低血糖是怎么回事，请问怎么解决(什么叫血糖？低血糖和高血糖是什么情况？)

低血糖症是一种综合症，由血糖突然降至2.8毫摩尔/升(50毫克/分升)以下，伴有交感神经过度兴奋及脑功能障碍而引起。

病人常有饥饿感、恶心腹痛、呕吐、软弱、无力、紧张、焦虑、心悸、出冷汗、面色苍白、血压偏高、手足震颤等症状；血糖进一步下降时，病人可出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷等症状；如果长期严重，甚至可能导致脑部受损，如昏迷6小时以上，可能导致不能恢复的脑损害，进而引发死亡。

糖尿病患者过量使用胰岛素、磺脲类药物或使用不当是造成低血糖最常见的原因；老年糖尿病人在未接受治疗的情况下，午饭前或晚饭前容易出现低血糖反应。

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夏天到了，各个学校的夏季运动会也纷纷开始举行，许多同学热切报名参加，其中最受瞩目的要数短跑项目了，但有些人比赛当天上午没有吃早饭，结果在比赛过程中出现晕倒的情况，校医看过后认为可能是低血糖引起的，于是给他们喝了几支葡萄糖，慢慢就恢复了。

生活中常见的低血糖现象，是由于能量供应不足，血糖低于正常值而引发的。

早上没有吃饭在上午参加运动，或者长时间剧烈运动会消耗血糖，也会导致出现低血糖的状况。

另外，有一部分低血糖是由疾病所引起的。

可引起低血糖的疾病有哪些？糖尿病：由于饮食量与胰岛素使用量失去平衡，比如突然减少饮食量而胰岛素使用量没有相应减少，因此糖尿病患者可能会出现低血糖的情况。

其他疾病：可引起糖尿病的疾病有肝肾衰竭、心力衰竭、营养不良等疾病。

低血糖如何诊断呢？检测静脉血中葡萄糖的含量，一般低于3.9mmol/L就诊断为低血糖，但是出现症状时，血糖浓度应低于2.8mmol/L。

低血糖有什么症状呢？植物神经症状：饥饿感、冒汗、心慌等症状。

中枢神经系统症状:昏迷、精神异常等。

低血糖如何治疗呢？首先，要检查是否有与低血糖相关的疾病，比如糖尿病、肝肾功能衰竭等。

如果患有这种疾病，应先进行没治，治疗有效，低血糖的发生也就得到了控制。

如果没有引起低血糖的相关疾病，可通过口服补充糖分，例如喝糖水、吃糖果、吃面食；如果出现昏迷等无法进食的情况，可通过静脉输入葡萄糖液体。

低血糖如何预防呢？运动前一定要补充足够的能量。

糖尿病患者饮食和胰岛素用量要控制好。

对于不明原因的低血糖，要系统检查，查出原因。

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自在的天南海北

中医不认可“低血糖”这一概念，也没有针对某种疾病的治疗方案，那么，出现低血糖的原因是什么呢？中医认为，消化不良可能是其中一个原因，如果解决消化问题，低血糖自然就会改善。

而从医学角度来看，一个果可能有多种原因，一个原因也可能会导致多种果。

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低血糖是指血液中血糖含量太低，是糖尿病患者常见的症状之一。

治疗过重中用胰岛素的可导致低血糖，此外，慢性重症肝病、慢性肾上腺功能低下、自主神经功能紊乱以及胰腺某些肿瘤和胰外带、闭肿瘤也可能引发低血糖。

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非常感谢邀请，我尽量给出一个回答。

低血糖的症状是头晕、心慌，恶心、虚脱的感觉。

按照中医诊断，如果面色发白少血色，且伴有心慌气短的情况，则是中气不足，以补中益气、壮命门之火为主，辅以补心肺之气。

如果面色淡黄，精神不振，便溏泄泻，食少撑涨，则是脾虚胃寒，以补中益气、壮命门之火为主，辅以补脾胃驱寒。

如果伴有血虚证，则补血同时也要补气；如果伴有血瘀证，则补气时还要活血化瘀。

中医认为人体是一个复杂的系统，一脏得病会影响其他脏腑，病程越久，影响越广，辩证也就越复杂。

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我觉得自己体能不够，要加强锻炼，但别运动过度，又不能不吃饭，记得常带点零食。

