接纳不完美的自己

不完美的自己作文

在平日的学习、工作和生活里，许多人都有过写作文的经历，对

作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思

考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？

以下是小编整理的不完美的自己作文8篇，仅供参考，大家一起来看

看吧。

不完美的自己作文篇1

以前，我总是排斥自己的样貌，自己的体重，不过现在，我突然

发现原来这也是一种美……每个人都不可能十全十美。

——题记

我，眼睛一只大，一只小，眉毛特别浓，齐耳短发。如果你不知

道的话，光看背影，你肯定会以为我是一个不折不扣的男孩。另外，

我的声音还有点偏男声，这使我很自卑……

在教室里，我不敢大声说话，只有在家里我才能发泄一下情绪，

任凭眼泪流过脸颊。

我的体型偏胖，看着比自己瘦的女生，我的心就难过，很受打击，

为什么她们吃那么多却不胖，而我一吃，就胖了呢？

我一直都以为自己是最丑的，最不受欢迎的那一个，直到有一天，

有人告诉我，其实你很美。当时我听了之后，整个人就僵在了那里。

从小到大，没有一个人赞美过我，我一直以为自己是最不受欢迎的，

我只不过是希望有人能够赞美我一下，哪怕不是真的。现在终于有人

能够赞美我了，她的话就像黑暗里突然射进了一束光线，瞬间，整个

世界都亮了起来……

我开始试图接受我身上的一切，慢慢的，我发现，原来，我并没

有那么糟糕！一双一单的眼睛，是我的标志；齐耳短发，爽朗利落；

声音偏粗，浑厚有力；体重偏高，俨然一副富态样！不是有句话说的

好嘛——走自己的路，让别人说去吧。

渐渐地，我不再像从前那样自卑了，在教室里，你可以看到我嬉

戏打闹的身影；在宿舍里，我可以大展歌喉（以前觉得自己嗓音沙哑，

不敢唱）。“我的未来式由我做主，每一个动作我都完美投入，不断

变幻你陪我加速，靠在人生的旅途。”

如果你也认为自己的样貌或体重或学习都不如别人的话，那不妨，

从现在开始，试图接受一下自己，你也会发现自己美好的一面，因为

每一个人都不可能十全十美。

不完美的自己作文篇2

当我们瞟见帅哥或美女时，我们的视线总是会不自觉地停留一下。

谁不喜欢美丽的东西呢?谁不希望自己也能拥有完美的身材与相貌呢?

可是，往往越渴望，我们越能发现自己的不完美。于是，健身房

里人满为患，“整型美容科”遍地开花。技术的进步让我们可以改变

很多身体上不满意的部分，但是，拥有怎样的身材长相我们才会满意?

也许应该搞清楚，我们是对身体不满，还是对自己不满而迁怒于身体?

我们经常低估自己。我们努力要展示给别人自己希望成为的样子，

但是，如果我们在心里却并不这样看待自己，那么在别人眼中，我们

还是和自己内心认为的一样平凡。张曼玉认为，缺乏自信是女人的敌

人。她说：“女人有自信的时候是最美的。有些人会晚些才找到自信

心，我也是很晚才找到的。找到之后就会觉得，有什么好怕的呢?你怕

也一样要面对，而且怕的时候你的样子会很紧张，一点都不美丽。放

松就美了。”

