节能减排方案

办公室节能减排方案

1、推广使用节能灯

以节能灯代替白炽灯，可节省高达70％至80%的电力。一只11瓦节

能灯的照明效果,顶得上60瓦普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节

能80％。

2、选用新型空调设备

在办公楼改造过程中，以全新的节能型号，代替陈旧的空调设备，如

考虑使用热回收型冷水机或热泵机组，在提供冷气的同时,可利用回

收的废热将热水加热。可大幅提高能源利用率。

3、安装自控装置

在使用率低的区域（例如会议室），安装传感器，自动控制空调的开

关。

4、清洁空调水系统

水系统清洗目的是为了保证冷冻水和冷却水的换热效率能够保持设

计状态，当冷冻水和冷却水的进回水温差偏离设计值时（通常为5℃)，

就要考虑水质是否存在问题。

5、下班前20分钟关空调

办公室内的温度在空调关闭后将持续一段时间。下班前20分钟关闭

空调，既不会影响室内人员工作，又可节约大量的电能。

6、空调不用时关闭电源

在空调关闭不使用的时候，要把插头拔掉，或者把插电板的电门关上。

7、水泵、风机及电梯等应用变频高速技术

变频高速技术是解决由于设计配置过大,造成电动机大马拉小车现象

的节能措施。

8、景观照明采用先进高效照明技术

景观照明往往需要发出各种颜色,许多地方还采用普通照明加滤光片

的办法来达到效果，这使光效大大降低.先进的照明灯具如发光二极

管（LED）本身就可以发出所需要的单一光色，而且寿命是普通白炽

灯的几十倍。

9、办公电脑设置合适亮度,节电又护眼

将电脑显示器亮度调整到一个合适的值。显示器亮度过高既会增加耗

电量，也不利于保护视力。

10、为办公电脑设置合理的“电源使用方案"

短暂休息期间，可使电脑自动关闭显示器;较长时间不用时,使电脑自

动启动“待机”模式；更长时间不用时,尽量启用电脑的“休眠”模

式。坚持这样做,每天至少可节约1度电，还能延长电脑和显示器的

寿命.

11、使用耳机听音乐，减少音箱耗电量

在用电脑听音乐或者看影碟时,最好使用耳机,以减少音箱的耗电量。

12、办公电脑配置要合适

选择合适的电脑配置。例如，显示器的选择要适当，因为显示器越大，

消耗的能源越多。一台17英寸的显示器比14英寸显示器耗能多35%.

13、办公电脑屏保画面要简单、及时关闭显示器

屏幕保护越简单的越好，最好是不设置屏幕保护，运行庞大复杂的屏

幕保护可能会比你正常运行时更加耗电。可以把屏幕保护设为“无"，

然后在电源使用方案里面设置关闭显示器的时间，直接关显示器比起

任何屏幕保护都要省电。

14、办公电脑尽量选用硬盘

要看DVD或者VCD，不要使用内置的光驱和软驱，可以先复制到硬盘

上面来播放，因为光驱的高速转动将耗费大量的电能。

15、办公电脑禁用闲置接口和设备

对于暂时不用的接口和设备如串口、并口和红外线接口、无线网卡等，

可以在BIOS或者设备管理器里禁用它们，从而降低负荷,减少用电

量。

16、电脑关机拔插头

关机之后,要将插头拔出，否则电脑会有约4。8瓦的能耗。

17、办公电脑需经常保养

对机器要经常保养，注意防尘防潮.机器集尘过多将影响散热效率，

显示器集尘将影响亮度.定期除尘,卫生环保.

18、打印机共享,节能效更高

将打印机联网，办公室内共用一部打印机，可以减少设备闲置，提高

效率，节约能源。

19、断电拔插头

下班时或长时间不用,应关闭打印机及其服务器的电源，减少能耗。

20、打印尽量使用小号字

根据不同需要，打印文件尽量使用小字号字体,可省纸省电.

