痛经怎么治疗最好的方法(缓解痛经的最快方法是什么？)

痛经解决方法有哪些？有！有！有！只需要做一个超级简单的小动作！2分钟内就不会感觉疼痛了！那就是↓↓↓要想自残打晕自己，就得找准要击打的位置，动作要做得狠一些，跟着我学一下吧！玩归玩，闹归闹不拿生命开玩笑。

实际上，我的女友痛经特别严重，每次来大姨妈都像是要走了一样，让人非常害怕。

在刚开始交往的那个月，她突然变得冷漠，发消息都不回复。

记得那天，天气寒冷，刚要下雪，我准备好了一切，真诚的去她宿舍楼下邀请她一起吃午饭，她也可能是因为不好再拒绝我了，所以答应了。

作为多年的单身侦探，我在她们寝室楼下苦苦等候了一个多小时，终于看到她下来了！她的脸色惨白，嘴唇发紫，原来是大姨妈痛经，真的让我心疼不已。

我也不是牲畜，赶快让她回家休息吧，这个时候我要关心，关怀，让她知道我会陪着她。

女朋友痛经，热水，热水爸爸真是治百病，光说多喝热水太老套了，把保温杯送过去，可爱的女生当然要配可爱的杯子，热水也倒好，给她送过去，看她发的朋友圈，就知道很开心了。

回到寝室时，室友问我是否又要开始独自一人了，可能是羡慕我有爱情吧。

晚上女朋友给我打电话，哭着说肚子疼得厉害，感到很委屈，于是我就一直陪着她说话，还特意问了我姐，我姐说可以吃止痛药，所以我赶紧跑去医务室，买了布洛芬给她送去，她说有用，我又买了三盒，结果医生才告诉我布洛芬缓释胶囊有副作用，而且还会产生依赖性，最后我还是把药留在了自己的寝室桌子上。

药物没有用，热水也没有效果，看着她的痛苦，实在是太让人心痛了，我在百度上搜索能缓解痛经的东西，没想到竟然有暖宫贴，我在淘宝上挑了一款一夜轻暖宫贴，看着都是好评，我立即就买了一盒，一大早就把它送到了她手上，没想到竟然及时赶上了，到了中午，她已经不痛了，竟然还去上课了，真是太强大了，以后就用这个了！到餐厅后，发现她可选择的食物很少，只能吃清淡的，于是我花了半天时间才挑选出一碗老母鸡汤面，但她却开玩笑说我不是怀孕了，不需要这么补充营养，让我有点尴尬，其实我只是看网上说，经期要补充营养，吃好的。

饭后，她还去操场溜达了两圈，经期也要适当运动，她说自己是宫寒体质，常年手脚冰凉，睡被窝都暖不热，老夫抓着她冰凉的手，心里立刻悲伤，女孩太可怜，竟让她来大姨妈，被窝连暖都暖不了，只能让热水袋替我去了，真是太没用了！女孩子都是感性的，也都是很容易被细节打动的！→要监督她按时睡觉，姨妈期间，良好的睡眠真的很重要！在经期期间，食欲会大大下降，因此，到了中午饭点，一定要给她打电话，提醒她好好吃饭！→对她不吃生冷辛辣食物要加以监督，一定要密切留意！若不在她身边，她就会跑去买冰激凌吃！宠着她，不要让她承担体力活，以免劳累加剧痛感。

