眼圈发黑是怎么回事(为什么眼睛有黑眼圈？)

遗传体质及生理构造、睡眠不足、疲劳过度、肾气亏损、久病体弱、月经不调、功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大、怀孕末期、年纪大以及遗传、化妆品、过敏性疾病等因素，都可能导致黑眼圈的产生。

其中，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，血流经过此处的大静脉，接近皮肤表层下方，就会出现蓝黑色的眼晕，即黑眼圈。

熬夜过度、过度使用化妆品、晒太阳、血液循环不良、色素沉积、过度活动等都会导致黑眼圈的产生。

依窗看雨ing

一、形成原因1、熬夜、休息不好。

2、黑眼圈可以反映出肾病的情况，如肾炎、肾结石等，也可能是由于高血压、糖尿病等原因导致肾功能衰竭而出现的症状。

3、如果患者脸上有黑眼圈，而且偶尔会有呼吸困难、心脏部位有刺痛感，应该及时就医，并进行心电图检查和化验，以确诊是否患有心脏病。

4、大约五分之一的肝病患者会出现黑眼圈，尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈往往也会持续存在。

5、根据中医的观点，女性长期出现黑眼圈可能是由于气滞气血瘀、寒凝血瘀导致气血运行失常而引发的痛经或月经不调所致。

二、解决黑眼圈办法：1、除了基础护肤以外：可以尝试用鸡蛋和纯银戒指来改善眼部的血液循环。

先将鸡蛋煮熟，去壳，用毛巾包裹，放入纯银戒指，闭上眼睛，在眼部四周转动约10次，以热力按摩，以此可以达到活血祛瘀的效果。

2、将土豆皮清洗干净，切成厚度约2厘米的片状，躺下，将土豆片敷在眼睛上，等待大约5分钟，然后用清水冲洗即可。

3、除了采用苹果生鱼汤、枸杞猪肝汤、当归鸡汤粥、洋参猪血豆芽汤这些食疗方法之外，定期食用全麦面包也能有效消除黑眼圈，保持精力充沛，肌肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。

匿名用户

大概是营养不足，生理期有关系.首先从饮食方面入手，增加镇高信御的营养摄入，再配合使用适合的眼霜，帮助淡化黑眼圈。

食物可以吃芝麻 海带 喝绿茶等等。

眼霜，就用 云容集眼念汪霜吧。

睡前不要喝水。

不要熬夜，早点睡觉，熬夜会对身体不利，白天容易困倦，无法完成工作。

邱医生说

在刷抖音的过程中，会发现很多漂亮的小姐姐，她们的脸完全没有瑕疵，完美无缺。

而且，她们天天熬夜晚睡，却连一点黑眼圈都没有，真是令人惊叹不已。

把妆拿掉之后我还认得你，就叫化妆；把妆拿掉之后我完全不认得你，就叫乔装。

哈哈哈哈东方妖术，谁用谁知道。

回到主题，为什么很多人喜欢化妆和美颜？很大一部分原因，是她们完全接受不了自己暗黄的皮肤，和憔悴的熊猫眼！理论上，黑眼圈可以分为三种：血管型（在中国人中比较常见）、色素型和阴影型。