21、复印打印用双面，边角余料巧利用

复印、打印纸用双面，单面使用后的复印纸，可再利用空白面影印或

裁剪为便条纸或草稿纸。

22、设立纸张回收箱

设纸张回收箱，把可以再利用的纸张按大小不同分类放置，能用的一

面朝同一方向，方便别人取用。注意复写纸、蜡纸、塑料等不要混入，

还要注意不要混入订书钉等金属.

23、尽量使用再生纸

公文用纸、名片、印刷物，尽可能使用再生纸，以减少环境污染

推广使用节能灯

使用电子镇流器代替电感式镇流器、以节能灯代替白炽灯，可节省高

达70％至80%的电力.一只11瓦节能灯的照明效果，顶得上60瓦普

通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节能80％.如果全国使用12亿支

节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量.

选用新型空调设备

在办公楼改造过程中,以全新的节能型号，代替陈旧的及空调设备，

如考虑使用热回收型冷水机或热泵机组，在提供冷气的同时，可利用

回收的废热将热水加热。可大幅提高能源利用效率。

安装自控装置

在使用率低的区域(例如会议室），安装在场传感器，自动控制空调

的开关。

优化用能设备的运行时间和参数

其实并不是每个用能设备都是上班就开,下班才关的,有的设备每天

只使用几个小时却保持8小时甚至24小时连续运行。仔细研究各用

能设备（不要放过哪怕一只小小照明灯）何时必须使用,何时可以降

低负荷使用或者关掉。

利用夜间自然冷风预冷房间

在夜间最低温度较低的情况下，预先进行通风换气，利用建筑物自身

的结构蓄冷。此方法除了减少能耗外,还可以可以保持室内良好的空

气质量。

过渡季节靠新风制冷

大多数商务写字楼由于内部的热源（如：人、计算机、照明等）在过

渡季节亦需要进行冷却，可利用较冷的室外空气来满足全部或部分制

冷需要，从而减少系统制冷所需的能源。这种冷却方法亦称作“免费

空调”.

