婴儿便秘怎么办(宝宝出现便秘怎么办？)

对于0-6个月纯母乳喂养的宝宝，如果几天没有大便，要观察宝宝的精神状态和吃奶状况，如果都正常，可能是攒肚，不需要特殊处理。

并非每个婴儿每天都有排便，只要大便不干燥，就不算是便秘。

2、吃配方奶的宝宝/h1有些家长怕宝宝“喝奶粉上火”，将奶粉冲稀，①这样会导致宝宝营养不良，②长此以往，也会导致腹部和肠壁的肌张力减弱导致便秘。

家长务必按照奶粉说明书上的比例进行冲调。

h1二、6～12个月/h1h11:此时宝宝已经可以摄取辅食，我们可以增加纤维素的摄入/h1①菜泥和果泥是辅食中必不可少的食物。

制作蔬菜泥时，不要煮的太熟、太烂，只需烧开水焯一下，然后剁碎即可。

便秘宝宝可以吃橙子、猕猴桃、红薯、火龙果、梨、葡萄等水果。

宝宝添加辅食后，每周可适当增加粗粮摄入（1~2次），但每次摄入量要适度，以免影响正常的奶量。

　对于宝宝不喜欢吃的蔬菜，家长可尝试将其加入宝宝喜欢的食物中，如做成饺子馅或粥里。

鼓励宝宝多参加运动（比如抱着走、爬行、翻滚、做被动操等）。

3:按摩每日为宝宝做腹部按摩。

用四指将宝宝肚脐处捏在一起，顺时针按摩3圈，再逆时针按摩3圈（小宝宝需防肠套叠，务必转回来），反复多次。

三：一岁以上的宝宝：调整饮食结构①：要给宝宝吃鱼、肉，但也要注意摄入蔬菜和水果的数量。

宝宝的辅食不要加工得太细，也不要长期给宝宝吃软、烂、糊的食物，如果宝宝能够接受就不要给果汁或果泥，而是直接给水果。

在做辅食时还要注意变换烹饪方式，让宝宝喜欢吃蔬菜，避免摄入过多蛋白质。

多带宝宝到户外去运动，培养宝宝的运动习惯，有助于促进肠胃蠕动，促进排便。

3:定时排便宝宝18~24个月时，要培养良好的排便习惯，每天在固定的时间排便，来建立良好的排便反射条件。

宝宝如果出现肛裂，除了解决便秘外，还可以用热水敷肛门，并在肛门局部涂抹药膏。

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便秘有两种原因：一是发热，可以饮用凉茶等降火饮品，不要吃热性食物；二是消化不良，可以多运动、多吃蔬菜水果，加强肠胃消化功能，避免吃辛辣煎炸食物。

对于小孩，可以进行腹部按摩，用右手四指并拢，顺时针方向轻轻推揉按摩，情况紧急时可以使用开塞露。

也可以养成习惯以缓解便秘：让孩子养成蹲厕的习惯，早上起床给孩子喝温水，不要吃蛋白质含量太高的食物，多吃具有膳食纤维的食物加强肠胃蠕动。

如果是母乳喂养的宝宝出现便秘，可以通过增加母乳量来缓解症状，如体重不增、食后啼哭等。

如果是奶粉喂养的婴儿出现便秘，可能是由于牛奶中酪蛋白含量过多使大便干燥坚硬，此时可以减少奶量，增加糖量，以缓解症状。

不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕，4～5个月以上的婴儿可以适当增加辅食，如香蕉泥。

以上是解决功能性便秘的方法，但也有少数情况是由于先天性肠道畸形引起的，所以应该到医院进行检查以确认是否存在特殊情况。

黄剑副主任医师，义乌市中医医院儿科，拥有近20年儿科临床工作经验，在新生儿黄疸及小儿常见呼吸系统疾病的诊治方面有丰富经验，担任本次活动指导专家。

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便秘是很多人都不愿意谈及的话题，只有经历过的人才能够体会到它带来的尴尬和痛苦。