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血糖 血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。

葡萄糖是人体的重要组成物质，也是能量的重要来源。

血糖的来源有：①食物消化吸收产生；②肝脏储存的糖原分解出；③脂肪和蛋白质转化而来。

血糖的去路有：①被氧化转化为能量；②转化为糖原储存在肝脏、肾脏和肌肉中；③转变为脂肪、蛋白质等其他营养成分，进行储存。

低血糖常见症状原因：少吃一顿饭，过量使用胰岛素或降糖药，空腹剧烈运动和喝酒。

特点：一般都是突发，可发展为低血糖休克如果出现低血糖，应该采取“十五十五”的原则，即口服15克含糖食品，休息15分钟，观察血糖变化，若无缓解，应及时送往医院治疗。

高血糖常见症状原因：进食量过多、胰岛素或降糖药不足、疾病或应激、不运动等。

特点：发展过程缓慢，可能会发展为酮症昏迷。

要确认是否出现高血糖，需要通过血糖监测，一旦出现高血糖，就必须尽快前往医院接受正确的诊治，并进行药物治疗，以稳定控制血糖。

问上医

低血糖的原因非常复杂，最重要的一个因素是体内胰岛素分泌过量，其次是缺乏能够提高血糖水平的激素，另外，患有严重基础疾病也会导致血糖降低。

一、对于患有糖尿病的患者，血糖低于3.9mmol/L就被称为低血糖，而对于健康人群，血糖低于2.8mmol/L才被称为低血糖。

胰岛素的作用是降低血糖，因此过多的胰岛素分泌会导致血糖低于正常水平。

常见的原因是糖尿病患者服用过多的降糖药物，以及注射过量的胰岛素，包括磺脲类药物和各种双核胰岛素。

二、缺乏能够提高血糖的激素，比如垂体失去功能、肾上腺皮质功能减退、生长激素缺乏，会导致血糖升高速度减缓，从而出现低血糖症状。

三、患有肝衰、心衰、肾衰、肿瘤、脓毒血症等重大基础疾病的患者，由于血糖利用率降低而可能出现低血糖症状，应尽快前往医院检查，以明确病因。

最主要的导致低血糖的原因是肿瘤，尤其是胰腺里长出的胰岛素瘤，它会不规律地分泌胰岛素，从而导致血糖水平降低，出现低血糖症状，所以应该排除这种情况。

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普通闹州稿人群血液中葡萄糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病人血糖低于3.9mmol/L，就是所谓的低血糖。

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血液中的葡萄糖叫血糖。

血糖过低的现象为低血糖，低血糖是一种症状，而不是疾病。

非糖尿病患者的低血糖诊断标准为血糖≤2.8mmol/L，而糖尿病患者的低血糖诊断标准为血糖≤3.9mmol/L。

主要表现为：心慌、出冷汗、面色苍白、乏力、饥饿感、头晕、眼花，极端情况下可能会发生抽搐及昏迷。

导致低血糖的主要原因有减少进食量、增加运动量、用药量过大、服药后未及时进食等。

为了防止低血糖，我们可以做好血糖监测，按时进餐，适当运动，严格按照医嘱服药等。

当血糖值高于正常范围即为高血糖。

可以通过检查空腹血糖和口服葡萄糖耐量试验（OGTT）后2小时血糖值来判断是否患有高血糖。

正常血糖的范围是：空腹血糖3.9～6.1毫克/升，糖负荷后2小时血糖低于7.8毫克/升。

如果空腹血糖为6.1～7.0mmol/L，糖负荷后2小时血糖低于7.8mmol/L，说明空腹血糖受损；如果空腹血糖低于7.0mmol/L，糖负荷后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L之间，说明糖耐量减低，这两种情况都属于糖尿病前期。

当空腹血糖≥7.0mmol/L、糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖（一天中任意时间测的血糖）≥11.1mmol/L时，可以确诊为糖尿病。

