关节炎怎么治疗好(得了关节炎还能恢复吗？怎么恢复？)

治疗目的是缓解关节疼痛，防止关节损伤，保持和改善关节功能。

根据疾病的不同阶段，采用不同的治疗方法，包括：一、局部热疗、热水浴、温泉浴、蒸气疗法及石蜡疗法等可以缓解晨僵症状，让病人感到舒适。

对于急性渗出性病变，可以用冷敷来减轻疼痛。

此外，红外线、超短波或短波透热疗法可以增加局部血液循环，促进炎症及肿胀的消退，减轻疼痛，同时增强药物对局部的作用。

二、药物治疗：（一）水杨酸盐：阿斯匹林仍为治疗类风湿性关节炎的首选药物。

非类固醇抗炎药效果显著，能够有效缓解炎痛，并具有良好的镇痛、退热和抗炎作用。

异丁苯丙本酸的抗炎、镇痛和退热作用比阿斯匹林强10倍以上，而且副作用比阿斯匹林小得多。

（四）皮质激素：对急性炎症有显著疗效，但长期使用会带来许多副作用，停药后易再次发作。

使用青霉胺治疗，不仅能缓解关节症状，还能降低血沉和C反应蛋白，使类风湿因子转为阴性。

（六）疏甲丙脯酸。

（七）雷公藤：具有消炎、抗菌、调节免疫、促进血液循环、消除害虫等功效。

金制剂可以有效改善关节疼痛和晨僵的症状，治疗效率可达70-90%，还可以干扰细胞的郑培生化反应，使血沉及C反应蛋白得到改善。

（九）免疫抑制剂：对此病有一定疗效，常用药物有环磷酰胺、硫唑嘌呤。

（十）免疫增强剂：胸腺素。

（十一）手术治疗。

烟雨飘香剑

治疗关节炎的重点是针对原发病有效治疗，同时缓解症状，改善关节功能，可能需要尝试多种疗法或疗法组合来实现。

药物治疗：治疗药物因关节炎的类型而异。

物理疗法：有助于治疗某些类型的关节炎。

运动可以改善关节的活动能力，增强关节周围肌肉的力量，而有些患者还需要佩戴夹板或支架。

手术：如果保守治疗没有效果，医生可能会建议进行手术。

发作性痛风性关节炎是一种慢性炎性或退行性病变，需要长期的治疗。

和感染性关节中的急性化脓性关节炎需要进行急性期的治疗。

痛风性关节炎急性发作时，可表现为关节疼痛、红肿等症状，医生会在24小时内采取非甾体抗炎药、秋水仙碱、抗生素等有针对性的治疗方法，以减轻患者症状。

对于有疼痛症状的患者，可以应用非甾体类抗炎药和糖皮质激素，可以减轻50%的症状。

对于有消化道疾病的患者，为了减少对胃肠道的副作用，可以使用选择性环氧化酶抑制剂。

急性化脓性关节炎应及时的手术引流和抗感染治疗等。

痛风主治医师许明清

针对关节炎，首先要进行准确的诊断，然后根据病情，采取针对性的治疗措施，比如类风湿关节炎可以应用非甾体抗炎药，联合改善病情的抗风湿药，或者小剂量糖皮质激素，以及生物制剂；而骨关节炎则可以应用非甾体抗炎药，联合软骨保护剂；痛风引起的关节炎，可以应用非甾体抗炎药，联合小剂量糖皮质激素，以及秋水仙碱等药物治疗。

