月子病怎么治疗？月子病的治疗方法有哪些？(月子病的症状有哪些可以治疗吗？坐月子应该注意什么？)

产后受外邪侵袭引发的疾病统称为月子病，在月子期间未能治愈而残留的病症。

症状： 1）头痛，晕，或怕冷。

2）眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困。

全身关节酸痛、麻木、畏寒、发冷、沉重、疲劳感。

4）胃不舒服，会胞胀，发冷，不思饮食。

常年感冒，频繁发作，严重时还会出现连续发烧的症状。

月经周期失调，有排出瘀血、带黑、带白的现象，月经的时间和量也不正常，严重的情况下还会出现闭经现象。

比以往更易怒，常常心里有一股不可抑制的怒火想要爆发出来，无法自制。

心跳变快，容易感到惊恐，心慌感也会出现。

严重者甚至会失去信心，对生活失去信心，神色凝重，这是典型的产后忧郁症状。

9）小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。

脸色发黄，记忆力减退，性生活衰退，精神不振，失眠多梦，饮食不良，大小便异常等症状，产后风的女性可以采用中药补血养气祛风湿，并配合针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法进行治疗。

坐月子应该注意什么？一, 生活上要注意：1,一定要休养一个月或一个半月.产后两周除了吃饭和上洗手间，其他时间一定要卧床休息，以免引起子宫下垂。

准备两三条宽度约为30-40厘米、长度可绕腹部12圈半的白纱布，产后紧绑腹带可防止内脏下垂，以免引发妇女病和使小腹突出，影响体形美观，还可以改善产前小腹明显的状况。

一般的束裤和束腹带无法取代束腹带，因为它们不仅没有达到预期效果，反而产生了反作用。

过去两周，洗澡只能用温米酒水，方法是将烧开的水和米酒各半，加一点盐巴，用毛巾浸湿，拧干后在身上擦拭。

第三周起可以淋浴,满月后可泡澡.（顺产者）4,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用.可以使用保养品.5,严禁洗头.因为头皮不能着凉.6,不能抱小孩.否则可能内脏下垂.喂奶时可侧躺着喂.给小孩洗澡时，不宜自己动手，因为这样可能会导致腰酸背痛和手脚酸麻，最好由大人来完成。

要有安静舒适的环境,在阳光太强的时候要拉上窗帘以保护眼睛.产后全身毛孔都张开,因此不要吹风,以免引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇动。

月子期间不宜爬楼梯，产后半年内应避免提重物，以免引起内脏下垂。

不要哭泣，否则可能导致眼睛提前衰老，甚至发展为青光眼或白内障。

尽量少看书报和电视，让眼睛得到充分的休息。

二,饮食方面要讲究：1、少吃多餐；2、产后半个月内不宜喝水、饮料、汤类和牛奶，可以用煮过的米酒代替；3、尽量少吃盐、生冷食物和酸食物；4、半个月内避免吃青菜和水果，可以多吃红萝卜；5、半个月内禁止吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等，到第三周开始吃。

浦康好女人

三伏坚持调,月子病逐渐消月子病是由于产后护理不当所引发的一系列后遗症，其常见的表现有怕风、怕冷、关节疼痛、腰酸、颈肩酸痛等，遇冷、遇风会加剧这些症状。

由于以前产妇月子条件不佳和知识匮乏，许多宝妈不仅要带孩子，还要做家务和外出工作，因此有许多女性产后留下月子病，随着时间的推移，症状越来越明显，很多妈妈长期遭受月子病的慢性折磨，让人感到痛苦不堪。

那么在何时调理月子病比较有效呢？根据黄帝内经，秋冬养阴，春夏养阳，俗语也有“冬练三九，夏练三伏”的说法。

由于月子病多数是由风寒湿侵入体内导致的，而这些风寒湿比较深入，因此在三伏天至阳之时，四肢百骸及毛孔最大程度张开之时，调理才能达到最佳效果，事半功倍！三伏天到底该怎么调理? 内调外贴,增阳逐寒1、 内调健脾,益肾.2、 外贴三伏贴,艾灸,拔罐,刮痧等方式.3、 家居方面.泡脚时，水温不宜过高，建议在40度左右，时间也不宜太长，10-15分钟就够了。

少使用电风扇和空调，多出汗可以帮助排湿排寒。

出汗多时，适当补充淡盐水和水溶性维生素，如VC、VB等。

尽量少吃辛辣、生冷的食物，坚决不要吃冰镇的食物。

早上可以喝一些姜汤加枣和蜂蜜的茶，煮好后放凉，再加一些野生土蜂蜜服用。

连续几年的三伏天调理,月子病表现会逐渐减轻消失.了解女性健康,拥有幸福的魅力人生！

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产后，女性需要坐月子以便调养身体，但如果不注意，很容易患上“月子病”。

