酒后头疼怎么办？(喝酒后脑袋疼怎么办？)

喝酒后脑袋疼怎么办？饮酒过量会导致身体失水，而失水又会引起酒后头痛的症状，因此，饮酒者应该多喝水，吃些能够帮助酒精分解的食物，如西红柿、西瓜、橙汁等；如果头痛症状严重，应及时就医治疗。

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酒后头疼的原因是因为酒精的分解产物乙醛对血管的刺激，特别是有偏头疼的病人更容易发作。

要缓解酒后头疼，可以多喝水、温开水、蜂蜜水或者果汁，如西瓜汁、西红柿汁、柠檬汁、藕汁，可以吃一些水果，如葡萄、香蕉、梨等，还要喝些牛奶以保护胃黏膜，并且注意保温，如果疼痛不能缓解，可以服用止疼药，让病人好好休息。

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喝完酒后头疼，这是因为酒精中的乙醇经过肝脏的代谢转化成乙醛，乙醛会使头部的毛细血管扩张，从而导致头疼。

要缓解头疼，就要想办法把乙醛尽快排出体外，可以采取一些措施：可以服用一些止痛药物，如去痛片、布洛芬、撒利痛等，这是最快有效的缓解疼痛的方法。

第二、多喝水，必要时可以添加少量的利尿药物，其目的是促使尿液的分泌，以便迅速排出乙醛。

第三，可以饮用一些浓糖水或者蜂蜜水，利用高渗利尿的原理，排出体内积累的乙醛，但是这种方法不适合糖尿病患者。

第四、可以饮用浓茶，茶多酚可以促进体内乙醛的代谢，另外，浓茶还有利于排尿。

可以吃一些水果或喝一些鲜榨的果汁，比如香蕉、梨等，这样可以起到解酒的作用。

简言之，尽量不要酗酒。

若无法避免，在饮酒前可以先吃一点酸奶或者牛奶，这样可以对胃黏膜形成保护，延缓酒精的吸收，减少酒后头疼的发生。

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饮酒后头疼、头晕是因为乙醇在肝脏代谢后转化成乙醛，乙醛会使头部毛细血管扩张，导致血压变化以及头疼和头晕的症状。

要缓解这种情况，可以采取以下措施：第一，服用止疼、止晕的药物；第二，多喝水，必要时可以加入利尿剂；第三，饮用浓糖水或蜂蜜水；第四，喝浓茶水；第五，食用水果或鲜榨果汁；最后，在饮酒前喝一些牛奶或酸奶，可以保护胃黏膜，减少头疼、头晕的发生。

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可以用毛巾敷一下，或者喝一点蜂蜜水。

乙醇，也就是酒精，进入人体会对各方面产生不良影响。

蜂蜜中的果糖是一种单糖，能够迅速被身体吸收，正好可以促进酒精的分解，从而帮助人体解酒。