因有关系。

处理额头部位的皱纹是很重要的，只有先解决皱纹，才能避免更多的问题发生。

其实，发生皱纹现象后，要积极合理地去进行处理，尽快的改善好皱纹会给身体健康造成的问题。

大家去除额头上的皱物羡唤纹要有四个方式，毕竟，合理的方式才能处理好皱纹。

第一、去除额头纹就要了解清楚原因，如果是衰老产生的额头纹，它并不能彻底去除，即使彻底去除也是通过激光来改善的，过了这个时间段，患者还会产生，这和年龄的衰老有关系。

第二、额头纹出现很多皱纹，可以选择注射自体脂肪注射肉毒素，注射玻尿酸，注射胶原蛋白等美容方式来进行改罩凯善。

当然，注射过程中的时间和药物效果不相同，患者在选择的过程中应该多加注意，认识清楚合理去除额头纹的方法。

适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。

第三、去除额头纹可以进行手术切除，一般手术去除的原则就是在患者符合手术条件下改善皮肤松弛的问题，不过手术后要注意皮肤的防晒和补水，饮食要均衡，多吃胶原蛋白，保证充足睡眠，这样才有利于健康，也有利于皮肤表面的恢复。

第四、利用生活中的方法来去除额头纹，主要针对20到30岁的年龄段，因为这个年龄段的女性年龄比较小，只要身体的胶原蛋白没有完全消失，就可以通过补充胶原蛋白或者是饮食来进行改善，饮食的调节方式，可以制定一个科学合理的方法。

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1、坚持按摩额头　　要想去除额头上的皱纹，可以用指腹轻轻的对额头，长皱纹的部位进行按摩，一定要顺着额头的纹路，从中间朝向两边和上下的部位进行按摩，这样可以把额头纹给抚平。

在按摩之前，应该要先将指甲剪掉，以免把额头的皮肤弄伤。

　　2. 猪油擦额头　　用猪油来擦额头，也能够消除额头的皱纹，把猪油熬好了之后，抹在额头上当作按摩霜，然后轻轻地进行按摩，这样可以对额头部位的皮肤，起到滋润和保护的效果，同时也能够有效的抚平细纹。

　　3、梁冲用胶布绑住额头　　准备几条医用的宽胶布，然后剪成几块长方形的形状，之后用手把额头纹，向太阳穴的方向梳理，拉紧了之后，在此处贴上胶布，然后再换另一边，以同样的方法拉紧，并且贴上胶布，数小时之后把胶布取下。

　　橡册歼4、米饭团搓额头　　先蒸上一锅香喷喷的米饭，挑一些煮得比较软的，趁热揉成一团，然后用这个饭团直接在额头上皱纹的部位进行揉搓，一直到饭团变的乌黑，最后用清水清洗干净，让皮肤保持畅通的呼吸，姿颤皱纹也能够被抚平。

　　5、贴眼贴膜　　眼睛部位长皱纹的时候，我们会用一些眼贴膜来抚平，其实这些眼贴膜，同样也可以用在额头部位，对额头进行护理，可以在一定程度上改善额头纹。

　　6、在额头部位涂抹抗皱面霜　　如果说脸部的皮肤比较紧致，只是额头上长了皱纹，那么可以买一瓶抗皱面霜，在长皱纹的部位进行涂抹。

每天晚上睡觉之前涂抹一次，坚持一段时间，皱纹就会减轻。

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1、手术除皱法：不同的手术消除额头长皱纹的原理大致相同，即通过内窥镜和手术器械，利用眉毛上部、前额头皮部、上眼睑皮肤处、双耳连线、额部正中等多处小切口，将下垂组织向上牵拉，重新固定面部组织，来达到消除额部皱纹的目的。

2、注射除皱法：注射疗法是一种在特定位置植入药物以达到改善肌肤保湿度或降低肌肉张力，从而达到除皱的效果的方法。

3、电波拉皮除皱的方法：电波拉皮是一种无创伤的美容技术，它利用真皮层的胶原蛋白在摄氏45-60度时会立即收缩，通过电磁波在皮肤表面形成的电阻产生热能，直接作用于真皮组织，使肌肤松弛的部位得到拉提和紧实的效果，而且表面制冷系统保持在1℃以下，根据个人情况，这种方法解决额头长皱纹的效果可以持续2年左右。