要多给她一些温暖，经期期间女孩子的情绪会很不稳定，所以多多安抚她！

匿名用户

治疗痛经最有效的方法有:热水袋敷肚子、喝红糖水、蜂蜜牛奶法

混沌itv据德国

痛经解决方法有哪些？金钱，金钱，金钱，给她投入金钱便可以让她开心，女性都十分注重物质享受。

还有，她痛经，你安慰她？那就是对牛弹琴了，不仅没有一点用，她还会觉的你很烦。

不如给她花钱，来的实际！女生在来大姨妈的时候，情绪的变化堪比火山爆发。

稳得时候，真的很稳，外表看着很可怕，但是表面是风平浪静。

看起来像是什么事儿也不会发生。

但是，这种情况下，你随便打一个喷嚏，那你就完蛋了。

有女朋友的应该都是深有感触了，这丝毫不带夸张色彩的。

女朋友是一种什么生物？她不开心的时候，你敢开心吗？反正我不敢当你的女友经历痛经时，你敢当着她的面跳舞吗？我还是不敢。

我不是怕她，我这是爱她的表现！在经期她想要的绝对不是安慰这么简单。

女生痛经，既然不能感同身受，那就一直在身边陪着她。

用你的实际行动去感化她。

在身边端茶倒水，当牛做马，为她服务就可以了。

如果你喜欢这个女孩子的话，就应该去了解一下有关经期的注意事项。

因为痛经并不是说只有一次或者两次的。

我以前女朋友痛经的时候，全身发热，浑身冒汗，脸色惨白。

那个时候，真的可以用手忙脚乱来形容了。

看到她勉强忍住，咬着自己的胳膊，不让自己哭出来的时候，我这个老头子竟然泪流满面。

只知道让她多喝点热水，给她揉揉肚子，其他就什么都不知道。

当时我就告诉自己，一定不会再让这种事情发生了！！！后来就开始了解经期的一些知识不吹牛的，我现在的知识层面已经达到了一定的巅峰了。

久病成医在我这儿不成立，她久病，我成医。

现在我照顾女朋友得很好，她再也不会像之前那样经历剧烈的痛楚了。

现在可以说是已经离不开我了，我出息了。

这就跟你说女生在痛经的时候需要的是什么！拿笔拿纸安排吧！平时：很多痛经都是因为宫寒引起的，也就是体质的问题。

体寒的女生，平时的日常生活中手脚冰凉，根本就暖不热。

就算是睡一晚上的被窝这是这样的，小肚子，腰部都是冰凉的。

因此，到了冬天，睡觉前一定要把电热毯搭上，这样就能让自己温暖舒适地睡觉了。

经期来的前两天：这个的前提是一定要记住经期时间的。

提醒你，前两天一定要注意节制食用冰淇淋和凉奶茶。

时间都不记得的话，这一步神仙都救不了你了兄弟。

女生肯定是爱吃的，不让她吃这个吃那个，她肯定忍不住。

你就可以亲手煮一锅粥，这可是最简单的了只要有锅，就可以把洗净的红豆、花生、红糖、桂圆、枸杞放进去煮熟。

煮一个半小时就可以了。

可以祛寒暖宫！经期来：到了这个时候，就该使用暖宫贴了。

暖宫贴名字中的"暖"字一看就知道它的用途了。

我为女友特意购买了柔软贴合皮肤的衣物，因为女生的皮肤十分柔嫩。

所以一定要买这种亲肤的，不会导致过敏的。

一夜轻暖宫贴的话，就是最适合的。

还是中药制成的，还能闻到很舒服的中药味，货真价实了。

重点还是她本人说好用，好用那能怎么办？按时给她买就行了！经期后期：这个时候还是不可以掉以轻心的，看住她，不能让她随便造！冰奶茶、冰淇淋、火锅还是不能吃。

如果没有时间给她煮红糖银耳水的话可以给她买那种一包一包的，随时冲随时喝的那种。

她方便，重点是你也省心了。

生活作息：规律的生活作息很重要的，不能说只在经期的时候才早睡。

平时也要养成好的习惯，这个时候，你就一直督促她。

实在睡不着的话，可以给她安排上一个蒸汽眼罩。

眼睛离开手机，戴上蒸汽眼罩，紧张的神经都可以放松下来。

