嘴唇干裂怎么办,小妙招解决(长年嘴唇干裂是怎么回事？怎样调理？)

涂抹一些无防腐剂的唇膏、食用油或者蜂蜜。

【拓展资料】一、秋冬季节嘴唇干裂的发生更加频繁，主要是因为秋冬季节气候干燥、风沙大，再加上人体缺乏维生素B。

2、缺乏维生素A会导致口唇颤抖，预防的方法是多喝水、多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素，适当使用护唇膏，但不要经常舔嘴唇。

二、睡前可以涂抹橄榄油或蜂蜜，并进行按摩，在嘴唇健康的时候使用唇膏，出门时戴口罩以防止水分流失，不要经常用舌头舔嘴唇，养成良好的习惯，以预防嘴巴干裂。

1、临睡前在嘴唇上涂抹橄榄油，坚持20分钟以上，然后擦掉即可。

2、每天晚上睡觉前，在嘴唇上涂抹蜂蜜，然后用手指轻轻按摩，以促进血液循环。

3、很多人都是等到嘴唇变干裂了才使用润唇膏，其实应该在嘴唇还健康的时候就开始使用润唇膏，一旦嘴唇开始脱皮就应该停止使用。

4、出门前戴上口罩，可以减轻风寒对嘴唇的刺激，有助于保持嘴唇水分。

5、不要经常使用舌头舔嘴唇，因为这样会使唾液中的淀粉酶和麦芽糖酶在唇部滞留，从而导致唇角发炎；另外，由于舔嘴唇会使唇部的水分蒸发，同时也会带走嘴唇原有的水分，从而使嘴唇变得更加干燥。

三、症状起因1、这种疾病是由营养素缺乏引起的，特别是核黄素、铁和蛋白质的缺乏。

2、常见的病原感染包括念珠菌感染、葡萄球菌感染和链球菌感染，表现为口角炎、慢性脱屑性唇炎等。

3、外界刺激或过敏可能会导致嘴唇干裂，比如接触牙刷、牙膏、假牙、唇膏口红等；此外，不良的习惯，比如经常用舌舔嘴唇，也会导致嘴唇干裂。

4、其他：如干燥综合征、脱水等。

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嘴唇干裂怎么办呢随着季节变化进入干燥季节，嘴唇很容易干裂，且严重时可能会引起肿胀、感染等症状，那么我们该如何处理嘴唇干裂呢？嘴唇干裂怎么办呢1、 嘴唇干裂怎么办 CARMEX护唇膏 产品信息：CARMEX护唇膏每分钟全球至少售出100个，它能快速修复干燥、皴裂、脱皮、冻伤、烫伤等问题，还被美国专业医药杂志Pharmacy Times评为年度大奖，连续四年被消费者誉为最佳唇部护理品牌。