当孩子患上便秘时，作为家长该如何处理呢？让我们先来了解一下便秘的原因及它带来的危害。

便秘的原因及危害1、先天性便秘是由于先天性肠道畸形所造成的，建议去医院进行检查。

2、大多数人的便秘都是后天性的，与自己的饮食习惯、经常挑食、不运动有很大关系。

如果孩子便秘，家长不要轻视，要采取措施改善。

否则容易引发肛裂、痔疮等肠道病变。

改善便秘的方法1、俗话说："水能解百毒，生命源泉也。

"每天早上给孩子一杯温开水，可以唤醒孩子的肠道，促进肠道的蠕动，让孩子有便意。

2、多吃富含纤维素的蔬菜水果和杂粮，比如马铃薯、香蕉、红薯、无花果等，这些食物可以吸收肠道内的毒素，促进肠道蠕动。

3、确保孩子有充足的睡眠，让孩子多参加体育锻炼。

充足的睡眠有助于孩子正常生长发育，而适当的体育锻炼不仅可以强健身体，还能消耗多余的热量，促进消化系统的运作。

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我认为最好的调理宝宝便秘的方法是换一种不易上火的奶粉，我家宝宝已经喝了伊利金领冠珍护奶粉一年多了，它的营养吸收好，没有出现上火和便秘的现象，所以我深信这是一个值得信赖的婴幼儿奶粉品牌。

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在回答宝宝经常便秘怎么办这个问题之前，我们首先要弄清楚孩子是否真的有便秘的情况，因为对宝宝来说，三、四天不拉便便不一定就算是便秘哦。

h1如何判断宝宝是否便秘？/h1、他有一种积极的态度。

1、便秘的两个关键因素：大便干结、排便费劲只有宝宝排便时需要使出许多力气才能将便便排出，而且排出的便便非常干结，这样才算是患上便秘。

他的表现令人印象深刻。

拉便的间隔时间不能作为判断宝宝便秘的依据，比如说，孩子平常一天拉两三次，但加入辅食之后，三四天拉一次，这也不能算作便秘。

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2、这两种情况不是便秘加粗的文字文字黑体字积聚肥肉。

加粗字体母乳宝宝经常出现一些“假便秘”情况，也就是攒肚现象。

母乳宝宝如果吃得好、睡得好、精神也很好，即使一周不排便也没关系，因为母乳消化吸收得很好，残渣很少，需要一定的时间才能形成便便刺激肠道。

·）添加辅食初期在给宝宝添加辅食的初期，宝宝的肠胃道会接触到许多陌生的蛋白质、脂肪等，需要进行一个适应性调整过程。

宝宝排便次数可能会减少，排便会比以前费点力气，便便也可能会变得有些干燥，但只要排出的便便仍然是柔软的，不是一粒一粒的，而且排便的过程也不是很痛苦，就没有什么大问题了。

确认宝宝是否有便秘之后，我们需要分析出宝宝便秘的原因，然后根据具体情况进行治疗。

宝宝便秘的原因及对策1、喝的奶粉浓度过高，水分摄入不足给宝宝冲奶粉时，要按照推荐的比例冲调，不要自行浓缩或稀释。

字体加粗这里有一件事，需要你特别注意。

2、膳食纤维摄入不足解决方法：多吃水果和蔬菜。

水果：草莓、猕猴桃、火龙果、西梅、梨子等蔬菜：西兰花、南瓜、芦笋、红薯、黑木耳等应当注意，香蕉不能缓解便秘，反而，如果吃了未熟的香蕉，可能会使宝宝的便秘情况加剧。

3、排便时间不规律最好每天在固定的时间给宝宝进行排便训练，最理想的时间是早饭后，帮助孩子养成良好的排便习惯。

特别是在孩子2岁左右，这是便秘高发时期，也是宝宝排便习惯养成的好时机。

4、运动量不足如果宝宝还不能爬，家长可以每天给宝宝按摩肚子、抚摸等，促进宝宝肠道蠕动。

对于大一点的宝宝，鼓励他们多动动。

加粗字体5、盲目补钙在确保婴儿喝奶量的情况下，不要随意给孩子补充过多钙，否则可能会引起便秘。

加粗字体6、对某样食物过敏学习是一种重要的投资。

解决方案：如果孩子吃了某种食物之后，出现了便秘症状，说明孩子对这种食物存在排斥，那么，暂时避免食用这种食物。

便秘严重，一定要去医院如果尝试了很多方法，宝宝的便秘依然没改善，一定要去医院。

如果孩子便秘严重到出现呕吐、腹胀等症状，一定要及时就医。

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听说火龙果对宝宝便秘有效果，刚给宝宝喂几口，便秘就缓解了。

