干咳怎么办？(咳嗽可以怎样调理？)

干咳有很多治疗办法，你可以去药店买止咳药水，也可以自己在家做梨膏糖，还可以喝大蒜汤。

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咳嗽是人们的一种保护反射，它可以帮助清除呼吸道中的异物和痰液，维持呼吸道的畅通和清洁。

①首先要查明导致咳嗽的原因，如果是细菌感染，需要消除感染源和使用药物控制或消除感染，然后再考虑使用镇咳药物抑制咳嗽。

②对于剧烈没有痰的咳嗽，如上呼吸道病毒感染导致的慢性咳嗽或者病因治疗后咳嗽没有减轻的患者，为减轻患者的痛苦，防止原发疾病进一步发展，避免咳嗽引起的并发症，可以考虑使用镇咳药物进行治疗。

3、如果咳嗽伴随着咳痰困难或不能自行咳出，首先应考虑使用化痰药物，但是需要谨慎使用镇咳药物，以免痰液无法排出，导致感染，或者阻塞呼吸道，引发窒息，严重者甚至可能导致呼吸心跳骤停，危及生命，需要紧急开放气道行气管插管或者气管切开呼吸机辅助呼吸。

4、加强营养摄入，避免受凉受风，适当休息，增强体质，增加抗病能力，在寒冷季节注意保暖。

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干咳是指没有痰的咳嗽，而湿咳则是伴有咳痰的咳嗽。

如果病人晚上干咳比较明显，应该注意：这类病人晚上会明显咳嗽，以干咳为主，应该采用抗炎、抗过敏、止咳等治疗，以治疗其变异型哮喘。

对于病人出现晚上迷走神经兴奋引起的干咳，可以采取针对性的治疗方案。

晚上，由于病人回心血量增多而引发干咳，可以采取一种坐位，让病人头部高于身体，减少回心血量，或者给予利尿治疗，并采取针对性治疗。

对于支气管炎引起的干咳，可选择大环内酯类或喹诺酮类药物抗炎治疗，必要时还可以使用止咳药物；而高血压患者可尝试更换降压药物，以减轻咳嗽症状。

另外，还应注意避免接触刺激性气体，以缓解症状。

如果晚上咳嗽，应该积极查找病因，明确诊断，及时采取治疗措施。

中医朱旭阳

面对频繁咳嗽，我们首先要明白它的原因，以及中西医学对于咳嗽的认识和调护，以便采取相应的治疗措施。

日常生活中，当我们接触到烟雾异味或者灰尘吸入到呼吸道，这些物质就会刺激气管，导致咳嗽，以此来排出呼吸道里的灰尘异物，保障呼吸的通畅。

咳嗽也可能由炎症、肿瘤、出血淤血、水肿等因素刺激到呼吸道，而引发。

从而可以排出气道内的感染物、分泌物和异物，从而起到保护作用。

中医学认为咳嗽的发生是“肺气上逆”，可由外感和内伤导致脏腑失调，肺气不得肃降而引发，因此，要辨证分析造成咳嗽的原因，再对证给予调理，以达到治疗的目的。

咳嗽是一种保护呼吸道的防御性反应，当接触到灰尘或异物时会出现咳嗽，这通常被认为是生理反射，以排出异物和清洁呼吸道的痰液。

病理因素包括肺部炎症、肿瘤等刺激，导致呼吸道充血水肿，反射给呼吸中枢，从而引起脊髓神经和膈神经的收缩，在吸气时声带关闭，收缩产生的气流冲击咽喉部位，发出咳嗽的声音。

因此，不同的疾病可能会出现不同的咳嗽症状，一般可根据有无痰将其分为干性咳嗽和湿性咳嗽。

干性咳嗽多为刺激性咳嗽，无痰或痰少，常见于异物吸入，肺癌肿瘤压迫，咽喉炎或喉癌刺激咽喉，结核性胸膜炎，二尖瓣狭窄或心功能不全（左心衰竭）导致肺部淤血水肿等情况，而湿性咳嗽则多为咳嗽伴有痰多，主要反应呼吸道内部炎症性疾病，例如慢性支气管炎、慢阻肺、支气管扩张等。