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嘴唇干裂怎么办呢2、 嘴唇长期干裂怎么办

1、不要用舌头舔嘴唇上的表皮。

如果嘴唇长期出现干裂的情况，不要用舌头舔唇部，因为这样会让唾液中的水分被空气蒸发，而嘴唇上微量的水分也会被带走，使嘴唇变得更加干燥，从而造成干裂症状更加严重。

2、多补充水分和维生素。

通常嘴唇干燥是由于体内水分和维生素的缺乏，因此应该适当补充水分和维生素。

3、戴口罩。

在外出时可以通过戴口罩的方式来减少嘴唇上水分的蒸发。

4、涂抹润唇膏。

涂抹润唇膏可以有效地锁住嘴唇的水分，从而缓解干裂的状况。

5、建议就医。

如果嘴唇长期干裂无法得到缓解，建议立即到医院就诊。

嘴唇干裂是什么原因

1、气候干燥。

秋冬季节，由于身体内部水分容易流失，嘴唇内没有分泌水分和油脂的汗腺和皮脂腺，使得嘴唇中的水分容易蒸发，从而导致嘴唇干裂。

2、缺乏营养。

由于缺乏维生素B，皮肤细胞结构和生长分裂受到影响，从而导致嘴唇干裂。

3、身体上火。

在中医理论中，如果身体出现热性症状，就称之为“上火”，上火的人，很容易出现嘴唇干燥的情况。

嘴唇干裂涂什么好的快 润唇膏润唇膏可以很好地缓解嘴唇干裂的症状，它能够滋润嘴唇，并且能够形成一层保护膜，阻止水分流失。

橄榄油橄榄油可以帮助提升皮肤的新陈代谢，有效缓解嘴唇干裂的状况，还能淡化唇纹，具有不错的美容功效。

芦荟芦荟不仅能使皮肤柔润，还能加快伤口的愈合，具有抗菌、消炎、止痛等功效。

吃什么治嘴唇干裂 白萝卜秋冬季节，人们宜吃萝卜，可以提高免疫力，补充大量水分，同时也富含矿物质。

黄豆芽豆芽富含维生素E和维生素B，维生素E可以保护皮肤和毛细血管，维生素B可以有效缓解嘴唇干裂，让它们恢复正常。

小白菜小白菜富含矿物质和维生素，其中的维生素C可以促进皮肤细胞的新陈代谢，还有美容功效。

可能引起宝宝嘴唇干起皮的原因：1、由于环境原因，如父母睡前忘记关窗，使宝宝嘴唇长期处于强风之中，没有受到保护，容易引起嘴唇开裂；长时间处于干燥环境也会导致嘴唇干裂。

2、微量元素的缺乏会对嘴唇的健康状况造成影响，维生素A、B、C、B2和E尤其重要，通过补充足够的维生素可以有效预防嘴唇干裂。

3、如果早上起床，你发现宝宝嘴唇干燥撕裂，而这不是由环境因素导致的，很有可能是因为宝宝在睡觉时候大部分时间都是张嘴呼吸。

妈妈可以尝试改变宝宝的睡姿，以防止空气流动造成嘴唇的水分流失。

每天多次少量地给宝宝喂温开水，可以帮助宝宝补充身体的水分，以缓解嘴唇干起皮的情况。

宝宝爱玩，除非特别渴，否则不太想喝水，妈妈要随时提醒宝宝喝水，喝完奶粉也要补充水分。

在干燥的季节，为了防止宝宝皮肤干燥、嘴唇开裂，可以稍微稀释一下奶粉，母乳喂养的也要给宝宝喂水，适当多喝一点果汁。

天气寒冷时，出门或送孩子上学时，要给孩子戴口罩，以防止外界因素刺激孩子的嘴唇和脸蛋。

尽量避免孩子外出，以免受到冷风刺激，使皮肤更加干燥。

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治疗干唇是有针对性的，主要是以预防为主。

1、平时涂抹茶花籽润唇油。

2、冬天戴口罩的目的很简单，就是为了保持嘴唇的湿润，防止缺水、干燥。

3、平时要注意口腔清洁，有时候，嘴唇干裂不仅仅是因为气候原因，还可能是口腔和牙齿疾病引起的，导致出现唇炎。

如果已经感觉到嘴唇干燥，甚至裂开，除了涂抹茶花籽润唇油外，还应该做到：1、如果嘴唇开始干裂，尽量不要让它再接触水；如果开始脱皮了，最好暂停刷牙，建议在等待嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或牙线取代刷牙。

2、不要用舌头舔嘴唇，因为这样会使嘴唇上的黏膜发皱，让嘴唇变得更干燥，严重的话还会引发感染和肿胀，从而带来更多的痛苦。

3、口唇干裂后，皮肤会起皮，不要强行撕掉翘起的皮肤，否则会出血、疼痛，尤其说话时疼痛会加剧。

4、建议在嘴唇健康的时候使用护唇膏，如果嘴唇开始脱皮了，应该停止使用。

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宝宝在秋冬季节，由于空气干燥寒冷，皮脂分泌减少，嘴唇更容易出现干裂的情况，那要如何解决呢？

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人体嘴唇周围一圈发红的区域被称为“唇红缘”，这里的湿润主要是由局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持的。

秋季湿度较低，风沙较大，人体皮肤黏膜血液循环不良，如果摄入的新鲜蔬菜较少，维生素B的摄入也会受到影响。

2、秋冬季风大，很多人嘴唇会发干，出现皲裂，不小心舔唇反而会加剧干燥，甚至引发唇部肿胀和结血痂，这些都是慢性唇炎的常见表现，很可能是维生素A摄入量不足造成的。

慢性唇炎是一种炎症性病变，多由长期刺激，如干燥、寒冷，以及不良习惯如舔唇、咬唇等导致，由于外界空气干燥，唾液带来的水分会很快蒸发，使唇部水分不足，形成恶性循环，严重的甚至会导致嘴角处的皮肤出现色素沉淀。

