四肢无力是怎么回事 四肢无力的原因？(为什么有时候感觉心累，感觉活着没劲呢？)

四肢麻木无力的原因主要有五种：1、如果脑血管疾病的梗塞部位在脑干，就叫做脑干梗塞，可能会导致四肢麻木无力。

2、神经炎、糖尿病性周围神经病变开始时会表现为手套袜子样的改变，也可能导致四肢麻木无力。

3、吉兰-巴雷综合征的首起症状亦是四肢麻木无力；4、颈椎病压迫神经，亦可导致单肢麻木甚至四肢麻木；5、御源有毒药物亦可引发四肢麻木无力。

醉美长安夜

可能是缺钙哦，多吃点补钙的食物，

碧水——1

单纯的只是双脚又酸又没力气，无法判断症结所在。

谢邀请！

秋日的那朵紫云

答案：受到生活中各种问题的影响，心情就会变得沉重不堪，变得迷茫无助，变得矛盾纠结，变得心不安不定，这样的心态会让人感到活着没劲，怀疑一切人和事，有的人甚至一了百了。

所以，要想获得一个好的心情和状态，就要学会把握生活中的各种问题。

每天我们都有不同的生活和遇到的人和事，有时候虽然今天过得还不错，但是一些令人烦恼的事情可能会突然出现，把你原本愉快的心情变得沉重起来。

有时候，一些我们不想再想、再说、再见的人，也会突然出现，让我们的心思绪万千。

这时候，心里压力山大，精神动力发动不起来，看什么事都不顺眼，做什么事也不顺心，真是无奈。

信任每个人都会有不同情绪的“小周期”变化吧！情绪低落、低潮期谁都会有的。

生活中的“酸甜苦辣咸”构成了我们的情绪波动，好运的时候，我们欢笑得开怀；坏运的时候，我们的情绪就不在正常的状态上面了。

所以说：及时调整自己的心态极为重要！！！感觉心累时，不妨给自己放几天假，让自己的身心从高度疲惫状态慢慢恢复正常的平淡心情，学会改变自己的思路，学会拐弯，有的路走不通，就自己重新选择另一条路线走，“条条大路通罗马”啊！谁不是一边受伤、一边成长啊！越是人生降的很低，就更要坚强、坚持下去才能看到曙光啊！人生就得熬过“折腾”，只有这样的人，才是最大的赢家！

诗歌里蓉儿

我早就这么感觉了，活的真累。

想要逃避到一个角落里，独自生活是不现实的。

必须勇敢面对，实在是太累了！每天都有大量的事情要做，也许在书本里可以逃避一下，但是终究还是要面对社会，以及家里那些人。

还得尽量在脸上装出微笑来，说话三分笑。

随着时光流逝，人们变得越来越衰弱，眼看着身边的人渐渐离去，手中的沙粒也随着岁月的流逝而轻柔地从指间滑落。

过着，我自己不愿意过的生活。

面对自己，不愿意面对的人。

天天如此，月月循环，真的很烦。

哪天突然告诉我只能活个几天，我可能都无所谓了。

也许生活就是花布格子布吧！一步一步的走吧。

也许回头看一看。

格子上还是开了花。

但是有些心有不甘，总在那有徘徊。

走吧，不管累还是不累，心累还是体累，生活总是要过的。

去发掘生活好的东西，看着自己慢慢的衰老。

一天一天的模糊。

看着光明会离我越来越远。

到那一天再说吧！就像我悄悄的来，又悄悄的走一样。

就像夕阳最后一抹金黄色辉煌，但还是会慢慢的褪去。

我只不过是别人嘴里的，一声叹息而已，如此而已。

我来过吗？我真的来过吗？因为我自己都不知道。

思念浪漫的歌

当身体出现四肢无力、懒惰不想运动、精神不振、食欲不振等症状时，就应该特别注意，可能是身体出现了某些问题。

首先，四肢无力很有可能是气血两虚，可能是因为过度劳累或长期面对电脑，导致血压过低，使身体出现四肢无力的症状。

老年人较容易出现四肢无力，这是因为随着年龄的增长，身体内的血管会逐渐硬化，血管变细，血液的运输能力下降，使得大脑的供血量减少，从而导致四肢无力。

孕期，由于绒毛膜促性腺激素分泌异常，孕妇会出现多种不适症状，其中包括四肢无力。

总之，出现四肢乏力不必太紧张，但也不要忽视，应该积极找寻原因，并进行改正。

同时，应该在专业医生的指导下，按照医生的建议进行相应的治疗。

幸福健康之路

需要注意是否有低血钾、长期腹泻、腹胀、糖尿病并发血管神经因素或下肢静脉曲张等情况，以及是否伴有下肢肌力下降。

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谢谢邀请身体指标正常的情况下，如果常常感到浑身乏力，说明就该及时补充体能，否则容易引发身体不适。