我们要去看自己拥有的美好的东西，不要一直关注自己的缺陷。

我们天生拥有不同的身材面孔，有人为此苦恼，也有人由此发展出自

己独特的个性。想想我们欣赏的那些人，最被人津津乐道的明星，哪

个没有独特个性?像钟楚红、凯拉奈特莉、周润发、Rain，都不是最漂

亮的，但是他们没有被自己的不完美所阻碍。

接纳自己的不完美，这个过程也许会有坎坷，不过，一旦能发自

内心地接受自己的样子，我们会感觉到生命更完整，更美好。

不完美的自己作文篇3

她，亭亭玉立，花香四溢，众人追捧。她是完美的化身。我，矮

小伏地，疤痕布满枝干，叶子暗黑，丑陋不堪，无人问津。我是不完

美的代表。

一大清早，玫瑰就在晨练的老人们面前极尽妖娆:一会儿随着广场

舞的节奏与大妈们劲舞，一会儿随着音乐与大爷们打起了太极拳。尽

兴了，就用鄙夷的目光俯视着我，语气里充满嫌弃:你怎么能和我站在

一-起呢你没看见小姑娘正在画我美丽的模样吗

那些话似一根根钢针刺痛了我，耷拉着的脑袋几乎想要钻进地底

的深处。唉声叹气中，我忽然听到对母女的谈话，妈妈正在给女儿讲

述《安徒生童话》，一只丑小鸭变成了美丽的白天鹅。

“孩子，不要苦恼，你才学绘画没多久，你现在的画笔当然还很

稚嫩。但是你要有自信心，你要接受现在的不完美，给自己一个拥抱

吧，总有一天你会画出玫瑰完美的风采。

我睁开模糊的泪眼，看见被母亲拥抱的女孩，眼里闪着希望的

光.....是的呀,妈妈也说过我未来会是一朵美丽的花儿。

我不再嫌弃自己的丑陋，安心地扎根于脚下的土壤。每天专心致

志地汲取营养，兴高采烈地拥抱阳光。渐渐地，我的枝条一天天粗大，

我的叶片一天天肥厚，我的根茎一天天蔓延。

盛夏到了,暴雨似利剑一般疯狂地砸向我和那一株玫瑰。只见她花

瓣坠地，绿叶横飞。而我则俯身紧紧地抓住泥土，让雨水给我的叶片

来一次酣畅淋漓的洗涤。

一夜风雨，孕育着我绽放的冲动。雨过天晴。“妈妈，你看她真

漂亮!”小女孩在我身边惊呼。还是那个讲童话的温柔的声音:“孩子，

她叫紫罗兰。”

“妈妈，我就在这儿写生吧!”

我舒展花瓣，睁大眼睛看着那洁白的画板，我看到了我的真容:花

园的一角，一团紫色的雾渐渐被阳光照亮，那深紫色的叶片仿佛焕发

着光彩，星星点点的小花点缀其间，仿若一个淡紫色的梦。

小女孩画完了我，笑眯眯地端详了一下，又在我旁边添上几笔—

——那是孤独的玫瑰枝，正好衬托我的美丽......

