感冒流鼻涕怎么办(感冒流鼻涕，吃什么药好？)

1、，热度温背。

2，拍热手臂。

3，多吃些上火食物。

复星健康

随着秋冬季节的到来，天气变得日渐凉爽，感冒也随之高发，风妹的朋友们也纷纷中招了。

当感冒带来喷嚏不断、鼻涕不止、呼吸不畅、高烧不退等症状，影响日常工作和生活时，是否需要服用感冒药？又应该服用哪些药物？有人说感冒可以不用药而自愈，是真的吗？图片来源：soogifh1、普通感冒，或许真的可以不用吃药 /h1/感冒通常是由病毒/感冒是由病毒引起的，只能靠人体的免疫系统自动消除，所以没有特效治疗药物。

你可以做的就是等待，等待我们的身体产生抗体来抵抗病毒，大概3~5天就可以将病毒消灭。

所以，感冒时，不吃药一周能好，吃药7天能好。

//尽管病毒已经消灭，但是感冒的症状可能还会持续2~3周，身体抵抗力也会降低，容易患上其他疾病，因此建议服用一些对症药物，尽快恢复健康。

h1、感冒「发烧」，该吃什么药？/h1、/图片来源：pixabay如果感冒烧得很厉害，体温超过38℃，整个人感觉不舒服，就可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬来降温。

布洛芬和帕金森是最常用、最安全的退烧药，也可以缓解头痛、牙痛等疼痛。

感冒「鼻塞、流鼻涕」，该怎么办？图片来源：pixabay如果感冒时鼻塞、流鼻涕，可以选用盐水鼻腔喷雾器/护理鼻腔；或者用湿毛巾热敷鼻根/部，使热水蒸汽进入鼻腔来缓解鼻塞症状；还可以通过泡脚/来加快身体血液循环，以此减轻鼻塞的症状。

h1、感冒「咳嗽」，该吃什么药？/h1/图片来源：pixabay咳嗽是人体排痰的一种正常生理反应，如果感冒时咳嗽伴有痰，可以服用消炎化痰的药物，如盐酸氨溴索或乙酰半胱氨酸胶囊，以帮助痰液稀释，促进排出。

如果咳嗽症状严重，应在医生的指导下，确定引起咳嗽的病因，然后根据病因进行药物治疗。

感冒「喉咙痛」，该怎么办？

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　感冒流鼻涕怎么办:一、喝热饮一项研究发现，热果汁能有效缓解鼻腔气流、普通感冒和流感的症状，令人惊讶。

此外，喝一些略带苦味的热饮也有益处。

医生建议饮用加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。

二、多休息感冒时，要听从自己的身体，多休息，因为只有睡眠才能让人体恢复健康，病毒引起的炎症如果没有得到控制，任何轻微活动都会对身体不利，老人更是如此。

三、多喝水患感冒的人需要充分的体液，而喝热水就是佳选择。

四、吸热气普通感冒会伴随打喷嚏、流鼻涕等症状，要减轻这些症状，可以保持鼻腔清洁，吸热气也是不错的方法。

另外，可以将开水浸泡的毛巾放在头上，再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会有所缓解。

花椒科普

我们在感冒、鼻腔发炎的时候才会注意到鼻涕，这样不太雅观。

为了预防感冒，我们应该多运动，以下是我们提供的快速解决感冒流鼻涕的方法和食疗药物，让我们一起来看看吧!治疗感冒流鼻涕速效办法1、用热水洗衣服

如果家里有人感冒，可以用热水清洗衣物、床单等，有助于除掉病菌。

2、少吃糖

研究发现，当志愿者食用100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞在5个小时内会减少对细菌的吞噬。