当体检发现血糖超出正常范围，就要及时去医院做糖尿病筛查。

健康营养百问百答

对于正常人群而言，血糖水平低于2.8mmol/L即为低血糖；而对于2型糖尿病患者，血糖低于3.9mmol/L即可称之为低血糖。

低血糖是某些特殊人群比较常见的现象，如胰岛β细胞增生性疾病及糖尿病治疗过程中。

为了避免危害健康，应重视低血糖预防，尤其是糖尿病患者要科学选择降糖药物，以防止低血糖的发生。

低血糖的表现有多种，不同程度的低血糖也有不同的症状，最常见的表现为植物神经兴奋性增高，如饥饿、心慌、出汗、手抖等；而严重的低血糖则会导致大脑皮层受抑制，表现为意识恍惚、昏睡、昏迷、晕厥等；如果未及时救治，可能会陷入极度危险的状态，主要表现为四肢强直、深度昏迷等。

因此，低血糖的预防和及时救治至关重要，以免危及生命安全。

糖友云健康

低血糖是由于身体糖分摄入不足而引起的，表现为头晕乏力，身体内缺乏能量、蛋白质和维生素，为了保证身体健康，要适当补充糖分、蛋白质和维生素。

自在养生爱好者

您好，我是心血管王药师，很高兴回答您的问题：“血糖是什么？低血糖和高血糖是什么情况？”。

首先，我们来说血糖的概念。

血糖是血液中的糖分的浓度，正常人的空腹血糖浓度在3.9～6.1mmol/L之间。

若血糖浓度超过6.1mmol/L，则为高血糖；若血糖浓度低于3.9mmol/L，则为低血糖，两者都会对人体造成危害。

那么，高血糖和低血糖是什么情况呢？1、 高血糖所谓高血糖，是指血糖水平高于正常水平的状态，正常人的血糖空腹血糖水平低于5.6mmol/L，5.6mmol/L至7.0mmol/L之间属于糖尿病前期，超过7.0mmol/L即为糖尿病。

如果血糖长期保持在较高水平，而无明显原因，就可以诊断为糖尿病或者IGT，或者是糖尿病早期的状态，需要采取相应的治疗措施。

有些病人的血糖原本正常，但是受到感染、阑尾炎、车祸、心脏病发作、中风等应激因素的影响，机体会通过激素和神经系统的调整，使血糖短时间内升高，这种现象我们称之为应激性高血糖。

无论是历史上有高血糖的人，有糖尿病的人，还是短期内应激性高血糖的人，都应重视起来，因为高血糖对机体的损害是很大的，有大量的证据表明，住院病人，特别是在应激状态下，血糖越高，死亡率越高。

2、低血糖低血糖症是由多种原因引起的血糖浓度过低所导致的综合症状，一般以血浆葡萄糖浓度小于2.8mmol/L或全血葡萄糖浓度小于2.5mmol/L，或者是糖尿病患者的血糖浓度小于3.9mmol/L为低血糖，儿童低血糖诊断标准比成人低1.11mmol/L。

其分类及病因主要包括：1、空腹低血糖指的是在早餐之前发生的低血糖，其病因包括：内分泌性（如胰岛素分泌过多）、氢化可的松缺乏（如肾上腺皮质功能减退或腺垂体功能减退）、肝源性低血糖（如肝衰竭）、肝酶异常（如半乳糖血症）、过度消耗摄入不足（如妊娠空腹低血糖、慢性腹泻、长期饥饿、过度饮酒、肾性糖尿、肾衰竭晚期）、严重的营养不良等。

2、进餐后2-5小时出现的低血糖，也被称为反应性低血糖，可能由于功能性低血糖、2型糖尿病早期胃肠手术后的低血糖或亮氨酸过度敏感引起的胰岛素分泌过多引起。

3、除了分类低血糖外，还需要了解低血糖的临床表现，其临床表现为：急性低血糖且病程短的患者，会出现神经交感兴奋症群的表现，例如：焦虑不安、饥饿感、虚弱、出汗、心率过快、收缩压升高、舒张压降低、颤抖、一过性的视野模糊、意识障碍甚至昏迷。

（2）亚急性及缓慢血糖下降者，症状多种多样，每次发作呈同一类型，常见表现为头痛、头晕、焦虑、激怒、嗜睡、注意力涣散、定向力障碍、震颤、癫痫大发作或小发作、人格改变、发出奇异行为、共济失调，最后可能出现木僵、昏迷，长期严重的低血糖可能会导致永久性的脑损伤。

