脚心痒是怎么回事(脚底板痒痒怎么回事？)

脚心发痒的原因可能是脚气或气血虚弱，要想预防，可以注意脚的卫生、注意饮食、定期泡脚。

一、原因

1、有些人经常运动，足部汗腺分泌旺盛，但是鞋袜透气性不够，导致细菌、真菌或霉菌在脚心繁殖，从而引发脚气，使脚心发痒。

2、一般来说，脚心发痒的原因可能是气血虚弱，卫气不固，被风邪侵袭，或是对某些物质过敏，也可能是因为不慎的饮食，摄入腥辣刺激性食物所致。

二、处理

1、注意保持个人卫生，经常清洁双脚，锻炼后每天多换几双袜子，保持脚的干爽，这样就不会脚心发痒了。

2、饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大葱、生蒜等。

3、每天睡前可以用热水加适量白醋泡脚，将双脚浸泡十五分钟，可以缓解脚臭和脚心发痒的症状。

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脚底板痒痒怎么回事？脚底痒的原因大致可分为两类：一类是由真菌感染引起的足癣；另一类是由潮湿闷热刺激导致的湿疹。

这两种病的症状和病因有所不同。