因此，为了让免疫系统有更多的“战斗”机会，建议减少摄入糖分。

3、保证8小时睡眠

耶鲁大学的专家们发现，如果每天睡眠时间少于7小时，感冒的风险将增加3倍，这是因为睡眠紊乱或缺少睡眠会影响免疫系统的正常运作。

4、给鼻子做好保暖工作

寒冷的季节容易患感冒，一个很重要的原因就是因为鼻子没有做好保暖工作，温度低了就会降低对传染病的抵抗力。

为了防止感冒，建议在出门前戴上口罩或者围巾，帮助鼻子保暖。

5、尽量少握手

与见面握手相比，拳头接触的体表面积和时长要少得多，传染风险只有握手的10到20分之一。

6、与感冒患者保持距离

研究表明，如果你坐在离感冒患者两个座位以内，受到传染的可能性就会大大增加。

见到有人在打喷嚏、流鼻涕，最好马上换座位，如果没有办法换座位，要及时打开窗户通风。

7、勤洗手

如果手很脏，仅仅使用手部消毒剂(除非含酒精量达60-80%)是无法达到杀菌效果的，回家后应当用肥皂勤洗手。

8、盐水洗鼻子

盐可以帮助预防感冒，这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。

9、适当运动

适度的运动可以增强免疫力，但是不可过度，否则会降低免疫力。

10.补充维生素D

缺少维生素D会使感冒的几率提高三分之一，最容易被身体吸收的是维生素D3，因此可以选择它来补充。

适合感冒流鼻涕吃的药一般来说，感冒分为风寒感冒和风热感冒，前者有恶寒发热、流清鼻涕、无汗、头身疼痛、口不渴等症状，后者有发热重、有汗出、咽痛、咽干、口渴、流黄鼻涕等。

治疗时应先进行抗病毒治疗或人清热解毒，之后再进行抗菌治疗，时间应在一周以上，同时也要根据症状进行对症治疗，如果咳嗽严重，可短期内使用止咳药物。

感冒为什么会流鼻涕我们通常只有在感冒、鼻腔发炎的时候才会注意到鼻涕，但事实上，鼻腔里一直都有鼻涕，它是身体一道保护屏障，能够防止鼻腔黏膜干燥，吸附空气中的灰尘、花粉和微生物，以免它们刺激呼吸道或引起感染。

一个健康人每天处理的鼻涕量大概有数百毫升，但是没有每天都在流鼻涕，这么多的鼻涕去哪里了呢？其中一部分会蒸发掉，一部分会结成鼻屎，而大部分——让你感到恶心——被我们吞进肚子里去了。

鼻腔黏膜上长着纤毛，它们会以前向后的方式摆动，把鼻涕往后推送到咽部，由于鼻腔和食道之间是有连接的，我们不知不觉地把大部分的鼻涕吞咽下去了。

鼻涕的成分除了水以外，还包括蛋白质、碳水化合物、盐以及一些脱落的细胞，其中的黏蛋白由碳水化合物组成的“糖衣”包裹，抗体和溶菌酶能够抵抗病毒和杀死细菌，这些营养素会被胃肠消化、吸收。

此外，鼻涕中还有粘住的灰尘、花粉、微生物，但是它们被胃酸处理后，不会对人体造成影响。

我们眼睛里有泪腺，不断分泌泪水，湿润眼睛，而这些泪水会通过连接眼睛和鼻腔的泪管流入鼻腔，成为鼻涕的一部分。

当人大哭起来时，一部分泪水会从眼角流出，大部分还是涌进鼻腔，使得鼻子也“抽泣”，就有了“一把鼻涕一把泪”的景象。

鼻黏膜中有一种叫做杯状细胞的细胞，它们分泌出大量的黏蛋白，黏蛋白经过吸收水分后体积会膨胀600倍，一天只需要分泌1毫升就可以满足人们鼻腔的正常需求，这就是大部分鼻涕的来源。

鼻腔受到刺激或感染时，鼻涕就会分泌更多，这是因为鼻涕的主要功能是清除空气中的杂质。

例如感冒病毒侵入鼻细胞，或者过敏体质的人接触到花粉和粉尘，免疫系统会产生抗体来抵抗这些抗原。

抗体会结合在鼻腔中的肥大细胞上，肥大细胞中含有大量的活性物质组胺，抗原和抗体结合后就会刺激肥大细胞释放组胺，组胺会引起血管扩张、通透性增加，血液中的水分渗出，白细胞也会跟着跑出来抵抗病原体，这就导致了鼻涕量增加，以及鼻腔堵塞。

