脚后跟疼怎么治疗？(我的脚后跟疼怎么办？)

脚后跟疼痛，有可能是肾虚引起的，也可能是长骨刺，多见于中老年人。

简单的治疗方法有：每天晚上泡洗脚时，加入200毫升食用醋，泡脚半个小时，然后在痛处用保扮灶戚健锤或类似的东西敲打100下，每天持之以恒，效果很好。

燕子老师课堂

最佳的治疗方法应该是限制脚后跟的活动，同时找出引起脚后跟疼的原因，如果是强直性脊柱炎或痛风引起的，要控制原发疾病，如果是跟腱炎所引起的，则可以减少活动量、外用扶他林乳剂和口服非甾体消炎药，同时可以用热水泡脚或中成药的热水泡脚来增加脚后跟的血液循环，缓解疼痛后，要进行脚后跟功能锻炼，以免下次发作。

暖男149842251

你疼是怎么回事？我也脚后跟疼过，不过最近好多了，原来是站起来走路困难。

诗意船帆Tr

以后会重症肌无力

匿名用户

脚后跟疼痛的原因可能有软组织滑膜炎症、跟骨高压症、跟骨骨刺、局部软组织的慢性劳损等。

应该注意休息，避免长时间站立或行走，不要爬山爬楼或爬梯。

可以服用消炎止痛药物，也可以使用跟骨方世灶陆卖贴以调理，如果情况严重可以考虑封闭治疗。

海平的vlog生活

脚后跟疼有好多原因主要从以下几个方面来进行阐述：足跟骨质增生引发的足跟压痛，表现为走路时脚跟不敢用力，脚跟发力时会有一种被针刺的感觉，过一段时间之后，这种感觉会逐渐消失。

2：由于运动量太大，或者是身体超负荷负重引发脚跟疼痛，由于组跟骨下方的软组织逐渐萎缩，厚度也越来越薄，足跟垫的弹力也随之降低，失去了弹性的作用，导致行走跳跃时不再能够有效缓冲减震，从而使得脚后跟出现疼痛现象。

脚后跟疼痛可以从中西或者是西医两个方面面进行调节。

可以采用中医方法来疏风除湿、软坚消肿，活血镇痛，可以通过浸泡或外敷足部来实现。

2：采用西医治疗，可以进行手术治疗，如A足骨切除术、B根骨钻孔术、C跟骨神经切断术以及D平足症的跟骨截骨术。

由于数数本身具有一定的破坏性，可能会引发并发症，复发率也较高，因此不建议采用手术治疗的方式。

另外，可以选择口服抗炎药或者封闭治疗，但是孕妇、哺乳期以及准备怀孕的女性需要特别注意，因为这可能对孩子造成不利影响。

帐号已注销

对于脚后跟疼痛，最好先进行保守治疗，如理疗、红外线、热敷、外用药物涂擦、贴剂、非甾体类抗炎药治疗等，以缓解症状。

如果保守治疗无效，疼痛明显，严重影响生活质量，可尝试手术治疗，但不推荐唤逗激素封闭治疗，因为部分患者反而会出现疼痛加剧的情况。

咸阳老魏

彻底无语治疗方法就是：截肢。

这样做一劳永逸。

陶韵飞杨

没问题！因为你遇到了我，我几年来脚后跟痛的症状，经老中医推荐有一款中药丸药，即同仁堂的归芍地黄丸，我服用了三盒，完全治愈脚后跟痛，说明书上也提到它可以治疗脚后跟痛。

透彻还虔敬丶烤红薯3232

脚后跟疼是一种常见的情况，以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征，在中医学属于“骨痹”范畴，一般外治。

推荐优堂传世足跟贴，外加补充维生素B6、维生素C，以及多吃含钙的食物，可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。