秋天，嘴唇易结痂，这是因为舔唇这一坏习惯造成的。

唾液中含有的消化酶蒸发后留在嘴唇上，与脱落的细胞一起形成痂皮。

如果强行撕去痂皮，会导致更多的局部渗出，从而造成更多的痂皮。

秋冬季节嘴唇干裂是常见症状，可以通过调整饮食和日常习惯来预防和治疗。

为了增加摄取B族维生素，多吃新鲜的蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

第一，注意保护口唇，多吃富含维生素的食物，尤其是含有维生素A、维生素C的食物；第二，及时补充水分，喝够充足的水，有助于身体健康，有效预防嘴唇干裂。

不管男女，都应该使用护唇膏来保护双唇（尽量选择成分温和的无色唇膏），对于过敏体质的人，可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹在嘴唇上，以达到保湿的效果。

尽量避免受外界刺激，如风吹日晒，可以戴口罩来防护。

五、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

如果唇部的皲裂、结痂症状持续存在，应及时就医，以便尽早明确诊断，进行有针对性的治疗。

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要保持嘴唇的健康，应该合理搭配食用蔬菜水果、坚果和肉类食物，并偶尔使用唇膜和滋润唇膏。

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嘴唇干裂怎么办？

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脾脏是五行属土的中焦，它的关键功能是健脾润肺，通过口唇可以与胃相连接。

良人评

说到常年嘴唇干裂，这其实是一个严重的问题，这在医学上被称作唇炎。

如果你现在出现了一种疾病的情况，你就需要进行治疗，而这种治疗并不复杂，也很简单。

在治疗期间，你需要保持足够的水分，可以多喝水、多吃水果，这样才能更好地治疗这个问题。

首先，你可以到药店去买一些医用纱布，然后将它浸泡在盐水中，让它变得湿润，把湿的纱布粘在嘴唇上下，每次保持10到20分钟，每天三次，大约一个星期就可以痊愈。

希望我的回答能够帮助你解决常年以来的烦恼。

游来游去的狮子

我也是这种情况，从年轻时开始，一直到现在，嘴唇常常干裂，真的很头痛。

我也曾研究过其中的原因，大致有以下几种：一是天生皮肤性质导致，比如我是混合干性皮肤，本身皮肤容易干燥，常年补充水分是我的护肤重点；二是身体机能紊乱，当生病时，嘴唇就特别容易干裂；三是不注意补水，没有养成良好的喝水习惯，身体缺乏水分，嘴唇自然会干裂；四是季节原因，我们会发现在冬春秋三季嘴唇更容易干裂，而夏季就稍微好一些，因为冬春秋三季空气中的含水量没有夏季那么高；五是身体缺乏维生素，如果没有养成吃水果蔬菜的习惯，身体缺乏必要的维生素A族、B族、C族和E族，那么嘴唇自然会干裂。

通过查找原因，我根据自身情况找到了解决嘴唇干裂的办法：一是养成随时补水的习惯，二是多吃蔬菜水果，特别是每天吃一个西红柿；三是找到合适的润唇膏来解决已经干裂的问题。

以上是我的经验，题主可以参考一下，找出自己嘴唇干裂的原因，以便采取有效措施改善。

夏末蔚曳9680

冬天和秋天，嘴唇干裂是常见的，主要原因是水分不足或者营养不足，那么我们该怎么护理呢？造成嘴唇干裂的常见原因

1、因为气候干燥

天气干燥时，人体水分会流失得更快，皮肤也会变得更干燥，嘴唇也会因此变得干裂。

2、水分摄取不足

女性经常在冬季缺乏水分饮用，容易导致身体脱水，从而肌肤干燥、裂开，嘴唇也是如此。

3、因维生素不足

除了缺水会导致嘴唇干裂之外，缺乏维生素A和维生素B2也会引起嘴唇干裂，可以多吃蔬菜水果来改善情况。

4、劣质唇膏刺激

如果长期使用质量不佳的口红，会刺激嘴唇，导致嘴唇皮肤老化及干燥。

5、恶性循环的坏习惯

许多人会不自觉地舔唇，结果却往往使唇部变得更加干燥，形成一个恶性循环，甚至导致唇部皮肤变得粗糙厚实，甚至出现唇部肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。