鼻塞、流鼻涕实际上是免疫系统为我们制造的不适，是一种过敏反应。

为了减轻这些症状，可以使用组胺拮抗剂来阻止组胺与细胞表面的组胺受体结合，从而抑制过敏反应。

此外，还可以使用减充血剂来收缩鼻腔血管，以减轻鼻塞症状。

将组胺拮抗剂、减充血剂、解热镇痛药和镇咳药混合在一起，就可以制成有效的复方感冒药，市面上名贵的感冒药也基本都是由这四种成分组成的。

正常的鼻涕是无色透明的，也就是所谓的清鼻涕。

感冒时开始流出的仍是清鼻涕，但之后会变浓，变成白色，甚至可能变成绿色的浓鼻涕，就像脓一样，特别是如果继发细菌感染。

这是因为它含有大量的绿色的嗜中性粒细胞。

人体免疫系统发现有病原体入侵时，嗜中性粒细胞就是最先出动的战士。

它们从血液中被输送到细胞外，通过吞噬细菌的方式来抵御病原体的侵害。

它们还会释放消毒剂次氯酸，这种消毒剂的主要成分来自于细胞内的髓过氧物酶，它们的结构和叶绿素相似，都含有二氢卟酚环，因此浓鼻涕会是绿色的，是因为它们含有大量的嗜中性粒细胞，而这些细胞又含有大量的绿色的髓过氧物酶。

山嵛菜的根茎中含有大量过氧物酶，因此制作出来的芥末酱也是绿色的。

幸运的是，山嵛菜的辣味来自异硫氰酸，而不是过氧物酶，否则流出的辣鼻涕可能会让人难受。

感冒后咳嗽的解决方法首先要分清咳嗽的性质

干咳就是没有或少量痰液的干性咳嗽，而湿咳则是伴有大量痰液的湿性咳嗽，治疗上也有所不同。

不管是什么样的咳嗽，都需要大量饮水。

饮水有助于新陈代谢，尤其是在秋季，气候干燥，多喝水可以滋润呼吸道。

但是不要喝冷水，也不要喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，最好喝温水。

饮食宜清淡

忌食油炸类、辛辣刺激类食物，尽量不要食用海鲜类食物，葱姜蒜一律不宜食用。

以前电视曝光过，某知名品牌的止咳糖浆中含有可待因成分，这种物质虽然能起到镇静止咳的作用，但是也具有成瘾性，不能长期服用，特别是儿童，更不能服用。

甘草片也有止咳作用，但是也容易产生成瘾性，因此虽然是非处方药，但是也必须按照医嘱服用。

因此，在使用止咳药时一定要谨慎。

有痰不能止咳

很多人不分湿性和干性咳嗽，统一用止咳药来治疗，这是非常错误的。

咳嗽是为了清除呼吸道中的细菌病毒，如果服用止咳药，就会中断这项防御行为，带有杂质的痰液又回流回呼吸道，令人费解为什么咳嗽没有好转。

要想解决咳嗽，必须先化痰，只有痰液基本不再产生，且咳嗽影响生活时，才可以服用止咳药。

消炎药并非必须服用

很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药，认为这样会比较快治疗。

但大多数感冒是由病毒引起的，此时应当服用抗病毒药物；只有在痰中带有脓黄色的症状时，才需要吃消炎药。

预防感冒的小妙招1、盐水漱口

漱口是日常生活中一种很好的习惯，尤其是在三餐之后。

它不仅可以减轻口腔中的异味，而且能够帮助清洁口腔，保持健康的环境。

建议每天早晚、餐后用淡盐水漱口，有效清除口腔病菌，尤其是在流感流行期间，应该仰头含漱，使盐水充分冲洗咽部，效果更佳。

2、常开窗通气，多运动

为了预防感冒，可以经常打开窗户通风，有利于室内空气流动，稀释病毒浓度，减少感冒传播的机会;同时要加强自身免疫力，坚持有氧运动，比如骑车、快走、爬山、游泳等，以及每天喝八大杯水或一定量果汁。