良好的睡眠也是养生的重要方法，了解自身身体，保持积极的状态，才能让身心健康，过上美好的人生。

九点到十一点是淋巴排毒的时间，此时人体应该保持轻松的心态，听些轻音乐，热水泡脚可以促进睡眠。

十一点到一点是肝排毒的时间，应该在深睡眠中进行。

一点到三点是胆排毒的时间，也应该在深睡眠中完成。

三点到五点是肺排毒的时间，有些人会伴随着咳嗽，应该用温水润唇，适当喝水，不要在夜间服药，以免抑制肺毒素的排泄。

五点到七点是大肠排毒的时间，要及时去厕所排宿便，一天排毒轻松愉快。

七点到九点是吃早餐的时间，小肠吸收营养的时间，建议选择奶、蛋、麦片等丰富营养的食物，合理的早餐有助于身体健康。

十二点到一点是脑细胞活跃的时间，应该补午觉，让大脑轻松，精力充沛。

古人有句话说“闻鸡起舞”，就是提倡早睡早起，不懒床。

时间的流逝也提醒人们，早晨日出应该动起来，傍晚日落时则要休息。

如果仍感到疲惫不堪，最好做一下免疫系统的检测。

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四肢无力，首先要区分是无力还是乏力，无力指的是实际上有劲也使不出来，常见的原因有格林-巴利综合征、周期性麻痹和多发性肌炎。

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除了重病，老年人身体可能会出现肾气不足，代谢缓慢，导致缺少身体所需的微量元素，如钙、铁、镁和锌，建议到医院检查，并合理补充。

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当男人情绪低落时，最好的解决方案就是找一个熟悉的、性格开朗的朋友一起出去玩，他们活泼的气氛可以帮助男人摆脱心中的沮丧。

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正常的生理清醒状态下，出现四肢发软、无力、提不起精神，这是什么原因导致的呢?长期出现这种情况是怎么回事？这是一种疾病吗？是否需要治疗？四肢无力属于一种亚健康状况，伴随着嗜睡、头晕等症状的出现。

根据临床上的分析，引起四肢无力的原因可以归结为生理性和病理性两类。

四肢无力是什么病1、四肢无力对称，脑脊液检查出现细胞蛋白分离现象。

2、重症肌无力：表现为骨骼肌无力，清晨轻而晚上重，抬眼皮费力，活动后加重，休息后减轻，可能伴有胸腺病变，如胸腺肿瘤或增生等。

3、多发性神经病表现为肌肉无力、感觉麻痹、中毒症状以及糖尿病等症状。

4、颈椎病，表现四肢无力，感觉异常，颈椎核磁有改变。

5、甲状腺亢进导致周期性瘫痪：多有甲状腺功能亢进，每隔一段时间四肢就会无力，血液中钾元素低于正常水平。

6、发生了亚急性联合变性，表现为贫血、肌无力、感觉减退、血液中维生素B12含量降低以及营养不良性贫血。

四肢无力的原因一、生理性原因：营养不良、过度劳累等，均可导致四肢无力，但这种情况通常是暂时性的，只需要补充营养、注意休息，就可以消除这种症状。

二、肝脏疾病、糖尿病、慢性肾炎和白血病等疾病，常会导致四肢无力。

1、糖尿病是一种最常见的导致乏力的疾病，患者由于糖代谢紊乱、高能磷酸键减少、负氮平衡失衡、失水及电解质失调等原因，而表现出疲劳虚弱、口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