治疗完成后，还要定期复查，以确保痊愈。

健康长寿167748702

我50多岁时，通过每天坚持练习太极养生功，终于把30多年来的风湿性关节炎治愈了，真是太棒了！

用户99124347980

大多数人都不知道髌骨关节炎是什么，也许只是知道它是关节炎的一种。

实际上，髌骨关节炎是中老年人常见的疾病，主要是由于关节外侧间隙软骨的过度磨损和退化、软骨细胞脱落、骨质增生、关节间隙狭窄等一系列病理变化引起的。

诊断标准膝关节骨关节炎可按病变所在部位分为髌骨关节炎、胫骨关节炎和全膝关节炎，其中髌骨关节炎是指髌骨关节单间室出现退行性病变，由于髌骨关节的生物力学关系紊乱，髌骨出现向外侧倾斜或半脱位，外侧间隙软骨磨损过度，导致软骨细胞退化损伤，关节边缘和软骨下骨反应性增生，间隙狭窄等一系列病理变化，而出现关节炎症状，典型的临床表现有膝前疼痛及活动受限，以下蹲及上下楼时明显，当出现这些典型的临床症状，再配合查体髌骨研磨试验阳性、髌骨关节压痛，膝关节轴位片见髌骨倾斜或半脱位、髌骨关节外侧间隙变窄，即可确定诊断。

治疗方式十院骨科虹桥院区专家为髌骨关节炎患者提供治疗，治疗方式包括保守治疗和手术治疗，其中手术治疗中的关节镜下手术就是一种有效的治疗方法。

案例分析患者，女性，56岁右膝关节疼痛，活动受限3年，加重1月伴绞索检查体格：右膝关节可活动范围为60°-10°-0°，髌骨研磨试验（阳性），倾斜试验（阳性），内侧间隙无压痛（阴性）。

X片：膝骨关节炎，髌骨关节炎双下肢全长片：右膝关节内翻CT：严重髌骨关节退变，髌骨骨赘增生关节镜下膝关节清理术(实录）术后CT：髌骨及髁间窝骨赘清理，髌骨归位术后2月复诊，患者行走自如，下蹲满意，无关节肿痛欢迎关注“上海十院微创骨科虹桥院区”，了解更多骨科知识。

魏小飞99

1、对于患有关节炎的患者，不论病情轻重，都应该采取保护性措施，如避免长时间跪坐、远离寒冷潮湿的环境、不要长时间爬楼梯、严格控制饮食、穿戴弹性套等，以有效保护受累关节，避免再次受到不良刺激。

2、把药物治疗分为中药和西药两大类，根据患者的自身情况而定，在西药治疗中，常用非甾体抗炎药、生物反应调节剂和抗风湿药，而在中药治疗中，常用正清风痛胶囊、大活络胶囊等，只要按照医嘱用药，就能见到显著的疗效，这就是药物治疗的方式。

3、物理治疗的主要目的是改善局部血液循环，缓解关节炎引起的疼痛和肿胀症状。

患者可以采用经皮神经电刺激、磁场疗法、热疗、超声疗法等物理方法治疗，以达到缓解不适的效果。

4、手术治疗：如果患者的关节炎特别严重，可以考虑通过关节融合术、滑膜切除术、关节矫形术、关节腔穿刺术及关节置换术等治疗，以修复受损关节，避免活动能力受影响。

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首先，要确定关节炎的病因，并根据不同的病因采取相应的治疗方法，如因类风湿引起的关节炎，采用抗风湿治疗，如因慢性劳损引起的关节炎，治疗以休息为主，同时补充钙剂和硫酸软骨素，使用活血化瘀的中成药。

当症状有所缓解时，要注意康复锻炼。

如保守治疗效果不明显，可在医生指导下采用关节腔注射治疗、关节镜治疗，必要时还可做关节置换术。

柒柒会生话

非常感谢你的邀请！我肘关节和膝关节炎已经有四年的历史了，曾经三次注射封闭针，每次最多持续一个月，一过药效就又开始疼痛了。

我坚持不服用药物，而是选择了按摩和针灸，大约做了四五次，但是治标不治本，现在只能通过小刀刀术来治疗了，这种关节炎真的让人痛苦难忍！从病理上来说，关节炎是由于长期磨损肌腱组织引发的慢性无菌炎症，从而导致疼痛感。