那么，如何彻底治疗月子病呢？下面是我收集的月子病治疗方法，供大家参考。

月子病怎么治除根：核桃蒸蛋

材坦颂贺料：核桃肉、黄酒、白糖、鸡蛋。

做法：1、把一把核桃肉放进碗里，用手捻碎，再稍微压碎一下即可。

2、把1/3至1/2碗黄酒倒入一个大碗子里，把核桃肉放进去。

3、再敲一个蛋进去（蛋不要捣碎），最后再放4勺糖。

4、隔水蒸，先开大火，水滚后小火蒸20分钟就可以了。

功效：专治月子病、补血益气、祛寒气。

月子病怎么治除根：红花煮蛋

材料：红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花30克、荆条30克、鸡蛋7枚、红糖30克。

做法：1、将红花、熟地、苏木、转经花、荆条煮沸20分钟，然后加入鸡蛋（荷包蛋）。

2、煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。

3、每日三次，每次一碗，月经到来时立即服用，即使没有全部吃完也可以达到疗效。

效果：祛身体内的寒气，专治月子病。

月子病怎么治除根：苡米粥

材料：苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉。

做法：1、将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗净，放入一个干净的锅中，加入1500毫升的水，大火煮开后转小火煮10分钟。

2、将苡米仁放入砂锅中，经过滤汁去渣后，加入药液，煮至苡米仁变得酥脆即可。

本品有助于健脾祛湿，散风除湿，可用于治疗风湿性疾病引起的全身疼痛、筋肌拘急以及屈伸不利的症状。

月子病怎么让派治除根：生地粥

材料：生地、大米。

做法：1、将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。

2、合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。

功效：养阴生津，适用于阴虚痹患者。

月子病怎么治除根：猪肾汤

材料：猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍药。

做法：1、用1200至1300毫升水将猪肾煮熟，煮至水量减至800至700毫升时，将猪肾加入药物中。

樱唯2、慢火煮至400至300毫升时停火，一次服。

功效：治产后肾虚，四肢疼痛。

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产妇在月子期间如果出现不适，应及早求医，以便及早诊断治疗月子病。

月子病怎么治

产妇在月子期间，一旦出现不适，应及早就医检查，以便及早诊断和治疗月子病。

为了预防月子病，应该科学合理地搭配饮食，保持良好的心态，并充分休息和适当运动。

1、早查早治在“月子”期间，无论出现什么病症，都应该及时发现，及时就医。

若产妇产后发热持续不退，应检查是否存在盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等感染病灶，一旦确诊，就要及时进行有效的抗感染治疗。

如果自己不重视，误以为只是一般伤风感冒而不及时就医，可能会使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病情就会更加恶化，甚至久治不愈。

2、对症治疗无论是平时还是月子期，出现疾病都应该到正规医院就诊，找专业医师进行治疗，而不要盲目乱投医，热衷于土法秘方或自行购买药物服用，以免延误诊断、耽误治疗，使疾病长期缠身。

尤其是出现腰背疼痛等“月子病”，更应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

3、日常饮食产褥期和妊娠期的饮食调养同样重要。

因为，产妇需要额外的营养来补充分娩和哺乳的消耗。

在分娩后的头一两天里，产妇应当选择清淡、易消化的食物。

之后，应当以富含营养、能提供足够热量为原则，不可过饱过饥，不要食用生、凉、辣之物，也不要因为担心发胖而节食。

多吃富含维生素C、D和B族维生素的食物，如牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等，增加素食在饮食中的比例，以防止骨质疏松引发腰痛。

4、休息调养与运动刚分娩的产妇应该多休息，头两天应当卧床休息，但也要多翻身、多活动。

如果身体状况良好，可以在产后24小时内起床，而起床以后的活动量要慢慢增加，起床的第一天可以在床边坐简并半小时，第二天可以在室内走走，以后再逐渐增加活动范围和时间。

5、注意保持良好心情保持情绪平静，心态宽广，少思少想；注意保暖，避免受凉；避免过度劳累，多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位；增强盆底肌肉弹性，多做缩肛运动；请保健医生指导做产后健厅带美操。

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5方法防治月子病 坐月子能否洗头？月子病能治好吗

产妇在月子里得病，不要拖延，要及时求医，力争在月子里把病治好，而不是把它拖到再做一次月子才能治好。

如果不幸患上“月子病”，也不要担心和害怕，应该尽快到正规医院就诊，寻求专业医师的治疗，不要错过最佳治疗时机，以免耽误治疗。

由于早期病症治疗较为容易，一旦出现慢性病症，治疗就会变得更加困难，可能会导致长期缠身，治疗起来更加困难。

因此，产妇月子期间出现的全身性关节疼痛，应在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗，不要把希望寄托于“再生育一次”的无科学依据的方法上，以免走入误区，导致旧病未除又添新病。

中医怎样治疗月子病

月子病是一种特殊的风湿病，如果出现产后痛症状，建议产妇立即就医接受治疗。

中医药可以比较有效地治疗月子病，可以结合中药、针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射等方法，坚持治疗一年以上可见明显效果。

月子病偏方

1、月子病偏方之食疗将熟地、红花、苏木、转经花、荆条每种各30克，鸡蛋7个，红糖30克煎开20分钟，把鸡蛋敲入煮成荷包蛋，将药汤和荷包蛋放入碗里加入红糖，一次一碗，每日三次。