>比如我们可以这样做来预防便秘：▷ 坚持母乳喂养；6个月以下的婴儿应严格按照配方奶的冲调说明来泡奶，一般不需要额外喂水，但如果大便干结可以在两顿奶之间适量喂水。

大月龄宝宝要充足摄入水分，尽量避免饮用含糖和碳酸的饮料。

为了帮助宝宝养成良好的排便习惯，可以每天在早餐后定时将宝宝放在坐便器上练习坐盆，并给予积极的鼓励。

随着宝宝肠胃的适应，添加辅食，使得食物种类多样化，并逐渐增加含膳食纤维的食物，食物的研磨也不必过于精细化。

如果宝宝已经出现便秘，造成身体和精神上的痛苦，我们该如何处理呢？▷ 每天围绕肚脐顺时针给宝宝的腹部进行按摩，刺激肠蠕动；给孩子提供高纤维的水果和蔬菜，如梨子、木瓜、西梅、牛油果、西红柿、红薯、扁豆、土豆、玉米、豌豆、西兰花、包菜、菠菜、花菜、胡萝卜等，但不要强迫他们吃，也不要过度补充。

西梅和梨子因为富含山梨醇，可以增加大肠中的水分，使大便变稀并增加量。

在我们群里，妈妈们现在都很流行用西梅泥来改善便秘，而吃香蕉却无法帮助，反而过多的生香蕉会导致或加重便秘。

如果出现应急情况，可以用消毒过的棉签蘸一些植物油轻轻刺激肛门，或者用小儿开塞露塞肛，但是这只是一种治标不治本的方法，不可以长期使用，以免形成依赖，降低排便的正常功能和敏感性。

如果宝宝出现肛裂，可以用加了黄连素的温水给它坐浴，坐完后在肛门上涂抹金霉素软膏，并保持小屁屁的清洁。

如果状况严重，应该及时就医治疗。

欢迎妈妈们分享自己的经验，解决宝宝便秘的神技或神器，为更多新手妈妈提供帮助！

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1、尽可能多地母乳喂养：因为母乳喂养的宝宝发生便秘的几率较低。

如果出现便秘症状，可以喂养加糖的蔬菜汤或果汁等。

2、对左下腹进行按摩，如果碰到细索状结构，轻轻地从上往下按摩，促进排便。

3、可以用温水刺激小儿的肛门，或用手指轻轻按摩肛门口，以促进生理反射，帮助宝宝排便。

4、妈妈应该坚持给宝宝做被动塌鼓操，以增强腹肌的力量，有助于排便。

5、家长应该给宝宝每天至少三次改变体位，比如翻身、抬头，以帮助肠胃蠕动，特别是对于一些足团坦明月正常的宝宝更应该重视。

6、平时要让宝宝多喝水，这样有助于促进肠蠕动，也可以有效地引导宝宝排便。

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婴儿便秘主要是由功能性便秘引起的，家长可以采取以下4种方式来缓解婴儿便秘的症状。

1、注意饮食家长应多摄取水分和膳食纤维，充足的水分可以保持肠道表面的光滑和润滑，膳食纤维则可以吸收水分，促进肠胃蠕动。

2、适当的按摩家长可以轻轻地顺时针按摩婴儿左下腹部，以促使大便下行排出；也可以用棉签轻轻刺激婴儿肛门口，引起宝宝生理反射，以帮助宝宝排便。

3、运动由于宝宝经常平躺，不利于肠道进行充分的蠕动，容易引起便秘，家长可以帮助婴儿多做翻身动作、活动四肢、练习抬头，以增加肠胃蠕动；也可以坚持做被动操、排气操，以增强腹肌的力量，有助于排便。

4、药物治疗在医生的指导下，家长可以给婴儿服用通便的中成药，比如四磨汤口服液，也可以补充益生菌，益生菌具有抗菌物质和大量活性细菌，可以帮助消化、促进营养物质渗透进肠胃蠕动。

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婴儿便秘怎么办父母在宝宝出现便秘时，不仅要注意调整饮食，还可以尝试给宝宝进行顺时针腹部按摩。

