腰痛是怎么回事？该怎么办？(腰有点疼是怎么回事？)

一句话还是得去医院检查，看是什么原因引起的。

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如果长时间久坐不起来运动，会导致腰部疼痛；为了缓解症状，可以用热敷的方法，或者去按摩，或者进行轻微的肢体运动，都可以缓解腰部疼痛的感觉。

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腰痛怎么回事？腰部疼痛是一种常见的病症，可能与日常生活中过多的劳累、劳损、提重物、受风、受凉有关，严重的情况可能需要去医院做腰椎CT或核磁共振检查。

另外，腰部疼痛也可能是泌尿系统结石、泌尿系统感染，或者腰椎本身的病变，如腰椎间盘突出、椎管狭窄、小关节紊乱、腰背部肌筋膜炎或急性腰扭伤等导致的。

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为什么腰会疼？腰疼是一种常见的不适，可能由多种原因引起，如腰部软组织病变、椎间盘病变、腰部关节炎症、腰椎骨本身以及内脏器官病变等等，都可能导致腰疼，所以不容忽视。

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腰疼的发生可能会因年龄而异，引起腰疼的原因也会有所不同。

许多年轻人出现腰疼的原因，可能是受到外伤、运动过度，或是久坐不动，如工作、生活中久坐、长时间身体凹陷在软沙发上等，都有可能导致腰痛的发生。

因为工作生活习惯，许多年轻人患上腰疼，可能是腰肌劳损、腰肌筋膜炎或腰椎小关节紊乱等病症所致。

不过，老年人的腰疼有所不同，即使他们注意保护腰部，也可能出现腰疼的情况，这与腰椎的退变、腰椎间盘的膨出有关。

腰间盘膨出是一种持久且顽固的腰疼，而且严重的骨质疏松也会导致腰疼。

患者应该到医院进行体检、查虚悄体和影像学检查，以确定腰疼的确切原因。

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大约80%的人他们生命中的某个时刻都会出现腰痛的既往史。

腰部区域有很多运动的结构，包括：脊椎骨：这五块骨头分别编号为L1到L5（“L”代表“腰椎”）。

椎间盘：这些由海绵结构组成的脊椎骨垫骨头，用于支撑身体移动。

韧带：连接椎骨并保持其位置。

肌腱：将肌肉和脊柱连接起来。

神经：其中之一是坐骨神经，是身体里最长的神经。

腰痛类型如果背痛持续几天或几周，医生称之为“急性”；如果持续时间超过3个月，则被认定为慢性的。

腰痛的其他名称包括腰椎综合症和腰痛。

腰痛涉及到你背部活动部位的损伤、变性等病理改变，可能会有不同的痛感。

是什么引起腰痛？它的发展可能是突然的，就像你抬起沉重的东西一样。

也可能是渐渐发展的。

随着年龄的增长，背部结构开始出现磨损，医生称之为“脊椎病”，这意味着脊椎关节、椎间盘和脊椎随着时间的推移而变得越来越糟糕，可能导致各种问题。

外伤：过度拉伸或撕裂肌腱或肌肉，可能是由于扭动，抬起重物或以错误的方式抬起物体引起的。

椎间盘退化：当健康时，椎间盘能够缓冲弯曲、弯曲和扭曲时的冲击，但随着椎间盘的磨损，它们不再能很好地缓冲这些冲击。

椎间盘突出或破裂：正常的椎间盘是橡胶状的，当挤压时，部分会在脊椎间凸出。

神经根病：脊髓神经可能会被挤压或发炎，这可能会导致腰部沿着腿部发出疼痛。

坐骨神经痛：这是一种影响坐骨神经的神经病变，从臀部开始，一直传到腿部，可能会感到灼热或疼痛，象电击一样，可能会持续到脚上。

腰椎滑脱：在这种情况下，一个脊椎骨滑出位置，压迫了脊椎神经。

椎管狭窄：随着时间的推移，脊柱可能会变窄，给神经施加压力，腿可能会感到麻木和感觉减弱。

有时，背痛是由长期的，潜在的情况引起的可能性包括：随着年龄的增长，骨骼密度可能会降低，可能导致骨折；脊柱侧凸可能是弯曲脊柱的迹象；子宫内膜异位症是指子宫组织生长在身体的其他部位；背痛可能是一些严重潜在状况的迹象，需要立即引起重视。