清洁空调水系统

水系统清洗目的是为了保证冷冻水和冷却水的换热效率能够保持设

计状态，当冷冻水和冷却水的进回水温差偏离设计值时（通常为5℃)，

就要考虑水质是否存在问题。

调整气压平衡，使房间保持微正压，避免大量冷、热空气散失

如果建筑物处于负压运转状态，会导致室外空气通过大门、窗户以及

其他开放处进入楼内，从而使舒适度降低；并且，由于需要对这些空

气进行调节而增加了能源消耗.为了防止此现象的发生,应调整楼内

空气的排出以及新鲜空气的吸入，使楼内气压保持略微正压状态。

避免厨房排风机、咖啡厅排风机等常开，减少冷、热空气散失

许多楼宇内的小厨房及咖啡厅等没有独立的通风系统,工作时依靠排

风机排出烹饪时的热空气，但非工作时间，这些排队风机也常处于运

行状态，这时大量的冷空气也被排出,造成冷能损失。因此制定制度

要求有关工作人员非工作时间关闭排风，或在排风机上安装定时器。

根据季节变化，重新设定冷冻水给水温度

冷冻水给水温度的设计值一般是7℃，而楼宇内的制冷负载在一年之

内、甚至在一天之内都是在变动的。在空调负荷较小的情况下,可适

当提高冷冻的给水温度以降低制冷设备的能耗。当制冷设备的负载降

低时（负荷降低的一个重要标志就是冷冻水给回水温差变小），此时，

可尝试将冷冻水给水温度的提高几度，同时密切监测系统对建筑内部

的冷却能力。

制冷机负荷合理均匀分配

楼宇空调系统一般都有数台制冷机,理想的配置是在空调负荷发生变

化时制冷机始终在高效区运行，这就要求制冷机的容量应大小搭配合

理。然而一些楼宇的每台制冷机的容量都是一样的，因此大多数场合

总是会出现有一台或多台在较高负荷运行。而总有一台制冷机在较低

负荷下运行，这样容易造成这台制冷机在低效区运行。因此要尽量合

理搭配负荷,适当提高作为调节负荷用的较低负荷制冷机的负荷，避

免其在低效区运行。

优化车库通风机的开机时间，避免24小时常开

许多大楼都有很大的地下车库,为了保持车过空气质量，都装有很

多换气风机，许多物业公司只是机械地长时间维持风机运转，有的可

能上班时开．下班时尖、这些都不是科学的管理方法，由于车库每天

不同时段进出车辆的数量是不均匀的,应该研究各个时段车辆的进出

规律．从而找出风机运行时间以及开机数量的最优控制方法。

下班前20分钟关闭空调

办公室内的温度在空调关闭后将持续一段时间。下班前20分钟关闭

空调,既不会影响室内人员工作，又可节约大量的电能。

空调不用时关闭电源

在空调关闭不使用的时候，或者把插头拔掉，或者把插电板的电门关

上.

洗手热水温度控制

有些办公楼宇设定60℃左右热水供应洗手，且热水管路较长，管路

的散热损失不小，建议将热水温度控制在45℃以下更为经济节能。

能耗目标考核制度和计量收费

业主在聘用物业管理公司时可以对其提出节能目标的要求，物业公

司管理中可以对各部门甚至各人员提出节能目标要求配以奖惩措施

激励大家主动节能。业主或物业管理公司对承租者能源消耗尽量采用

计量收费，有条件的楼宇可以安装冷(热）量表对空调使用实现计量

收费。

利用电子屏等公示栏宣传,提高租户的节能意识

加强节能宣传，宣传节能方法和节能的经济效益和环境效益。提高承

租人节能意识。向承租人征求节能合理化建议，使他们能够参与物业

节能.

风冷单元式空调室外机增设喷淋蒸发装置

单元式空调室外机直接起着室内外热量交换的作用，在夏天高温季

节，由于环境温度的升高，其换热效果明显降低,影响了制冷效率,

增设喷淋蒸发装置可以大大提高换热效果。

采用能量回收装置，利用排风预冷（预热)新风

在高温和寒冷季节，新风和排风的温差高达10℃左右，采用能量回

收装置，从排风中直接回收能量以降低新风负荷也是空调系统节能中

的重要内容,如果在排风中设置热交换器（如转轮式全热交换器）最

多可节约70-80％的新风耗能量，相当于节约10—20％的空调负荷。

水泵、风机及电梯等应用变频调速技术

变频调速技术是解决由于设计配置过大,造成电动机大马拉小车现象

的节能措施.

玻璃幕墙、天棚加贴反射膜或采取活动遮阳

玻璃围护受到太阳热辐射相当厉害,上海地区的太阳辐射强度约

700W/㎡，普通玻璃的透射率以70%计，采用活动遮阳或贴反射膜的

方法可降低空调电耗约50—100W/㎡遮阳面积.

景观照明采用先进高效照明技术（如LED）

景观照明往往需要发出各种颜色，许多地方还采用普通照明加滤光片

的办法来达到效果，这无疑使光效大大降低,先进的照明灯具如发光

二极管（LED)本身就可以发出所需要的单一光色，而且寿命是普通白

炽灯的几十倍.

提高蒸汽冷凝水回收率

如全部回收100℃的冷凝水回锅炉,可节省燃料费用10％以上。

锅炉高温烟气的再利用

锅炉排烟温度每降低15℃，可以提高锅炉效率1%,一般锅炉设计排烟

温度约200℃左右，燃用轻油和天然气的锅炉是完全可以通过增加余

热回收装置将温度降为150℃以下，提高效率3％以上。

办公电脑设置合适亮度，节电又护眼

将电脑显示器亮度调整到一个合适的值。显示器亮度过高既会增加耗

电量,也不利于保护视力.中国目前有3亿台电视和几千万电脑显示

器，仅此一项每年可省电50亿度。

为办公电脑设置合理的“电源使用方案”

