经常口腔溃疡怎么办(经常口腔溃疡怎么治疗最好？)

口腔溃疡是常见的口腔疾病，仅仅治疗口腔溃疡还不够，更重要的是加强预防工作。

应该注意保持口腔清洁，定期用淡盐水漱口，戒烟戒酒，保持良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，积极锻炼身体，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，维持良好的排便习惯，妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等，以减少口腔溃疡的发生几率。

不要轻视口腔溃疡，要加强预防，一旦发现，应及时就医，必要时进行病理检查，并进行相应的治疗。

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口腔溃疡这病相信很多人都得过，这是让人非常烦恼的。

口腔溃疡是指口腔内的唇、龈、舌、颊、上腭等处黏膜上出现脐色或白色的小溃疡，形状有单个或多个不等，呈椭圆形，周围红肿，伴有轻微灼痛，重者可能会影响进食和吞咽。

这种症状与阿弗他晕、口腔炎等有关，主要是因为脾胃虚火上炎，上火循经口腔，熏蒸口舌，口腔不洁，腐蚀口膜而导致口腔溃疡的发生。

这种口腔溃疡是由于局部营养缺乏导致的，导致局部免疫力低下，某种病毒长期潜伏在口腔粘膜中，粘膜失去抵抗力，从而导致溃疡的产生。

由于这种溃疡不是病菌感染引起的炎症，更不是上火，因此，直接使用抗生素类消炎药或服用去火的中药，效果不会很理想，反而会产生适得其反的效果。

牙黄金的特殊用法让口腔粘膜局部的营养缺乏得到迅速补充，从而恢复免疫力，使得复发性口腔溃疡得到有效控制。

此外，也有一些口腔溃疡是由于上火、内分泌失调或身体某种特殊病变引起的，发作频率不高，在口腔溃疡患者中的比例也不大，但是目前尚无法定论牙黄金在这部分原因导致的口腔溃疡上的效果如何。

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口腔溃疡是心火过旺的表现，保持心情愉悦，多食用蔬菜水果，同时补充优质的B族维生素，涂抹VC粉可以有效抑制溃疡的发生。

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口腔溃疡真是太可怕了，疼得吃不下饭，喝不下水，让人倍感无助。

我也是复发性口腔溃疡患者，每个月都会发作，真是头痛。

长溃疡的原因有很多种因素:可能是由于肝郁气滞、郁热化火、心火炽盛、胃火上攻所引起的，也可能是因为自身免疫反应亢进或免疫功能严重缺陷而导致的疾病。

二、研究表明，30%至48%的口腔溃疡患者存在消化道疾病，如腹胀、腹泻、便秘等，与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。

三、经常熬夜、睡眠不足以及环境不佳都会导致口腔溃疡的发生。

四、很多人认为头发早白是因为缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12。

我的处理方法是内调:我每周喝两次荷叶茶和花椒煮水泡脚，以此来抵抗因熬夜饮食不规律而带来的肝火旺、长溃疡、脾气暴躁等问题，荷叶能清心火、平肝火、降肺火、清热解毒、凉血、清理肠道，还能减肥；花椒性温，能驱寒、除五脏六腑、通血脉、调节人体机能、增强免疫力，还能去一切脚气。

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口腔溃疡反复怎么办

荷叶健康

口腔溃疡是一种频繁发作的口腔粘膜疾病，疼痛难以忍受，影响饮食和交谈。

春秋季节交换时，免疫力较弱的人最容易感染口腔溃疡。

口腔溃疡常常是由于外伤、精神压力、药物、食物刺激、缺乏微量元素、维生素摄入不足、激素水平变化、内火过盛等原因造成的。

那么，经常性口腔溃疡应如何调理呢？一、预防1、心情要舒畅，情绪要稳定，戒急戒躁；2、注意保护口腔健康，避免损伤口腔黏膜，尽量不吃辛辣刺激性食物，减少口腔刺激。

3、生活要有规律，营养要均衡，定时排便，防止便秘；4、睡眠要充足，不能过度劳累。

二、食疗1、可以通过食用绿豆、黑豆、黑芝麻、枸杞子、薏米、黑米等食物来促进口腔溃疡的愈合。

2、多吃蔬菜水果，补充缺乏的微量元素和维生素，促进排便，预防便秘和身体上火。

3、食物要多样化，粗细搭配、荤素搭配、果蔬搭配都要合理，不能只吃一种食物，不能挑食偏食，提高自身免疫力和抗病能力。

微健康科普

将蒙脱石磨成糊状，涂抹在溃疡处，可以让你尽早享受美食。

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到目前为止，我在头条号上不断发布了357篇专门讲解口腔溃疡和口腔扁平苔藓疾病的科普文章，所有文章均来源于医学研究，以严谨且有用的态度来做好每一位”老溃友“的服务。

这就是我为什么要回答这个问题的原初衷——传说“口腔三日不洁，就会生疮”，事实上也是如此。

几乎每个人都有过口腔溃疡的经历，因为我们经常吃火锅、小龙虾、周末和朋友一起喝冰啤酒加烧烤，甚至出差加班熬夜、考试、面试，或者与亲近的人发生争吵，甚至是熬夜失眠，或者由于吃饭不小心咬到嘴角……然后很快就凸起，咬破，有的还感染了，开始红肿。