“关节炎”不可怕，可怕的是大家对它的漠视，任由其蔓延，情况越来越严重。

不只是“关节炎”会引起疼痛，所有疾病也是一样的。

在还未恶化成大病之前，都应该要重视自身身体状况，有异常就一定要及时就医！及早发现，及早治疗。

除了积极治疗之外，患者还应该根据症状进行适当的恢复性锻炼，提高自身体质，以控制症状并强化免疫力，修复受损的软组织。

为了达到这一目的，可以加强营养，适当锻炼，如散步、打太极，减少体重以减轻关节负担，还要注意保暖，经常用热水袋热敷。

骨科吴医生

前几天，5月16日，一位60多岁的患者，长期患有双膝关节疼痛，曾在多家省级三甲医院接受过多次手术，花费十多万元，但仍然“每天疼痛不断”，前来我处就诊。

我当时安慰他：“没关系，只要几天时间，花上一两千块钱就可以解决你的问题。

”除了明确的骨折脱位、类风湿、痛风、强直性脊柱炎等原因外，几乎所有的膝、髋关节疼痛都是由腰椎疾病引起的并发症！别让膝关节的肿胀、压痛迷惑你，也不要被磁共振检查发现的半月板损伤、侧副韧带损伤、关节间隙缩小、骨质增生、关节下骨水肿等给迷惑了！腰椎神经损伤可以引起一系列的并发症，其中大多数只是虚假的表象，而真正的原因是由于腰椎神经损伤导致的膝关节炎症和长期慢性病变。

因此，单纯针对下肢关节疼痛的治疗，往往只能达到一半效果，就像这位患者一样，几乎没有任何作用。

我为这位患者进行了腰椎磁共振检查，发现他患有腰椎第4/5（L4/5）节段椎间盘脱出，引起膝关节疼痛。

因此，我对他的L4/5椎间盘脱出症状采取了两侧侧隐窝神经阻滞治疗。

（很抱歉忘了拍摄腰椎磁共振影像）施术后患者马上惊呼：“我的膝盖真不痛了！！！”为巩固疗效我嘱患者继续服用双氯芬酸钠片+甲钴胺片三五天。

这位患者膝痛多年、多次手术治疗，我并没有对其膝关节采取任何治疗措施！患者于5月23日复查，主诉疾病“好像被你拿掉了一样！”我在门诊里几乎每天都会看到这样的患者：他们之前反复就诊却无效，但是经过简单的治疗就痊愈了。

有人可能会质疑：“真的是这样吗？”我可以明确地告诉大家，是的，确实是这样。

这不仅仅是个案，而是普遍存在的现象，几乎所有没有骨折脱位、类风湿、痛风等疾病的患者都是如此！这就是为什么颈肩腰腿痛的误诊率如此之高、治疗无效的重要原因：真正有问题的部位，可能反而毫无症状！这位患者，在沪杭两城接受过不少专家的诊断，但是即使是大名鼎鼎的专家也常常被他的表面症状迷惑，更别提没有医学背景的普通人了！

令运旺冉培

目前关节炎的预防和治疗最有效的方法有以下物此几种：饮食上要注意控制酸碱平衡，多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉类，多吃蔬菜，尤其是恰玛古，它能够迅速排除体内酸性物质，促进体液酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。

第二，要经常进行户外活动，多在阳光下活动、多出汗，可以有助于排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。

一、多运动，促进身体的代谢，改善体质，防止关节炎的发生。

二、多吃富含维生素的食物，均衡膳食，补充营养，保持身体健康。

三、保持良好的心情，控制好自身压力，保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。

第四，增补关节软骨成分。

20岁以后人体关节软骨不再生长，渐渐磨损，补充纯天然鲨鱼软骨粉可以恢复关节，这种方法已被医学证实。

离过的小爸爸

中医治疗关节炎的方法有推拿、按摩、针灸、中药外敷等，推拿、按摩可以促进全身血液循环，疏导血管，以按、捏、揉、摇等手法治疗；针灸治疗可以从不同的穴位治疗，如关节痛、颈肩痛、腕关节疼痛；外敷治疗主要是以药物治疗，去除风寒、解除经络、活血化瘀，减轻体重，缓解脊柱、膝盖、臀部、脚踝等处的压迫感和疼痛感；另外，放松心情，在水中运动，游泳是治疗关节炎的最佳方法，冰敷也可以缓解疼痛。