2、贫血也会导致疲劳，其中包括慢性贫血、缺铁性贫血、急性失血性贫血和急性溶血性贫血等，这些患者都会出现乏力的症状。

3、慢性肾炎患者经常感到疲劳和乏力，因为他们长期需要食用低盐或无盐饮食，容易缺乏钾，因此他们常常就医抱怨疲劳、失眠和腰酸的症状。

4、很多内分泌疾病的症状之一就是乏力，这是甲状腺机能减弱患者的初始表现，也是甲状腺机能亢进患者的常见症状。

5、产后大出血引发的席汉氏综合征，主要表现为易疲乏、闭经、消瘦，这是由于脑垂体前叶功能减退所致；而脑垂体前叶功能亢进引起的肢端肥大症患者也经常伴有疲乏和四肢无力的症状。

6、重症肌无力患者最明显的疲乏无力表现为横纹肌经过微小活动就会迅速出现疲乏感，而且疲乏感在早晨较轻，晚上较重，补充氯化钾可以减轻这种疲乏感。

7、白血病患者因血贫而常常感到乏力。

除白血病以外，许多恶性肿瘤的早期症状也常常伴有乏力，但还会有其他症状，比如肺癌会伴有咳嗽、咯血、胸痛等。

预防四肢无力一、消除及避免引起虚劳的原因。

二、避风寒，适寒温。

三、应该合理安排饮食，戒烟戒酒，以营养丰富、消化容易、不伤脾胃为原则。

四、慎起居，适劳逸，适当节制夫妻生活。

五、舒情志，少烦忧。

六、日常注意检查血糖，血压，血常规。

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尘世最累心的事，莫过于空虚过日子。

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一、贫血可引起身体握指无力、头晕、全身乏力等症状，须进行血常规检查以确诊。

低钾可导致呕吐、腹泻、食欲减退、饮食减少等，严重时会出现四肢乏力症状。

低血糖会出现四肢乏力、心慌、出虚汗等症状。

血压低也可能引发四肢乏力、头晕等症状，应检测血压是否正常。

身体虚弱或大病后体虚也可能导致四肢乏力，应注意补充营养，多锻炼身体，增强体质。

不药博士

不知道大家有没有这样的感觉，夏天很容易疲乏，尤其是女性。

女性因体质、缺乏运动、睡眠不足等多种原因，尤其是夏天，可能会出现疲劳的情况。

如果连续一周感到劳累，就应该去看医生。

从中医学角度来看，容易疲劳、乏力很可能是气血不足、气虚的表现，也可能是脑缺氧、脑供血不足、脾胃虚弱、贫血等原因导致的。

建议做的检查：可以做一些检查，包括血糖、血压、血常规、心脑血管以及脑CT，但如果检查结果没有显示出健康问题，则可能是由于气血不足而引起的。

5种最适合女性的药丸，在医生的指导下使用，或许有帮助：加味逍遥丸用于肝虚血弱、肝脾功能失调、双肩胁痛、头晕眼花、乏力食欲不振、月经失调、腹部胀痛等症状，具有舒肝清热、健脾养血的功效。

适用于夏季头晕、目眩、疲乏无力、食欲不振、月经不调等肝郁血虚、肝脾失调的症状。

乌鸡白凤丸这种药物可以补充气血，调节月经，治疗月经失调、月经期间腹痛、少腹冷痛、身体虚弱和腰酸腿软等症状。

乌鸡白凤丸可以调补气血，养阴滋阳，夏季服用可以增进抗病能力。

人参益母丸用于补充气血，调节经络，治疗妇女气血亏损，月经不调，身体虚弱疲乏等症状。

适用于夏季气血两亏、体弱倦怠、心力交瘁，以及面色苍白无光泽、毛发干枯的人群。

补中益气丸此方具有补中益气、升阳举陷的功效，可用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泻泄，症状表现为体力不振、食欲不振、腹胀便溏、肛门下坠等。

适用于夏季食欲不振、胃腹不适、精神抑郁、疲劳乏力、怕冷、出汗等情况。

知柏地黄丸本品具有滋阴清热、养阴泻火的功效，可用于治疗潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精等症。

适用于夏季肾阴不足、虚火上炎、腰膝酸软、眩晕、耳鸣、潮热等症状的治疗。

在医生指导下，气虚的人可以服用党参、西洋参、黄芪、红枣等药材，泡水饮用。

再谈一种情况，就是女性经常有的贫血问题，也能导致疲乏无力。

在炎热的夏天，一些妇女除了疲乏无力之外，还会抱怨自己容易受凉，研究发现，她们大多存在铁缺乏的情况，甚至是缺铁性贫血。

女性如果出现缺铁的症状，夏季应多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鱼、鸡、豆制品及蔬菜等，或者在医生指导下，服用补铁药物。