在月经来潮时，第一天开始服用此药，荷包蛋和药汤一起食用。

2、月子病偏方之针灸用艾灸疗法治疗月子病，可以将梨树叶子煮熟，放在穴位上，把艾叶搓成塔形，放在梨树叶子上，点燃艾草，每个穴位灸7个艾柱；如果没有梨树叶子，可以用咸菜片代替，或者用姜片，但要在姜片上钻几个孔，这样才能起到疗效。

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月子病怎么治疗才能根治月子病是否可以根治尚待考证，但可以通过中药祛风散寒、通经活络的方法，或配合针灸辅助治疗，以改善症状。

月子病至今极少有实验研究及临床考证完全根治的方法。

中医认为，月子病是因产妇分娩时体内正气极虚，外邪侵入，腠理大开而引发的一种病症，因此中医采用“月子病月子治”的方法，祛除体内邪气，扶正体外，辨证治疗。

由于条件有限，日常治疗只能根据证候症状结合辨证施治，比如骨关节风寒引起的疼痛可以选择附子桂枝汤；若是脾胃虚弱寒冷，可以投用理中丸或附子理中丸等药物。

建议药物应在医生指导下使用。

黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏对此进行了审核。

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月子病实际上就是月子没有养好导致的身体出现的亚健康状态，这些亚健康状态可以采取针对性的治疗方式来治疗月子病，与其他疾病的治疗没有什么不同，那么如何根除月子病呢？药物治疗艾炙法：将梨将梨树叶子用砂锅煮一下，然后将它放在有病痛的穴位上，再在梨树叶子上放上艾草，点燃艾草，在每个穴位烧七根艾柱，如果没有梨树叶子，可以用咸菜切成薄片来代替，但最好还是用梨树叶子进行治疗。

饮食疗法1、将熟地、红花、苏木、转经花、荆条用水煎20分钟，然后将鸡蛋放进去煮成荷包蛋，最后在碗里撒上葱花。

红糖，然后将药汤与鸡蛋倒入碗内，在月经来的第一天开始喝药汤吃鸡蛋，每天三次，整个月经期间都要吃。

2、将附子、干姜、羊肉把它们放在一起炖煮，每隔三天就吃一次，持续这样吃一个月就会看到效果。

3、将适量黑豆炒至半焦，放入黄酒中浸泡至一星期左右，每天三次，每次15-20毫升，坚持服用，效果可期。

心理疗法时刻保持一个乐观开朗的心情，不要被月子病吓住，要有战胜病魔的决心与意志，在治疗与调理月子病产妇在产褥期，应该保持一个积极向上的心态，不要给自己太大的压力，也不要要求过于苛刻地责怪家人，要加强营养和休息，以期早日恢复。

健康。

运动疗法很多人都认为月子期间不能下床活动，其实这是错误的，刚生产完的母亲可以进行一些轻度的体育运动。

六个小时就可以下地小便，24小时后就可以做起来哺乳10天左右，产妇可以开始做一些产后保健操，这些运动不仅有助于恢复肌肉韧带的张力和功能，还能预防月子病，所以有必要进行一些锻炼来预防月子病。

分享一个小秘方妇女生孩子在坐月子时，只要采用物美价廉的根治月子病的秘方，就能在一周内摆脱痛苦，让大家都欢喜莫及。

方料：核桃(每年秋天刚下来的新核桃)、酒。

(以酒为引子)一次吃7个核桃，并喝一两杯白酒，喝完酒后躺下盖上被子发汗，每天重复一次，连续7天即可解除痛苦，效果显著，而且价格实惠。

药方作用：核桃油能开骨缝，所以能治月子病以酒为催化剂，把药物引入体内，可以促使汗出，从而把病痛、湿润和毒气迫使出体外。

注意：开骨缝后，汗出可以让病痛的部位感到舒服，建议持续7天，这样可以更好地排出汗液。

这个秘方专治全身的关节痛，特别是手指、脚趾关节肿大、和腰部疼痛。

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月子病怎么治1、早查早治。

在"月子"期间，无论出现什么病症，都应及早发现并及时就医。

如果产妇产后发热持续不退，应该检查可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等，一旦确诊，应当立即行有效的抗感染治疗。

如果自己不重视，以为只是一般的伤风感冒而不及时就医，可能会导致炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，从而使病情难以治愈。

2、对症治疗。

不管是日常生活中还是"月子"期间，如果生病了，应该到正规医院请专业医师来治疗，而不要轻易尝试土法秘方或自行购买药物服用，否则就有可能因为诊断不及时和治疗拖延而导致疾病慢性化，拖累身体。

特别是那些腰背疼痛等所谓的"月子病"，更应该在专科医师的指导下，采取药物、理疗和体能锻炼等综合治疗方法。

3、日常饮食。

产褥期和妊娠期的饮食调养同样重要，产妇需要额外营养补充分娩和哺乳的消耗。

产后头一两天，应当选择清淡易消化的食物，以后的饮食要注意营养均衡，避免过饱过饥，不要吃生凉辣之物，也不要为担心肥胖而节食，多食用富含维生素C、D和B族维生素的牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等食物，增加素食比例，以防骨质疏松引起腰痛。

4、休息调养与运动。

刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好休息，多翻身、多活动，可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床，若素来身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床，起床以后的活动量应当慢慢增加，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。

刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好休息，多翻身、多活动，可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床，若素来身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床，起床以后的活动量应当逐渐增加，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐步扩大活动范围与时间。

5、注意保持良好心情。

新妈妈在月子期间要注意保暖、少思少想、少劳累，多做俯卧、胸膝卧位及缩肛运动等，及时预防6种月子病，同时也要关爱自己，保持良好健康状态。

坐月子的时候，要注意防止感染风寒、避免过度劳累、平稳情绪，这些都是预防月子病的重要因素。

1、产妇在坐月子期间，床铺不宜太软，因为这样会不利于关节。

2、产后一个月内，医生会强调禁止行房，一般来说，生产三个月以后才可以进行同房，过早同房会给女性带来巨大的伤害，会留下病根，甚至会有生命危险。

3、产妇在坐月子期间，要注意休息，不要久站久坐，最好卧床休息，避免劳累过度，以免患上病。

4、产妇过早从事家务劳动，或是长时间抱着孩子走动，可能会导致筋骨受损，手臂疼痛酸胀，腿部也会出现不适症状，如酸麻、静脉曲张、关节磨损等等。

5、产妇在坐月子期间最好不要长时间看电视或读书，也不要受到太强的光照刺激。

因为长时间的用眼会导致眼睛疲劳，可能会出现视物不清、容易流泪、眼睛酸胀等症状。

6、产妇在坐月子期间应该避免吹风，夏天炎热的时候可以呆在空调房内，但是不要面对空调风口。

可以打开窗户通风，让新鲜空气进入，但是也不要让风直接吹到身体，以保证通风就可以了。

7、在饮食方面，坐月子期间，要避免过饥过饱，最好少食多餐，保持适量的饮食。

8、一些产妇容易患上产后抑郁症，这种情绪会对身体造成严重危害，愤怒会损害肝脏，悲伤会损伤肺部。

9、产后第一天就可以下床活动了，在保持温暖的情况下可以洗澡，如果身体不适，可以让家人帮忙擦拭身体，洗澡后要注意避免受到风寒，尽快爬上床被褥。

白天的夜有多美(提问者)

很多网友说，自己有了月子病之后，婆婆、妈妈都会劝自己生二胎，认为“多生几个，月子病就会治好”，下次坐月子就可以治好月子病了!有人误认为坐月子可以治病，这是因为在月子里通过长时间卧床休息和补充营养可以改善部分月子病，但实际上，“月子病月子治”的本意并不是说月子病只能在月子期间治疗，而是说在月子里得了病，就应该及时调理。

月子病这样治疗才靠谱！1、月子里得病及时治产妇月子期间由于身体虚弱，皮肤腠理大开、毛孔大张，容易受到风寒湿邪侵袭，从而引发月子病。

月子病一旦发作，就要及时治疗，不能拖延。

如果不及时治疗，出了月子就比较难治，而且容易受湿冷环境影响而再次发作，疼痛严重的还会影响到日常的生活。

2、下个月子里注意治出了月子，产妇的身体开始恢复，筋骨腠理也逐渐复原，但入体的风邪寒气仍被封闭在体内，因此月子病治疗起来就比较困难。

如果在下个月子期间，注意自我保护，做好月子餐，可以有效地治愈之前月子遗留的疾病。

3、非月子期间可以治实际上，月子病不仅限于月子期，也可以治疗，只是治疗时间会比较长。

只要准确查明月子病的病因，采用中药治疗的方法，安全有效地治疗，是可以痊愈的。

治疗月子病3大注意1、注意保持好心情保持乐观向上的心态对治疗女人月子病至关重要，三分治疗七分保养，注意不要久坐不要长时间站立。

2、注意服药要忌口在治疗月子病时，应当采用中药，同时要注意忌口，不能吃生冷食物、凉性瓜果和果汁之类的饮料。

3、注意食物禁忌在月子期间，要多吃有营养的食物来补充气血，但是要避免食用泻药性食物以及有毒物质的食物，如牛奶、黄瓜、黄豆制品、大蒜、绿豆等。

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为什么坐月子不能吹风，吹了风要怎么治？凡是在中国长大的人，不论男女老少，都肯定知道月子病这回事，它是民间俗语，在医学上叫做月子后遗症，是一种亚健康状态，一般不会导致实质性病变，主要原因是月子期间没有得到足够的保护，比如不小心吹了风，洗手，甚至有时候连洗热水也不行，所以在月子期间非常谨慎，非常严格。

常见症状包括肩部酸痛、胳膊酸痛、手部酸痛、腰部酸痛、腿部酸痛、膝部酸痛、脚后跟酸痛、手部发麻、脚部发麻、后背发麻、手脚冰凉、浑身发冷、后背冒冷气、怕冷、容易受风寒、怕下冷水、寒气重、头晕、浑身不适、精神不振、身体乏力、面色发黄、失眠、易怒、易感冒、体弱多病等。