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低血糖是一种血糖过低的状况，正常的空腹静脉血糖是3.9-6.0mmol/L，当血糖水平低于2.8mmol/L时，就会出现低血糖症状，而糖尿病患者的低血糖则是血糖低于3.9mmol/L。

低血糖可能是由功能性、病理性或者药物因素导致的，如糖尿病患者服用促进胰岛素分泌的药物或者应用胰岛素，而且老年人、肝肾功能不全、突然减少进食量或者加大运动量等情况也会导致低血糖。

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血糖水平低于2.8mmol/l的情况被称为低血糖，通常在服用药物或注射胰岛素期间会出现。

此外，先天性高胰岛素性低血糖（HI）也是一种低血糖，其原因是谷氨酸脱氢酶（GDH）的基因发生突变，影响氨基酸代谢。

病因本病常见的原因有：1、应用胰岛素及磺脲类降糖药物过量。

2、功能性低血糖症是由于神经调节失常，迷走神经兴奋过度，体内胰岛素分泌过多所引起的。

3、胃肠手术后，因食物迅速进入空肠，葡萄糖吸收过快，导致血糖升高，从而引发过度分泌胰岛素的现象。

4、低血糖症可能由胰岛B细胞瘤、重度肝病、垂体前叶和肾上腺皮质功能减退等病症引起。

5、持续剧烈运动（如长跑），部分人也会出现低血糖症。

症状1、饿得垂头丧气、虚弱无力、面色苍白、头晕头痛、心悸不安、脉搏加快、出冷汗、肢体颤抖等。

2、毒品服用可能会导致精神激动、恐惧、幻觉、狂躁、惊厥、抽搐、嗜睡，甚至昏迷死亡。

检查1、血常规、尿常规、粪常规。

2、肝功能、肾功能、血糖。

3、心血管检查。

4、X线检查。

5、B型超声检查。

6、CT检查。

7、核磁共振（MRI）检查。

治疗1、治疗低血糖：轻度发作者可用糖类食物（如糖水、糖果或糖粥）补充血糖；重度发作者可采取静脉注射或滴注葡萄糖溶液，病情严重到昏迷的病人还可配合静脉滴注氢化可的松。

2、病因治疗：要防止功能性低血糖症，应避免各种诱发因素，减少精神刺激，合理调节饮食，必要时辅以少量安慰剂和镇静剂。

对于胃大部切除术后引发的低血糖症，可以采用高蛋白、低糖、少量分多次进食的饮食疗法。

对于器质性低血糖症，应根据病因采取不同的治疗措施，如胰岛素所致的可进行手术切除，不能切除的胰岛B细胞瘤可尝试用链脲酶素治疗；由于严重肝病引起的可积极治疗肝病；因内分泌功能减退而引起的可采用激素薯派补充治疗。

人民医学

在血液里糖份低。

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血糖就是血液中的葡萄糖，而这些葡萄糖主要有3种来源：我们常说的血糖高低，指的是单位体积血液中葡萄糖的数量，也就是一个数值。

我们国内常用的血糖计量单位是mmol/L，而欧美国家常用的是mg/dl，它们之间的换算关系是1mg/dl=18mmol/l，也就是说8mmol/l=144mg/dl。