1★引起咳嗽的常见疾病和调护/总之，引起咳嗽的病因可以归类为三大方面：①呼吸道感染性疾病：/常见的急性上呼吸道感染多由感冒引起，表现为干咳、发热、咽喉疼痛、鼻塞等症状，湿咳时可有黄痰，而支气管扩张更多见于青少年，具有反复的呼吸道感染史。

朱大夫指出，上呼吸道感染引起的咳嗽，大多是由病毒引起的，轻度的咳嗽可以按照感冒的方式处理，多饮水、保证充足的睡眠就可以缓解。

如果出现干咳，可以适当服用镇咳药。

如果感染严重，或者出现急性支气管炎、肺炎，需要进行血常规、胸片等检查，并按照专业医生的指导采取针对性的抗感染治疗。

慢性支气管炎和支气管扩张的治疗较为复杂，需要规范化的诊断和治疗，除了抗感染外，还要保持室内空气湿润，多饮水，补充维生素D等。

如果出现脓痰，还要做痰培养，明确感染的病原微生物。

慢支和慢阻肺除了咳嗽外，还会出现喘息，需要用平喘药治疗，严重时会出现低氧血症，需要给予氧疗。

慢性支气管炎或支气管扩张不可自行盲目用药，乱用镇咳药容易加重感染，有的患者也会因此延误病情。

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肺癌已成为发病率最高的恶性肿瘤，吸烟和空气污染是主要的致病原因，可分为中央型和周围型，其中非小细胞肺癌最常见，小细胞肺癌预后较差。

中央型肺癌多为刺激性干性咳嗽，而周围型肺癌早期多无症状，晚期可出现咳嗽、咳血、消瘦、胸痛等症状。

朱大夫建议，长期吸烟史、年龄大于45岁、反复咳嗽、咳血者应排除肺部恶性肿瘤，进行低剂量胸部CT检查，必要时穿刺活检经病理组织学明确诊断，及早发现及早治疗。

目前肺癌的治疗已成多样化，早期肺癌部位允许，可考虑手术根除，中晚期可行基因检测使用靶向药物，配合放化疗以及中医药辅助调理，多数患者可延长生存期，获得满意的疗效。

但是，针对肺癌患者出现频繁严重的咳嗽时，应由主治医师给予指导，选择合适的镇咳药物，而不可盲目镇咳，以免掩盖病情，导致肺癌进展，发生晚期的悲剧。

lli③肺外疾病：咳嗽常见的疾病/由于心房内瓣膜狭窄，导致左心房压力升高，进而导致肺部静脉瘀血、动脉压力升高，进而刺激呼吸道引起咳嗽，同时由于左心衰竭，回心血量受阻，也可能导致咳嗽。

患有肺心病的人常出现干咳，如果伴有感染，则可能出现湿咳，个别患者甚至出现咳血。

重力作用会使夜间咳嗽加重，伴有喘息，可以通过超声心动图诊断。

左心衰竭的表现为频繁干性咳嗽，伴有咳血、呼吸困难以及夜间喘息，急性发作时必须正规住院治疗，延误病情可能危及生命。

/lili此外，小儿/小儿百日咳常伴有痉挛性咳嗽、咳嗽声拉长、喉中痰鸣喘憋面红；2岁以下婴幼儿上呼吸道感染后出现夜间喘息和阵发性干咳，可能是毛细支气管炎，这两种情况均需要规范化治疗，不可自行服药调理。

青少年出现反复刺激性咳嗽、过敏性鼻炎病史，遇到诱因如烟雾或冷空气时可能加重，无明显感染原因时，可能是变异性咳嗽，可以使用白三烯调节剂，如果效果显着，则需要进一步检查有无过敏原，以便找到原因并进行治疗。

调护方面，可以用手掌拱起，轻拍后背，以促进痰液排出；如果痰液较粘，可以考虑使用雾化吸入。

此外，家长应该注意，如果孩子将异物吸入气管，出现突发的痉挛样咳嗽、面部红或紫绀、剧烈喘息，锁骨上窝和胸骨上窝凹陷，应立即进行海姆立克急救法。

「我想要一个能够把我的梦想变为现实的机会。

」中医认为，肺是五脏之一，五行属金，在脏腑中位居最上，负责人体呼吸的生理功能，咳嗽是由外感或内伤引起的“肺气上逆”，清代医学家陈修园比喻肺就像一个金钟，在外界邪气的刺激下或脏腑失调病理产物的影响下，肺气上呛，导致咳嗽，肺是最重要的，胃也不能轻视，肺就像一个钟，一旦撞击就会发出声音。

