生气了怎么办？(男朋友生气了，女生该怎么办？)

惹别人生气了怎么办如何请求原谅？如果我们做错了事情惹到别人生气了，那就要真诚的向他们道歉，求得他们的原谅。

只要我们诚恳的道歉，认识到自己的错误，及时的改正，他们也会原谅我们的。

在日常生活中，我们也要锻炼自己的情商，尽可能的少说话，少说错话，不要总是惹别人生气，毕竟谁也不想不开心。

夏沫晴弦

如果你的男朋友生气了，只要你对他好一点，他就会很快就会变得开心起来，因为男性在情感上比较脆弱。

但是不要拖延太久，一旦他下定决心要和你分手，就没有办法了，劝也没用了。

多才多艺白云9l

当我们生气时，应该立即离开生气的现场，找一个知心朋友或其他自己信赖的人来倾诉，听几首自己喜欢的歌曲或音乐，转移注意力，加强运动或发泄来消气，重拾自己心爱的一些记忆。

建议爱生气的人可以多加训练自己控制情绪，减少气愤的强度和持续的时间，以保持心理平衡。

此外，要多吃清肝火的药物，以及小麦粉、玉米面、白萝卜、海带和牛奶等食物，少吃有助肝火的食物。

通常，乐于宽容、涵养高尚的人，都是能够体谅他人、心平气和的人。

要想有健康的身体和体魄，就需要学会控制情绪，加强自身的修养，成为一个少生气、能快速消气的乐天派。

AddictionMi

当自己生气时，要学会控制自己的情绪，转移注意力，这样可以缓解生气情绪。

太傻天书读者

我们不太了解年轻人的世界，但我们知道情感关系不可能一帆风顺，有时会产生矛盾，这是很正常的。

一般女孩子，男孩子要哄好长时间才能平息女孩子的怒火。

而男孩子生气，女人只要撒撒娇，卖卖萌就行了。

一点意见，仅供参考。

谢谢邀请，欢迎关注、点赞、加粉。

紫萱MOOC

您好！很高兴能够回答您的问题。

根据您的描述，您不知道生气后该怎么办？针对这个问题，您可以采取多种方法来缓解压力。

一种是学会转移注意力，比如进行剧烈运动；另一种是找出生气的原因，学会去处理它。

希望以上回答能够解除您的疑惑！

热心多的友

谢谢你的邀请！是否要去哄男朋友取决于具体情况，是不是因为我真的做错了？还要看他是否值得我去安慰。

new_new_wen

我妈妈给我送了一本书——《我不再生气》，它用11个生动有趣的故事，如“马夫之罪”、“老鹰和田鼠”、“生闷气的灰姑娘”等，向我讲述了关于生气的原因以及不能生气的道理，给我留下了深刻的印象。

一、在发火之前，要从别人的角度来想想，考虑一下他的感受，因为如果你发火，可能会让对方不愿意与你沟通，矛盾也会越来越深。

二、当我们感到生气的时候，不应该把“气”压在心里，而是可以做自己感兴趣的事情，比如听听喜欢的音乐，运动一下，看看电视等，这样可以让“气”慢慢地消失。

遇到不顺心的事时，要有一颗宽容的心，比如准备郊游却下起了雨，正准备兴致勃勃的玩电脑游戏却停电等，虽然会有一些沮丧，但是发火也无济于事，还不如从容地面对，从积极的角度去思考。

当妈妈不答应我的要求时，我会撅嘴跺脚，屁股一扭走人；当我考试成绩不理想时，我会抱怨周遭，自己落泪，自我感到沮丧；当妹妹把我的状况告诉妈妈时，我会大声抗议，反驳辩解；当老师冤枉我时，当和同学之间发生矛盾时，当妈妈打骂我时，当我坐在钢琴旁弹琴时，我会发牢骚，吵闹，甚至和长辈口角，甚至离家出走……阅读这本书后，我明白了一个道理：生活不可能总是一帆风顺，每个人都会遇到让人生气的事情，惯性发火不仅伤害别人，也会伤害自己。