一般人额头出现皱纹时，会想到手术除皱、注射玻尿酸、电波拉皮等三种方法。

其中，手术除皱使用较多，但也容易出现不良反应；注射玻尿酸效果不错，但会导致面部表情僵硬；电波拉皮目前使用的人群较少。

芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊含有NTH胶原锁子因子，可以锁住皮肤胶原蛋白，补充每日所需的胶原蛋白，增加皮肤内胶原蛋白总量，使肌肤更加紧致健康，抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成，淡化色斑，美白全身，促进皮肤细胞再生，修复痘印疤痕，是一种比常规方式更有效的去除额头皱纹的方法。

除此之外，还应：表情不要过于丰富：岁月痕迹虽然不可避免，但是夸张的面部表情也会使皮肤出现皱纹，所以要保持面部青春，就要尽量避免不必要的面部表情。

不用含碱量过高的肥皂洗脸和洗澡：肥皂的作用是使皮肤表层角质软化，以便溶解污垢和油脂，使之易于洗掉。

但如果长期使用含碱量过高的肥皂洗脸排毒，其中的碱性会对皮肤造成严重的腐蚀作用，使皮肤变得粗糙无比，加速肌肤衰老。

避免暴晒：日晒可以增强人的体质、预防疾病，但是过度的日晒会导致血管扩张、血液循环加快，肌肤发红、烧灼感，长期过量的日晒会导致皮肤粗糙、过早老化、出现皱纹和老斑，还会降低皮肤的抵抗力，从而容易发生皮肤感染。

不要用太热的水洗脸和洗澡：每天洗脸最好用近乎冷水的温水，因为过热的水会损害皮肤，甚至引起皮肤出现红斑点。

不要缺水：很多女性不喜欢喝茶品茗，就连吃饭时的汤也不肯喝，这是一个不好的习惯，因为水是人体流动的第二血液，缺水就会导致皮肤变得枯黄或苍白，久而久之，皮肤会收缩发皱。

莫急剧减肥：35岁以上的女性，为了避免皮肤出现皱纹和松弛，应尽量保持体重的稳定。

切忌饮食不当：女性在饮食上应该多吃富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉和家禽，同时还要多吃水果和蔬菜，以保证皮肤获得充足的营养，同时要避免不当的按摩。

按摩可以促进血液循环、加快新陈代谢、防止皮肤老化，但如果方法不当或过度，反而可能会增加皱纹，因此要注意按摩时的科学性，不可乱按摩或按摩不规律。

避免恶劣情绪和不愉快的心境：人们知道，脸部变红或变青都是由于自主神经短暂刺激引起的。

因此，为了防止早衰抗皱，要避免精神不稳定的状态，改变恶劣的情绪和心态，保证充足的睡眠时间。

少吃盐：科学研究表明，过多摄入盐分会使皮肤变得粗糙，女性皮肤失去光泽，出现斑点、皱纹等现象。

整形外科医生丁小邦

很多爱美的人都不能接受抬头纹，因为它会把额头上的细纹显露出来，使人看起来更加老气。

女性25岁以后，由于胶原蛋白流失，皮肤缺乏营养，导致皮肤松弛出现皱纹，这是正常的现象。

，抬头纹的产生最终源于额肌的过度活动，而引发额肌过度活动的因素有很多种：1、上眼皮肤松弛2、上睑肌力不够3、不好的表情习惯4、面部表情丰富

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要想消除额头上长的皱纹迹凳，就得掌握好方法，首先就是要坚持按摩额头，再就是用猪油擦长了皱纹的地方，还可以用胶布绑住额头槐州闭，或者用米饭团来揉搓，除此之外，还可贴眼贴膜或者涂抗皱面霜。

