喉咙有异物感怎么办?(人的嗓子里卡了异物，应该如何处理？)

不要太相信喝醋、吃馒头等办法，最好还是去医院，让医生用专业的医疗镊子夹出鱼刺，以免引起其他感染。

我自己不太喜欢吃鱼，因为会被鱼刺卡住，太麻烦了。

胃肠肝胆外科曾医生

（2018年9月12日 曾医生有问必答）秋冬来临，北方雾霾南方燥，喉咙作为身体与外界空气的交流枢纽，受到严峻考验。

很多人在这个时候会出现喉咙不适的感觉，像颗骨头堵在喉咙里，不能咳出也不能吞下。

这就是慢性咽炎的典型症状，虽然不是什么大病，但却让人十分不舒服。

如何进行调养？1、注意口腔卫生：很多人因为懒惰，在饭后或者睡前没有及时刷牙，导致食物残渣留在口腔内，为细菌提供良好的滋养环境，从而引发炎症。

因此，正确的口腔卫生显得尤为重要。

建议每日早晚认真刷牙，每次刷牙时间要控制在3分钟左右，最好是饭后刷一次，实在懒的时候可以用清水漱口。

2、戒烟忌酒：抽烟喝酒会导致黏膜下腺体肿大、分泌物增多，从而引发炎症。

3、合理饮食：应当选择清淡易消化的食物，避免食用过冷、油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物。

要坚持三餐有规律、少吃肉多吃蔬菜，定时定量，不要暴饮暴食，也不要长期饥饿。

4、多喝水少说话：平时要多喝水，少说话，这样可以保持咽喉部的滋润，减少缺水干燥状态对咽部炎症反应的刺激，也可以让声带得到放松，有利于口腔内残留物的排出。

5、规律作息：不调整生活作息，会影响体内的正常代谢和调节，机体抵抗力会大幅度降低，容易受到细菌和病毒的侵袭，从而导致咽部炎症持久不愈。

6、避免接触刺激物质：外出时应注意佩戴口罩，以防灰尘、有害气体及恶劣空气环境对咽部黏膜产生不利影响。

7、积极治疗可能引发慢性咽炎的相关疾病：鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等会导致炎性分泌物进入咽部，因此应积极治疗。

8、室内保湿：经常开窗通风，保持室内温湿适宜，冬季使用暖气时要注意避免室内过于干燥，以免刺激咽喉。

9、保持良好心态：研究表明，心理因素与慢性咽炎的发生有一定的关联。

慢性咽炎更倾向于那些沉默寡言、忧郁情绪的人群。

因此，保持乐观的心态对治疗慢性咽炎有着重要的作用。

10、中医疗法：研究表明，中医的耳背放血技术可以有效缓解慢性咽炎的症状，发挥出西医无法比拟的作用。

11、药茶调理：甘麦大枣茶用甘草5克、麦冬、大枣各10克，冲泡开水，可以疏肝解郁、清肺利咽；双花茶也用上述原料，有助于清肺止咳、润燥消炎。

将金银花和菊花各10克放入水中煎煮，待温凉后加入2匙蜜糖，即可饮用，具有利咽润肺的功效。

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耳鼻喉科方主任

很多人认为喝醋或吞米饭、馒头等方法可以取出鱼刺，但这实际上是不科学的。

醋只是沿着鱼刺的位置“路过”，效果有限，而且可能会耽误治疗时机。

更加危险的是用吞米饭、馒头等方法将鱼刺硬咽下去，因为被硬吞下去的鱼刺可能会刺穿血管，严重的会导致出血、化脓、感染等后果。

应对方案对于张开嘴就可见的鱼刺，可用筷子或镊子夹出，而对于深层部位无法取出的，可以采用多次含漱清水的方法，让鱼刺自然随水流走；也可以使劲咳嗽，用洗净的手指或筷子伸进口腔压住舌根，使病人呕吐，把鱼刺一起吐出；若仍无法取出，应及时去医院就诊。

小陈大夫

大家都曾有过咽喉部有一种异物感的感觉，感觉有像卡住、瘙痒、粘着、灼烧等，还会有上下移动的感觉，因此咽喉部异物感的产生有很复杂的原因。

人体的第一道防线——咽喉部，神经支配非常丰富，极易受到感染，可能会出现异物感、瘙痒感等症状，主要原因有细菌及病毒的感染、进食辛辣刺激食物及胃酸的反流、水分补充不足及鼻塞张口呼吸、压力精神刺激等。

若长期出现咽喉部异物感，可能伴随咳嗽、咽痛咽痒、干呕、吞咽困难等症状，也可能潜藏有食管癌、喉癌、肺癌等多种肿瘤及息肉的出现。

由于咽喉部异物感病因复杂，因此应该根据病因进行治疗，小克在这里分享一些关于如何调养咽喉部异物感的建议。

1、多喝水，在空气干燥的时候适当加湿，维持喉咙部位的湿润，以防止干燥和充血。

2、推荐食用清淡的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，不要刺激咽喉部。

3、对于咽喉部检查出有细菌和病毒感染者，应当采取适当剂量的抗生素（头孢菌素）和抗病毒治疗，以防止感染蔓延。

4、根据症状，可以服用西瓜霜含片、慢炎舒宁片蛇胆川贝口服液等药物，以缓解咽喉部症状。

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辽沈名医

先来看看这几张照片，这是沈阳市第四人民医院耳鼻咽喉科的主任徐振明和他的团队，正在为一名6岁女孩取出食道异物的现场。

女孩的妈妈煮了一碗面条，里面放了鸡蛋，但没有把鸡蛋皮清理干净，女孩狼吞虎咽地吃了，结果鸡蛋皮卡在了食道里面，女孩说嗓子疼，而且鸡蛋皮卡在了邻近动脉的位置，如果继续吞咽、用力的话，可能会导致动脉大出血！就像这件事，人们称之为“嗓子“。

在医学上，经常发生的是气管和食管被堵塞的异物，其中食管堵塞的更为常见。

鱼刺卡嗓子，最为常见，也就是鱼刺常卡住了食管（道）。

徐振明主任指出，尽管在医疗资源贫瘠的地区，这些【土方法】可能曾经起过一些作用，但是他并不支持，因为这些方法可能会导致异物深入，存在很大的隐患。

最佳建议是去医院，让医生用食道镜帮忙取出，而且花费不多，只需要几十元！至于气管堵塞异物，可以尝试用哈姆力克法，根据情况考虑使用，如果没有效果，应尽快送医治疗才是正确的做法！

北域名医

可以用温水浸泡的毛巾轻轻地按压脖子前方的皮肤，以此来消除喉咙有异物感。

先把毛巾放入脸盆里，倒入一定量的温水（如果倒入的是开水，可以再加入一些凉水来中和温度），然后把毛巾捞出来拧悄扮档干，趁热敷在颈部前方，尽量围住整个脖子，轻轻地按压毛巾使得毛巾尽可能贴紧脖子上的皮肤。

采用这样的方法，就是把毛巾放入脸盆打湿，拿出来拧干，然后贴近颈前的皮肤，持续的热敷大约15分钟，早晨和晚上洗脸的时候各敷一次。

因为热毛巾内蕴含了阳气，这样可以让阳气温煦喉部，持续的热敷有利于阳气逐渐向咽喉深部扩散。

如果在颈部持续施加温煦的温度，就会促进咽喉经络里的气血流动，从而缓解咽部异物感。

来源：人民网-专家释疑：咽喉异物感咋回事？