什么是低血糖？血液中的葡萄糖在流向身体各处的过程中，被细胞吸收利用，从而使血液中的葡萄糖量减少。

如果葡萄糖消耗过快，就会导致血液中的葡萄糖含量过低，从而引发低血糖症状。

而低血糖的标准是：非糖尿病患者，血糖值＜2.8mmol/L;正在进行药物治疗的糖尿病患者，血糖值≤3.9mmol/L。

常见的原因有以下四种。

当然你也可以根据低血糖的症状来粗略判断自己是不是低血糖。

低血糖常见症状颤抖、焦虑、发抖、困倦、心跳加速、头痛、出汗、皮肤凉意、焦躁不安、意识模糊、饥饿。

低血糖严重症状：昏厥、抽搐、昏迷、死亡。

什么是高血糖？反之，高血糖就是血液中葡萄糖含量超出正常范围的一种状态。

由于胰岛素分泌不足或身体无法正确利用胰岛素，导致血液中的葡萄糖水平升高。

高血糖的症状包括：血糖水平略高，尿液中糖分含量增加，尿频增多，口渴不断，这可能是前驱糖尿病，如果血糖水平大幅度升高，则可能是糖尿病。

前驱糖尿病和糖尿病的具体诊断标准可参考下图：而高血糖的具体原因可能包括：吃的比计划多，锻炼比计划少；得了感冒或流感；有家庭冲突或情感上的压力；出现“黎明现象”；I型糖尿病患者胰岛素不足；II型糖尿病患者身体无法有效利用胰岛素；这些都与人体内的血糖有关，想要了解更多，可以关注“问上医”，查看《零基础搞懂糖尿病，杜绝并发症》专栏，用幽默的故事和全彩的漫画生动的解答了各种问题，让您在开心中提升认知。

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把2.8mmol/L以下的成年人空腹血糖浓度称为低血糖，它的症状表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白，更严重的还可能出现精神不集中、躁动、易怒，甚至昏迷等。

低血糖的发生可能有多种原因。

1、脂肪增生。

如果糖友出现脂肪增生，很可能是因为注射胰岛素时采用的方式不当，比如总是在同一部位反复注射，而没有每次轮换注射位置。

由于在脂肪增生处打针痛感较小，所以不少糖友喜欢在这种部位注射，但这是极不可取的，因为脂肪增生会减慢机体对胰岛素的吸收，导致餐后血糖先升高后下降。

从外观上看，脂肪增生的皮肤和正常皮肤没有太大区别，或者略有隆起，但摸起来会比周围组织要硬。

糖友们应该学会合理轮换胰岛素注射部位，并定期检查注射部位的皮肤，以免在脂肪增生处注射。

2、肾脏疾病一些患有长期糖尿病的病人，其肾脏功能可能会受到影响。

肾脏有负责降解体内胰岛素和药物的能力，大约有30%的胰岛素是由肾脏降解的，当肾功能异常时，它对胰岛素和口服降糖药物及其代谢产物的清除率会降低，从而导致胰岛素或降糖药物在血液中积聚。

肾脏的功能如果受损，也会导致低血糖的发生，因此糖尿病患者应该注意肾脏病变的发生，并在医生的指导下合理调整胰岛素及降糖药物的用法用量。

3、甲状腺和肾上腺问题糖尿病患者的甲状腺功能减退（甲减）发病率比普通人高，研究显示，在糖友中甲减的发病比例可达4%~17%。

甲状腺功能减退会导致机体新陈代谢减缓，药物在体内停留时间延长，可能增加低血糖的风险。

有些糖尿病患者还可能伴随肾上腺损害，导致肾上腺素等升糖激素缺乏，容易发生低血糖。

如果糖尿病患者伴随其他内分泌代谢类疾病，应及时就医，进行恰当的治疗。

4、胃轻瘫糖尿病的消化系统并发症中，胃轻瘫是较常见的一种，主要是由糖尿病神经病变引起的。

患者进餐后，食物从胃排出速度较慢，而降糖药物在血液中的浓度相对较高，可能会导致血糖过低，甚至发生低血糖反应。

胃肠功能不好的糖友，如果食用消化吸收不规律的食物，会导致血糖变化与药物作用不协调，从而容易出现低血糖现象，因此，建议糖友注意观察自身胃肠功能变化，调整饮食习惯，遇到不适时及时就医。

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今天让我们来了解一下什么样的人容易患上低血糖，低血糖的危害是什么，又是什么原因导致了低血糖，希望大家能通过此篇文章，远离低血糖的险恶。

什么样的人容易低血糖那么在日常生活中，哪些人更容易患上低血糖症？1、注射胰岛素的人群过量注射胰岛素、或注射胰岛素后摄入的食物量过少、活动量过多，都可能导致典型的急性低血糖反应，在诊断时要注意与糖尿病酮症酸中毒昏迷的区别。

2、服用磺脲类药物人群这些药物引起低血糖的程度与半衰期、代谢速度等有关，尤其是氯磺丙脲，如果剂量迅速增加，更容易引起低血糖，大多数病人在服用一周内就会出现。

使用降糖药物的患者在剂量不变、几周甚至几个月后可能出现低血糖症状，特别是对于饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足的患者，应特别注意低血糖的可能性。