下腰痛可能是由脊椎感染(骨髓炎)、椎间盘(椎间盘炎)或是连接脊柱与骨盆的关节(骶髂炎)引起的，也可能是腹主动脉瘤(血管肿胀导致腹部、骨盆和腿部血液供应不足)、肾结石(常常只在一侧腰部出现疼痛)或是肿瘤(尽管极少出现)引起的。

只有不到1%的下腰痛患者会出现严重的癌症或是感染。

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由于久经劳累，因此，应当多适当休息，切忌过度劳累，这样对身体不好。

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①坐着工作的人可能会患上职业病，引发腰间盘突出，导致腰部酸疼，严重的话会发展为坐骨神经痛，影响行走。

②重体力劳动者（或流水线作业者）可能会造成腰肌劳损，从而使腰部酸疼。

③频繁的夫妻生活会导致精气不足、肾虚，甚至引发腰部酸疼、四肢无力等症状。

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腰部是支撑人体正常活动的关键部位，一旦出现疼痛，基本无法进行体力活动，严重的话会影响到日常生活。

很多人在日常中常常会喊腰疼，认为是因为过度劳累造成的。

但实际上，腰痛的原因多种多样，不正确治疗会导致发病率增加，而腰痛的发生可能与以下几种因素有关：一、青少年出现腰痛，可能是患上了软骨病、先天性畸尺斗形、脊柱结核等，尤其是强直性脊柱炎，如果不及时采取治疗，随着年龄的增长，治疗的难度也会越来越大。

二、40岁左右的人出现腰痛，多是因为长期从事弯腰重体力的劳损，或者腰肌劳损、腰间盘突出引起的。

而50岁以上的群体，因年纪原因、骨质疏松和脊柱退行性病变，以及天气变化频繁、忽冷忽热时出现腰痛，可能是慢性劳损或者风湿性关节炎所致。

三、女性腰痛多数是由妇科疾病引起，但也有部分是因为职业习惯所致，特别是那些长时间站立的职业者。

腰部要承受上半身的重量，肌肉处于持续收缩状态，久而久之就会产生酸痛感，如果不及时缓解，过度按摩会使疼痛加剧。

出现腰疼时，最重要的是去医院检查，以确定病因，才能进行有效治疗。

若症状较轻，可以通过针灸、按摩、推拿按摩、口服活血化瘀的中成药等保守治疗缓解症状。

若疼痛难忍，建议患者引起重视，同时及时期拍摄X片判断腰部受损情况，若过于严重，则需要介入手术。

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腰痛怎么回事？腰痛的病因有很多，可能是肌肉、骨骼、关节出现问题，也可能是内科疾病，因此需要到医院检查以确诊。

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引起腰痛的原因非常多，主要有以下几个方面：1、猛烈弯曲腰部、搬运重物或扭腰，会导致腰部肌肉出现拉伤，疼痛感会随着弯腰搬抬重物的动作而加剧，而躺下休息的时候，症状也会明显好转。

2、长期保持一个姿势，如久坐、久站、久蹲，会使腰部肌肉长时间处于疲劳状态，从而引起劳损，形成无菌性炎症病灶，炎性渗出物会刺激到末梢神经，从而出现疼痛感。

3、腰椎和椎间盘出现退变，导致腰椎间盘突出，椎体挤压破坏纤维环，使髓核被挤压出来，引发明显的疼痛感，有时还会压迫神经根，表现为下肢麻木或疼痛等并发症。

4、泌尿系统结石，比如输尿管结石，结石在顺着输尿管下行的过程中，会刺激到输尿管，从而引起剧痛，这种疼痛一般难以忍受。

以上就是关于腰痛的几个常见原因。

腰痛是门诊常见的骨科疾病，产生腰疼的原因多种多样，要找出具体原因，可能需要结合局部解剖结构来进行分析和判断。

比如说腰部，包括的椎体、椎体中的脊髓神经，以及椎体外边的肌肉、韧带、软组织、筋膜等等，甚至深层次还包括一些脏器，这些解剖结构如果出现问题，都会导致腰痛的发生，比如尾腰椎间盘突出，压迫的脊髓神经，可能引发局部腰痛，甚至会往下放射。