然后很快就会入睡了，可以保证一个良好的睡眠。

总而言之，她想要的就是你对她无微不至的关心。

细节决定成败。

吃白菜的豆腐

痛经解决方法有哪些？睡不着很好办的吧，打一顿，直接打晕，省事！！！在一年前，这可是我的终极梦想。

说女生来大姨妈的时候，男生不能感同身受说实在的，挺想知道的，而且是极其尤其的好奇了。

到底是怎么样的一个痛法，能让我女朋友变得水桶都抗不起来！每个月的这个时候，我都忍不住的小瞧她了。

当我们在一起玩游戏时，其他人家的女朋友大多都会选择玩一个法师或者一个可爱的小辅助角色。

我女朋友自己玩程咬金，自己一个人上单，暴揍对面俩！！！别人家女朋友在被击败时会撒娇，请求男友出手为她报仇。

我女朋友很乖，从不给我添麻烦，她有一种必将报复的性格，遇到不能打败的就会大发脾气，真是叫人无法理解！感觉跟她谈恋爱，自己都没有被需要过，女生的事情她可以;男生的事情，她也都ok！很多时候，都是她在照顾我一样，其实我想说的是，我也可以的！这弄得，感觉她才是男朋友一样。

导致我爷们的气质一般情况下都发挥不出来。

但是在她来大姨妈的时候，我就能顶天立地一次了。

她每一次来大姨妈，都会变成手不能提，肩不能扛的柔弱女子。

痛经的威力真的是太大了！也挺难的就是，身体虽然弱了，但是嘴强王者真不是盖的。

脾气暴躁，我只能小心做人小心做事。

她发脾气的时候，我永远都是受气包！！真的是哪哪都顺眼。

无论我怎么说怎么做都无法改变她心中对我的看法，我就是那个令她不高兴的男友。

可是！！！学会这五招，即使你没有彭于晏般的容貌，也能让她爱不释手。

女生还是很好哄的。

哄一哄，幸福就多一点，爱就多一点！接招！第一招：买她爱吃的女孩子都喜欢追剧，追剧的时候，总会吃小零食的。

而且女生大部分都是那种，在悲伤难过的时候就喜欢吃零食，尤其是甜食。

投其所好啊哥们，甜品！而且据我所知，甜品还可以有一定缓解痛经的作用，一举两得。

一定找她爱吃的，让她没有理由拒绝你！第二招：用暖宫贴温暖她她来大姨妈的时候，会用一个热水袋捂着肚子。

我觉得很不方便，我不可能让她去倒热水，如果烫着了又该怎么办，而我自己去倒也不能烫着自己。

充电的也不安全，新闻天天说这个爆炸，害怕啊。

晚上来临时，把热水袋放到被窝里，温暖安逸，真是太棒了。

白天出门，拿一个热水袋出门也不现实。

这个暖宫贴是防过敏的，具有医用资质，可以直接贴在皮肤上。

出门前贴上中药，出门时叮嘱她不要远走高飞，若肚子不舒服就赶紧回来。

这种中药的味道还不错！这位姑奶奶晚上才回来，回来后发现自己的肚子不疼了，于是提前离开，结果发现暖宫贴还热着，所以便提前回家了。

我一言难尽，不过也算是认怂了，只要肚子不痛，就算是一种折中吧！第三招：会煮粥的男人更帅这是一种平时可以喝的补血养气的饮料，很多痛经都是因为体内气血不足所致，也就是宫寒。

我女朋友平时手脚都没有热过，这个很典型了，你可以判断一下。

红豆，花生，红枣，红糖，枸杞子洗干净直接放进煮饭锅里，按煮粥就行了，很简单。

体寒的人经常喝对身体好。

第四招：一起泡脚寒气从脚入，怪不得她的脚能冻死人！经期的时候一定要泡脚的，可以有效地缓解痛经的。

应该培养泡脚的习惯，这样可以促进血液循环，并可以邀请她一起泡脚。

不能说她身体健康了，延年益寿了，你不行了啊。

一起泡脚，一起过一辈子！养生情侣！稳

游医明达

痛经怎么治疗最好的方法返郑迟很多女生都有过痛经的经历，因为一旦不注意饮食，经期就容易出现痛经，那么关于痛经怎么治疗最好的方法有哪些呢？痛经怎么治疗最好的方法1、1、注意保温

