偏头疼怎么办(偏头疼怎么办？)

1、偏头痛发作时，可将双手浸入一壶温热的水中，浸泡时间尽量控制在可以忍受的范围内，一般建议持续半个小时左右，这样可以促进手部血管扩张，减少脑部血液流动，从而缓解偏头痛症状。

2、将双手的十个指尖轻轻放在头部痛处，像梳头一样轻度快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，可以有效缓解头痛。

3、每天早晨醒来或晚上睡前，用双手中指轻轻按摩太阳穴，先顺时针揉动7-8圈，然后再逆时针揉动7-8圈，反复数次，连续几天，可以有效缓解偏头痛，同时也要注意天气变化对症状的影响。

4、偏头痛患者应多吃富含镁的食物，例如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等，可以有效缓解偏头痛的症状，而尽量少饮咖啡、红酒，多吃点富含维生素的食物。

5、每天早晚各服一次，将15克干薄荷叶放入刚烧开的水中，泡5分钟，饮用浓薄荷茶，对治疗偏头痛有很大帮助。

除了神经性偏头痛的轻松疗法，针对偏头痛还有几种药物疗法。

1、麦角胺是一种强效的血管收缩剂，可用于预防偏头痛的先兆期，例如，将麦角胺与咖啡因混合使用，可以用于头痛发作前的预防。

2、可以服用33%硫酸镁，每次15毫升，每天3次，它能够降低中枢神经系统的兴奋性、阻断交感神经节、松弛血管平滑肌、扩张血管。

3、这类药物的作用机制主要是阻断钙离子的慢通道，抑制血小板释放血清素和血栓素A2，长期抑制血管收缩性物质，扩张血管，改善血管舒张功能。

常见的钙桔抗剂有心痛定、吲哚洛尔、尼莫的平、脑益嗪和盐酸氟桂嗪。

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治疗原则：非甾体类抗炎药及麦角类制剂和曲普坦类药物。

治疗头痛的目的是减轻或消除头痛发作，缓解伴随症状，预防头痛复发，可以分为发作期治疗和预防性治疗。

药物治疗：1、①非特异性止痛药：如非甾体类抗炎药（NSAIDs）和阿片类药物，其中包括对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等非甾体类抗炎药，以及哌替啶等阿片类药物。

②特异性药物：如麦角类制剂，包括麦角胺和二氢麦角胺（DHE），能够终止偏头痛的急性发作；以及曲普坦类药物，其中包括舒马曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦等。

2、预防性治疗的支柱是普萘洛尔、阿米替林和丙戊酸三种无关的药物，其他治疗方法包括β肾上腺素能受体阻滞剂（如普萘洛尔、美托洛尔）、钙离子拮抗剂（如氟桂利嗪、维拉帕米）、抗癫痫药（如丙戊酸、托吡酯、加巴喷丁）、抗抑郁药（如阿米替林、丙米嗪、氟西汀）、5-HT受体拮抗剂（如苯噻啶）。

如果一种药物无效，可以选择另一种药物。

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偏头痛多表现为单侧头痛，伴有明显的头痛，可能会导致失眠、记忆力减退等并发症。

其原因可能与遗传因素、内分泌和代谢因素、饮食与精神因素有关。

可用以下方法来进行常规治疗：1、当偏头痛急性发作时，可以到药店购买治疗偏头痛的止痛药，能在急性发作时起到很大的缓解作用，但需要注意遵照医嘱，控制用药量，以免过度服用而加重头痛症状。

2、对于慢性反复偏头痛或者过度使用急性止痛药的患者，应停止使用急性止痛药，并在医生的指导下接受相关药物治疗。

3、保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和食用可能引发偏头痛的食物（如巧克力、啤酒、葡萄酒等），注意身体锻炼，以及采用针灸、热敷冷敷等方法，可以预防和治疗偏头痛。

偏头痛会给我们的生活带来严重的困扰，如果长期发作，可能会导致脑血管病变等情况，因此出现偏头痛症状时，应该及时就医治疗。

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偏头疼怎么办？偏头痛患者可以服用养血清脑颗粒或头痛宁胶囊，或者同时服用两者。

如果症状严重，可以服用乐松片或赛庚啶片以缓解头痛。

此外，应该避免失眠、多梦、饮酒、吃辛辣食物等可能导致偏头痛的诱发因素。