经常口腔溃疡怎么办啊？(经常性的口腔溃疡，怎么解决？)

口腔溃疡是由胃火过重引起的，但其实是肝的问题，要彻底解决，需要早点睡觉，养血，还可以敲打左腿外侧的胆经五分钟，以及敲打左腿内侧的肝经十五分钟，早睡早解决，一星期就可以好转了。

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口腔溃疡这病相信很多人都得过，这是让人非常烦恼的。

，口腔溃疡是指口腔内唇、龈、舌、颊、上腭等处黏膜上出现脐色或白色小溃疡面，形状呈椭圆形，周围红肿，有淡痛感，重者会影响进食和吞咽，可能是脾胃虚寒导致熏蒸口舌，口腔不洁，腐蚀肌膜，或者虚火上炎，上火循经口腔引起口腔溃疡。

这种口腔溃疡是由于局部营养不良引起的，病毒长期潜伏在口腔粘膜中，但是由于局部营养缺乏，导致口腔粘膜失去抵抗力，从而引发溃疡。

由于这种溃疡不是病菌感染引起的炎症，所以不能直接使用抗生素类消炎药或服用去火的中药，否则会产生适得其反的效果。

多年来，复发性口腔溃疡一直困扰着患者，但是，如果能够让口腔粘膜直接摄取营养，这一问题就可以迎刃而解。

实验表明，口腔粘膜比牙龈更容易直接吸收营养，通过牙黄金的使用，口腔粘膜局部的营养缺乏很快就会消除，免疫力也会随之恢复，从而使病毒无法侵袭健康的口腔粘膜，从而解决了复发性口腔溃疡的问题。

此外，还有一些由于上火、内分泌失调或身体某种特殊病变引起的口腔溃疡，发作频率不高，在口腔溃疡患者中所占比例也不大，目前尚无法确定牙黄金在这类口腔溃疡治疗中的效果如何。

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突然之间，口腔出现疼痛难忍的溃疡，吃东西和说话都很痛，甚至连张嘴都疼，这肯定是口腔溃疡症状了！口腔溃疡更多见于青年人，尤其是女性，而男性患者则相对较少。

口腔溃疡的发病原因有很多，其中常见的是与维生素缺乏有关，此外，免疫力下降、精神压力大以及遗传因素也可能是诱发口腔溃疡的原因之一。

口腔溃疡是一种自限性疾病，不用吃药就可以自我康复，往往只需7天左右就可以痊愈。

要想更快恢复健康，应该注意控制饮食，不吃辛辣刺激的食物，保持良好的生活作息习惯。

患口腔溃疡的人，虽然可以自愈，但这个过程十分痛苦，因为口腔内有溃疡，一碰就会疼痛难忍。

此外，还可能出现头晕、恶心、发热、口臭以及慢性咽炎等症状。

虽然口腔溃疡可以自愈，但如果采取一些措施，加快溃疡的愈合，那么不是更好吗？早日痊愈可以减少很多苦痛！为了治愈口腔溃疡，我们可以定期服用维生素B2，同时也可以预防口腔溃疡的发生。

但是，如果口腔溃疡反复发作，就可能会出现癌变的风险，因此最好能够及早采取预防措施。

如何预防口腔溃疡呢？别做傻事！比如用盐撒溃疡面、贴维生素C片，这样的想法就像是“凯磨旅自残”一样，没有任何用处，大家最好还是不要尝试。

想要预防口游轿腔溃疡，大家不妨从以下几个方面做起：每天要及时保持口腔清洁，及时漱口，可以用淡盐水漱口；每天的饮食应该保持营养均衡，不能挑食，要多吃谷物和粗粮，补充B族维生素。

每天要保证充足的休息时间，不熬夜，锻炼身体提高抵抗力；我们应该保持乐观的心态，不要过度担忧，多想一些快乐的事情会更好。

做好这些事情后，就可有效地预防溃疡的产生啦。

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常见的口腔溃疡是一种反复发作的口腔粘膜疾病，疼痛难以忍受，会影响饮食和交流。

春秋季节交替时，免疫力较低的人容易患上口腔溃疡。

常见口腔溃疡可能是由于局部创伤、精神压力、药物刺激、食物刺激、缺乏微量元素、维生素摄取不足、激素水平变化以及内火上升等原因造成的。

那么，经常性口腔溃疡应如何调理呢？一、预防1、心情要舒畅，情绪要稳定，戒急戒躁；2、注意保护口腔健康，避免损伤口腔黏膜，不要食用辛辣刺激性食物，减少口腔刺激。

3、生活要有规律，营养要均衡，定时排便，防止便秘；4、睡眠要充足，不能过度劳累。

二、食疗1、可以通过食用绿豆、黑豆、黑芝麻、枸杞子、薏米、黑米等食物来促进口腔溃疡的愈合。

2、多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素，促进排便，预防便秘和上火。

3、食物要合理搭配，不能单一化，不能挑食偏食，应该多吃蔬菜水果，以增强自身的免疫力和抗病能力。

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尽管口腔溃疡的确切病因尚不明确，但专家认为多种因素共同作用才能导致口腔溃疡的发生。