对于年轻人而言，不必太过注重进补，当感觉身体有些疲惫时，不妨给自己放个小憩，让身体得到充分休息，放松自己。

【不药不药】简介作为一名生命科学博士、执业药师和高级营养师，我将携手守护您的生命健康，拒绝虚假的养生知识，亲自帮助您调养出健康的身体！

繁也水树

患者四肢无力、脚发软有以下原因：1、患者因为没有充分休息、精神压力过大，导致第二天精神不佳、视物模糊、记忆力减退等；或者因为劳动强度过大、运动量过大而使机体透支，只有休息才能缓解。

2、患有糖尿病的人会出现多饮多尿多食以及体重下降的症状，还会有四肢无力、脚发软等症状，这是因为糖代谢受阻所致。

3、患者出现甲状腺肿大以及甲状腺功能亢进症表现，容易引起高代谢症候群，表现为四肢无力、脚发软等症状。

4、结核病、肿瘤：患者可能出现四肢无力、脚发软的症状；5、脑血管疾病：如脑血栓、脑动脉缩小、颈动脉缩小，可能会导致四肢无力、脚踩不稳。

6、其他：炎症性疾病、非炎症性疾病以及自身免疫性疾病。

如果患者出现四肢无力、脚发软的症状，应尽快前往医院进行全面检查，以便尽早发现并及早治疗，避免造成更严重的后果。

中医郑芝环

很多人都会经历过体力不支、肌肉酸痛肿胀等现象，有的只是一时的，比如过度劳累，一般经过几天的休息就可以恢复，但如果这些症状长期存在，也应该引起重视，及时进行调理。

若长时间出现肌肉酸软乏力等症状，要谨防由全身其他疾病引起，必要时应进行全面体检；若缺乏营养，如缺钙、缺钾或贫血等，也会导致这类症状，应作出相应的检查，并根据病因进行治疗。

从西医的临床检查来看，上述症状并没有什么明显的阳性体征，但从中医的角度来看，这可能是五脏虚损，脏腑气血衰退所导致的，值得我们引起重视。

按照中医理论，中气不足与脾胃功能减退有关，这就导致气血生化不足，无法充分滋养身体，从而出现肌肉酸软疲劳等症状。

经典的治疗方法是服用补中益气丸，同时可以加入一些补血补筋的药材，比如鸡血藤、葛根等。

肝肾不足会导致腰酸腿疼、下肢小腿酸软乏力等症状，为了改善这种情况，可以服用左归丸、右归丸等方药，并配合淫羊藿、巴戟天、杜仲、牛膝等药材，以增强补肝肾、强筋健骨的效果。

一些人体内阳气不足，导致水液滞留，风寒湿邪拘禁经络，需要采用温阳祛寒、消风消湿通络的治疗方法，可以使用当归四逆汤等药物，以温补阳气，消除风湿邪气。

除了药物治疗之外，还可以利用按摩、针灸等理疗手段，促进生活作息的恢复，劳逸结合，有助于消除肌肉疲劳、酸软、疼痛等症状，从而恢复机体的功能。

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于无声处没有雷

难道网上的人都能够“神仙般”地“天人感应”或者用当今流行的科技名词“量子纠缠”，或者那些“易学”大师能够凭借“沾上一卦”来预知过去和未来？赶快去看医生，做个全面检查，这样医生才能给出更有针对性的健康指导或药物治疗。

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压力。

精神变物质，物质变精神。

穿鞋走过

四肢无力的情况通常是由于身体的免疫系统发生故障引起的，建议从保暖做起，多喝姜茶等热性饮品，并保证饮食清淡、营养充足。

不当弱不禁风的鱼

有可能是肾亏导致的，吃点中药调调就会有效果

多的友df0cd25

你好！可能是缺钾，也可能是其他疾病，建议到医院做进一步检查。

超然智者

浑身乏力的病因有很多，睡眠不足会让你感到疲惫，气血亏虚会让体力不支，劳累过度也会导致乏力，过度的性生活也会让你身心虚弱。

浑身乏力只是病症的一个表现，需要经过专业医生检查，才能确定原因。

谢谢邀请！