戏迷阿德1

我认为，关节炎真是令人痛苦难以言表，尤其是老年人更容易患上这种病。

家里不要出门，这种慢性关节炎怎么办？我们有必要分析一下发病的原因：从婴儿到学生、再到青年，上社会的女青年开始追求美观，穿上高跟鞋，春夏秋冬，半露的裙子让关节暴露在外，受到风雨寒暑的侵袭，走在马路上，高低不平，不小心拐弯，疼痛难忍，可这些都不算什么，到了春天，却发现自己关节疼痛，走路都不能，去看骨科，CT检查发现，软骨有粘连，脚跟骨变形，骨刺发炎，要伤筋动骨100天，浪费了钱财，工作受到影响，终身受到影响，一不小心，就会在寒冷潮湿的天气下患上关节炎，慢性关节炎变形，慢性跟骨炎变形，影响寿命，所以，我在这里提醒大家，不要再犯同样的错误，别让自己烙下一辈子的遗憾！

萧上人如玉

保护性措施注意建立合理的日常生活习惯，以便有效地保护受累的关节。

比如为了保护膝关节，应当避免长时间奔跑、爬楼梯以及长久跪位，并穿戴保护关节的弹性套。

发作期可以通过休息等方式，减轻关节的负荷。

科学的锻炼适当的步行、练习太极拳，以及在不负重的情况下，做缓慢、简单的屈肌活动，可以保持关节的活动性，同时也可以提高肌肉群的伸缩性和预防关节炎。

关节炎就诊科室：骨科，风湿免疫科胡懿合医典专家团中南大学湘雅医院主任医师中南大学湘雅医院骨科主任、关节外科主任，同时也是中华医学会孝差弯骨科学分会常务委员，并兼任关节外科学组委员。

本词内容由百度健康医典原创，三审三校概述病因症状就医治疗预后日常针对骨关节炎的治疗，首要重点是有效治疗病因，其次是缓解症状和改善关节功能，可能需要尝试多种治疗方法或治疗方案的组合。