免疫、遗传和环境可能是口腔溃疡发病的“三联因素”，即遗传背景与外界环境因素（包括心理行为、生活工作和社会环境）共同作用可引发免疫系统的异常反应，从而引发口腔溃疡。

也有人认为“二联因素”，即外源性因素（病毒和细菌）和内源性诱导因素（激素变化、心理因素、营养不良、系统性疾病及免疫功能紊乱）共同作用才能导致口腔溃疡的发生。

如何鉴别良性溃疡和恶性溃疡人人都关心如何鉴别口腔溃疡是良性的还是恶性的，因为口腔溃疡确实有可能变成癌症。

良性口腔溃疡指的是不会变癌的口腔溃疡，而恶性口腔溃疡则相反。

那么，如何才能区分良性口腔溃疡和恶性口腔溃疡呢？良性口腔溃疡一般只需几天到几周就能愈合,而恶性口腔溃疡则会持续发展，可能需要数月甚至一年多的时间才能愈合。

良性口腔溃疡的形状一般呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清晰，基底部柔软，触之时有明显的疼痛感。

而恶性口腔溃疡的形状不规则，边缘凹凸不平，与周围组织分界不清，基底部不平整，触之时硬韧，与正常黏膜有明显的区别，疼痛感不明显。

良性口腔溃疡常常反复发作，而恶性口腔溃疡一旦发病就难以愈合。

良性口腔溃疡患者应用消炎防腐类药物治疗后，痊愈效果较快，而恶性口腔溃疡患者使用此类药物的疗效却不太明显。

良性口腔溃疡患者几乎没有全身症状，颈部淋巴结不肿大，若肿大也不会硬结粘连。

而恶性口腔溃疡患者则可能出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等症状。

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口腔溃疡真是伤不起，每次发作都让人痛苦难忍，食欲不振，喝不下水，我也是复发性口腔溃疡患者，每个月都会发作，实在头痛。

长溃疡的原因有很多种因素:可能是由于肝郁气滞、郁热化火、心火炽盛、胃火上攻所引起的病变，也可能是由于自身免疫反应亢进或自身免疫功能严重缺陷所导致的疾病。

二、研究发现，30%~48%的口腔溃疡患者会出现消化系统疾病的症状，如腹胀、腹泻或便秘等，而且还与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。

三、经常熬夜、睡眠不足、环境不佳都会导致口腔溃疡的发生。

四、人们认为发现脱发的原因很多，其中一个可能是缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12。

我的处理方法是内调:我每周喝两次荷叶茶和花椒煮水泡脚，以此来缓解熬夜、饮食不规律导致的肝火旺、长溃疡、脾气暴躁等问题，还可以减肥。

荷叶具有清心火、平肝火、降肺火、清热解毒、凉血、清理肠道等功效，而花椒性温，可以驱寒、除五脏六腑、通血脉、调节人体机能、增强免疫力、去一切脚气。

中医科院药学博士

迄今为止，我在头条号不断地分享以口腔溃疡和口腔扁平苔藓病为主题的科普文章，已经发布了357篇。

每篇文章的研究来源都是可靠的，我以严谨的态度来满足每一位看过文章的“老溃友”。

这就是我为什么要回答这个问题的原初衷——俗话说“口无三日疮”，确实如此。

几乎每个人都曾有过口腔溃疡的经历，因为我们经常做火锅、吃小龙虾、周末和同事一起喝冰啤酒和烧烤，甚至出差、加班熬夜、参加重要考试或面试，或者和亲近的人吵架，甚至是失眠，更不用说吃饭时不小心咬到自己的嘴角了。

