神经痛怎么办(神经痛吃什么药管用？)

神经痛让人感到极度不适，那么我们该怎么办呢？下面我就为大家介绍一些解决方案，欢迎大家认真阅读。

神经痛怎么办体：防湿邪伤身

医学专家表示，立夏前后是神经痛的高发期，因此需要防止“湿邪”侵袭伤害身体。

应该注意开窗通风、加强保暖，不要着凉，适当运动，并在日常饮食中增加一些有助于渗湿利水的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。

食：健脾是关键

到了立夏，肝气伏藏，心气逐渐强盛，是身体补充的最佳时机，可以适当食用补血补气的食物，不可像冬季一样大量补充。

古人有“四季不食脾”的说法，应根据个人体质，食用一些益肝补肾的食物，还可以多吃有益脾胃的去湿食物，如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等，以此为基础，安然度过夏季。

防：避免接触过敏源

在浮尘天气，尽量不要进行户外活动，外出时可以尽量选择浮尘较轻的时段，并戴上口罩或用纱巾蒙头；多喝水，多吃清肺、润肺的食物，以防止杨花柳絮引起的鼻痒、鼻塞、咳嗽和皮肤过敏等症状。

居：养生小运动

飞絮较多容易引发皮肤过敏，因此每天早晚用冷水洗涤鼻子和按摩鼻翼，可以缓解皮肤过敏的症状。

按揉小腿内侧、膝下胫骨内侧凹陷中的阴陵泉穴可以健脾祛湿。

用茶叶水洗脸，可以缓解皮肤紧张，使脸部皮肤变得柔滑亮泽。

用户2598848626426334

神经痛吃什么药管用？治疗神经痛需要服用营养神经的药物，如布洛芬缓释胶囊、卡马西平等，以及维生素B族，可以缓解神经末梢的敏感性，同时也要注意保持良好的心态，以达到有效的治疗效果。