药物治疗：治疗药物因关节炎的类型而异。

物理治疗：可以有效改善某些类型的关节炎，运动可以增加关节的活动范围，并增强关节周围肌肉的力量，有些患者还需要佩戴夹板或支架。

手术：如果保守治疗没有效果，医生可能会建议进行手术。

关节炎急性期如何治疗？发作性痛风性关节炎是慢性炎性或退行性病变，需要长期治疗。

和感染性关节中的急性化脓性关节炎需要进行急性期的治疗。

痛风性关节炎急性发作时，关节疼痛、红肿情况较为严重，医生会采取措施缓解患者的症状。

24小时内，可采取针对性的治疗，如应用非甾体抗炎药、秋水仙碱、静脉注射等药物。

对于有疼痛症状的患者，可以使用非甾体类抗炎药和糖皮质激素，可以减轻症状的程度，达到50%的缓解效果。

对于有消化道疾病的患者，可以使用选择性环氧化酶抑制剂，减少对胃肠道的副作用。

急性化脓性关节炎应及时的手术引流和抗感染治疗等。

关节炎有哪些一般治疗措施？保护性措施注意建立合理的日常生活习惯，以便有效保护受累的关节。

比如为了保护膝关节，应当避免长时间的行走、登上上下楼梯以及长久跪位，平时要佩戴弹性保护套；发作期可以通过休息等方式减轻关节的负荷。

科学的锻炼适当地步行、练习柔和的太极拳，在不负重的情况下，做缓慢简单的屈肌活动，可以保持关节活动度，也可以增强肌肉群的伸缩性和力量。

关节炎有哪巧闷些药物治疗？由于个人差异极大，对于非处方药，除了一般常用之外，更应结合个人情况，在医生指导下，选择最为合适的药物。

医生会根据患者的具体情况用药，应谨遵医嘱。

止痛药有助于减轻疼痛，如非处方药对乙酰氨基酚。

更严重的疼痛，可能会应用阿片类药物，如曲马多、羟考酮，或氢可酮。

非甾体抗炎药能减轻疼痛和炎症。

非处方药包括布洛芬和萘普生。

抗风湿药物通常用于治疗类风湿性关节炎，可以减缓或阻止类风湿因子攻击关节，包括甲氨蝶呤和羟基氯喹。

生物反应调节剂通常与抗风湿药物联合使用。

包括肿瘤坏死因子抑制剂，依那西普，英夫利昔单抗等。

皮质类固醇可以使用强效或弱效的松节剂来减轻炎症和抑制免疫系统，可以通过口服或直接注射的方式服用。

到疼痛的关节。

降尿酸药物防痛风关节炎的急性复发，和痛风石的形成，帮助痛风石溶解。

药物包括别嘌醇，苯溴马隆，非布司他等。

力量。

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不要食用刺激性或过冷的食物，减少对关节炎部位施加的强度和时间，多做一些活动、放松和拉伸动作以缓解症状。

缓解骨关节炎的主要方式是：以提供骨关节修复所需要的营养物质为主，同时也注重维护骨关节健康的环境。

骨关节所需的营养物质与整个身体所需的营养物质是相同的，七大营养素：水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质。

其中，水与碳水化合物不参与到骨关节修复，维生素主要维护骨关节的功能，而修复骨关节的营养物质主要是脂肪、蛋白质、矿物质、以及氨基葡萄糖等。

通常，大多数人的饮食习惯中，饱和脂肪摄入量偏多，不饱和脂肪摄入量偏少，动物蛋白质偏多，植物性蛋白质不足，矿物质摄入量不均衡。

改善这样的营养状况，可以有效改善骨关节炎，但急性骨关节炎还需要药物治疗。

保持骨关节健康的关键在于保持标准的体重范围、保持气血循环正常、保持身体的体质状况处于平和状态、保证充足的睡眠、适当的运动、戒烟限洒等行为。

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关节炎已经成为一种普遍的疾病，不管处在什么年龄层的人都容易患上，患上关节炎会给人带来巨大的痛苦，因此很多人对关节炎感到恐惧。

如果已经患上关节炎，那么就可以采取一些有效的措施来缓解疼痛感，下面就介绍几种有效的缓解关节炎疼痛的方法。

第一，控制体历磨重关节炎给患者带来的痛苦是不可估量的，如果体重基数过大，整个身体重量压在膝盖上，会导致病情加重，疼痛感也会不断增强。

为了减轻关节炎痛苦，应该控制体重，不要让体重迅速上升，制定减肥计划，而且在运动时要特别注意，不要做强度较大的运动，以免使病情进一步加重。

第二，瑜伽最近的一些研究表明，如果关节炎患者适当的做一些瑜伽活动，可以让自己的关节得到适当的运动，从而缓解疼痛的症状。

第三，使用药物患有关节炎的人，关节通常比较僵硬，难以活动开来，尤其是在早晨，这种情况更加明显。

在这种情况下，强行移动会带来剧烈的疼痛感，因此可以在僵硬的关节处使用肌肉软膏，以减少疼痛感，使运动变得更加轻松。

第四，冷敷当运动员受伤时，我们会用冰毛巾或者冰块来起到一个镇定的作用，关节炎患者也可以采取这种方法来预防疼痛感的出现。

但如果已经出现了疼痛感，就不能再使用冷敷，只能采取热敷来止痛。

第五，注意饮食实际上，在人们的日常生活中，有一些食物会引发关节疼痛，尤其是马铃薯、茄子、烟草和青椒等，因此，患有关节炎的人应尽量避免食用这些食物，以减轻关节疼痛的感受。