大多数人，或者说80%以上的人，如果不去治疗，口腔疮病最多只能持续五天，超过三天的话，就会自愈。

这也是不少读友在我的文章下面怼我的理由，他们认为口疮只是小事，吃几天维生素B、维生素C，或者用蜂蜜，用几天就能治好。

不用像我在文章里所描述的那样，经过繁琐的检查和治疗才治愈，可以轻松解决。

说这句话或相信这句话的人，都是幸运的，他们属于“口无三日疮”，也就是说，他们可能一次就不会再有后顾之忧，在未来的日子里都可以安心地度过。

如果你经常患口腔溃疡，虽然已经治过很多次，口疮仍然经常反复出现，那就不要相信“口无三日疮”这种无稽之谈，要认真对待。

好了，说了这么多，才进入正题——复发性口腔溃疡的一个特点是它的症状会在三天内自行缓解。

先让我告诉你啥是经常性的口腔溃疡——根据现代医学的说法，复发性口腔溃疡，也叫做阿弗他溃疡，这个词源自希腊语，意思是“灼痛”，也就是说，患有复发性口腔溃疡的人最明显的感受就是“灼烧”和“疼痛”，而这种痛苦，是那些曾经经历过口疮痛苦的人永不会忘记的。

我称顽固口疮的痛为“会呼吸的痛”，说话会痛，吃饭会痛，喝水会痛，站着痛，坐着痛，睡觉痛，上课痛，工作痛，当你有空时，你的口腔突然会发出“吱”的声音，提醒你口腔里充满着口疮，一口气一口气地喘息都会让你感到剧烈的疼痛！最让人无语的是，口疮似乎总是一个接一个地出现，就像没有痊愈的口疮，另一个地方又出现了一样。

白话说完，那究竟该如何理解复发性口腔溃疡呢？口腔溃疡是指口腔黏膜上突然或反复出现的圆形或椭圆形的小溃疡，可出现在舌尖、舌体两侧、两颊、牙龈、唇部、前庭沟、软腭等部位，溃疡表面呈圆形或椭圆形，大小不等，附有黄白色的薄膜，发作时疼痛明显，有的患者可反复发作，严重时可影响日常生活。

口腔溃疡复发时，有四个明显的临床表现，即“红、黄、凹、痛”。

火口疮是指粘膜周围出现红肿的状况。

口腔溃疡往往会覆盖一层灰白色或淡黄色的“黄膜”，也就是所谓的“假膜”，如果想要通过局部用药治疗口疮，就需要先将这层假膜撕掉或用牙刷刷掉，以增强疗效，从而达到快速治愈的目的。

指的是溃疡表面中心凹陷（多见于虚火口疮、久病不愈、缠绵难治的口疮）。

口疮会引起呼吸时的灼烧疼痛，这是分析过的各种会伴随呼吸而来的痛苦的主要原因。

另外，复发性口腔溃疡还有两个显着特征——口腔溃疡经常发生，有时候会有诱因，有时候没有，特别是长期发作的患者，往往一点小事就会复发，而且病痛持续，严重影响患者的日常生活、工作和学习。

如果你能忍受口疮的痛苦，不去治疗它，它自己会在三五天、最长则七八天十来天不治而愈。

那么，到底是什么原因，导致你的口疮会经常性发作呢？请接着往下看——这是一张展示出古老文明的照片，它令人惊叹不已。

从西医的角度来看，口腔溃疡的发病原因尚不确定，导致你的口腔溃疡经常发作。

西医尚未确定口腔溃疡的真正病因。

西医对于致病原因不太清楚的疾病，没有特别有效的治疗方法。

对于复发性口腔溃疡，无论是激素治疗、免疫制剂、抗生素等，效果都不理想，尤其是长期疗效更是不乐观，特别是激素，一旦停药，很可能会很快再次复发。

这是这个原因导致你的口疮可以反复发作。

另一个原因是，复发性口腔溃疡是一种多因多果的疾病，即有多种因素导致多种结果。

口腔溃疡是一种多因一果的疾病，其致病因素包括遗传、免疫、营养素匮乏、微生态紊乱、内分泌、系统性疾病、情绪和精神因素、物理刺激、微循环障碍等。

不管是由于缺乏营养、受污染的环境、病毒感染或其他因素，如果再加上其他致病因素，都可能导致口疮的发生，可谓可怕。

更为关键的是，由于每个致病因素的治病路径各有不同，因此这种疾病呈现为多路径一果的状态。

由于多种路径可能导致口疮的发生，使得现代医学难以找到确切的治疗方法，从而导致口疮可能会反复发作。

上次因为某种原因导致你的口疮，采取合理的治疗方法治愈了，但是如果下次口疮的致病原因发生变化，再采用上次的治疗办法就可能不起作用了。

这就是你上次治疗口疮的方法效果很好，下次就不灵的原因。

接下来，我们来聊聊中医对于复发性口腔溃疡的认识。

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突然间口中疼痛难忍，不管吃什么都难受，说话也很困难，甚至张嘴也很疼，显然是得了口腔溃疡。

