艾条怎么用 使用艾条的相关注意事项(艾条的正确的用法？)

艾灸注意事项主要有：1、最好尽早在白天施放艾灸，如果不行，尽量在晚上22点之前施放艾灸，如果是急性症状，可不限时间施放。

2、饭前饭后半小时内不建议进行艾灸，如果出现胀胃痛等症状，可以考虑使用艾灸疗法。

3、房间最好能通风，如打开窗户或者房门，烟味可以及时散去。

4、艾灸后不要马上同房，会大大降低效果。

5、艾灸后可以喝点温开水，以补充流失的水分，不可过量。

6、艾灸后可以洗澡，不过不能用冷水，温水可以。

7、要注意规律生活，不宜过度劳累，每晚最晚11点就该上床休息，吃饭时要保持饱腹感。

8、注意防止烫伤，如果艾灸感觉太烫，一定要调小火力，或者把艾条抬高，或者垫上棉布以降温。

9、最后，需要特别提醒的是，如果您是实热体质，最好少用艾灸，而艾灸更适合虚寒体质，也就是说，如果您总是觉得气虚无力，有点怕冷，喜欢温热的饮食，说话多了就累等症状，那么您很可能就是虚寒体质。

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艾条的正确的用法 用艾条施灸的正确方法包括温和灸、雀啄灸和回旋灸三种。

1、施灸者一手拿着点燃的艾条，距离皮肤3厘米左右的高度，固定熏灸施灸部位，使之温热而不灼痛，每处施灸大约5分钟。

施灸时要由远及近，以患者能够承受的程度为准；对于小儿，则要以小儿不哭叫为度。

对于神志不清、局部知觉减退者及小儿，施灸者可以用另一只手的两指放在施灸部位的两侧，感受皮肤受热程度，以便调节施灸的距离。

2、施灸者手持点燃的艾条，在施灸穴位皮肤的上方约3厘米处，像鸟啄食一样上下移动熏灸，而不固定于一定的高度，一般每处熏灸3～5分钟，要注意的是，上下移动艾条时，要避免使艾条触及皮肤，及时掸掉灰烬等。

3、施灸者拿着燃着的艾条，在施灸部位的上方约3厘米高度，根据病变部位的形状以适当的速度进行前后、左右往复移动或反复旋转熏灸，使局部3厘米范围的皮肤温热而不灼痛。

由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师刘颖审核 点这里，查看医生回答详情