眼睑皮肤薄，使得眼下血管暴露在外，呈现出淡蓝色或紫红色的视觉效果。

由于衰老、熬夜等原因，导致局部色素凝结，形成围绕眼周几十圈的色素型。

阴影的形成是由于衰老，皮肤局部脂肪减少或皮肤下垂，由于视角不同，形成了阴影。

还有一种，长期患有慢性鼻炎的人，会因反复发作的炎症而导致血管组织膨胀，造成黑眼圈的现象。

怎么办？针对不同类型的黑眼圈，当然有不同的治疗方法。

首先，补充维生素是很好的方法VA、VC、VK等多种维生素A类药物无论口服还是局部使用，都能有效改善血液循环，对于血管型疾病尤其有效。

接下来，对于色素型的黑眼圈，要特别小心照顾，并避免诱发色素沉着的因素，如湿疹、熬夜等。

；另外，熬夜导致眼睛干涩，很多人习惯性地搓揉，也需要避免。

还有，黑眼圈，包括脸色暗黄，是因为熬夜引起的氧化应激为了抗氧化，我们可以多吃深色的蔬菜和水果，也可以服用一些抗氧化剂，比如最常见的维生素C和维生素E。

再次，某些化妆品中宣称含有微量矿物质，可以激发肌肤内部的活力。

对不起！那是瞎扯淡的。

实际上，是化妆品里面添加的矿物微粒的反射作用。

闪闪发光，发出耀眼的光芒，可以遮掩眼圈的阴影！最终，作为一位热爱传统医学的邱医生，又开始"胡言乱语"了。

在中医领域，黑眼圈除了长期睡眠不足之外。

有两大原因：第一是男女通用的——肾虚（啊！感觉身体被掏空！）第二是女性专用的：寒湿带下。

肾者，作强之官也，技巧出焉。

我们这些老年人比00后的小朋友活动能力就不太行了，这大概是因为肾功能衰退了。

强，就是坚强的意思。

古人有句名言：害怕就会虚弱，害怕会伤害肾脏。

可见肾气是否充沛，决定一个人是否坚强。

还有一句技巧出焉。

肾气充足与你的身体技能、灵活性和爆发力有着千丝万缕的联系。

打篮球的时候，如果你投篮力度不够，大家就会嘲笑：腰部力量不足啊！身体没有力气了吗？腰是什么？腰就是中医说的肾！那么女性寒湿带下是什么意思呢？寒湿即是体内有寒气和湿气的意思。

大多数情况下，寒冷的天气会导致湿气聚集，这会加重脾虚，脾虚不能把水分固定住，这就会导致女性出现白带增多、清稀，甚至减少的情况，或其他问题。

白带的问题，在中医学中被统称为带下病。

由寒湿所导致的带下病，被称为寒湿带下。

之前的文章中我多次提到，寒湿是引发这种疾病的关键因素，与熬夜、衣着不暖、喜食冷饮等有关。

这些行为习惯，都会导致和加剧包括黑眼圈在内的各种皮肤问题：肤色暗沉、色素沉着、痤疮等。

所以女孩子们要从内而外地美，就不要“作”！安安静静地做个美女子，可好？熬夜或过度用眼会导致眼周局部血流减少或血液淤积，这是黑眼圈预防的一个小技巧。

相比于众说纷纭的土豆片外敷法。

我更倾向于水煮鸡蛋热敷法。

因为热敷，绝对是眼科法宝之一！而且水煮蛋柔嫩爽滑，不正好跟你的冰肌玉肤是一对吗？已经出现了黑眼圈怎么办？除了热敷，还需要内调。

这方面，个人建议当面咨询靠谱的中医医师，帮助调节体质。

如鱼得水92152

最主要的原因是作息不规律，造成睡眠不足和睡眠质量低下。

由于循环系统运行不佳，输布不畅，从而导致血液循环不畅，出现眼部血液淤血的现象，即所谓的"熊猫眼"。

除了日夜不停的生活习惯和黑白交替的工作，还有一个容易被人忽视的原因，那就是毒品使用者。

除了眼睑皮显黑青状外，溜冰等毒品人员还有眼神失常、爱打哈欠、身形变瘦、嗜睡及醒后易亢奋等情况。

为了掩盖这些瑕疵，他们常用化妆品等来遮掩。

(原创，图片来自网络)

匿名用户

你这个黑眼圈多长时间了啊这个最闭笑常见的就是没有休息好或者是晚上睡觉喝过量的水还有就是气血运行不畅也轿拦含会有黑眼圈的那丝i娇i冦不衡做管你是什么样的黑眼圈消了轻轻松松的呢自己好好的加油吧！