面对风湿性关节炎，千万不要灰心，可以采用上述方法，减轻自身的痛苦感受。

血液病医生李文雨

不论是由于何种原因引起的关节炎，一旦关节软骨受损，就无法完全恢复，只能采取保守治疗，而关节炎在65岁以上的中老年人中比较常见。

一般治疗方法有药物，理疗，关节腔内注射等。

月照波心

一般来说，要分辨骨关节炎和类风湿关节炎，需要进行血液检查和X线检查。

类风湿关节炎的治疗比较困难，而骨关节炎只要正确处理，是可以康复的。

治疗关节炎的方式有很多，主要有休息、物理治疗、运动、药物治疗以及改善关节损伤的手术等，但最重要的两种是减轻疼痛和僵硬，另外一种是抑制炎症以及恢复关节功能。

长期写作，我的颈椎、胸椎和腰椎都已钙化变形，坐在电脑桌前，后背会隐隐作痛，两个肩膀更是痛得要命。

当痛到极致时，我只能打封闭针，将一定浓度和容量的药物混合注射到病变区域，虽然不易常用，但当时也别无他法。

由于我曾经长期患病，学习了营养医学后才知道，引起骨关节炎的原因有很多，包括关节劳损、风邪入内、软骨缺失、骨刺、缺钙等。

那么，要想让已经病变的关节恢复到原来的状态，该怎么做呢？减少关节压力，局部保暖、刮痧、补充钙质和葡萄糖胺，服用VC消炎药物，长期加强体育锻炼，是治疗关节炎最好的方法。

现在我已经恢复健康，坐在电脑前写下这些文字，也是在经历骨关节炎的折磨后，收获的一些经验。

希望这些经验能对你有所帮助，祝你早日恢复健康！我是月照波心，我希望你能够关注我！你的关注是我坚持写下去的动力！😃😃

青小蕾曹溪

一、非药物治疗非药物治疗包括健康教育、自我训练、减肥、有氧运动、关节活动度训练、肌力训练、助行工具使用、膝内翻楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活辅助设施等。

欧美国家已经发现，通过上述治疗可以缓解症状，恢复正常生活和工作，但我国在这方面的投入和医护人员的认识仍然较弱，因此，各级医务人员应重视加强这项工作的实施。

近来国外的研究发现，股四头肌萎缩不仅仅是膝关节骨关节炎引起的，股四头肌肌力减弱也可能是导致膝关节骨关节炎的危险因素之一。

由于股四头肌肌力的减弱，膝关节的稳定性受到影响，正常肌肉所应有的缓冲能力降低，因此强调股四头肌肌力训练和有氧训练对患有膝关节骨关节炎的患者是有益的。

二、药物治疗大多数骨关节炎患者，可以通过服用非类固醇类抗炎药（NSAIDs）和中枢性止痛药物来控制轻度至中度的疼痛，比如选择性COX－2抑制剂（萘丁美酮、依托度酸等）和盐酸曲马多等。

但是在使用药物治疗的过程中，需要注意一些治疗药物的消化道副作用，如消化道出血、溃疡、穿孔，以及药物引起的血小板凝集抑制等。

氨基葡萄糖和硫酸软骨素被常用于治疗骨关节炎，它们可以抑制细胞超氧化物自由基的产生，增强关节软骨对营养的吸收，维持关节的韧性和弹性，但由于疗效缓慢，缺乏完善的临床实验数据和证据，目前尚不能成为有效治疗骨关节炎的有效药物。

三、关节内注射治疗这也是一种有效缓解关节症状的治疗方法，国内常用的药物包括透明质酸制剂和糖皮质激素，前者已经在临床使用有一段时间，有一定的疗效，其作用机制主要是抑制炎症介质的产生，促进软骨基质的合成，抑制软骨降解，但止痛作用较慢；而糖皮质激素的止痛效果则出现较快，但关节内注射治疗是一种侵袭性操作，要注意避免医源性关节内感染，对糖皮质激素应用应谨慎。

四、手术治疗对于那些症状严重、药物治疗无效、影响病人日常生活的膝关节骨关节炎患者，应该考虑手术干预，其中有人提出先行关节镜下关节清扫术，虽然术后近期可能有一定的疗效，但是长远的疗效尚不能确定。