中医认为，咳嗽的原因不仅仅是肺，而是外界风寒湿燥火的诱发，以及脏腑失调产生的痰饮阻肺等，五脏六腑都可引发咳嗽，而不仅仅是肺。

这是因为肺经巡行起于脾胃，而且中医发现，很多咳嗽病人容易出现消化系统症状，如干呕恶心。

临床上，有声无痰的叫咳，多由于肺气伤所致；有痰无声的叫嗽，多由于脾湿动而生痰；有痰有声的叫咳嗽，多见于外感疾病，具有起病急、发病快、痊愈快的特点。

①外感风寒，伴有发热无汗，咳嗽声音紧闷，头痛，鼻流清涕，舌淡脉浮紧，采取解表散寒、宣肺的治疗方法。

②外感内饮，素有水饮，遇外邪引动，咳嗽痰多，痰鸣喘息，咽喉痒便溏，面色晃白，舌淡苔薄水滑脉浮滑，采取外攻散风寒、内化水饮的治疗方法。

③外感风热，咳嗽，痰黄，咽痛，鼻塞流黄涕，舌红苔薄脉浮数，采取疏风清热的治疗方法。

上呼吸道感染/①哮喘是由于支气管痉挛引起的呼吸道疾病，表现为短促的咳嗽，咳嗽时伴有喘息，可伴有痰黏稠。

②支气管炎是一种呼吸道感染，主要表现为咳嗽、咳痰，痰多呈色白，有酸臭味。

③肺炎是一种严重的呼吸道感染，表现为咳嗽、咳痰，痰多呈色黄稠，有腥臭味，可伴有发热、乏力等症状。

④痰热蕴肺是一种病理状态，表现为咳嗽、痰多呈色黄稠，有腥味，可伴有咳血，舌红脉滑，采取清热化痰、化瘀的方法治疗。

⑤肝气犯肺是一种由于情绪不畅引起的咳嗽，多为干咳，伴有胃胀嗳气，舌淡脉弦，采取疏肝理气的方法治疗。

⑥内伤咳嗽多由于脏腑失调引起，表现为慢性长期咳嗽，痰多或少，多有喘息、胸闷气短、乏力倦怠，脾虚者多有腹泻便溏，肾虚者常有尿频腰酸，阳虚者畏寒怕冷，阴虚者潮热盗汗口干舌燥，需要根据个人体质状态进行辨证论治。