奇妙的本草

当今的人们工作学习繁忙，熬夜导致睡眠不足，这就会使得出现严重的黑眼圈，让人看起来很疲劳，乏力，那么有没有办法可以消除黑眼圈呢？今天就给大家介绍一下吧。

在中医当中，黑眼圈的形成大多与“肝阴不足，虚火上炎”有关中医认为，长期熬夜、休息不足、压力大，会导致肝阴不足以及虚火上炎，从而引发黑眼圈、口干、眼干、心烦气躁等症状。

除了中医的解释，黑眼圈的形成还可能与以下两个因素有关：1、遗传性黑眼圈黑眼圈具有遗传性，由于先天性皮肤中含有较多的黑色素，以及新陈代谢较慢，使得这些黑色素沉淀难以消失，从而导致黑眼圈的出现，而与他们的生活习惯无关。

2、营养不均衡因为不健康的饮食会导致营养摄入不全，如果缺乏铁物质，就会出现贫血状况，从而引发黑眼圈的情况。

皮肤美容李远宏教授

眼周皮肤较薄，皮脂腺（干细胞）较少，活动度较多，因此容易出现皱纹、松弛、眼袋和黑眼圈等情况，而黑眼圈的成因比较复杂，与遗传素质有关，也可能是由于熬夜、饮食过辛辣导致眼部炎症反应。

因此，护理眼周除了使用化妆水、保湿霜、防晒精华外，还应使用适合的精华，如她美可VC+E阿魏酸适合黑眼圈，她美可A+E、CoQ10适合眼周细纹松弛，VA+VE适合眼睑下方毛周角化，修丽可AGE眼霜+她美可无水玻尿酸适合干纹。

医美治疗：强脉冲光、皮秒/超皮秒、纳米射频点阵以及局部水光（包括胶原蛋白、氐舒、菲洛嘉和嗨体）可用于治疗棕黑色黑眼圈，而紫红色黑眼圈则推荐使用染料激光或强光。

花落一朝一夕

黑眼圈通常是由于长时间熬夜、情绪剧烈波动、眼部疲劳、皮肤老化等原因导致眼部血管血流缓慢，皮肤供氧不足，血管中代谢废物过多，新陈代谢变慢，从而使眼部色素沉着，而且随着年龄的增长，黑眼圈也会更加明显。

一般黑眼圈分为血管型黑眼圈、色素黑眼圈以及阴影黑眼圈血管黑眼圈这种最常见的黑眼圈类型，可以轻轻地用手撑开眼周皮肤，越明显的颜色就表明血管颜色越深。

由于眼周皮肤是人体最薄的皮肤，所以皮下血管很容易显露出来，而这种黑眼圈多是由于皮肤较薄或血液循环不良而引起的。

色素黑眼圈色素型黑眼圈一般会环绕眼周，颜色从浅棕至深色不等，眼皮上的颜色更浓。

这种类型的黑眼圈多由遗传因素引起，还可能是因为长期不涂抹防晒霜、长期暴晒或不恰当的用力揉搓眼睛等不良习惯造成眼周皮肤变深、粗糙。

阴影黑眼圈阴影黑眼圈的主要特征是眼袋和泪沟的伴随，用手指把眼周的皮肤撑开，可以使黑眼圈的颜色变浅；随着年龄的增加，眼周肌肤变得松弛，眼袋变得明显，泪沟变得凹陷，就形成了阴影黑眼圈。

