健步走活动方案

【导语】健步⾛是⼀项以促进⾝⼼健康的⼀项步⾏运动。以下是整理的健步⾛活动⽅案，欢迎阅读！

【篇⼀】健步⾛活动⽅案

⼀、活动背景：

为更好地宣传体育强⾝精神，吸引更多的师⽣参与体育运动，增强健康素质，在院领导的⽀持下，我系将举办户外低碳健

⾝活动⾸届健步⾛活动。

⼆、活动可⾏性分析：

健步⾛是国家体育总局从2005年以来⼀直推⼴的、不受场地限制、简便易⾏、⽼少皆宜的⼀种健⾝⽅法，旨在通过倡导

⾏⾛运动，推⼴体育健⾝理念，养成积极健康、⽂明环保的⽣活⽅式。北欧越野⾏⾛推⼴中⼼秘书长肖刚表⽰：健步⾛是⼀

项“绿⾊运动”，在任何时间、任何地点，只要⾃⼰愿意就可以进⾏。健步⾛是介于散步与竞⾛之间的⼀种简单运动，它不需要

任何复杂的装备，只需⼀双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼⾝体的⽬的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与

⼈群⼴，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

三、活动⽬的：

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健⾝氛围，引导⼴⼤师⽣积极参加体育健⾝活动，不断提⾼健⾝意识和健

康⽔平。

四、活动主题：

低碳、绿⾊、健康

五、活动时间：

X⽉X⽇

六、活动地点：

天津xx学院中⼼⽥径场

七、参赛⽅式：

①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。

②上报名：微信关注xxx学⽣会，发微信（姓名、联系⽅式）

⼋、活动⼈数：

1000左右

九、参与对象：

全校师⽣、包括离退休⼲部九、活动现场⼈员安排：

①由xxxx学⽣会为参赛选⼿准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。

②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进⾏宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。

③评⽐表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若⼲个，各系从参与单位中推荐先进单位（按参与⼈数的1%分

配名额）报组委会评定。

⼗、活动流程：

第⼀名：1名第⼀名证书及⼩礼品⼀份。

第⼆名：2名第⼆名证书及⼩礼品⼀份第三名：3名第⼆名证书及⼩礼品⼀份凡是有参与的⼈都有纪念品。

【篇⼆】健步⾛活动⽅案

⼀、活动宗旨

为丰富员⼯⽂化活动，增强员⼯体魄和公司凝聚⼒，营造浓郁的'健⾝氛围，引导⼴⼤员⼯积极参加体育健⾝活动，不断

提⾼健⾝意识和健康⽔平。公司将在5⽉21⽇举⾏“苍海湖公园健步⾛”活动。

⼆、活动时间：

5⽉21⽇（星期六）上午08：00

三、健步地点：

梧州市龙圩区苍海湖公园

四、活动主题：

“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步⾛

五、参加⼈员：

公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步⾛俱乐部全体会员及爱好健步⾛的员⼯（俱乐部会员122⼈，预计参加活动⼈数为

150⼈左右）

六、活动装备：

舒适运动鞋、运动服。

七、活动规则：

设起点—终点，全体⼈员统⼀从起点出发，顺预定路线快步⾛向终点。

⼋、活动要求

（⼀）市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项⼯作的领导，积极配合做好此项活动的

开展。

（⼆）市公司⼯会和苍梧分公司综合部要精⼼组织，确保本次活动能够顺利进⾏，要加强对整个活动的组织和领导，确保

活动既隆重热烈，⼜安全有序。

（三）请各部门将参加本次活动的⼈员名单于5⽉18⽇前报到综合部。

联系⼈：

梁冬梅联系电话：

林桂秋联系电话：

【篇三】健步⾛活动⽅案

为积极响应党中央、国务院关于⼴泛开展全民健⾝运动的号召，根据***直属机关⼯会《关于在***直属机关开展“天天健步

⾛每天⼀万步”的实施⽅案》（机⼯﹝20XX﹞24号）和***⼯会的⼯作安排，公司拟组织开展健步⾛活动，制定活动⽅案如

下：

⼀、活动主题

“⽇⾏万步、快乐⼯作、健康⽣活”

⼆、参加⼈员

公司总部全体员⼯。

三、活动时间

20XX年*⽉*⽇—2016年*⽉*⽇举⾏，共100天。并拟定于*⽉*⽇（周三）下午，公司总部集中组织户外健步⾛动员活动。

四、活动⽅式

（1）个⼈开展。公司员⼯可根据⾃⾝素质和情况，坚持“因⼈⽽异，适时适度”的原则，科学有序开展健步⾛活动，配合

运动⼿环，记录每天健步⾛情况。

（2）集体组织。公司⼯会及党群办公室积极发挥作⽤，组织集体健步、健⾝活动，组织参加***、***⼯会组织的各项活

动。党群办负责阶段性收集和统计个⼈开展健步活动的数据信息，在⼀定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以⿎励。