长期不良姿势或过度运动会导致肌肉劳损，从而引发疼痛。

受凉、受累、外伤或活动过度也会引起无菌性肌筋膜炎，从而使疼痛加剧。

肾结石、肿瘤等深层疾病也会放射到腰部，产生疼痛。

女性由于其特有的生理功能和解剖结构，还可能出现妇科疾病引发腰痛，以及例假期间激素水平变化导致的腰痛。

因此，分析女性腰痛时，要结合其特殊解剖结构，综合分析，才能确定具体原因。

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腰疼可能是由于腰间盘突出、压力过大、工作量大、受凉、久坐或睡姿不正等原因引起的，应该及时就医，按照医生的指示接受治疗，也可以自行进行按摩、理疗或热敷。

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谢悟空问答小秘书邀答 腰有点疼是怎么回事？腰疼是很多疾病的共同表现，有的是与腰部有关疾病相关，也有的并非腰部疾病所致，而是其他器官疾病的反应。

腰及腰椎脊柱是人体的“大樑”，因此腰部疼痛不可小视，即使我们不是医生，也要学习一些医学病理知识，以便在身体出现疼痛、不适等异常反应时，能及时了解病情并及时治疗。

我曾患有严重的腰间盘突出症，经过及时治疗和运动锻炼，一年后痊愈，因此，我对腰痛有一定的了解，下面我就腰痛的几种原因给出我的分析：一，腰部疼痛的最多原因是腰间盘突出毛病引起的。

腰间盘突出是由于搬动重物、负重、突然剧烈扭腰、椎管病变以及长期腰肌劳损等不当的身体姿势引起，纤维环撕裂使髓核挤出椎管内压迫神经，从而导致腰部疼痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状，严重者会影响排便，需要行手术治疗。

十年前，我60岁时因乘坐大巴搬行李时扭伤了腰部，没有及时进行正规治疗，导致严重的腰间盘突出症，站也是痛，坐也是痛，不能平躺睡觉也是痛，走200米左右就动弹不了，要休息一会才能再走一段，最后发展到脚跟痛，坐骨神经痛。

苏南三甲医院建议我进行手术治疗，说要住院一个多月，卧床3个月。

当时我体重超过90公斤，患有“三高”的重度脂肪肝，正在做减肥，害怕长时间卧床会毁掉身体，更害怕手术失败，因此我拒绝做手术，回到家乡找到滨海县人民医院骨科沈主任求助，他给我开了药，并建议我买一辆自行车骑行。

买了辆单车，渐渐地骑得越远，腰痛也越来越少，半年下来，坐骨神经痛、间歇性跛行症状全部消失，只剩下腰部有点不舒服的感觉。

第2年夏天，我去湖里游泳几天，腰间盘突出的症状消失无踪。

这让我爱上了冬泳和骑行，十年的坚持运动锻炼，让所有的病痛都远离我。

如果除了腰部疼痛之外，还有上述症状，建议尽快去医院进行检查，以确定是否为腰间盘突出，及时采取治疗措施，缓解急性期症状，并选择适当的运动，加快康复。

如果没有腰间盘突出的症状，只是腰部有点疼，可能是由于腰肌疲劳、外伤性损伤、神经功能障碍等原因所致。

这些轻微伤痛，休息静养可以改善。

如果经休息之后腰痛依然不见改善，还有疼痛加剧的感觉，那就应该及时去医院进行检查。

除了腰部疾病以外，还有许多其他可能导致腰疼的病因，比如肾虚、泌尿系统结石以及生殖系统疾病等等。

腰疼也许可以提醒我们及时发现疾病，因此，一旦发现有病，不能拖延，要及时进行检查和确诊，并及时采取正规治疗方案。

有病不可怕，可怕的是因为自己不重视而错过了最佳治疗时机，最终导致终生伤痛。

没有疼痛的日子真好，70岁的他仍然可以骑车到处走走。

今年5月，他骑着自行车2200多公里来到哈尔滨，上个月他和老伴一起骑车900公里来到河南洛阳，沿途景色令人流连忘返，还把周边的景点都玩了一遍。

有图有真相，请题主见配图。