学会释怀

⼀念放下，万般⾃在，放过别⼈，更是放过⾃⼰

都说⼈⽣苦短，⼀⽣不过三万个⽇夜。

都说余⽣太快，⼀个⼈还没年轻就⽼了。

在这有限的时间⾥，我们却经常觉得不快乐。

但是，当你学会了释怀，整个世界都会对你温柔以待。

•释怀，是⼀种解脱

很多的⼈的⼀⽣，都在⽆休⽌的⽐较中度过。

⼩时候，我们跟别⼈⽐成绩；

长⼤后，我们跟别⼈⽐财富；

到⽼了，还不忘跟别⼈⽐地位。

我们唯恐落于⼈后，我们⽣怕被⼈耻笑，

所以我们习惯性地跟别⼈⽐较，来证明⾃⼰活得没那么差。

其实，这⼜何必呢？

过度与别⼈⽐较，不会让你更好，

只会让你陷⼊深深的泥潭。

与富⼈⽐较，会让我们焦虑；

与穷⼈⽐较，会让我们⾃满；

与朋友⽐较，会伤了和⽓；

与敌⼈⽐较，容易伤了⾃⼰。

世界是⾃⼰的，其他⼈都是配⾓。

与其盯着别⼈，不如审视⾃⼰。

学会释怀，给⼼灵真正的解脱。

穷也好，富也罢，⼴厦千间，夜眠仅需六尺；

家财万贯，⽇事不过三餐。

世间万物，没有最好的，只有最适合⾃⼰的。

攀⽐源⾃内⼼的贫乏，释怀却来⾃灵魂的丰盈。

坦然⾯对⾃⼰的⽣活，淡然看待世间的浮沉。

当你学会了释怀，才能在滚滚红尘之中，

开辟出⾃⼰的⼀⽅净⼟。

•释怀，是⼀种智慧

世上本⽆事，庸⼈⾃扰之。

我们总是觉得活得不快乐，

就是因为太过执念，不愿放⼿。

让我们念念不忘的，

也许是显赫的功名，

也许是巨额的财富，

也许是⼀段难以割舍的情缘。

红颜弹指⽼，刹那芳华。

我们活着的每⼀天，

都是余下的⽣命中最年轻的⼀天，

没有什么⽐珍惜当下更重要了。

有的东西注定不属于你，

有的⼈注定要远离。

与其把时间浪费在纠结和痛苦上，

不如学会释怀，潇洒放⼿，

你的眼前才会豁然开朗。

⼀念放下，万般⾃在。

释怀，不仅是放过别⼈，更是放过⾃⼰。

•释怀，是⼀种幸福

过去的功名富贵，不过是⼀场旧梦，何必留恋；

如今的闲云野鹤、淡饭粗茶，也未尝不是⼀种幸福，且⾏且珍惜。

每⼀个懂得释怀的⼈，都是有福之⼈。

每⼀个懂得释怀的⼈，都是有福之⼈。

⽔满则溢，⽉盈则亏。

⼈⽣没有⼗全⼗美的事，

什么都不肯放弃，最后可能⼀⽆所有；

只有挥别错的，才能和对的相逢。

那些活得幸福的⼈，

不是忘记了，⽽是放下了；

不是认怂了，⽽是看开了；

不是糊涂了，⽽是懂得了。

余⽣太快，很多事情经不起等待。

悟已往之不谏，知来者之可追，

留给我们浪费的时间，真的已经不多了。

在余⽣的岁⽉⾥，

不再⽐较，不再纠缠，不再怀念，

和往事说⼀声再见，

相信⼀切都是最好的安排。

当你学会了释怀，未来的每⼀天都会更加轻松，更加多彩。