月子期间为什么怕风寒？生育后，妇女的两大特点是虚弱和淤血过多，因此，对于刚生育的妇女，其治疗原则主要是补虚活血，并依据不同时期采取不同的治疗措施。

大家怕风的根本原因是，若气虚，卫表不固，风寒就会深入骨髓，引发骨节酸痛；如果夹杂着湿邪，就会出现风湿，痛苦难忍；如果只是单纯的有风，则会出现出汗多，怕风的症状。

概括来说，月子病是由于体内气血太虚，使得风寒湿三气侵入，冬季以风寒为主，夏季以风湿为主，从而导致各种后遗症，治疗起来非常困难，应当按照风寒在肌肉、骨髓的原则进行治疗。

因为风寒湿之邪能够从全身各处侵入人体，而感冒只是从口鼻而入，且损伤的大部分集中在肺部皮肤，所以感冒容易治疗，而吹风、洗冷水却不易痊愈。

月子病如何预防？月子期间，最佳做法就是严守门户，不洗澡不洗头，以防寒邪、湿邪、风邪侵入人体，因为即使是洗热水澡，水也有凉下来的时刻，只要凉下来，就可能顺着身体虚弱的外表线路进入体内，造成伤害。

在月子期间，最重要的就是补充五脏、卫气，中医最常使用的方法就是十全大补汤，这是在八珍汤的基础上进行改良而成的。

方组成为：党参10克、黄芪10克、白术10克、白芍药10克、茯苓10克、肉桂3克、熟地黄15克、当归15克、川芎6克、甘草6克。

《和剂局方》记载，它可以治疗各种体虚，五种疲劳七种伤害，食欲不振；久病虚弱，偶尔发热，气血冲击骨脊，拘急疼痛，夜间做梦遗精，面色萎黄，腿膝无力；以及病后气血不如从前，担心烦恼损伤气血，喘息中充满，脾肾气虚，五脏不安；还有疮疡不愈，妇女崩漏等症状。

在调理产后病或服用坐月子期间，妇女可以不间断地服用此方，也可以服用市面上的中成药。

其中以四君子补气、补脾胃，四物汤补血，黄芪、肉桂驱寒扶阳、补卫气，可以有效增强人体免疫力，是一种补虚弱的权威药物。

生活百科天天见

月子病可以通过使用中药、艾灸、合理饮食、适当运动来治疗，能否彻底治愈要看治疗的情况。

女性在大产和小产后，由于身体虚弱、调养失宜或受到外感风寒的影响，而出现的头痛、遍身疼痛、关节痛、怕冷、怕风、出虚汗等症状，统称为月子病。

可以用食疗的方法治疗月子病，如煮红糖生姜水喝，煲杜仲、桑寄生汤，喝红枣怀山粥，煲猪蹄汤，煲鲫鱼汤等，以达到补益气血、补益肝肾，强身健体的效果。

运动适度、规律作息、保持情绪愉快，都能有助于月子病的康复。

什么是月子病：（月子病怎么治疗才能去根）人们常说的“月子病”，其实就是产后妇女在产褥期内出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木等症状，这些症状与西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎等类似。

孕期中，为了满足胎儿的发育以及为分娩做准备，女性的全身及内脏器官都发生了巨大的变化：生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统都受到影响；血容量增加，雌激素、孕激素等内分泌变化，内脏器官也因胎儿的挤压而受到影响；分娩时，胎儿还对盆底造成了一定的损伤。

中医认为，产后女性身体处于”血不足，气亦虚“的状态。

FRH营养是法国特制的，它含有38种黄金比例的营养成分（包括燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等），能够有效促进机体的修复，增强体能，帮助排恶露，补充孕产期间流失的营养，加强产后气血的补充，预防产后月子病。

产后六大常见月子病（月子病怎么治疗才能去根）1、关节痛产后妈妈要做的主要事情就是多休息、哺乳，家务劳动应由其他家庭成员承担；同时要尽量避免接触冷水，减少手指和手腕的过度活动，以免受凉造成不良后果。

2、乳腺炎从怀孕开始，准妈妈就应该有意识护理好乳房，以预防乳腺炎，怀孕期间要用干净的湿毛巾蘸温水擦洗乳头。

哺乳期间也应坚持这个习惯，每次哺乳后，如果乳汁没有被宝宝吃完，要及时排空乳房，以免乳汁长时间淤积在乳房内。

3、子宫垂脱产后妈妈子宫的恢复期需要相当长的时间，如果过早从事重体力劳动，就容易导致子宫垂脱。

发生子宫垂脱后，患者会常常感到腰酸背痛、小腹胀满，甚至子宫可能会从阴道外突出。

4、感染如果产妇没有正确的进行卫生清洁，特别是下身，而过早进行同房，可能会导致生殖器感染。

因此，我们都应该多加注意下身的卫生，充分休息，增强身体免疫力。

5、松弛为了防止产后阴道松弛，应该做一些能够锻炼趾骨、尾骨肌功能的运动。

6、产后痔疮产后如果出现大便干燥的情况，排便时要注意不要用力过猛，如果难以排出，可以使用开塞露等方法帮助排便，平时也要注意肛门清洁，尽量不要吃易引发便秘的食物。

P WRH修 复标准1、补充孕产流失营养百分之18-20、2、排恶露，清理残淤营养百分之13-15、3、宫体内膜、产道损伤修护百分之21-23、4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养百分之17-19、5、盆肌底产后修护，腹直肌分离松驰修护百分之12-15、6、血红素铁、锌、钙的补充百分之10-12、7、控 乳腺炎、生殖炎症百分之12－15、8、母 乳营养百分之9－11、9、孑宫粘连修 复百分之15-18、10、孑宫 瘢痕修 复百分之13-17、月子病最大意不得（月子病怎么治疗才能去根）在“月子”里，任何疾病都应及早发现，及时就医。