对于大多数骨关节炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎病人来说，关节置换手术可以有效缓解疼痛、恢复关节功能，但也会存在一定的近期和远期并发症，如部件的松动和磨损、骨溶解等，所以严格掌握关节置换手术的指征显得尤为重要，具体包括：①有关节损害的放射学证据；②存在中到重度的持续疼痛或者已造成残疾；③对各种非手术治疗无效的病人。

人工关节置换手术的效果取决于手术时间的长短、医师的经验、病人术前的身体条件、围手术期处理和康复训练等因素，因此，要想能够独立完成人工关节置换手术，关节外科医师必须具备全面的知识和熟练的技术。

针对骨关节炎的治疗任务，虽然艰苦卓绝，但只要我们不懈努力，由临床医生和全社会共同努力，我们一定能赶上国外发达国家的水平，让我国在骨关节炎治疗方面处于世界前列。

想好好做医生的胖子

您提出的问题非常出色，您没有询问如何治疗，而是问可以采取什么措施来缓解疼痛，这显示出您对待这种疾病的态度是正确的。

不过，关节炎有很多种，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等，这个“关节炎”这个词代表了太多的病症。

最常见的是骨关节炎，让我们从这里开始讨论吧。

骨关节炎的诊断和治疗相对复杂，最常见的骨关节炎发生在肩膝等大型关节上，根据不同的分期应采取不同的治疗方案。

下面我们以膝关节骨关节炎为例，来讨论一下，当我们患上这种疾病时，我们该怎么做才能缓解病情？早期骨关节炎我们主要通过观察是否有骨赘形成关节间隙明显狭窄来判断骨关节炎的分期。

早期的骨关节炎，对于膝关节来讲，骨赘的形成不明显，关节间隙保持正常，因此患者的主要表现为关节周围的不适，有时会在劳累以后出现关节疼痛。

对于有肩、膝以及其他关节疼痛的患者来说，由于症状不是很明显，经常会错过最佳的治疗时期，因此建议他们一定要到医院做一个关节的x线检查，以确定自己是否是早期骨关节炎。

在这个阶段，如果发现了有骨赘形成，就可能是早期骨关节炎，治疗以休息为主，不要做刺激某一关节的动作。

如果检查发现肩部有轻度的骨赘形成，而您从事的工作比较重体力劳动，医生可能会建议您减少重体力劳动的量，尽量减轻对骨关节的刺激，以此来缓解疼痛，这可能是最好的治疗办法。

如果疼痛比较明显，可以外用一些镇痛药，也可以用一些中草药的膏药来缓解症状。

从这个阶段开始就建议您应该做骨关节炎关节的康复锻炼。

例如，若膝关节有症状，建议您进行股市投机康复锻炼；肩关节骨关节炎时，建议您锻炼肩袖以及三角肌；至于髋关节，建议您减少使用，并对髋部周边肌肉进行康复锻炼。

采取康复锻炼、休息和适度用药是缓解骨关节炎症状的最佳治疗办法，以让身体的关节尽可能处于舒服状态，减缓骨关节的发展或发展速度。

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中期的骨关节炎中期的骨关节炎会出现骨关节间隙的狭窄，会出现明显的骨赘形成若达到这个阶段，患者会出现明显的关节疼痛，即使是长时间的行走、劳累或持重物也会引发疼痛，甚至休息也无法缓解。

大多数患者在这个阶段会出现明显的屈曲受限，尤其是不敢盘腿，有些患者晚上睡觉时不能侧身，否则双腿一变冷就会出现明显的关节疼痛。

这种情况普遍存在，可能是因为关节内的软骨发生了问题，尤其是半月板可能出现破裂或退变性破裂。

谢医生对于氨基葡萄糖的态度是可以适当吃一些，如果服用后出现胃痛的症状就应该停止服用，也可能出现便秘的情况，建议如果服用一两个月没有效果就不要继续服用了。

对于中期骨关节炎的患者，我们建议不仅要进行X光检查，以确定骨关节间隙以及骨赘的情况，还应进行核磁检查，以查明关节软骨和关节内结构是否受损。

我个人比较倾向于给予关节注射玻璃酸钠治疗，因为有研究表明，骨关节炎病人关节滑液中缺少玻璃酸钠和几丁糖等物质，外源性补充可以缓解症状，虽然不能彻底治愈，但可以减缓病情进展，减轻患者疼痛，我的双亲也从中受益匪浅。