不完美的自己作文篇4

你比所有人都更了解你自己，那为何不放下自卑，拥抱自己的不

完美呢？待人接物，为人处事无需刻意追求尽善尽美，希望你勇于正

视不足，有则改之，无则加勉。正所谓人无完人，面对自己的不完美，

不用轻易否定自己，试着去拥抱自己不完美，你总会得到更多。

在生活中的方方面面，我们每个人都有擅长与不擅长之处。就挑

学习中较常见的例子而言：文科好的不一定擅长理科，擅长理科的也

不一定文科好，即使文理科都不错的，也可能对术科、体育等一窍不

通。因而相较于别人而言，我们发现自己的不足时，切莫轻易否定自

己的努力。与之相反，我们应该保持自信，看清自己与他人的不足和

优势，不为自己的不完美而抱怨自己。

尽管无需在各方各面都追求尽善尽美，不过能够努力做得更好仍

然是我们的为人处事、待人接物所希望达到的境界，因而我们既无需

为自己的不完美抱怨，也要尽量改善自己的不完美之处使之变得更好

一点。就像工作上所做的不足，可以根据别人的意见、参考别人的经

验来加以改善；学习中所遇的瓶颈，可以请教别人的思路、创造自己

的`方法来进行突破。

拥抱自己的不完美，也正是让你不为不完美而自卑抱怨；拥抱自

己的不完美，也正是让你接纳不完美的自己。

不完美的自己作文篇5

每一个坏习惯都有其好处，实际上他们都是我们人格的一部分，

反映着自己的深层需要。认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命

中每一部分都是你的朋友，带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和

恶习，你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们，而是去接纳它们、

了解它们。

坏习惯的对立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自

己”，发誓改变恶习的人也很容易有这样的观念：我必须控制住自己。

实际上，这是对自控力的一个最大误解。当我们说“控制”时，就是

将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待，发誓要击败它。但实际

上，所谓的击败不过是压抑。它有时会被击败，但日后它还会发起攻

击。这就好比弹簧，你压抑它越厉害，它反击的力量就越大。这是很

多胖子、酗酒者、网络成瘾者等人群在改变坏习惯时一而再、再而三

失败的重要原因。

对我们来说，每一个坏习惯都有其好处。不仅如此，实际上每一

个坏习惯都是我们人格的一部分，都反映着我们自己的深层需要。

许多上网成瘾的孩子，他们之所以整日沉溺网络，要么是因为现

实生活中缺乏爱，要么是学习压力太大了，一遍遍地重复学习实在太

乏味了。

我们必须认识到，每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的

一些深层需要，每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动

机。如果认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是

你的朋友，都是为了帮助你更好地生活。当你理解这一点时，就会带

着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习，开始把它们当作朋友来

看待。这时，你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们，而是去接

纳它们、了解它们。这其实就是你人格的一部分，或者说是你的一个

“次人格”。当你这样做时，这个次人格中所蕴涵的能量就会被我们

接受，成为我们生命中的一部分。

只有当你理解了、接受了，真正的改变才会发生，这个过程被称

为“次人格整合法”。

你有过这样的经验吗？你必须在周末写出报告，否则会付出代价。

但你却呆呆地坐在电脑前，脑子里空空如也，一个字也不愿意敲。你

一会儿打开旅游网站，一会儿打开爬山网站，所有的内容你都看过了，

但你还是一遍遍地刷新网页。你强烈地谴责自己，发誓再也不做这些

无聊事了。但过了一会儿，刚写了几个字，你又开始刷新网页了。

那么，换个方式。仔细地聆听一下你内心的声音，你会听见，你

心中有一个部分在大喊：你整天做令人烦躁和劳累的工作，你太需要

休息和娱乐了。现在，你要感谢这个“次人格”对你的关心和帮助，

告诉它你一定会去。但此时此地，你必须先把手头的工作完成。这个

时候，你会发现，那些曾经让你分心的想法不再纠缠你了，它相信了

你的承诺。

真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需

求都当作朋友来看待，这样每一部分都不会捣乱。这样的人不是试图

控制或压制一些缺点，而总能从它们当中找到正面的信息。

如果不这样做，而是一个人整天强迫自己完成这个义务，完成那

个责任，那么，他就会发展出很多个与自己的主人格相敌对的次人格。

从意识上看，这个人似乎很负责、很正常，但从潜意识上看，这个人

的内心中会有很多冲突。碰到这种人，何长明就会尝试用“次人格整

合法”对他进行治疗。这个方法的宗旨就是：我们生命中的每一部分

对我们都是有帮助的，我们必须把它们当作朋友来接纳。

但多数人没有这样的意识，他们对自己的胆怯、苦恼、恐惧、愤

怒等脆弱的一面采取无视或排斥的态度。比方说，有一天早上醒来，

你不想上班，有人可能教过你，要忘掉这种不好的感觉，对自己大喊

几声“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口号，用这种积极

暗示压下内心那个无助而孤独的自己。这会起到一定效果，但最终会

造成次人格与主人格的分裂。次人格并没有消失，而是被压了下去，

但说不定哪一天，它会来一个大爆发。所以，要和我们的次人格做朋

友。

不完美的自己作文篇6

偶然路过一家潮衣店，看见一位年轻貌美的姑娘，有着妖娆的曲

线，只是肚子上有那么一点不明显的赘肉。“哎呀，怎么有这么多赘

肉啊！怎么见人啊！好丑啊！”这样的话语传到亲眼目睹这一幕的旁

人耳里，一定会很不解。这是多么让人羡慕的身材啊！她还觉得不满

意？真是奇了怪了。

追求美，是人的天性，谁都想让自己看起来气质高贵，曼妙身姿，

一脸精致，完美无瑕的一身。可千万不要忘记了：人无完人。在外表

上，不要过分追求所谓完美，更不要因为大家耳耳相传苗条身材的女

生身材好就因为自己比她们多了点肉就成天嚷嚷着要减肥；不要因为

近日兴起一字领的衣服，就*本不适合这类衣服的自己硬穿在身上。那

你迟早会在这大众化的时代里被别人的思想别人眼中的潮流所吞噬。

再者，每个人都有自己不被称赞的不完美的一面，你要去接受，不要

觉得丢人，也不要因此自卑。

也许你没有浓密的眉毛，但你可以通过化妆尝试不同的眉形，这

是浓密的眉毛不能与你相提并论的吧；也许你觉得自己的鼻子不够挺，

虽然不够立体，但是多了几分柔和美；也许你觉得自己的嘴唇太厚，

嘴巴太大，但涂了口红可比樱桃小嘴好看多了。

不管你怎么样，都有利弊。看似再完美的人，也有不完美的一面。

请正确看待不完美的自己，真正的去接受它，挺起你自信的胸膛，战

胜不完美给你带来的负担和自卑感。

为自己的不完美骄傲，也许这些不完美，造就了别人眼中完美的

你。

不完美的自己作文篇7

您是属于喜欢说话的人呢，还是不太爱说话?