1、调整宝宝的饮食。

如果是母乳喂养，而母乳量不足导致的便秘，常表现为体重不增加、食后啼哭等症状。

这种情况下，增加母乳量即可缓解便秘的症状。

对于人工喂养的婴儿，要注意奶粉冲调的方法和比例，喂奶之间要多喝水，尤其是天气热流汗比较多的时候，要额外增加喂水量。

4-5个月以上的宝宝，可以适当增加辅食，比如将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

2、训练排便的习惯不容忽视。

从3-4个月起，可以让婴儿培养起定时排便的习惯，最好是在进食后，利用肠蠕动加快引起的便意，来建立大便的条件反射，以达到事半功倍的效果。

3、按摩腹部和肛门口。

妈妈可以经常给宝宝做腹部轻拍按摩，促进消化和肠道活动。

另外，适当地按摩宝宝肛门口，也可以引发生理反应，促进宝宝排便。

4、开塞露通便。

如果以上方法处理婴儿便秘仍无效果，可以尝试使用开塞露通便，但要注意，在将开塞露注入肛门后，父母需要用手夹紧孩子的两侧臀部，使开塞露液体在肠子内停留一段时间，以帮助孩子排便，效果较好，但不宜频繁使用。

5、切忌滥用药物治疗。

妈咪爱主要成分是枯草杆菌和屎肠球菌，这些菌种是肠道健康的正常菌群成员。

这些菌进入肠道后，能够制造厌氧环境，促进有益的厌氧菌的生长，抑制有害菌的数量，保护肠道健康，同时产生副消化酶，恢复小肠消化吸收功能，恢复正常肠蠕动，有助于改善便秘。

在医生指导下使用药物是必要的，特别要注意不要滥用导泻药，长期服用会使肠壁依赖药物活动，反而导致功能失调，更加加重便秘症状。

当宝宝便秘时，妈妈可以给宝宝喂一些果汁加水摩擦，也可以做一些蔬菜汁，如白菜汁等。

另外，可以给宝宝添加纤维素较多的食物，如菠菜、油菜等，或者做一些水果泥给宝宝吃。

1、润肠食品婴儿便秘时，可添加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等；母乳喂养的宝宝，可选择橙汁或葡萄汁，将其水解，每天3次；苹果汁易使婴儿便秘情况加重，应当避免使用。

2、辅食6个月大的宝宝可以吃各种辅食，例如酸奶、水果泥、蛋类、瘦肉、肝、鱼类、蔬菜及粥类等，如将蔬菜切碎放入米粥内煮，制作美味的菜粥。

此外，辅食中含有大量的B族维生素，有助于恢复肠肌张力，有助于改善便秘。

3、五谷杂粮为了预防和治疗婴儿便秘，大人们可以在饮食中增加一些谷物，比如粉类、马铃薯、玉米、大麦等，并且摄入油脂类食物和凉开水也有助于婴儿便秘的预防和治疗。

此外，将松子仁、桃仁、芝麻绞碎混合到米粥中也是不错的副食品。

4、增加喂奶量喂食婴儿奶量过少，也会产生便秘，只要酌量增加即可改善。

5、改变饮食习惯婴儿便秘常常是由于饮食不当引起的，因此应避免食用辛辣香燥的食物，并培养健康的饮食习惯，不要沉迷于零食。

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宝宝便秘指的是大便因干硬而难以排出，而且排便间隔时间较长，是宝宝常见的情况，那么应该如何缓解宝宝的便秘呢？1、给宝宝选择富含膳食纤维的蔬菜和水果，如红薯、南瓜、西兰花、梨、蓝莓等，根据宝宝的月龄，合理制作食物：7-9月龄的宝宝可以做成泥糊状，10-12月龄的宝宝可以喂小块的梨、胡萝卜，13月龄以上的宝宝可以增加食物的粘稠度和块状的大小。

2、7-12个月大的婴儿，每天母乳摄入量约500-600毫升，同时还需要补充300毫升的水分，可以通过辅食或其他液体来补充。

1-2岁的幼儿，每天母乳摄入量约500毫升，需要补充800毫升的水分，可以通过辅食或其他液体来补充。

3、将手暖热，放在宝宝肚脐周围，按顺时针方向按摩10次，每次按摩之间隔3分钟，然后再按摩几次。

4、如果宝宝还没学会走路，可以将宝宝平躺下，抓住宝宝的脚踝，做蹬踏运动；如果宝宝已经会走路，可以多带宝宝到户外运动。

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孩子如果便秘一定要检查以下几个方面的问题：【1】饮食方面如果孩子有便秘的情况，我们应该检讨孩子每天吃的东西是否太单一，根据孩子的月龄，搭配不同的膳食，包括蔬菜、水果、适量的肉类以及汤粥，主食最好是粗粮，这样的饮食搭配有助于孩子营养的吸收和消化，也有利于孩子调节排便。