如果产妇产后发热持续不退，就需要查明原因，警觉体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。

若自行认为是一般伤风感冒而不及时就医，可能导致炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就会迁移，甚至久治不愈。

产褥期间和妊娠期间，饮食调养同样重要。

产妇需要摄入充足的营养物质来补充分娩和哺乳的消耗，但在产后头一两天内，应当选择清淡的、易于消化的食物。

以后的饮食应以富含营养、能提供足够热量为原则，多吃富含维生素C、D和B族维生素的食物，如牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等，同时增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。

不要过饱过饥，也不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食。

2017年，我国发布了《中国孑宫内膜营养修复共识》，而在欧美国家，产妇通过应用法国“PWRH”配比的专业新型营养（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白），加速机体的修复，增强体能，促进孑宫内膜的修复，从而促进粘膜的再生。

月子期间子 宫复旧不 良（恶露）（月子病怎么治疗才能去根）恶露已经流了很久，腹部一直隐隐作痛，据她所说，似乎里面有什么东西在抓痛，尤其是哺乳时痛感更加明显。

用热水袋局部敷后，痛感会减轻。

子宫恢复到未孕状态的过程叫做子宫复旧。

子宫复旧不全的原因包括：卵膜或胎盘的一部分残留在子宫内；早产；双胞胎妊娠；膀胱或直肠内充满排泄物；子宫肌瘤等。

此外，长期恶露不净也会导致子宫内膜炎症。

阿胶在临床上常用于治疗女性患者的虚损下血症，如出血、妊娠胞阻、月经过多以及胎漏下血，也可用于治疗先兆流产、子宫出血、不全流产以及产后子宫复旧不全等疾病，且临床疗效十分显著。

它能够通过粘膜、毛细血管和会阴穴定向导入，直达生殖系统，促进排出恶露，促进子宫收缩，修复受损子宫及子宫消炎。

怎样应对月子病？（月子病怎么治疗才能去根）1、早发现早治疗若未及时治疗，许多疾病会演变为慢性病症，从而增加治疗的难度，同时也延长病人的痛苦时间。

月子期内发生的疾病更是如此，因此，妈妈应该仔细观察自身身体变化，及早发现异常，并及时就医检查和治疗。

产妇产后出现发热症状，要特别注意，如果发热症状持续不退，可能是生殖系统或乳腺出现炎症，应尽快就医。

2、对症治疗对于月子期间的疾病，不要轻易相信民间的土方法，而应该寻求专业的医生的治疗，以免延误病情，使疾病久治不愈。

在“坐月子”期间，为了让身体恢复得更快，产后妈妈应该注意以下几点，以便顺利度过“月子”，避免患上“月子病”：1、多休息，避免搬运重物，但不要久坐不动，时常起来活动一下，适当的运动有助于产后恢复。

2、注意个人卫生，避免细菌入侵，洗澡时建议采用淋浴的方式，千万不要坐浴，以免引起阴道感染。

3、在饮食方面，坚持实行清淡饮食，合理补充营养，避免食用辛辣、油腻的食物，尤其是产后2~3天，以易消化的食物为主。

4、注意保暖，不要捂汗，定期开窗通风，以自身感觉舒适为准。

5、建议在产后4~6周，根据身体恢复情况，慢慢开始恢复夫妻生活，暂时先避免性行为。

6、保持良好的心态，保证充足的睡眠，多听听音乐、看看书，或和家人多多交流，缓解抑郁情绪。

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月子病怎么治疗？月子病常常是因为在月子期间着凉而引发的，最好在月子期后通过艾灸等方式进行治疗，不要给自己太大的压力，注意观察身体的变化，同时要及时进行补充，保暖，提高身体的免疫力，通过物理治疗的方式促进身体的康复，切勿过早进行运动。

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谢谢邀请，作为过来人跟大家先分享一下我的生产经历和心得！前一天去医院产检，除了羊水有点少以外，其他都很正常，然而当天大夫却非要给我做个内检，看看宝宝是否已经入盆，可能是因为她伸手进去的缘故。

第二天早上6点多，刚刚从厕所回来，准备继续睡，突然发现一股温热的水流出来，虽然以为是尿，但还是觉得有些不对，便开始烧洗澡水。

半个多小时后，脱下裤子洗澡时，发现腿上淌出一大股无色无味的水，于是赶快洗了一下。

老公和我妈把需要带的东西都准备妥当后，我们就开车直接去医院了，结果羊水破了，做了彩超，可是比前一天少的并不是特别多。

由于那天是星期日，原来一直给我做检查的大夫去开会了，所以安排另一个主任给我做手术，然而我有点犹豫，因为原来的大夫在当地很有名，我一直想让他做手术，就百度查了能不能等，后来给他打了电话，他说怕宫内感染，建议我尽快做手术，所以没有等到第二天。