口腔溃疡常见于青年人，女性受累者更多，造成口腔溃疡的原因多种多样，其中常见的有维生素缺乏、免疫力下降、精神压力大、遗传等。

口腔溃疡是一种自限性疾病，不用担心，往往不到7天就可以自愈了。

要想早日康复，需要注意调整饮食，避免吃辛辣刺激的食物，同时保证正常的作息规律。

口腔溃疡的治疗过程十分痛苦，因为口腔内有溃疡，一碰就会疼痛难忍。

而且还可能伴有头晕、恶心、发热、口臭以及慢性咽炎等症状。

虽然口腔溃疡可以自愈，但如果采取一些措施加快愈合，那么不是更好吗？早点康复，可以省去不少烦恼！我们可以通过定期服用维生素B2来治疗口腔溃疡，同时也可以预防口腔溃疡。

但是，如果口腔溃疡反复发作，就有可能出现癌变的风险，所以最好要及早采取预防措施。

如何预防口腔溃疡呢？别做傻事！比如用盐撒溃疡面、贴维生素C片，这种想想都疼的方法，就像是自寻烦恼，又没什么用，大家最好还是别尝试。

想要预防口游轿腔溃疡，大家不妨从以下几个方面做起：每天要及时保持口腔清洁，及时漱口，可以用淡盐水漱口；每天的饮食应该均衡营养，不能有挑剔的习惯，要多吃粗粮，补充B族维生素。

每天要保证充足的休息时间，不熬夜，锻炼身体提高抵抗力；我们应该保持乐观的心态，不要过分紧张，多想一些快乐的事情会更好。

做好这些事情后，就可有效地预防溃疡的产生啦。

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尽管至今尚未能完全明确口腔溃疡的确切病因，但专家认为口腔溃疡的发生是多种因素共同作用的结果。

免疫、遗传和环境可能是口腔溃疡发病的“三联因素”，即遗传基础与适当的环境因素（包括精神神经体质、心理行为状态、生活工作和社会环境等）可诱发异常的免疫反应，从而出现口腔溃疡的特征性病灶。

也有人提出“二联因素”论，即外源性因素（如病毒和细菌）和内源性诱发因素（如激素的变化、精神心理因素、营养不良、系统性疾病及免疫功能紊乱）共同作用造成病变。

如何鉴别良性溃疡和恶性溃疡人人都关心如何鉴别口腔溃疡是良性的还是恶性的，因为口腔溃疡有可能变癌。

良性口腔溃疡是指不会发展为癌症的口腔溃疡，而恶性口腔溃疡则相反。

那么如何才能准确地区分良性口腔溃疡和恶性口腔溃疡呢？良性口腔溃疡一般只需要几天到几周就能愈合，而恶性口腔溃疡却会持续发展，可能需要数月甚至一年多的时间才能愈合。

良性口腔溃疡的形态一般呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清楚，基底部较平滑，触之柔软，疼痛明显；而恶性口腔溃疡的形态多不规则，边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，疼痛不明显。

良性口腔溃疡经常反复出现，而恶性口腔溃疡则一旦发生就不易痊愈。

良性口腔溃疡患者应用消炎防腐类药物治疗效果较好，痊愈较快，而恶性口腔溃疡患者则对此类药物的疗效不太明显。

良性口腔溃疡患者通常不会出现全身症状，颈部淋巴结也不会肿大，即使肿大也不会硬化或粘连。

相比之下，恶性口腔溃疡患者会出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等症状。

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口腔溃疡是由胃火过重引起的，但是根源在肝，要彻底解决，需要注重早睡早起，多吃补血的食物，同时可以每天敲打大腿外侧的胆经五分钟，一星期就可以彻底解决问题了。

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经常口腔溃疡怎么治疗最好口腔溃疡的治疗需要进行药物治疗，包括内服药和外用药物，同时还要避免食用刺激性食物，戒烟戒酒等。

经常口腔溃疡的患者可以服用维生素B、C以增强机体抵抗力，有助于溃疡愈合。

如果患者疼痛明显，溃疡较多，间歇期较短，可以根据医生指示使用左旋咪唑、转移因子或胸腺素等免疫调节药物治疗，也可以服用糖皮质激素，如泼尼松来治疗。

同时，应避免食用刺激性食物，戒烟、戒酒等。

在溃疡创面上，可以涂抹止痛消炎的药膏，防止继发感染，减轻症状。

可选用5%金霉素鱼肝油糊剂、1%氯化可的松或泼尼松糊剂、利多卡因软膏等，或中成药如冰硼散、锡类散、养阴生肌散、口腔溃疡散等，均可遵医嘱使用。

但不宜用石炭酸类或硝酸银烧灼溃疡，以免伤害健康的组织。

当出现口腔溃疡发作时，需要即使就医治疗。

本内容经中国医学科学院北京协和医院特需皮肤科主任医师左亚刚审核。

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