学会与人交流、学会换位思考、培养宽容之心、掌握发火的技巧是保持愉快心情学习生活的好方法。

最后，我想给爱发火的小朋友说：这也是《我不再生气》这本书所要传达的观点。

熙腾麻麻

生气了要想办法缓解情绪，不要让自己太生气，可以喝点水，或者出去散散心。

博陵崔氏后人

别哄了，换个男朋友吧

W无情冷血

人生短暂，要开开心心地活着，世界如此之大，相遇是缘分，没必要为了小事而发脾气。

别着急，去睡觉吧，醒来就会发现，其实没什么大不了的。

人的某些欲望得不到满足，或者自己的意愿被违背，就会让人感到不快。

1多听轻音乐；2感觉自己快要生气的时候深呼吸5次；我可以因为什么而生气，而这不会对他人造成影响，但又不能失去对自己身体的关注吗？从头脑里面慢慢想，重复思考三次，问问自己想要什么样的结果，最后再行动。

铜钱发光

惹别人生气了怎么办如何请求原谅？昨天我心情很糟糕，跟老公吵了起来，他很生气，我才知道自己错了，把最糟糕的心情送给了最亲的人，又一次伤害了最爱的人。

我知道自己错了，以后我要尽量控制自己的情绪，遇到烦心事时要转移注意力，而不是让老公来买单。

！

中小龙9

爸爸生气了怎么办？你知道让你爸爸给你磕头是晚辈对长辈的礼仪吗？你爸爸宠你有点太多了，你可不要有些过份了，遇到问题应该想办法解决，而不是生气。

你还小，犯错是很正常的，重要的是一旦犯错就要先认错，然后再努力改正，这样才能让人喜欢。

本座偏爱一人

爸爸生气了怎么办？面对父母的责备，我们不应该发脾气，而是要立刻承认自己的错误，弄清楚自己的错因，并且向父母道歉，以表达对他们的尊重。

黄牛影视剪辑

不需要怎么哄！解释下撒下娇立马就好多了！😂😂

人生教父34

爸爸生气了怎么办？解决办法:我觉得首先要先道歉，承认自己的错误。

其次，回家后，跟爸爸平静的坐下来探讨一下原因，看看是谁的问题，谁要改正，谁的言行不当。

把所有的事情摆在桌面上谈一谈，说出来，别憋在心里。

父子之间，父女之间，没有那么多理由发生矛盾，当下有点生气，过后想想就会好的。

总之，不管有什么问题当面说开解决。

太极云飞扬

惹别人生气了怎么办如何请求原谅？首先，你要反思自己，想想是自己做了什么事情让他生气，你哪里出了错？下次要如何避免犯同样的错误？只有真心地去道歉，才能让别人感受到你的诚意，否则人家一眼就能识破你的虚假。

在道歉时，要真诚恳挚，仔细说明自己犯了什么错误以及如何犯错。

态度好一点 一般对方就直接原谅你

泽乐儿

爸爸生气了怎么办？首先了解爸爸为什么生气，如果是自己的原因，要主动向爸爸道歉，让他高兴起来。

准备一道爸爸最喜欢的菜，买点小酒，陪爸爸好好吃饭，聊聊天，让爸爸开心，这样他就不会生气了。

源初厹0dxGL

惹别人生气了怎么办如何请求原谅？道歉要主动，态度要诚恳，还要做好对方不谅解的心理准备

肖恩树木

生气是一种典型的负面情绪，它的危害之处在于它的无序扩散，小的激动很快会变成大的愤怒，而且极易失控，有时会让人失去理智。

不抑制愤怒，就会燎原，燎原对社会造成极大破坏，而且也会伤害自身，令身体健康受损。

人之常情，喜怒哀乐忧恐惊是每个人与生俱来的天性，而率性而为、嬉笑怒骂也是其中的一部分。

但我们也应该努力去修正一些不好的天性，认清万事万物的联系和规律，包容一切有逻辑但又触犯了自身利益的事，及时刻意地规避和遏制，这样才能减少让自己生气的东西。

用户511534498865

告戒自己：生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

在日常生活中，喜怒哀乐事件时有发生，如果一个人不学会自我调节情绪，容易陷入冲动、失去理智、甚至受伤。

当人们发脾气时，容易反应过激，做出一些愚蠢的事情，后悔也来不及。

因此，当你发怒时，要少说，少做，多听取不同意见。

当你情绪激动的时候，不要只看到眼前利益，不要只为了一时的痛快，不要只顾着自己，而要考虑未来的影响，预想可能的后果，同时也要考虑到他人，这样可以有效地抑制自己的情绪激动。

用爱可以赢得全世界，用恨也可以失去全世界。

OK里咯不饿

不管是追求女孩子，还是安抚生气的女孩子，都需要勇于面对，不要计较这种卑微和低廉，只有真正爱得深沉，才能够拥有更厚的脸皮。