将排骨用滚开的水烫5-10分钟,把芹启上的脏沫冲洗掉后,再放入冷水,加入葱段、姜块、大蒜2块以及可选的中药材,置于盖子之下,中火烧开后改小火炖1个半小时左右,加入适量盐调味,即可烹制出美味的排骨汤。
排骨汤是一道家常汤品,它由猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作而成,其中富含蛋白、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养成分,是幼儿和老人摄取钙质的不错选择。
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,但为了达到补钙的效果,最好少放或者不放盐。
做排骨汤时,要先用滚水或沸水将骨头烫一下,以去除表面的杂质,然后冲洗凉水,再加入葱段、姜块、大蒜2块以及自己喜欢的中药材,如沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等,以增加汤的风味以及强身健体的效果,再盖上锅盖,中火烧滚,改小火慢煲1个半小时,最后放入少许盐调味,不必再放味精了。
建议用矿泉水煲汤,味道会更美;有医学专家说在水烧开后可适量加醋,醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;煲猪骨头时可以加入马蹄、青红罗卜,慢火熬2小时即可,不用放味精也能出鲜甜的汤;煲羊骨时可以加入姜片、红枣、沙参、玉竹来压口味。
选料汤类:玉米排骨汤,需要准备的食材有排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋。
制作步骤:1、把排骨洗净,放入汤锅,加入适量的清水,大火烧开;2、把玉米、胡萝卜洗净,放入汤锅;3、加入枸杞、红枣,小火炖煮1小时;4、加入火麻油、盐、醋调味即可。
1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。
2、排骨切块、清洗干净。
3、将排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中,加入2滴醋,炖30分钟左右即可。
4、在最终盛出锅前,加入适量的盐和2到3滴火麻油,调味即可。
小提示:一定要用新鲜的食材,并且记得加入2到3滴火麻油,这样煲出来的汤更加鲜美。
二、冬瓜排骨汤原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法:1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫去血水。
3、用水煮排骨至七成熟,加入冬瓜和盐,煮至熟,最后撒上香菜。
特点:汤味清淡,有助于清热。
三、将猪小排、莲藕洗净,姜切片,放入锅中,加入适量盐和米酒,加水至没过材料,大火煮滚,转小火炖至熟即可。
将猪小排和莲藕洗净,姜切片,把它们放入锅中,加入适量盐和米酒,加水直至淹没,用大火煮滚,然后改用小火慢炖,等到熟就可以了。
1、先用刀将莲藕切成均匀的片,让藕肉松软,然后用滚刀将其切碎,最后撒上适量的盐腌一下,待用。
2、将洗净斩段的排骨放入锅中,加入冷水,煮至沸腾,用勺子撇去血泡,加入拍碎的生姜和一块藕,然后继续炖煮至熟。
3、根据自己的口味调整咸淡,炖出的莲藕汤,带有一股甜香的风味。
暖洋洋369369清炖排骨汤怎么做?排骨500克辅料一个料加入20克酒、10克盐、1000毫升水、10克葱头、10克姜片、10克蒜末。
步骤1、排骨洗净,过开水,然后冲洗干净步骤2、放入电炖锅内步骤3、加入调料步骤4、开始炖汤步骤5、炖好的汤可以直接喝,非常美味哦……烹饪技巧加入香葱的排骨汤味道非常鲜美,煮挂面和炖汤也都是非常可口的。
用电炖锅炖汤又快又方便,而且炖的时间也更长。