3、热水泡脚

每晚用温热的水将双脚浸泡15分钟，水量不要超过脚面，浸泡后双脚会发红。

4、热水搓耳

每晚洗脸时，用温水毛巾轻轻搓揉双耳廓40次，可以有效预防感冒。

5、勤洗手

除了吸入感冒病人喷出的气体，接触传播也是感冒的主要传播途径。

当感冒患者摸擦鼻子时，他的手上就可能沾染上病毒，这些病毒就会被传播到病人所接触过的物体上，如门把手、电话机、桌椅及汽车扶手等，健康人只要接触这些污染物体，就容易染上感冒，因此最好要勤洗手。

6、勤晒被褥

晒被褥可以通过太阳光中的紫外线杀死被褥上的细菌病毒，同时也可以让被褥保持干燥、松软，有助于预防感冒。

7、合理使用空调

夏季空调开得过猛容易引发感冒，建议人群尽量减少在空调房间里的时间，空调温度与室外温度最好相差4℃；上班族回家时不要马上进入空调房间，开空调时也要保持室内通风。

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眼科李征

感冒了流鼻涕怎么办？如果只是轻微的流鼻涕，没有其他不适，可以多喝温水，多注意休息，以免受凉引起上呼吸道感染。

如果出现发烧等其他症状，最好去医院检查，并根据专科医生的指导服用抗感冒药物。

天津长庚

如果是黄鼻涕，可能是感冒引起的鼻窦炎导致的鼻塞等症状，可以通过拍鼻窦片来确诊，需要静点抗生素热敷鼻部来改善症状。

如果是打喷嚏、流清鼻涕，可能是过敏性野携伍鼻炎引起的，需要进行抗过敏治疗，口服治疗鼻炎的药物，以及改善其隐含症状。

特斯拉一号

可以使用速效感冒胶囊、快克等药物来缓解症状，同时要多喝水、多吃水果蔬菜，以加快感冒的恢复。

如果发现出现黄稠脓痰，则需要服用抗生素，如阿莫西林等，一般感冒症状会持续3至5天。

手术台上的鲁班

感冒流鼻涕水怎么办？如果鼻涕水是清澈的，很可能是病毒感染引起的，应当服用感冒药物或使用抗病毒药物缓解症状。

此外，还应当多喝热水，注意保暖，饮食清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。

师心宜2r

近期感冒频繁，医生诊断是传染性感冒，要尽量避免前往人多的地方，多喝开水。

一旦出现流鼻涕，应及时服用感冒药物，切勿拖延，以免病情加重。

初期流鼻涕轻微，可以服用九九感冒冲剂，以缓解症状。

热心多的友

1、正确的擤扒粗鼻、有效的清理鼻腔里的分泌物以及鼻腔历枯冲洗或鼻腔喷药，都可以有效缓解感冒引起的鼻塞流鼻涕的症状。

2、由于上呼吸道感染，导致鼻腔黏膜充血水肿，鼻腔内分泌物过多，使鼻甲肥大，从而引起鼻塞。

予小余

慢慢来，多喝水，帮助血液、尿液中的细菌和病毒排出体外，以防病情加重，请尽快去医院就诊。

老马大哥

本病主要因机体免疫力下降，病毒、细菌感染所致。

[临床症状]主要为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。

[危害]PM2.5可以导致支气管炎和肺炎，也会加重慢性呼吸道阻塞性疾病、糖尿病、肿瘤和心力衰竭等慢性疾病的症状。

[并发症]肺内感染、中耳炎、心肌炎等。

[检查]血常规检查、病毒分离、病毒血清学检查、细菌培养、药敏试验。

[诊断]根据典型表现如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕可诊断。

[饮食建议]饮食宜清淡易消化，多饮水，多食含维生素C、E的食物。

[治疗原则]对症治疗，多饮水，饮食清淡，盯档注意休息。

[治愈性]如无并发症，5～7天可痊愈。

神帆

眼镜001

感冒流清鼻涕：生姜红糖水煮着喝就行。