为电脑设置合理的“电源使用方案"，短暂休息期间,可使电脑自动关

闭显示器；较长时间不用，使电脑自动启动“待机”模式;更长时间

不用，尽量启用电脑的“休眠”模式。坚持这样做，每天可至少节约

1度电,还能延长电脑和显示器的寿命

使用耳机听音乐，减少音箱耗电量

在用电脑听音乐或者看影碟时,最好使用耳机,以减少音箱的耗电量。

办公电脑配置要合适

选择合适的电脑配置。例如，显示器的选择要适当，因为显示器越大，

消耗的能源越多.一台17英寸的显示器比14英寸显示器耗能多35％。

办公电脑屏保画面要简单、及时关闭显示器

屏幕保护.屏幕保护越简单的越好，最好是不设置屏幕保护，运行庞

大复杂的屏幕保护可能会比你正常运行时更加耗电.可以把屏幕保护

设为“无”，然后在电源使用方案里面设置关闭显示器的时间，直接

关显示器比起任何屏幕保护都要省电。

办公电脑尽量选用硬盘

要看DVD或者VCD，不要使用内置的光驱和软驱，可以先复制到硬盘

上面来播放,因为光驱的高速转动将耗费大量的电能。

办公电脑禁用闲置接口和设备

对于暂时不用的接口和设备如串口、并口和红外线接口、无线网卡等，

可以在BIOS或者设备管理器里面禁用它们，从而降低负荷，减少用

电量.

电脑关机拔插头

关机之后,要将插头拔出,否则电脑会有约4.8瓦的能耗。

办公电脑需经常保养

对机器要经常保养，注意防尘防潮.机器集尘过多将影响散热效率，

显示器集尘将影响亮度。定期除尘，卫生环保.

打印机共享,节能效更高

将打印机联网，办公室内共用一部打印机,可以减少设备闲置，提高

效率，节约能源。

运用草稿模式，打印机省墨又节电

在打印非正式文稿时，可将标准打印模式改为草稿打印机模式。具体

做法是在执行打印前先打开打印机的“属性"对话框，单击“打印首

选项”，其下就有一个“模式选择”窗口,在这里我们可以打开“草

稿模式”（有些打印机也称之为“省墨模式”或“经济模式”)，这

样打印机就会以省墨模式打印。这种方法省墨30％以上，同时可提

高打印速度，节约电能。打印出来的文稿用于日常的校对或传阅绰绰

有余.

断电拔插头

下班时或长时间不用，应关闭打印机及其服务器的电源，减少能耗，

同时将插头拔出.据估计，仅此一项，全国一年可减少二氧化碳排放

1474万吨。

打印尽量使用小号字

更具不同需要，所有文件尽量使用小字号字体，可省纸省电。

复印打印用双面,边角余料巧利用

复印、打印纸用双面，单面使用后的复印纸，可再利用空白面影印或

裁剪为便条纸或草稿纸。

设立纸张回收箱

设纸张回收箱，把可以再利用的纸纸张按大小不同分类放置,能用的

一面朝同一方向，方便别人取用.注意复写纸、蜡纸、塑料等不要混

入，还要注意不要混入订书钉等金属.

尽量使用再生纸

多使用再生纸。公文用纸、名片、印刷物，尽可能使用再生纸,以减

少环境污染。

减少使用纸杯

员工尽量使用自己的水杯，纸杯是给来客准备的。开会时，请与本单

位的与会人员自带水杯。

减少使用一次性用品

多用手帕擦汗、擦手，可减少卫生纸、面纸的浪费。尽量使用抹布。

使用可更换笔芯的原子笔、钢笔替换一次性书写笔。

减少使用木杆铅笔

少用木杆铅笔,多用自动铅笔，一些发达国家已经把制造木杆铅笔视

为“夕阳工业”，开始只生产自动铅笔。

减少使用含苯溶剂产品

多使用回形针、订书钉，少用含苯的溶剂产品，如胶水、修正液等。

推行电子政务

尽量使用电子邮件代替纸类公文。倡导使用电子贺卡，减少部门间纸

质贺卡的使用.如果全国机关/学校等都采用电子办公，每年可减少纸

张消耗在100万吨以上，节省造纸消耗的100多万吨标准煤，同时减

少森林消耗。

重复利用公文袋

公文袋可以多次重复使用，各部门应将可重复使用的公文袋回收再利

用.