手术过程特别顺利，生出一个女宝宝，体重只有5.6斤，让我有点对不起宝贝。

出产室以后，双腿一直麻木没有知觉，整个身体都在发抖，浑身出汗，觉得生不如死，护士过来给我打了一针药（杜冷丁），立刻就不抖也不热了，睡了一大觉。

在住了七天院子之后，我开始了月子期的生活。

月子期毋庸置疑，一定要控制饮食，不可过于油腻，以免影响消化。

但是有些宝妈们喝的浓汤里脂肪太多，不仅容易导致肥胖，还会影响乳汁的质量，有可能会引发脂肪腹泻的情况。

而且，产后的肚子就算以前紧致，一旦生产完毕，也会立刻变得松弛下垂，加上月子期和哺乳期的营养过量，让宝妈们几乎无法摆脱大肚子，只有等宝宝出生后才能开始减肥。

4、五个月的孕妇穿收腹带不仅有助于恢复体质，也有助于恢复体型，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。

女性一定要选择透气性好的收腹带，以免腹部湿疹，引起腹部潮湿而着凉，落下“妇女病”，女人一定要爱自己。

医生建议我穿分体套装，哺乳特别方便，还有托胸，收副乳的效果，越早穿越好，不然到了孩子断奶，减肥也不会有好的效果，穿上去的感觉很舒服，不紧不松，对乳汁分泌也没有影响。

我穿了这件产后修复腰带已经有半个多月了，我的肚子真的变小了很多，我老公和婆婆都觉得很开心。

坚持了两个多月，腰带帮我完全恢复了，如果没有及时穿上，我现在也肯定会像其他产后妈妈一样拥有臃肿的身材和大肚子。

产后女性可能会长期受到月子病的影响，其主要表现就是阴阳失衡，整体身体机能降低，以及伴随而来的各种不适和疼痛。

1、产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼。

2、女性在生活中经常会感到劳累不堪，身体的各个关节常常会出现酸麻、疼痛、酸胀的情况，有时还会出现关节屈伸不畅、力量不足，受到风寒尤其不适。

2、月子病的女性会有怕冷、怕风的症状，遇风以后会出现各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等，冬季比常人穿更多衣服才能感觉舒适，夏天也不能裸露，而且症状会随着风的加重而加重。

产后月子没坐好，月子病真的会跟你一辈子吗？3、产后身体虚弱，需要通过饮食和休息来调理，但是如果不合理饮食，不仅不能滋补身体，反而会加重虚弱的症状。

因此，产后应当多休息，避免劳累和伤神，以免留下病根。

4、患上月子病后，头痛、头晕的症状就会出现。

女性因此而睡眠不足，容易情绪激动。

另外，月子病会对眼睛造成伤害，眼睛极易发干、眼眶酸胀、疼痛，有时还会影响视力。

坐月子注意事项月子病的成因很多，多是因为感染风寒、过度劳累、情绪波动等因素所致，因此在这些方面应该特别注意。

1、要记得多休息，睡眠充足是必须的；不要睡太软的床，过软的床对身体不利。

2、在饮食方面，要注意多吃富含蛋白质的食物，不可过饥不可过饱，保持适量，最好是少食多餐。

3、坐月子期间要注意不要吹风，夏天特别热的时候可以待在空调房内，但是不要直接面对风吹。

可以开窗通风，吸入新鲜空气，同时也要注意不要让风吹到，只需保证空气流通就可以了。

4、产妇过早从事家务劳动，或是长时间抱着孩子走动，都会给身体带来不小的伤害，如手臂可能会出现酸胀，关节炎症，腿部可能会出现爪状症状，还有酸麻、静脉曲张和关节磨损等。

5、有些产妇易得产后抑郁症，这些情绪会对身体产生很大份害。

6、产后一个月内，应该禁止夫妻双方同房，一般来说，要等到产后三个月以后才能复婚，过早复婚可能会对女性的身体造成危害，甚至会有生命危险的后果。

7、坐月子期间不能穿拖鞋和短袖衣服；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚，即使是夏天也不能贪凉。

8、产后坐月子期间，要避免吃凉的、辛辣刺激性的食物，多喝水以帮助排毒，防止体内上火引发炎症。

同时，要注意均衡营养，多母乳喂养可以有助于子宫恢复。

月子病怎么治疗1、早发现早治疗月子期间，为了避免月子病发生，应及时调理，及早发现和治愈，以减少对身体的伤害。

一般来说，受到风寒引起的月子病应该在月子期内及时治疗，可以采用中草药盆浴来排除体内的寒气，治疗完毕后要注意不受风寒，否则会使寒气侵体情况更加严重。

其他类似腰痛、关节痛的病症也要在月子期间注意休息，不可再劳累。

2、对症治疗无论是平时还是月子里，如果得了病，应该到正规医院找专业医师治疗，而不能盲目乱投医、热衷于土法秘方或自行购买药物服用，以免延误诊断、耽误治疗，导致疾病慢性化。