朱大夫提醒，咳嗽是人体的保护性反应，患者应根据病因采取针对性的有效治疗，如上呼吸道感染包括咽喉炎，可适当减少辛辣食物，保证充足睡眠和免疫功能，以期获得痊愈。

如慢性咳嗽，应及时到医院就诊，以排除肺癌、肺结核等危害性疾病，防止因自行服用镇咳药而耽误病情。

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咳嗽是机体的一种保护反应，其目的是防止异物进入气道。

如果持续咳嗽，可能会隐藏着某种疾病，有些可以不用药而治愈，但有些危险性疾病，就需要及时诊断和治疗。

咳嗽的原因有可能是胃部或鼻咽部疾病，也可能是多种原因的综合，特别是长期咳嗽的患者。

当出现咳嗽症状时，不仅要治疗咳嗽，还要查明其病因。

咳嗽可分为急性、亚急性和慢性，病程超过8周的为慢性咳嗽，短于3周的为急性咳嗽，介于二者之间的为亚急性咳嗽。

急性咳嗽多是由普通感冒引起的，病程一般不会超过3周，有自限性。

亚急性咳嗽常伴随感冒、细菌性鼻炎鼻窦炎、哮喘等疾病，有时在感冒急性期症状消失后咳嗽仍无法消失，这种情况被称为“感冒后咳嗽”。

通过充分利用可用的资源，实现最大的效益。

感冒后咳嗽也属于自限性疾病，一般可以自行缓解，不需要用抗菌药物治疗，可以短期采用中枢镇咳药、抗组胺药、吸入或口服激素等药物来缓解。

关于咳嗽的原因及调理方法，可以采取以下措施：冬季咳嗽人数不断增多，如果咳嗽持续不止，应该进行胸片检查，以分辨特异性咳嗽和非特异性咳嗽。

如果检查结果为“阳性”，则应采取相应治疗，如消炎、抗痨、抗肿瘤等，并根据情况进行进一步检查。

胸片检查显示为“阴性”，这就意味着可能是非特异性咳嗽，即暂时无法找到病因。

此时可以尝试进行经验性治疗，如果症状无法缓解，则需要重新评估，并做好后续随访。

咳嗽是受到喉咙气管和肺部刺激时身体发出的一种防御性神经反射，有些人担心它会引发肺炎，但实际上，咳嗽只是肺炎或其他疾病的症状表现，而不是咳嗽本身导致了肺炎或其他疾病。

咳嗽能帮助清除气道中的分泌物和有害因子，防止它们再次进入肺部。

用力把门关紧。

肺炎是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物引起，放射线、吸入性异物等也可能导致的肺部感染，单纯的止咳不能防止肺部感染，也没有助于肺炎的治疗，而且如果处理不当或延误最佳治疗时机，可能会对生命造成威胁。

关于慢性咳嗽，最常见的病因包括哮喘、慢性支气管炎、嗜酸粒细胞性支气管炎、支气管扩张、肺结核和肺癌等。

哮喘多发于儿童，有过敏史或呼吸道感染史，典型症状是发作性哮喘和在缓解期可无症状。

诊断咳嗽变异型哮喘比较困难，其表现为阵发性剧烈咳嗽，无气喘，在夜间或运动后加重。

支气管扩张患者通常在婴儿时期患有严重的肺炎或慢性感染，如肺结核病。

多数病人有反复咳出黄稠痰或有血的痰液的病史，可通过高分辨CT来明确诊断。

导致慢性支气管炎的主要原因是吸烟，表现为晨起咳嗽、咳出白色粘痰或泡沫状痰，但在急性发作期也有夜间咳嗽的症状，戒烟后可明显改善。

肺结核的典型表现为咳嗽、咳出痰液、痰液中带血、午后发热、乏力、食欲不振、盗汗、体重减轻等，有时可出现不典型的症状。

肿瘤及胃食管反流肺癌早期可能没有症状，但如果支气管腔内出现肿瘤，可能会出现咳嗽、咳痰、痰中带血、高声干咳等症状，这表明肿瘤可能压迫到了气管或支气管。

如果声音变得嘶哑，则表明肿瘤可能压迫到了喉反神经。

鼻后滴流综合征是一种常见的慢性咳嗽疾病，在鼻部和咽喉部位都可能出现发作性或持续性咳嗽，主要在白天出现，而晚上则较少出现。

鼻后滴流或咽后壁有黏液附着感的患者，往往患有鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉或慢性咽喉炎等疾病；胃食管反流也是引发慢性咳嗽的主要原因，可占慢性咳嗽的10%～40%，有反流物吸入者还可能出现咳血、胸痛、夜间发热及盗汗等症状，发病后体重会增加。

食道钡餐检查及24小时食道pH值监测可明确诊断。

慢性咳嗽的治疗原则是根据具体情况分析，先用中医辨证论治，再用西医缓解病痛，结合中西医取长补短。

中医在辨证论治的基础上，对于因“热”造成的感染后咳嗽，常用二陈汤、杏苏散、黛蛤散或泻白散等药物；而对于鼻咽部引发的咳嗽，则会使用辛夷散、苍耳子散加鹅不食草、鱼腥草等药物。

西医则会采用朴尔敏麻黄素合剂或激素类滴鼻剂来治疗，直至咳嗽减轻或消失。

日常生活中要做到多开窗通风、多参加户外运动，在呼吸道疾病流行期尽量避免去人员密集的场所，饮食上要合理搭配，多吃新鲜水果蔬菜，保持充足的睡眠时间，以此来预防咳嗽。

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咳嗽变异型哮喘的患者晚上会出现明显的干咳，因此应该采取抗炎、抗过敏、止咳等治疗方法。