3、饮酒的人群众所周知，大量饮酒会损害身体健康，而低血糖和长期酗酒也有密切联系。

当大量饮酒而食物摄入量较少时，可能会导致血糖水平低下；如果长期处于饥饿状态，大量饮用乙醇，甚至可能会因为严重低血糖而死亡。

4、其它糖尿病患者和正常人大剂量服用醋水杨酸(4-6克/天)可以降低血糖。

低血糖的原因一、药源性低血糖这种原因主要出现在治疗糖尿病时，可能是因为适量使用胰岛素和口服降糖药（如磺酰脲类），以及增加运动和饮食分歧的结果。

胰岛素可以提高血糖的利用率，减少血糖的产生，从而降低血糖水平。

它的作用机制包括：促进肌肉、脂肪细胞吸收葡萄糖；促进糖原的合成和储存；加速葡萄糖的氧化和酵解；抑制糖原分解和异生；促进糖转变为脂肪。

二、特发性低血糖除了药源性低血糖，特发性低血糖也是很多人会出现的。

中年妇女常见的非器质性疾病，是由于自主神经功能失调、迷走神经过度兴奋，导致胰岛素分泌过多所引起的，餐后2-3小时会发生血糖偏低的症状，可通过适度的餐后血糖应用来治疗。

三、胰岛素过多胰岛素瘤、胰岛细胞癌、胰岛细胞增生、异位胰岛素分泌瘤、降糖药物，是引发临床上最常见的低血糖症的原因，其中内生或外用胰岛素是最主要的。

四、反跳性低血糖突然停止输注高渗葡萄糖液，可能会导致低血糖，这是因为其可能刺激胰岛素的大量分泌，使血糖浓度迅速降落，而胰岛素的浓度可能高出正常的4-6倍。

五、酒精性低血糖空腹大量饮酒后，因酒精在肝内氧化反应受到克制，使乳酸改变为丙酮酸的反映减弱，糖异生作用也会减弱。

当肝糖原被用完时，就会出现低血糖现象。

六、运动性低血糖持续的激烈运动或活动会消耗大量能量，葡萄糖氧化分解速度也会加快，如果不及时补充糖类食物，就可能出现低血糖的情况。

七、饥饿性低血糖当饥饿了很长时间或不能进食时，外源性血糖来源会中断，而肝糖原储备有限，大约只有70-100克，超过10个小时就会被用完，此时主要靠糖异生来维护血糖浓度。

随着饥饿时间的延长，供需失衡会导致血糖水平降低。

经常不吃早餐的人容易患上低血糖，影响学习、工作和劳动的效率。

低血糖的危害1、当发生低血糖时，生长激素、肾上腺素、胰升糖素等体内分泌物增多，这就是苏木杰效应，血糖过高、尿糖增多，这会对糖尿病患者的控制产生不利影响。

2、糖尿病患者，尤其是老年患者，由于低血糖，会导致心脏供能和供氧受到障碍，出现心律失常的情况。

3、当血糖水平低时，肾上腺素的分泌会急剧增加，血压也会随之大幅度攀升，从而导致心脏、脑、视网膜、肾及末梢血管的调节功能出现损害，进而加重器官病变，最终可能造成严重后果。

常见的心律失常包括心房纤额、室性早搏，严重的可能会导致急性心肌梗死。

4、反复发作的低血糖会损伤糖尿病患者的脑细胞；长期持续的低血糖会导致不可逆的组织损伤，表现为反应迟缓，甚至可能留下痴呆症状。

5、长期重复发生低血糖会加重糖尿病患者的病情，导致智力下降，甚至可能出现低血糖偏瘫、精神病样发作、昏迷，甚至死亡。

6、不正确治疗低血糖，可能会引发脑水肿、脑血管意外或低钾血症。

低血糖的危害是极其严重的，因此我们在日常生活中对此要加以重视，只有采取积极的治疗措施，才能保护好身体的健康，避免发生低血糖的情况。

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低血糖症是怎么回事？低血糖的原因很多，最常见的是因为身体疲劳、压力过大，以及营养供应不足导致贫血。