特别是已经得了“月子病”，更应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

3、饮食调养在坐月子期间，营养滋补对于促进身体恢复起到重要作用，补充营养素可以弥补生产过程中的损失，增强体质。

特别是要多摄取钙质，以免出现骨质疏松引起的腰痛，是维持身体健康不可或缺的一部分。

健康小马甲17

如果女性在月子期间患上病，后来很难根治。

那么月子病的治疗方法有什么？月子病的治疗方法包括药物疗法、饮食疗法、心理疗法和运动疗法，还有什么偏方可以治疗月子病呢？月子病怎么治疗1、早发现早治疗月子期间最好调理月子病，很多可以在月子期间治愈，若不加以重视，拖延时间就会造成更大的损害，越来越难治愈。

受到风寒的月子病应该及时进行中药盆浴，以蒸发体内的寒气，同时要注意防止再次受寒。

腰痛、关节痛等病症，也要在月子期间保持休息，不可再劳累。

2、对症治疗产后出现的病症，不应该轻信民间土方，而应该及时就医，仔细检查，确定病因，并根据病情进行对症治疗，以免耽误最佳治疗时机，或者因药物使用不当而加重病情。

3、饮食调养孕期后期的准妈妈们，在坐月子期间，要注意饮食滋补，以加速身体恢复，弥补产前损耗，增强体质，特别要补充钙元素，以免因骨质疏松而引发的腰痛，是避免月子病的重要环节。

月子病的治疗方法有哪些艾灸法：将梨树叶子用砂锅煮熟，然后将其置于穴位，将搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草，每个穴位灸7根艾柱，如果没有梨树叶子可以用咸菜块切成片，但治疗月子病最好还是用梨树叶子。

药好橘物疗法：

1、将熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖放入水中煎开20分钟，将鸡蛋敲入汤中煮成荷包蛋，将煮熟的荷包蛋放入碗中放入红糖，每次一碗，每日三次，在月经来潮时第一天开始服用。

2、将附子、干姜、羊肉一起炖服，每隔三天服用一次，疗程约一个月，即可见效。

3、将黑豆炒至半焦，泡入黄酒中放置一星期左右，每天三次，每次15～20毫升，服用。

同时，要注意日常饮食。

心理疗法：保持乐观，不要太过担心月子病，以积极的心态去面对月子病，调理和治疗月子病时，会有更好的效果。

运动疗法：一般人认为月子期间不能下床走动，但其实这种说法并不科学。

产后6个小时就可以排尿，24小时后可以坐起来哺乳和洗漱，10天左右可以适当进行产后保健操等活动，有助于全身肌肉韧带张力和功能的恢复，并可预防腰腿痛。

因此，适当的运动和锻炼对于有效预防月子病是大有裨益的。

治疗月子病的偏方产妇在月子里因为产褥期休养和哺乳婴儿，病情初起时较轻，往往不予重视，导致治疗时机错失，病情发展到严重时再治疗，治愈难度也大大增加。

那么治疗月子病有哪些偏方呢？偏方一：

1、用手把一把核桃肉抓起来放到碗里，然后捻碎，再用手轻轻地压碎一下就可以了。

2、将1/3至1/2碗黄酒倒入大碗中，然后将核桃肉放入其中。

3、再将一个整颗蛋倒进去，最后放入4勺糖，如果感觉不够甜，烧熟之后可以再加点糖。

4、隔水蒸，先开大火，水滚后小火蒸20分钟就可以了。

偏方二：将黑豆炒至半焦，将其放入黄酒中浸泡一星期左右，每日三次，每次15-20毫升，服用；平时也要注意饮食结构。

偏方三：将熟地、红花、苏木、荆条、转经花煎开20分钟，将鸡蛋加入其中煮成荷包蛋，煮熟后在碗里加入红糖，将此药汤和荷包蛋一起服用，每次一碗，每日三次，月经来潮时第一天开始服用。

月子病的偏方可以缓解症状，但不能保证根治。

一旦发现有月子病，应及时采取科学的治疗方法，耐心等待痊愈。

月子病的注意事项

1、月子病容易被误认为风湿或类风湿病，而按照风湿病治疗，效果极差，甚至即使有效，停药后也会很快复发，因此，最好的预防方法就是提前预防。

2、最好采用中药治疗的方式（如健骨月子方），因为中医可以根治病症，而西药只能暂时控制住，容易复发，而且到了老年时容易导致瘫痪。

3、古代医书中提到，女性的病比男性更难治，因为她们更容易担忧和烦恼。

要治病，三分治疗七分养生，所以女性应该保持乐观的心态。

服药期间要注意忌口，不能吃生冷的食物，服用人参时要忌萝卜、大蒜，服用温热或寒凉的中药时尽量食用中性平和的食物。

4、俗话说：“吃药不忌口，白丢医生手”，但有时医生并不会详细解释，因此吃药时要特别注意以下几点：脾胃虚寒冷的人不宜食用菠菜、牛奶、黄瓜、黄豆及其制品等导泻类食物；服药时不要吃生冷的食物，也不要喝果汁等饮料；如果某种食物吃了不舒服，就不要再吃了。