对于这类病人，可以采取针对症的治疗来消除夜间迷走神经兴奋引起的干咳。

晚上，因病人回心血量增多而引起干咳，可以采取让病人头高脚低的坐位，减少回心血量；或者给予利尿治疗，给予相应的治疗手段。

如果有急性支气管炎引起的干咳，可以通过使用大环内酯类药物，如阿奇霉素和罗红霉素，或者喹诺酮类药物，如左氧氟沙星等，进行抗炎治疗，必要时可以使用甘草片和止咳糖浆等止咳药物。

高血压患者需要注意降压药物的副作用，如卡托普利，可以更换降压药物来缓解咳嗽。

此外，还应避免接触刺激性气体，以减轻症状。

如果晚上出现咳嗽，应该积极查找原因，进行正确的诊断，并及时采取治疗措施。

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近年来的研究表明，几乎所有的慢性持续性干咳都可以通过病因学诊断来查明原因，根据患者的年龄、有无吸烟史等，完善胸部CT、呼出气一氧化氮检测等，并采用中西医结合的特异性辨证辨病治疗手段，可以获得满意的疗效。

如果患有干咳，可以喝甫沁琰青茶，每天两袋，一个周期就可以痊愈。

如果干咳严重，可以尝试以下五种食疗方法来缓解：1、冰糖杏仁梨将梨削皮后切两半，将梨核挖出，然后里面填6、将七颗杏仁放在一个大碗里，将两半梨用棉线绑好，再在碗中加入适量的水（大约是你一次能喝完的量）和冰糖，然后把碗放到锅里隔水炖，大约一小时便可以享用，最好一次吃完梨和汤，每天早晚各吃一次，三天后你的咳嗽就会好转。

2、花生冰糖水将100-150克花生、适量冰糖和清水煮成糖水，煮至花生熟烂即可食用，具有润肺补脾的功效，可用于慢性支气管炎、干咳痰少、秋冬燥咳以及小儿百日咳等症。

3、丝瓜蜂蜜花茶洗净丝瓜花，放入茶盅中，加入开水冲泡10分钟，然后把蜂蜜加入，搅拌均匀即可。

每日三次，喝时记得拣去丝瓜花，服用时最好趁热饮用。

这种方法适用于肺热型支气管炎，有清肺平喘、止咳黄痰、缓解喘息、减轻胸痛、润肺润喉等功效。

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除了药物治疗外，咳嗽还可以通过食疗来调理。

其中可以采用姜蜜浆，将茶树根100克，生姜50克，蜂蜜适量煎汁，每次服用20亳升，每日2次；还可以喝橘茶饮，将茶叶2克，干橘皮2克用沸水冲泡10分钟即可饮用。

爱下厨的文艺设计师

你好，我是爱下厨的文艺设计师，让我给您答疑解惑！由于各种原因，生活中咽喉经常出现咳嗽症状，那么应该怎样调理呢？如果不是很严重，这种热咳（上火引起的咳嗽）可以通过饮用雪梨银耳汤或冰糖川贝炖雪梨等，来润肺和化痰。

风寒感冒时会引起咽喉发炎，从而导致咳嗽，此时可以选择食用一些温补性食物，或者熬制姜糖水、姜丝可乐等来缓解症状。

由于过度劳累，导致出现过劳咳，要多加注意休息，合理安排饮食，多吃温补的有营养的食物，如牛肉、羊肉、鱼等。

日常生活中经常咳嗽，让人心烦气躁，影响生活质量，那么怎样来调理？虽然服用药物是最有效的，但是也不能滥用药物，如果咳嗽不是很严重，可以通过食用一些治疗咳嗽的食物来帮助调理，让病情得到改善。

美食爱好者们，不要忘了关注我，每天都会分享不一样的美食做法！今天要分享的是网红版的冰糖炖雪梨，主料需要准备一个雪梨、三个红枣和三粒冰糖。

①、把胖雪梨洗净，从上面1/4处横切，把切下来的1/4留下作为梨盖，用汤勺慢慢挖掉中间的梨核和梨肉，不要太用力，以免挖穿，挖掉的梨肉也别浪费。

把冰糖、去核的红枣放入梨盅中，倒入适量的温水，直到梨盅满为止，如果有川贝、银耳、枸杞也可以加入，效果更佳，但是要注意川贝属性寒凉，如果有寒咳的症状，不宜喝梨水，以免加重症状。

将切下的梨放入蒸锅中，盖上盖子，用大火蒸30分钟，梨变得透明，即可取出饮用。