如果是坐着或躺着，最好用热水袋温暖小腹，但不能总是放在同一个地方，同时适当的轻揉，如果没有热水袋，可以用手轻揉小腹，最好的方法是慢慢的走动，虽然一开始可能会有点疼，但慢慢走动一会儿就会感觉好多了。

2、服用维生素类药物

B族维生素尤其是B6对于经前紧张症有显著的疗效，它能够稳定情绪，帮助改善睡眠，同时能够减轻腹部疼痛。

当然，对于痛经无法缓解的女性，还应该及时前往妇科就诊。

3、保持饮食均衡

多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，尽量少吃多餐，并避免食用生冷、辛辣等刺激性强的食物。

4、加强体育锻炼

特别是体质虚弱的人，除了通过饮食改善营养外，还可以配合进行一些轻度的运动，比如散步。

痛经怎么治疗最好的方法2、 痛经注意事项

在月经期间，为了预防感染，应该避免碰凉水、坐卧湿地和游泳，以保护阴道的健康。

要注意个人卫生：洗澡时使用淋浴，保持外阴清洁，每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的卫生巾和卫生纸;月经期间严禁发生性行为。

要避免咖啡：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的元素可能会让你神经紧张，并且可能引发月经期间的不适，因此最好不要喝咖啡。

另外，咖啡中的油脂也可能会刺激小肠。

专家发现，服用钙质的女性患月经痛的概率比未服用者要低。

因此，月经前夕及期间，为了缓解经痛，可以增加摄取痛经保健钙、钾及镁矿物质，以便身体有效率地吸收钙。

在经期前后，要注意控制饮食，少吃寒凉、生冷及刺激性的食物，避免摄入过甜或过咸的垃圾食品。

多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉、羊肉、牛肉、桂圆、核桃、木耳、山楂，最好多吃少量多餐。

平时要注意锻炼，增强体质。

痛经时，可以适当运动，让身体发热，缓解痛经。

比如，弯曲双膝蹲下，双臂伸直靠在身体两侧，前额贴地，保持这个姿势，直到感觉不舒服为止。

小树保典

缓解痛经的最快方法是什么？ 缓解痛经的最快方法是服用镇痛药物，如布洛芬等。

痛经是女性月经期间小腹部位出现疼痛，程度因人而异。

缓解痛经的最快方法是服用止痛药，如布洛芬片、元胡止痛片等。

另外，可以用热水袋热敷小腹，保暖，不要着凉，通常几小时后疼痛感会明显减轻。

此外，夜晚可以用热水或艾叶泡脚，促进血液循环，以缓解痛经。

另外，服用短效避孕药和上曼月乐环等，不仅具有预防痛经的效果，还可以用于治疗痛经。

女性要保持良好的生活习惯，注重身体健康，也可以起到预防痛经的作用。

本内容经由北京铁路总医院附属北京世纪坛医院妇科副主任医师龚萍审核。

点这里，查看医生回答详情

用户1947978823901668

痛经解决方法有哪些？痛经不严重的话，可以用暖水袋贴肚子或者喝点生姜红糖水来缓解；如果痛经严重影响生活，可以服用止痛药，但不能超过三天。

与此同时，还要注意保暖，不要穿露脐装九分裤，以及注意前列腺素增多、宫寒等情况。

百度网友4053adf

最有效的治疗痛经的方法是积极查找病因，并对症下药，而非仅仅服用止痛药物。

一般来说，痛经可以由受寒受凉引起，也可以是由器质性病变引起，应根据具体情况进行治疗。

用户9152989895717

痛经解决方法有哪些？在缓解痛经方面，热敷、止痛药和红糖水都有一定的效果。

这里我想推荐一种简单易行的方法：使用远红外热疗贴，放在正午的阳光下，可以温经散寒，暖宫止痛，促进局部血液循环，有效舒缓痛经症状。

匿名用户

疼痛时，可以用热水袋放在下腹部热敷，加快血液循环，减轻盆腔充血。

饮用热的红糖姜水，有助祛寒，减轻疼痛。

此外，可以采用中医中草药调理，严重的痛经，最好的方法是就医，寻求专业的治疗。