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通过核磁检查，我们可以确认您关节内的软骨及其他结构是否受损，比如膝关节内的半月板，肩关节和髋关节内的盂唇。

如果损伤严重，可能需要进行腔镜微创手术，以达到减轻症状的目的。

另外口服以及外用一些非甾体镇痛药，在这个阶段也是建议的谢医生认为，这类非甾体镇痛药可以缓解疼痛，但是可能会对胃黏膜产生刺激，有胃溃疡的患者应该忌用；而且，即使没有胃病，长期使用也会损害胃部和造血系统，所以建议患者服用这类药物时间不宜超过两周。

当然，我不反对服用一些中药或者接受中医治疗这一阶段。

在做针刺治疗之前，一定要检查一下您的血糖，因为如果血糖过高，尤其是对于关节的针刺治疗，可能会导致关节内的感染，这是双方都不愿意看到的结果。

晚期骨关节炎病人当骨关节炎发展到晚期，患者会出现大量的骨赘形成以及关节间隙的狭窄，以致无法正常活动，甚至行走1~2公里就会引发明显的关节疼痛，而且还会出现夜间痛和休息痛的情况，深深的折磨着晚期骨关节炎患者。

如果想缓解或者说完全治愈您的骨关节疾病，采取一些保守的治疗办法可能不会有太大帮助，做手术可能是最好的选择。

髋关节、肩关节和膝关节的关节置换术和保膝手术，这些手术可以有效缓解您的症状。

再次表示感谢题主提出这个问题，而且您的提问也让我感受到您是一个心态很健康的患者。

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实际上，谢医生在文章中也多次提及，正确面对疾病是治疗的一个重要环节，学会与疾病共处，控制它对自己的困扰，与医生有效配合，做好自己的康复和药物服用，可能是最佳的治疗方式。

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以上就是对这个问题的解答，若您有其他疑问，也可以在下方留言或私信我。

我是谢新辉，用简单语言解释复杂疾病知识，如果您认可我的观点，欢迎关注或点赞，谢谢支持。

养生小黄hxp

当你走在大街上，突然有人递给你一份街头小报，你打开一看，全是广告，其中包括补肾壮阳和治疗风湿病的，以讲故事的方式展开，说某某用了什么风湿膏药，几十年的关节炎老寒腿就可以调理恢复了。

去公共厕所，墙壁上到处都是治疗风湿的小广告，上面标着祖传秘方的招牌。

回到家乡，打开当地电视，电视剧刚开始就插播药品广告，而且找了一个拥有风湿病经验的老人担任代言人，他亲自说明使用某某风湿膏药就治好了自己的病症。

这样的广告每天都在耳边响起，很多老人就被这种宣传所诱惑，最后却被坑了。

因为老年人的财力比较集中，风湿病也主要发生在老年人身上，而且老年人比较相信媒体，所以中国的风湿药广告就多起来了，他们觉得，既然媒体上都说了，这肯定是真的。

很多老人都认为电视上的报纸上的都是真实可靠的，但实际上地方电视台上的药品广告最不可信，更不用说街头小报，每一个都是一个坑。

江湖风湿的水太深，不要轻易相信江湖游医，欢迎大家留言关注或私信交流。

大米2748

骨关节炎是一种常见的疾病，以膝关节骨性关节炎为代表，主要表现为疼痛、肿胀、蹲站困难、上下楼梯疼痛加重等，西医治疗只能起到消炎止痛的作用，而中医内服药容易伤胃，而外敷药，特别是未经过高温熬制的中药药膏，可以直接浸透到病灶处，因此，我已经用一剂中药药膏外敷治疗骨关节炎多年，既能治标又能治本，治疗后基本不会复发。