然后很快就凸起，咬破，有的还感染了，开始红肿。

大多数人，80%以上的人，不能忍受三天之久，最多五天，不去管它，它也会自己治好。

这也是不少读友在我的文章下面指责我的理由，他们认为口疮不过是小事，只要服用几天维生素B、维生素C，或者用蜂蜜，几天就能好转。

不需要像我在文章中描述的那样，经历四诊三方、花费将近一个月的时间才治好，完全可以不用这么复杂。

那些说或相信“口无三日疮”的人，是幸运的，他们曾经发生过一次，之后的几年、十几年甚至一生都不会再次发生。

如果你经常患口腔溃疡，虽然已经治疗了很多次，但口疮仍旧经常出现，那么你一定不要相信“口无三日疮”这种说法，而要认真对待。

好了，说了这么多，才进入正题——口腔溃疡症状在三天之内就会消失，从而证实了这种疾病具有自限性特征。

先让我告诉你啥是经常性的口腔溃疡——现代医学把这种疾病称为“复发性口腔溃疡”或“复发性阿弗他溃疡”，“阿弗他”一词源自希腊语，意思是“灼痛”，可以想象复发性口腔溃疡最直观的感受就是“灼烧”、“疼痛”，口疮患者都有着深刻的记忆。

我称顽固口疮的痛为“会呼吸的痛”，说话会痛，吃饭会痛，喝水会痛，站着痛，坐着痛，睡觉痛，上课痛，工作痛，当你有空闲的时候，“吱”的一声提醒你，你的口腔内充满着口疮，每次吸气和呼气都会让你感到剧痛！最让人无语的是，这里的口疮刚好好了，但另一个地方又出现了，就像一波接一波，口疮还没完全治愈，又有新的口疮出现。

白话说完，那究竟该如何理解复发性口腔溃疡呢？口腔溃疡是一种反复发作的症状，可能出现在舌尖、舌体两侧、两颊、牙龈、唇部、前庭沟、软腭等部位，表现为黄白色的圆形或椭圆形小溃疡，发作时疼痛明显，有时会影响正常的生活活动。

口腔溃疡复发时，有四个鲜明的临床特征，即“红、黄、凹、痛”。

口疮是指溃疡面或溃疡面周围粘膜红肿的症状。

口腔溃疡常常会覆盖一层灰白色或淡黄色的“黄膜”，或“假膜”，这层假膜会阻碍局部用药治疗药物直达创面，影响治疗效果。

因此，如果想要通过局部用药治疗口疮，可以尝试撕掉或用牙刷刷掉这层假膜，以提高疗效，加快治愈进程。

指的是溃疡面中央凹陷，常见于虚火口疮、久治不愈或缠绵难愈的口疮上。

口疮给人带来的痛苦，主要是由于呼吸时口腔内部产生的灼烧感而引起的。

另外，复发性口腔溃疡还有两个显着特征——口腔溃疡有可能反复发作，有时甚至连微小的刺激都能引发复发，尤其是长期患者，缠绵难愈，严重影响患者的日常生活、工作和学习。

如果你能忍受口疮的疼痛，那么它不管你怎么对待它，在三五天，甚至七八天十来天，它也会自愈不需要治疗。

那么，到底是什么原因，导致你的口疮会经常性发作呢？请接着往下看——这是一个拥有1200像素宽度和801像素高度的图片。

从西医的角度来看，你为什么口腔溃疡经常发作，目前尚不能确定其发病原因。

西医对于口腔溃疡的真正病因尚不能确切指出。

西医对于尚未清楚致病原因的疾病没有特别有效的治疗方法。

对于复发性口腔溃疡，无论是激素治疗、免疫制剂、抗生素等，疗效都不太理想，尤其是长期疗效更是不尽如人意，特别是激素，一旦停药，很可能会很快再次发作。

这是这个原因导致你的口疮可以反复发作。

另一个原因是，复发性口腔溃疡是一种多因多果的疾病，有很多不同的原因和后果。

口腔溃疡是一种多因一果的疾病，其致病因素包括遗传、免疫、营养素匮乏、微生态紊乱、内分泌、系统性疾病、情绪和精神因素、物理刺激、微循环障碍等。

如果这些致病因素全部出现，口疮的发生就更可怕了。

更重要的是，每个致病因素的治病路径都不尽相同，存在着多种不同的治疗方法和途径，使得疾病呈现出多路径一果的特点。

由于多种途径可能导致口疮，这就使得现代医学在寻找确切的治疗方法变得困难，从而导致口疮可能会反复发作。

这次因为这个原因，采取了合理的治疗方法，病情得到了控制，但下次如果是另外一种致病原因，采取上次的治疗办法可能就效果不好或没效果了。

这就是你上次治疗口疮的方法效果很好，下次就不灵的原因。

接下来，让我们来看看中医如何认识复发性口腔溃疡。

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口腔溃疡是心火旺的一种表现，要保持良好的心情，多吃蔬菜水果，补充优质的B族维生素，溃疡面上撒上维生素C粉，可以起到良好的预防作用。

南方健康

将蒙脱石磨成糊状，涂抹在溃疡处，可以让你早一点享受美食。