李和霖清炖排骨汤怎么做?首先要把排骨浸泡在食用盐水中去除血水,然后多次清洗,把排骨放入冷水锅中烫一下,把浮沫去掉,捞起排骨清洗干净,最后开始炖汤。
将食用油倒入稍高温度的锅中,加入大葱、老姜、干花椒,翻炒出香味,再倒入少量白酒和盐,炒至熟透,加入温开水,小火慢慢炖煮。
离心咒源8X煲排骨汤怎么做?做法如下,可以参考一下的哦山药莲藕排骨汤主料:猪小排200克、藕200克、山药100克、食盐3克、葱一小段、姜一小块、八角一枚、料酒一大汤匙、香叶两片、胡椒粉两克。
制作工艺:1、莲藕切块,山药、葱分别切小段,姜切片2、将排骨洗净后,放入冷水锅中,加入香叶、大料、姜片、葱段、料酒,用大火烧开,然后转小火焖煮。
3、开锅后去表面浮沫,放莲藕块,转中火4、将山药段放入待烧开的汤中,转中小火慢炖40分钟,最后加入盐和胡椒粉调味即可。
魔法明月1A将排骨清洗干净后,放入冷水锅中,加入料酒和几片生姜片,大火煮开后,再煮5分钟左右关火,捞出洗净即可。
把排骨捞出来后再次清洗干净沥干水份锅里倒少量的油,油热后把排骨倒进去翻炒一下将凉水倒入锅中,加入生姜片和少许醋,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖20分钟左右。
3、准备削皮洗干净的莲藕,全都切成块泡在水里面防止氧化变色将莲藕放入开水中焯一下,这样做出来的莲藕排骨汤颜色才不会变得暗淡。
莲藕煮2分钟左右捞出来过下凉水4、将排骨炖20分钟后,加入莲藕,盖上锅盖,用小火炖40分钟左右。
40分钟后加入盐进去再炖5分钟左右最后加入枸杞搅一搅关火,出锅前撒点葱花就可以了熬好的莲藕排骨汤,香肉浓郁,制作简单,又营养又美味,在家自己做,一边吃肉,一边喝汤,简直美味无比!今天的莲藕排骨汤就分享到这里,期待下次再相见!
创业小白1988玉米胡萝卜排骨汤的做法用料300克排骨、300克胡萝卜、200克玉米、10克姜、10克葱、5克盐。
盐 5克、胡椒粉 3克、白糖 10克、鸡汁 20克、味精 3克,把它们混合在一起。
做法步骤将排骨洗净后切成3~5厘米长的小段,烧开清水,放入排骨,去除浮沫,煮至排骨变色。
焯净血水后捞出沥干水分;【 2、】胡萝卜削皮,洗净切滚刀块;【 3、】玉米洗净切小块;【 4、】生姜洗净切片,葱切葱花;将油烧至七成热,把焯好的排骨放入锅中,翻炒直至排骨外皮变色。
煎至两面金黄,煎出香味;此时将切好的姜片放入,加入水,水量不超过排骨,用大火煲制一个半小时。
将排骨煲至熟烂后,加入胡萝卜和玉米,再撒上5克盐、10克白糖和3克胡椒粉,继续煲至汤汁变得浓稠。
鸡汁20克,味精3克,继续小火煲半个多小时;【 8、】将煲好岁亏的汤,撒葱花装饰。
冬瓜炖排骨汤的做法用料把2根排骨、1斤冬瓜、10颗枸杞、适量油、少许盐、少许白胡椒粉和少许料酒一起烹制。
葱 2根、姜 1小块、白米醋 半汤勺。
做法步骤【 1、】冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净;【 2、】冬瓜切小块散缓、姜切片、切葱花;【 3、】排骨冷水下锅煮沸腾、焯水;【 4、】捞出冲去浮沫、控干;在锅里放入少许油,加入姜片爆香,然后倒入排骨,翻炒直至水份收干,散发出香味。
【 6、】加适量清水烧沸腾;【 7、】倒入砂锅里、加入白米醋烧沸腾;用过滤网将多余的浮沫过滤掉,然后盖上盖子,用小火慢慢炖40分钟。
【 9、】枸杞洗净备用;将排骨炖熟40分钟后,加入冬瓜继续炖煮,再放入枸杞,最后调入白胡椒粉和盐调味即可。
【 11、】盛入容器、撒上葱花即食。
小贴士炖骨头汤,加少许醋能分解出骨头里的钙质,还增鲜;喜欢汤鲜美,可以在出锅前加少许鸡精。
美食杰官方煲排骨汤怎么做?推荐一道比较简单的做法,可以参考下的哦原料:排骨 冬瓜葱 姜做法:1、将猪骨洗净后,在锅中加水烧开,将猪排下锅汆出血水,将浮沫撇去,捞出排骨备用。