为了健康和美观，最好改掉这种不雅观的习惯。

冬季如何修护干裂的嘴唇

1、避免舔咬嘴唇

避免剥落嘴唇上的死皮，因为这样可能会造成受伤和感染的危险。

抵抗舔干燥嘴唇的冲动，因为越舔嘴唇会越干。

当嘴唇感到干燥时，可以抿一点水，然后再涂上护唇膏。

2、要定期去角质

就像脸一样，嘴唇也会积聚死皮。

使用橄榄油和糖制成的天然磨砂膏，轻轻按摩嘴唇，也可以使用婴儿牙刷把嘴唇的死皮磨掉，再用湿棉布擦拭一下嘴唇。

3、唇膏前先保湿

在这样的天气里，如果你使用口红，那么你的嘴唇就会变得干燥。

因此，在你上口红之前，一定要先涂抹润唇膏或者润肤霜。

如果嘴唇变得太光滑，可以用纸巾吸去多余的水分，这样你的口红就会持久，而且嘴唇也不会因为干燥而裂开。

4、避免香味唇膏

虽然有香味的唇膏闻起来很好吃，但是你应该避免使用含有色素和人工香料的唇膏，因为这些化学物质会使你的嘴唇变得更干燥，并且可能引起刺激。

你可以使用天然的油脂来保湿嘴唇，比如椰子油、橄榄油等。

5、补充足够水分

保持身体水分可以解决大部分的美容问题，脱水是造成嘴唇干燥的原因之一，因此就算是在寒冷的冬天，也要保证自己摄入充足的水分。

保持好的习惯改掉恶习

1、在涂口红或唇蜜之前，一定要先抹上有滋润保护唇部肌肤的护唇膏，以免口红或唇蜜中的合成酯成分使唇部变得更加干燥。

2、喝水、进食和用餐巾搽嘴这些日常习惯可能会导致唇部肌肤干燥，所以最好随身携带护唇膏，以维持唇部的油脂平衡，避免唇部出现干燥的情况。

3、不要直接用手或嘴唇“撕咬”唇部死皮，这会导致伤口，可以用牙刷沾少许护唇膏或凡士林，轻轻刷拭死皮部位，以帮助死皮脱落，如果无法一次清理完毕，也不要强行除去，要做的是加强唇部滋润，以促进死皮慢慢脱落。

4、当嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头舔唇部，因为唾液中含有蛋白分解物，会使嘴唇皮肤更加干燥，甚至会导致龟裂，应该及时补涂护唇膏。

嘴唇干裂用什么好

1、润唇膏的主要作用是保湿，能够给双唇提供防护屏障，一般主要成分是蜡质，而新配方则不含蜡质，另外还有含有维生素A、E等抗氧化成分以及SPF防晒功能的护唇膏。

如果口唇皮肤比较敏感，最好选择含有天然香料和香油成分的润唇膏。

涂润唇膏不能只涂一次，最好随身携带，在办公室也备一支，随时补涂；此外，使用润唇膏为口红打底，也能使口红色泽更加娇艳。

2、固体唇彩的效果和口红相似，棒状带刷的质地较薄，颜色丰富，遮盖力较强，但持久度较短。

1、唇彩质地厚、粘稠，可以持久保湿，但是每两个小时就需要补妆一次，并且会有油光感。

3、涂上这款唇膏后，双唇晶亮水润，带有璀璨光泽，给人一种轻盈闪烁的感觉，而且效果持久，大概可以持续4个小时，但是容易从唇纹里溢出，从而让嘴唇轮廓变得模糊。

3、唇蜜的颜色通常很淡，是啫喱状的，视觉效果是晶莹剔透，但是遮盖力较差，常用于淡妆、透明妆或裸装妆容中，质地比较粘稠的唇蜜亮晶晶的效果更好，但是对唇色的遮盖力和颜色修饰都较弱，常需要和口红混搭使用才能创造出理想中的完美双唇。

4、口红的优点在于色彩饱和度高，颜色遮盖力强，且不易溢出，可以用来修饰唇形、唇色；但它的滋润度不如唇彩和唇蜜，因此在涂口红之前要先涂润唇膏来保湿。

如果想要营造水亮的效果，可以先用口红描出唇部轮廓，并且打底，然后涂上透明或者相似色系的唇彩或唇蜜以提亮。

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针对嘴唇干裂，首先要从自身找原因，比如是否经常吃容易上火的食物，是不是平时喝水少，然后针对性的进行调理，比如多吃含有维生素的蔬菜和水果，如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬菜，多饮水，少吃辛辣、烧烤类食物，还有不要用舌头舔嘴唇。