脚心痒是怎么回事(脚底皮肤里面瘙痒，是怎么回事？)

当我们自己擦澡或呵痒时，如果碰到敏感区，由于我们已经做好了心理准备，大脑对痒的刺激就会降低；当大脑感觉自己在“戏弄”自己，而不需要防范和“害怕”时，就不会再感到痒了。

通常，我们腋窝、腹股沟、脚底心等“非暴露区”的皮肤感受器比较丰富，因此对痒的感觉就更加敏锐。

由于这些部位平时很少受到抓搔刺激，所以更容易感受到痒的感觉。

在鼻毛、睫毛、嘴唇等处最怕痒，腋窝和脚心为其次。

通过用羽毛和棉花对500名大众和孩子的搔痒实验，发现将近一半的人比较怕痒，而新生儿完全不怕，4岁左右儿童最怕痒，而且情感丰富的人也比较害怕痒。

人们有两种痒的感觉：一种是像小虫一样在皮肤上爬行的痒感，如耳朵、鼻孔、手心、脚心等部位特别敏感；另一种是由于外界在身体某一部位过度抓挠而产生的，如上肢腋窝最容易产生这种痒的感觉。

据说这是由于皮肤中有痒的感受器，它们携带信息给脊髓和大脑，当脑神经接收到这种痒的信息时，就会做出某种反射行为来抵消痒感。

如果痒的程度不是很强烈，轻挠几下就可以缓解；如果痒感很强烈，往往只能笑或积极逃避来缓解。

人类早期就已经形成了肌体对外界事物快速反射的系统，痒反应便是其中的一部分。

具有良好的痒反应的人更容易在大自然中存活，而没有痒反应的人渐渐被淘汰。

如今，痒反应已经失去了古老的作用和含义。

夕志画5204

脚心发痒的原因可能是脚气或气血虚弱，要预防脚心发痒，可以从注意卫生、合理调节饮食、定期泡脚等方面着手。

一、原因

1、有些人经常运动，足部汗腺分泌旺盛，但鞋袜不够透气，细菌、真菌或霉菌就会在脚趾间繁殖，导致脚气发作，脚心发痒。

2、一般来说，脚心发痒的主要原因是气血虚弱，卫气不固，外界邪气侵入，或者对某些物质过敏所致。

此外，也可能是因为不当的饮食习惯，吃了过多的鱼腥海味或辛辣食物而引发的瘙痒症。

二、处理

1、注重个人卫生，保持双脚清洁，锻炼后每天多清洗双脚，勤换袜子，保持脚部干爽，避免脚心发痒。

2、饮食宜以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃会引发出汗的辛辣刺激食物，如辣椒、大葱、生蒜等。

3、晚上睡觉之前可以用热水加适量白醋泡脚，让双脚浸泡十五分钟左右，这样可以缓解脚臭和脚心发痒的症状。

用户522971986273463

脚底板痒痒怎么回事？脚底痒的原因有很多，主要可以分为两类：一类是由真菌感染引起的足癣；另一类是潮湿闷热环境刺激所致的湿疹。

这两种疾病的症状和发病机制是不同的。

邢有福桥裳

用凉水洗手，然后打香皂，最后在用凉水洗手。

如果你经常感到身体热，可能是体内虚火太旺，建议服用一些降血热的中药来缓解。

吴明明皮肤科医生

脚底皮肤里面瘙痒，是怎么回事？如果脚底皮肤出现瘙痒症的症状，可能是由于其它系统性疾病引起的，比如糖尿病、尿毒症、贫血或恶性肿瘤，如果有瘙痒症状的人发现眼珠发黄，一定要及时去消化科检查肝脏相关疾病。

京QkD009

如果出现了过敏症状，建议去医院检查一下，尽量避免用手去抓，可以配合使用炉甘石洗剂局部涂抹，配合使用维生素C颗粒、皮肤病血毒丸和金蝉止痒颗粒，以改善症状。

严伦慎申

我有一个简单有效的治疗脚气的方法：用30%的醋精擦抹患处，每天5-6次，效果很好，平时不要用肥皂洗脚，以免让真菌复发。

这个方法无副作用、便捷、省钱。

大笑霖

一般脚心发痒，多是气血虚弱，卫气不固，让风邪得以侵袭，或者是某些物质过敏，或者是因为不慎的饮食，摄入过量的鱼腥海味、辛辣刺激，而引发的。

1、要注意保持皮肤清洁干爽，每天勤洗脚，换洗袜子。

2、不建议穿不透气的运动鞋、旅游鞋等，以免导致脚汗增多，脚臭加重。

3、 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

4、 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5、 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。