2、冬瓜去皮去瓤,洗净,切块3、另起锅,加入大料、葱段、姜片和花椒,煮开后将煮好的排骨放入锅中,用大火烧开后转小火,慢炖半个小时。
4、把冬瓜块放进锅里,加入适量的盐,煮15分钟,最后添加鸡精和香菜段,最后滴入几滴香油即可出锅。
漫天樱雪落清炖排骨汤怎么做?准备食材如:排骨1000g需要准备葱、姜、八角、花椒、香叶、料洒、白醋、盐和水,每种都要按需求量添加。
猪肋排清洗干净后,将其切成大小均匀的块状,将切好的排骨放入容器中,加入足量的清水浸泡,持续两个小时左右,以去除血水,期间要及时更换水。
2、将排骨浸泡在凉水中,煮至沸腾,将浮沫撇去,捞出排骨,用清水冲洗,将杂质洗掉。
3、将葱、姜去外皮清洗干净,分别切成葱段、姜片,另外把八角、花椒冲洗干净备好。
4、将排骨、葱段、姜片、八角、花椒浸泡在焯过的水中,放入汤锅中,加入料洒、白醋和一点点白糖,大火煮沸后转小火慢炖50分钟左右。
5、加入盐调味后,继续用小火炖煮20分钟左右,待汤汁呈白色,排骨肉软烂,即可关火。
用户3932767528140煲排骨汤怎么做?准备食材:500克排骨、250克冬瓜、适量食盐、3根香葱、1块生姜。
将以上内容换个说法:首先,将排骨剁成块,用清水冲洗干净,放入一个大碗中,加入温水,浸泡一个小时,中途要倒掉泡出的血水;接着,把排骨捞出,放入清水中,加入适量的盐和料酒,煮沸,然后转小火,炖至排骨熟透即可。
第二步,将冷水倒入锅中,把泡好血水的排骨放入,加入少许料酒,煮至开锅,继续煮2分钟,然后用温水清洗干净;第三步,把处理好的排骨放入煮锅中,倒入足够的水,加入几片生姜,以大火烧开,待水开后,调至中火慢煮,大约需要30分钟。
第四步,先将冬瓜去皮切成片,将片好的冬瓜放入已经炖煮了一会的排骨锅中,再继续煮十几分钟。
第五步,待冬瓜煮软烂,根据个人口味添加适量食盐调味,煮上5分钟,关火,撒上葱花装饰,即可上桌。
狲云朵998煲排骨汤怎么做?炖排骨一般步骤:1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
2、将焯过的排骨放入开水中,加入葱、姜、花椒、大料等调料,小火慢煮,期间可以放一点盐,使排骨入味,煮至排骨肉用筷子能扎动即可。
3、现在可以将一些蔬菜和排骨一起炖,蔬菜炖烂后大火收汤汁,加入适量的盐和味精即可出锅。
要想让排骨容易熟,可以加入一些醋,使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,更有营养价值。
想让汤更鲜美,可以在炖汤的时候加入一些葱花,起到去腥的作用。
1、炖排骨时,加入几块洗净的桔子皮,可以去除异味和油腻感,使汤更加香甜美味。
2、A、要想补充钙,炖排骨最好要炖2个小时左右,并且需要嚼着吃,因为钙很难被溶解,希望能获得更充足的营养。
B、若只是想吃排骨,只需30~50分钟便可享用。
前行者fsw我家人常常做山药玉米莲藕排骨汤,它的食材挑选容易,口感鲜美,营养价值又高。
做法如下:首先,要选择好的排骨,最好是排骨边或尾椎段的,因为这些排骨含有丰富的骨髓营养,肉较好的肌部排骨不适合用来熬汤。
将排骨斩块用热水焯一下,去醒,洗净后放入锅中加入清水,大火煮开,去掉浮沬及血水,然后把山药、莲藕和玉米分别削皮去壳,切成滚刀块和段,冲洗干净,加入姜片和清水,一起倒入锅中大火煮开,转小火煲2小时左右,加入适量盐调味即可。
将栗子排骨汤做起来:先把排骨用开水焯一下,然后剥去栗子的皮。
把排骨放入锅中,加入葱、姜,煮上一小时左右。
把葱姜捞出,再放入剥好皮的栗子,继续煮30分钟,最后加入盐、料酒、酱油调味,把汤倒入碗中即可。
将薏米、排骨、冬菇、冬瓜、姜放入瓦煲,加入适量的水,大火煮滚,撇去浮沫,再用小火炖50分钟左右,加入盐和鸡精调味,就能做出一道香气扑鼻、味道高迹、鲜美又去火的薏米冬瓜排骨汤,非常美味!