常见的症状是面色苍白、心悸、冷汗、身体虚弱、情绪紧张和恐慌。

治疗方法是口服葡萄糖溶液，以及多吃含糖食物、零食、牛奶和甜点。

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低血糖是一种生化异常，而不是一种疾病，当血糖低于正常值时，会引起交感神经兴奋和中枢神经系统功能障碍，称为低血糖症，严重时可导致昏迷。

引起低血糖症的原因有很多，主要可分为：胰岛素过多、反应性低血糖症、对胰岛素过度敏感、肝脏疾病、中毒、糖类不足等。

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血糖水平低于4.0mmol/l的状况被称为低血糖，通常只会在服用药物或注射胰岛素时出现。

当然有时候人不吃饭，然后过度劳累，精神紧张也会出现低血糖。

除非是因为胰岛素过量或其他药物引起的低血糖，否则不会对身体造成太大的危害。

可能出现出汗、紧张、颤抖、乏力、晕眩、心悸、饥饿等症状。

除了用胰岛素治疗，孕妇出现低血糖最常见的原因是由于妊娠期剧烈呕吐导致摄入的食物不足。

出现低血糖时，应立即服用能够快速被吸收的糖，如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片等，以增加血糖水平，不会有任何副作用。

若低血糖症状严重，在纠正低血糖后，可以再补充口服碳水化合物，如25克馒头或面包或1个水果。

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中医认为低血糖是由于气血亏虚、正气不足导致脏腑功能减退，治疗的方法是保证正常饮食，补充营养，注意休息，适当锻炼。

人民医学

葡萄糖是人体内维持生命正常运行的主要物质之一，血液中的糖分称为血糖，为了保持器官的正常运作，血液中必须维持一个稳定的、适当的糖分水平。

清晨空腹时，正常的血糖值应在80-120毫克%之间，若超过130毫克%，就属于高血糖状态，如果不及时控制和治疗，很可能会引发糖尿病等疾病；若低于70毫克%，就是低血糖，长期持续会发展成低血糖症。

无论是高血糖还是低血糖，都是人体健康出现问题的一个表现，应该尽快到医院做详细的血糖检查，根据医生的指导，采取有效的治疗方法，避免引发新的疾病。

那么，高血糖和低血糖人群需要注意些什么呢?对于高血糖人群来说，服药、节制饮食、运动是必不可少的，严格控制糖分的摄入是必要的，而且要养成每天锻炼的习惯，以帮助消耗体内多余的糖分。

低血糖的人大多是由于糖分摄入不足、营养不良等引起的。

建议随身携带一些糖果或巧克力，以便在身体疲劳时及时补充糖分；同时要记得每日三餐要有规律，不要长时间不吃东西。

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大家好，这里是四季养生密码苑！很高兴能够参与回答这个问题。

从中医角度来看，低血糖是由于气血不足或气血虚引起的，那么低血糖是怎么回事呢？低血糖是由于身体内阴阳失衡，导致阴虚阳亢、体内虚火过旺，而出现的一种症状。

在饥饿时，低血糖患者会出现大量出汗、心慌、精神不集中、易怒、躁动、颤抖等表现，面色苍白，严重时会出现昏迷休克的症状。

为什么会出现这种情况呢？据中医养生理论，“阴虚火旺”会导致血液中的营养成分过度损耗，《黄帝内经素问•生气通天论》中指出：“阴不胜其阳，则脉流薄疾”，也就是说，阴气力量不足以抗衡阳气，血液流动就会变得稀薄缓慢。

中医所说的津血，就是指阴液的运行过于急迫和快速，从而导致阴液过快干枯，就是所谓的“阴不胜其阳”的情况。

就像用一个铜壶烧开水，下面的火一直烧得过旺，水壶中的水分大量蒸发，几乎已经接近干涸，如果没有往水壶里加水或者调整火焰燃烧程度，水分肯定会烧干。

一般来说，阴虚体质湿热体质的人会出现低血糖的情况，他们会出现大量的出汗，这会导致肝火过旺，肾水过虚，而肝火过旺会让患者容易发怒，大量的出汗也会让患者感到心慌意乱，交感神经的错乱也会使皮肤表面的汗腺扩张，甚至出现昏迷休克的情况。

按照中医的方法来调理，应以滋阴降火补肾阴为主调。

问题回答完毕！敬请赐评！谢谢！

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