早日护理黑眼圈更佳，可以使用云容集眼霜，富含维生素A和维生素C，有助于抵抗眼部皮肤老化，促进血液循环，达到淡化黑眼圈的目的。

除此之外，要养成良好的生活习惯，不熬夜、戒烟戒酒、积极防晒，以及多进行体育锻炼，不仅有助于改善黑眼圈，也能减缓皮肤衰老的速度。

诚君健谈

什么原因导致的黑眼圈？“黑眼圈”并不是一种单一的疾病状况，其成因非常复杂多样。

尽管有少数几种疾病可以引起或加重黑眼圈，但总体上它仍属于生理现象，因此普通人出于美容和心理因素对黑眼圈的关注要远远超过医学界对此的关注。

2014年的一项综述显示，全球最主要的医学数据库PubMed中检索到的文献只有65篇，而谷歌搜索的搜索量却超过1.5亿。

这显然预示着医学界对黑眼圈现象的研究不够深入。

就目前所知，黑眼圈大致有以下几种类型：体质型皮肤色素过度沉着这种黑眼圈主要是由于皮肤黑色素的沉着增加，其中大约有一半与遗传有关，随着年龄的增长，情况也会加重。

印度的一项研究表明，这种类型的黑眼圈的发病初期以16~25岁的女性为主，男性的发病比例为女性的四分之一。

由于是皮肤黑色素沉着导致，将局部皮肤拉伸平整（皮肤拉伸试验），这种黑眼圈不会明显变浅。

当然，这种类型的黑眼圈也会受劳累、睡眠不足等常被认为会加重黑眼圈的因素影响。

炎症后型色素沉着过度这种类型的黑眼圈主要是由眼部周围皮肤的某些炎症引起的，比如特应性或接触性皮炎，表现上与上述色素沉着性黑眼圈相似，但通常呈不均匀斑片状，或者可以看到炎症所引起的皮肤变得粗糙。

血管型黑眼圈这是最常见的黑眼圈类型，主要原因是因为下眼睑部位皮肤较薄，皮下组织松软，皮下静脉的青紫色穿透皮肤显露出来。

这种黑眼圈的特征是，皮肤拉伸试验会发现黑眼圈不仅不会变淡，反而会扩大暗区。

女性在月经期间，往往会受血液循环的影响，黑眼圈更加明显。

有人认为，由于这种黑眼圈受血液循环影响，眼周局部冷敷或热敷可能会有改善作用，但事实上，这种方法对皮肤厚度和静脉血性质没有影响，因此改善效果不明显。

阴影型黑眼圈这种黑眼圈并非因皮肤本身颜色变深，而是由于皮肤衰老松弛或局部皮肤凹凸不平的阴影效应造成，通过皮肤拉伸试验或者直接照光，这种黑眼圈就可以消失，因此实际上是一种假黑眼圈。

其他类型的黑眼圈除了黑眼圈的常见原因外，贫血、内分泌失调、营养不良、精神压力、疲劳、慢性疾病以及不良生活习惯也可能会加剧黑眼圈的情况。

黑眼圈的出现往往不是单一因素造成，而是多种因素综合作用的结果，因此，将黑眼圈分为色素沉着型、血管型、结构型（阴影效应）和混合型四种类型。

人们经常归罪的一些生活因素，并不都跟黑眼圈有关

睡眠不足这是人们最常归罪的黑眼圈的头号因素。

研究发现，黑眼圈的出线盒加重的确跟睡眠不足存在显着相关性。

阳光与防晒这是显而易见的，日光紫外线刺激皮肤产生黑色素，致使或加重黑眼圈，因此，涂抹防晒霜是有效的预防黑眼圈的方法。

化妆品人们一般认为。

眼周频繁使用化妆品会产生或加重黑眼圈。

但是，研究却没有发现两者之间存在明显关联。

揉眼人们通常认为揉眼睛会导致或加剧黑眼圈，但实际上，没有发现两者之间有任何关联。

近视和眼镜近视眼可以加重眼周肌肉的疲劳，导致或者加重黑眼圈；相反，佩戴合适度数的眼镜或可预防或减轻黑眼圈。

用眼过度用眼过度势必产生或加重黑眼圈，这似乎是一种常识中的常识。

但是，目前却并没有可信的证据支持这一观点。

反过来，研究结果表明，24小时内阅读书籍、浏览电子显示屏时间超过8小时，与黑眼圈之间并无关联。

精神压力精神压力可以通过影响血液循环对黑眼圈造成影响。

长期压力还可能刺激黑色素的产生加重黑眼圈。

烟酒吸烟喝酒似乎是万恶之源。

但是，没有证据证明可以导致或加重黑眼圈。