江苏新东方烹饪学校家常做法的排骨汤,材料简单,制作容易,口感鲜美。
所需材料:1000克肋排、1根胡萝卜、1节莲藕、一些大葱、一点姜、适量盐。
步骤:1、将肋排清洗干净。
2、和冷水一起放进汤锅里,大火煮开。
3、水开迹裤后会把排骨里的血沫煮出来,煮个两分钟就可以了。
4、莲藕和胡萝卜去皮洗净。
5、切成滚刀块。
6、大友排骨煮好,温水冲洗一下,沥水。
7、大葱和姜切成段或片。
8、将排骨、胡萝卜块、莲藕块、葱段、姜片放入高压锅中,加入适量温水和盐。
9、将锅盖盖好,使用排骨程序,口感选择浓郁;高压锅显示的时间是15分钟,但煮开和放气的时间也要算上,所以总用时至少要30分钟以上。
10、到了时间,高压锅会发出提示音。
如果不急着用,可以让高压锅自己降温放气,也可以按住放气钮手动排气。
11、一锅清香四溢的排骨汤汤里放着胡萝卜和莲藕,肋排上的脆骨口感爽滑,让人垂涎欲滴。
夕墨染清炖排骨汤怎么做?1、排骨汤做法:2、将排骨切成块状,将其放入沸水中煮至七成熟,过滤掉血水,去除沸腾时的浮沫,然后捞出备用。
3、 锅内放少许油,油热,放入姜片爆香.4、 加入水,排骨,大火烧开.5、 转小火,加一点醋,盖盖,焖1个小时以上.6、 出锅前撒盐调味,撒香菜即可.7、 调味汁:8、 蒜切末,加生抽,陈醋,一点点水,搅拌均匀即可.