很多人都有皱眉头的习惯，虽然年龄不大，但是额头却长了不少的皱纹。

额头上长皱纹，虽然不会影响身体健康，却会影响外在的美观，会让人看起来老了好几岁，不要总想着用头发盖住额头上的皱纹，关键的还是想办法清除，那么额头皱纹怎么去除？　　1、坚持按摩额头　　要想去除额头上的皱纹，可以用指腹轻轻的对额头，长皱纹的部位进行按摩，一定要顺着额头的纹路，从中间朝向两边和上下的部位进行按摩，这样可以把额头纹给抚平。

在按摩之前，应该要先将指甲剪掉，以免把额头的皮肤弄伤。

　　2. 猪油擦额头　　用猪油来擦额头，也能够消除额头的皱纹，把猪油熬好了之后，抹在额头上当作按摩霜，然后轻轻地进行按摩，这样可以对额头部位的皮肤，起到滋润和保护的效果，同时也能够有效的抚平细纹。

　　3、用胶布绑住额头　　准备几条医用的宽胶布，然后剪成几块长方形的形状，之后用手把额头纹，向太阳穴的方向梳理，拉紧了之后，在此处贴上胶布，然后再换另一边，以同样的方法拉紧，并且贴上胶布，数小时之后把胶布取下。

　　4、米饭团搓额头　　先蒸上一锅香喷喷的米饭，挑一些煮得比较软的，趁热揉成一团，然后用这个饭团直接在额头上皱纹的部位进行揉搓，一直到饭团变的乌黑，最后用清水清洗干净，让皮肤保持畅通的呼吸，皱纹也能够被抚平。

　　5、贴眼贴膜　　眼睛部位长皱纹的时候，我们会用一些眼贴膜来抚平，其实这些眼贴膜，同样也可以用在额头部位，对额头进行护理，可以在一定程度上改善额头纹。

　　6、在额头部位涂抹抗皱面霜　　如果说脸部的皮肤比较紧铅裂致，只是额头上长了皱纹，那么可以买一瓶抗皱面霜，在长皱纹的部位进行涂抹。

每天晚上睡觉之前涂抹一次，坚持一段时间，皱纹就会减轻。

热心多的友

当前，爱美女性朋友们比较热衷于拉皮除皱，避免了注射除铍引起的针刺痛，以及手术除皱导致的切口留疤痕的副作用。

效果比较好。

Yuki1313

如果是年轻的，抬头纹跟你的生活习惯有关哦

用户6587681742080

暄姿美帮您解决抬头纹带来的困扰

彼美

抬头纹不仅是时光的痕迹，也是女性衰老的一个主要标志。

对于爱美的女子来说，如何快速去除抬头纹，已成为重要的保养步骤，因此，我们首先要找出抬头纹形成的原因，才能有针对性地解决问题。

h1抬头纹形成的两个因素/h1span style="font-weight: bold;"原因二：紫外线照射。

长期暴露于紫外线，皮肤细胞损伤加重，蛋白质发生变化，皮肤组织结构减弱，皮肤变薄，抗压性下降，从而导致抬头纹的形成。

用中文将以上句子换个说法：长期暴露在紫外线下，皮肤细胞损伤加剧，蛋白质发生变化，皮肤组织结构减弱，皮肤变薄，抗压性降低，从而导致抬头纹的形成。

原因二：肌肉功能衰退。

如先天性上睑下垂导致额肌发达，使得额纹比较明显，由于上睑提肌无力，只能通过额肌运动来睁开眼睛，经过长时间的使用，抬头纹就出现了。

对付抬头纹该怎么办？1、注射肉毒素近年来，越来越多的美容爱好者选择在额部注射肉毒素来预防抬头纹的出现。

肉毒素是一种神经毒素，注射后能够阻断乙酰胆碱的释放，从而减少肌肉的收缩，达到去皱的效果。

一般来说，肉毒素的效果可以维持3-6个月，因此需要反复注射来维持效果。

2、玻尿酸注射玻尿酸可以通过局部外用和注射来使用，它在人类皮肤真皮层中具有重要作用。

随着年龄的增长，皮肤内的玻尿酸会减少。

外用玻尿酸可以锁住皮肤水分，使皮肤水润饱满。

而在眉毛下垂的部位注射玻尿酸则可以有效改善前额和眼睛的外观。