孩子吃肉时，应选择高蛋白、易被吸收的，如鱼肉、牛肉、鸡肉等，但要注意控制量，过多的肉会引起消化不良、便秘等症状。

如果孩子月龄较小，可以选择一些粗纤维的蔬菜，如胡萝卜、芹菜、西兰花、小油菜、菠菜、白菜等，将它们打成泥儿放在粥里喂食，同时也可以加入一些干粉或虾粉，既能补充钙质，又能抚养孩子的肝脏，对孩子的生长发育有很大的好处。

给孩子吃水果的时候，家长朋友们可以选择当季当地的水果，这样不仅价格实惠，孩子也更容易消化吸收，也更容易让孩子喜欢上。

虽然有时候买一些进口或热带水果，价格较高，但孩子消化吸收起来可能比较困难。

家长朋友们要注意，孩子喜欢吃热带水果，但是因为糖分较高，容易使孩子脾胃失调，导致胃肠吸收缓慢，出现便秘的情况。

【2】运动方面孩子每天都要坚持适当的运动，较小的时候可以进行婴儿被动操来增强肌肉力量，大一点可以让孩子练习蹬腿，为学会走路和翻身打下基础；当孩子会走路的时候，可以和他在家里玩游戏或进行一些运动。

不管孩子处于什么月龄，都应该坚持给孩子进行适当的运动，以促进肠胃蠕动，缓解便秘情况。

同样，大人每天久坐不动，吃完饭就开始工作，也会导致肠胃蠕动过慢，出现便秘问题。

【3】喝水方面孩子每天要适当补充水分，以促进血液循环、新陈代谢及肠道蠕动，以解决便秘问题。

最佳选择是温热的白开水，而不是果汁、饮料或乳酸菌等，因为它们对孩子的生长发育没有太大的帮助，水才是最重要的。

家长朋友们可以根据自己的日常情况，帮助孩子采用以上三种方法来改善便秘，以增强孩子的免疫力，从而改善便秘状况。

如果出现长期便秘的情况，建议到正规医院进行检查，可以吃一些益生菌来调理。

小孩子的情况，可以考虑去小儿推拿调理剂，达到从根本上改善便秘的目的，而且不用打针，也不会对孩子的脾胃和肝脏造成伤害。

最理想的方式是养成健康的生活习惯，孩子也会自然改善便秘的情况。

欢迎关注我们的公众号“李姥姥话育儿”，我们每天都会更新有关育儿的实用信息，希望能对您有所帮助。

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注意增加水分和食物中膳食纤维的摄入，充足的水分可以保持肠道表面润滑和软化大便，膳食纤维可以吸收水分增加粪便体积，推动肠道蠕动，两者都有助于改善排便和缓解便秘症状。

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对婴儿便秘的治疗可以通过添加辅食来调理，比如多吃水果蔬菜，如苹果、香蕉、西瓜，以及大白菜、芹菜、菠菜等，将其打成泥给宝宝吃，另外，经常给宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动，可以有效缓解便秘，并且培养宝宝定时排便的习惯。

若是食物治疗效果不佳，可以让宝宝口服一些益生菌，它们有缓解便秘和腹泻的作用，可以调节肠道内的菌群平衡。

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婴儿便秘的治疗应该注重增加水分和膳食纤维的摄入，让肠道表面保持润滑，使大便柔软，膳食纤维可以吸水增加粪便体积，有助于肠道蠕动，月龄较大的婴儿可以食用香蕉、西瓜、火龙果、白梨等水果，月龄较小的婴儿可以将水果打成汁食用，并增加饮水量，增加活动量，促进肠道蠕动。

此外，可以多尝试膳食纤维含量较高的食物，并合理服用益生菌类药物，以提高患者肠道菌群活跃度，改善肠道的吸收和消化能力。