江苏新东方张老师惠达。
怎样做出美味的排骨汤?非常简单又美味,首先买回来的排骨要清洗干净,放入锅中加入水,开火煮沸,撇去上面的浮沫,然后把排骨捞出来,清洗干净,再加入姜片、料酒、胡椒和适量盐调味,盖上锅盖,煮大约一个小时,就可以煮出一碗香气扑鼻的排骨汤,口味重的话可以少放点盐,少放点盐口味就不会那么重,口感特别鲜美,可以试试,我们都经常这样做,特别美味。
妮妮ZX白萝卜排骨汤制作食材排骨,食盐,淀粉,料酒,食用油,生姜,白萝卜,枸杞制作步骤1、来一碗白萝卜排骨汤,汤香味美,肉质酥烂,让我们一起准备烹饪食材吧,准备适量的排骨,可以直接买小块的,也可以自己用剁骨刀将排骨剁成小块。
接下来准备一些食盐、淀粉、料酒、食用油、一块生姜、半根白萝卜和一小把枸杞,就可以开始烹饪排骨白萝卜汤了。
2、首先将准备好的排骨切成小块放入大盆中,再加入适量的食盐和淀粉,然后倒入清水,用手抓洗排骨两分钟,食盐可以杀灭细菌消毒脊族,而淀粉能够吸附排骨里面的血渍,因为淀粉的吸附能力比较强,抓洗完毕后,将其放置一旁浸泡10分钟。
3、十分钟后,将脏水倒掉,重新倒入清水,将排骨再次清洗,然后把它们放到一旁,接着准备半锅凉水,将排骨放入锅中,加一点料酒去腥,大火煮出血沫,煮好之后用勺子把浮沫撇掉。
4、在血沫全部出来后,继续用大火煮5分钟,然后将排骨捞出放入温水中,用温水将排骨清洗一遍,这里一定要用温水,因为如果用凉水洗,滚烫的排骨会突然遇冷而收紧,从而使煮出来的排骨肉质变得硬而不太好吃。
5、将排骨洗净后,放入盘中加水,烧开油锅,放入姜片,炒出香味,加入少许食盐,调入一丝底味,再将排骨放入,大火快速翻炒两分钟。
最后这样炒制的排骨,用来炖汤,会又白又香。
6、将排骨炒熟后,加入适量的开水,必须要用开水,因为用凉水会使排骨硬结,煮的过程中有浮沫出现,可以用勺子将浮沫撇去。
将排骨放入锅中,用大火烧开,撇去浮沫,然后转小火煲10分钟,再加入白萝卜片和盐,继续中火煲10分钟,最后加入枸杞,煮5分钟即可。
小人物ZDO煲排骨汤怎么做?小编推荐这道冬瓜薏米排骨汤,每天喝一碗,最好在睡前喝,可以睡得更香甜,同时又满足营养需求。
想要做这道汤的朋友,可以看看下面的做法,如果喜欢的话,就给个赞吧!冬瓜薏米排骨汤By 偶然wjzlfwms520、配料:排骨 适量、冬瓜 适量、薏米 适量、料酒 少许、姜 少许、精盐 少许、开水 适量烹饪步骤:1、将薏米浸泡备用,将排骨放入清水中浸泡半小时,清洗掉血水,将冬瓜去皮、去瓤、切块,不要切得太小,将洋葱切成丝。
2、将排骨放入冷水锅中,加入几片姜,倒入适量料酒,用大火烧开,煮至汤汁浓稠,滤出浮渣和油,捞出排骨洗净,沥干水分备用。
3、排骨、薏米放入煲中,加姜片和料酒,4、将排骨倒入开水中,水量要一次性加足,不能中途再加水,大火烧开后,转小火煮40分钟,直到薏米“开花”,再转小火煮50分钟。
5、加入冬瓜继续炖煮15~20分钟,6、加盐调味即可。
烹饪小贴士:选购技巧1、看排骨的外观,最好是鲜红色,略带粉红色,不能太红或者太白。
2、闻排骨的气味应该是新鲜猪肉的味道,略带微腥的味道,如果有异味或臭味,就不要购买,可能是质量不好的排骨。
3、用力按压排骨,肉能够迅速回复原状;摸下排骨表面,有点干湿润而且不粘手,如果粘手则不是新鲜的;摸起来肉质紧密。
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金融晓晓玉米排骨汤的做法如下:1、将排骨剁成块状,长短随意。
2、玉米去皮、去丝,切成小段。
3、葱切段,姜切片。
4、砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫敏则子倒掉。
5、将锅中放入油,爆炒排骨,加入水(若想汤汁更鲜,可滴入少量醋)、玉米、姜(一两片)以及白酒,煮大约40分钟即可。
6、煲熟,加入少许盐调味即桥汪棚可。
乾莱信息咨询清炖排骨汤怎么做?将买来的排骨先用水洗净,然后将其焯水以去血水,接着放入瓦罐中,以中火慢慢煨制,直至排骨煨烂,最后出锅前撒上一点胡椒,这样做出来的汤味道鲜美,而且汤色白如牛奶,十分美观。
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