五、设施配备

为更好的开展此次健步健⾝活动，拟为公司员⼯配备计步设备、运动服及运动鞋，⿎励员⼯科学合理安排健步健⾝活动，

并做好保护措施。

六、集体健步活动安排

拟于11⽉3⽇（周三）下午，组织公司全体员⼯赴⼋⼤处公园开展徒步活动，午饭后统⼀乘车前往⼋⼤处公园，下午5点

乘车返回公司，预计费⽤如下：费⽤共计约***元/⼈，包含运动鞋、运动⾐、计步器，费⽤由公司⼯会经费列⽀。正值⾦秋时

节，活动期间拟开展⼿机摄影⽐赛，⿎励⼤家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统⼀组织评选。

【篇四】健步⾛活动⽅案

⼀、活动背景

为更好地宣传体育强⾝精神，吸引更多的员⼯参与体育运动，增强健康素质，在中⼼领导的⽀持下，将举办户外低碳健步

⾛活动。

⼆、活动可⾏性分析

健步⾛是国家体育总局从20xx年以来⼀直推⼴的、不受场地限制、简便易⾏、⽼少皆宜的⼀种健⾝⽅法,旨在通过倡导⾏

⾛运动,推⼴体育健⾝理念,养成积极健康、⽂明环保的⽣活⽅式。健步⾛是⼀项“绿⾊运动”,在任何时间、任何地点都可以进

⾏，它是介于散步与竞⾛之间的⼀种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需⼀双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼⾝体的⽬

的。

三、活动⽬的

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的.全民健⾝氛围，引导⼴⼤员⼯积极参加体育健⾝活动，不断提⾼健⾝意识和

健康⽔平。

四、活动主题：（待定）

五、活动地点：奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园乐跑健⾛道概况：

开放时间：6：00—20：00

门票价格：免费

交通情况：北⼆环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点，南

园5公⾥，南北10公⾥的线路长度也⾮常适合各种⽔平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通

更为⽅便，特别是周末和节假⽇，运动氛围浓厚。⽽北园线路相对⽐较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景⾊形态

丰富，设施⽐较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

六、参与⼈数：

（⿎励员⼯带家属参加，提前统计⼈数）

七、活动现场⼈员安排：

1.由⾏政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不⼲胶贴。

2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进⾏拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

3.全程设置3个盖章处，并提供饮⽤⽔、应急药品，集中收集个⼈垃圾。

⼋、活动时间及流程

1.活动时间：20xx年10⽉17⽇/18⽇

2.活动流程：

3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、⽑⼱

九、活动规则及奖励

1.活动规则

（⼀）路线识别：从起点沿红⾊塑胶道路⾏⾛，终点前100⽶处设有提⽰牌。

（⼆）全程需要获取三个盖章（红⾊、黄⾊、绿⾊）。

2.奖励办法

（⼀）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前⼗名予以奖励。

（⼆）奖品发放：以⾛完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统⼀颁发。

（三）奖品设置：

⼗、经费预算

⼗⼀、应急注意事项

【篇五】健步⾛活动⽅案

⼀、活动主题：

迎新年健步⾛活动

⼆、活动⼝号：

快乐运动与你同⾏

三、活动时间：

201x年12⽉31⽇下午3时

四、活动⽬的：

通过健步⾛活动，增强公司员⼯团队意识、协作精神，提⾼员⼯⾝体素质，营造健康积极的企业⽂化氛围。同时，活动贯

以主题宣传，扩⼤企业社会影响⼒。

五、活动组织单位：

主办单位：公司⼯会

承办单位：南京分公司⽀会

（⼀）组织机构职责

1、活动总指挥：负责活动决策，全⾯指挥⼯作。

2、活动⼯作组：负责活动策划、协调⼯作。

3、活动项⽬裁判组：负责活动⽐赛项⽬的的裁判⼯作。

4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。

5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执⾏。

6、服务组：负责活动的⾳响、奖品发放。

（⼆）组织机构⼈员

1、活动总指挥：**

2、活动⼯作组：***

3、活动项⽬裁判：***

4、宣传策划：***

5、安全保障：***

6、后勤服务：**

六、参加⼈员：全体员⼯

七、活动地点：公司⼤门⼝

⼋、活动安排

201x年12⽉31⽇下午：

2：50在公司⼤门前集合3：00活动启动会。

3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男⼥两个组，等待发令。

3：30⼥⼦组开始。

3：40男⼦组开始。

4：30活动结束。

4：30-5：00各职责部门清理现场。

健步⾛线路安排：由公司⼤门开始围绕企业园区顺时针进⾏，全长⼤约3公⾥。

九、活动奖项设置与领取办法：

⼀等奖2名（男⼥各1名）

⼆等奖6名（男⼥各三名）

三等奖10名（男⼥各5名）

凡参与者均有纪念奖⼀份

领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选⼿每到⼀处可领取健步⾛活动票⼀张，每⼈集够四张票就可换取相

应奖品。

⼗、温馨提⽰：

1、活动前做热⾝运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。

2、请保护好⾃⼰携带的⼿机和其他贵重物品。

3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。

4、尽量穿运动鞋，禁⽌穿⾼跟鞋。