我呢，应该算不爱说话的。虽然视情况看对手，有时会变得口若

悬河，不过平常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么，尽量不做

这类事情。

接电话是苦差一桩，在派对上跟别人交谈也是弱项，回答采访同

样令我心力交瘁，甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。让我跟人家做对

谈和书信往来之类的工作，我一律回绝。

假如命令我闭嘴，我可以永远闭口不言，也不会感到丝毫痛苦。

独自一人看看书，听听音乐，去外边逛逛，跟猫儿玩玩，一个星期很

快就过去了。上大学时，我过着单身生活，有时一连半个月都不跟人

说一句话。

然而连我这样沉默寡言的人生，也有一段例外的时期。从24岁到

32岁，有七年半的时间，我阴差阳错地靠服务业维持生计。由于我不

愿进公司工作，便借来钱，开了一家店，放放爵士乐唱片，搞搞现场

演奏会。

客人光临时，便面带微笑地寒暄：“欢迎光临!”也和老主顾们聊

些闲话。尽管觉得“看样子我干不来这种活计呀”，但想到是为了生

活，呃，也就玩命对付下来了。遇到话又多又无聊的对手(这种人还真

不少呢)，也耐着性子亲切地陪他聊天。如今回想起来，那段时间我可

是异常和蔼可亲，不禁十分佩服自己。

不过，多年后和当年的熟人重逢，却常常被告知：“春树君很久

以前就对人爱理不理的，没怎么说过话。”我不免备感失落，心想：

喂喂!人家可是尽了九牛二虎之力，拼命和蔼待人哟。早知如此，干脆

一开始就不必勉强，顺其自然得了。

但当年的确曾以自己的方式努力和蔼待人，这份感触至今仍牢牢

地留在我心里。尽管看来当时并没有起什么作用，我却觉得，正是关

于那份感触的记忆坚实地支撑着现在的我。那就像一种社会训练。恐

怕人生中注定有这么一段时期，要狠狠使用平时很少用到的肌肉，哪

怕这种努力并没有结果。

不爱说话的人啊，请努力生活。我也在背后无言地声援你。

不完美的自己作文篇8

传说，造物主在创造人的时候，给予了万物不同的身体，不同的

思想，每个人生来不同，但又并非个个皆完美，所以，我们要学会面

对接纳并拥抱自己的不完美。

卡耐基曾经说过：“我们无法改变生命的长度，但我们可以改变

心灵的高度和灵魂的深度。”是啊，生命短暂，时光有限，我们为何

不勇敢的面对自己的不完美并接纳和拥抱它呢？为何不将自己从自卑

的泥沼中解救出来，精彩的过完一生呢？

曾经的我是一个外貌平平，学习也不出类拔萃的自卑的女生，我

本想平平凡凡的过完此生，可老天偏偏对我不公，在我12岁那年因为

小学楼道里人太多，我被拥挤的人群挤得摔倒了，从十多级的楼梯上

滚下，我永远无法那感受，每一级楼梯宛如锋利的刀子割在我身上。

一刀，又一刀！疼！钻心的疼！随后，我便晕了过去，醒来时，便发

现我摔破了头，眉头里被缝了10针。整整10针啊！那是老天对我的

“偏爱”，是造物主在我眉头上画的一道疤。但心里的窗口，也破损

了！十针，虽然缝住了伤口，却终是(再也)缝不住我内心自卑的伤口。

那段时间，我摔东西，大哭大闹，父母都拿我没办法。有时，我对着

镜子中的自己，对着那条参差不齐的伤疤，总是会控制不住的，怨它、

恨它、想要剔除它。

直到有一天半夜，我突然惊醒，发现妈妈一个人坐在沙发上，小

心的哭泣着，还不时的抹眼泪。皎洁的月光照在她苍老的容颜上，头

上的白发已过半，波浪式的皱纹早已深深的刻在了额头上，消不掉也

抹不去。这时，我突然瘫坐在地，双手捂住嘴巴，无声的痛哭着。刹

那间，痛苦、惭愧、悔恨全部涌上心头，我到底是为了什么在这里自

暴自弃？不就是在眉头上缝了几针吗？比起母亲生我时在肚子上缝的

针数，比起她的银丝华发，我这又算得了什么呢？我有什么资格让父

母除了承受自己爱女受伤的痛苦，还要来忍受我无处宣泄的愤怒？明

明他们也很心痛啊！

那一夜，我静静的抹去了眼泪，悄悄的坐在地板上，冰冷的月光

陪伴着我……从那天起，我收敛了自己的萎靡消极，尝试着去面对镜子

中一个崭新的自己。渐渐的，父母发现我变了，我变得更加开朗乐观

了，不仅待人友好，而且学习努力，还被评为“三好学生”。他们又

终于露出了许久未见的发自肺腑的笑容，一扫脸上的阴霾，那即是高

兴，也是鼓励。而我，也将带着这份殷切的期望，面对美好的未来。

现在当有人问我眉头上的伤疤时，我便微笑着说：“这是上天赐

予我宝贵的礼物，是天使的吻痕，是父母的期望！”或许正是这道伤

疤，才使我在后来的学习生活中更加努力从容，更加乐观，更加豁达！

我想，造物主正是将这一道道伤疤洒向人间，才让世间万物，更坚强，

更坦然的面对生活(命)。比如，花叶凋零；比如，生老病死；比如，那

道曾经掉入我心中的伤疤！