小学生心理辅导

小学生心理健康的辅导方案

小学生心理健康的辅导方案范文（精选11篇）

为有力保证事情或工作开展的水平质量，通常需要预先制定一份

完整的方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，

预算及方法等的企划案。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是

小编精心整理的小学生心理健康的辅导方案范文（精选11篇），希望

对大家有所帮助。

小学生心理健康的辅导方案1

认真贯彻学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和

小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多样的心理健康

教育活动和指导，加强心理健康教育辅导和学校心理咨询室的建设与

应用，培养学生良好的心理品质，促进学生人格的健康发展。

一、心理健康教育工作目标

1、帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，努力提高全

体学生的心理素质，培养学生健全人格，激发个体潜能，培养学生乐

观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展。

2、对教师进行心理健康的指导，进而转变教师的教学理念，改进

教育教学方法，提高德育工作的实效性。

3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生看近义词 进行科学的、有效的心理

咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，以良好的心

态快乐学习、生活。

二、本学年具体工作计划

1、加强对心理健康教育的领导和管理。由心理健康工作组共同协

作完成学校心理健康教育工作。认真执行《上海市中小学心理健康教

育达标校和示范校评估标准》，认真完成上海市心理达标校复评工作，

为学校心理工作的进一步发展奠定基础。

2、学校心理健康教育队伍建设。加强心理健康教育队伍的建设，

对教师进行心理健康的指导，进而转变教师的教学理念，改进教育教

学方法，提高德育工作的实效性，为全体学生的心理健康保驾护航。

(1)组织教师学习有关心理教育的书籍、报刊，不断充实自己，提

高心理健康教育理论水平；

(2)支持心理辅导教师参加专业培训学习，提高心理健康辅导老师

的专业素质和品性修养；

(3)加强对班主任心理健康教育区级及校本培训；

3、课程的设置

(1)积极发挥课堂主渠道作用，在四年级开设心理课程，使用《小

学生心理健康自助手册》和区幸福课程进行心理健康教育。

(2)全校各位班主任老师，本学期至少组织一次以心理健康教育为

主题的班团队会，有计划，有活动，有记录。

(3)心理小报制作拓展活动课。

4、心理咨询

具体的方式有：

(1)个别面询。心理辅导教师在”心灵小屋”负责接待学生个别咨

询。同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态，密切关注，

及时干预，防患于未然。学校心理咨询室开放时间：每周星期一至周

五中午12：20——13：00，下午15：30——16：30

(2)信箱咨询。开设“心灵之约信箱”，引导学生学写”心理日

记”、画”心理漫画”，及时收集学生的心理困惑和心理问题，及时

反馈答复，帮助学生有效排除各种心理障碍。

5、心理社团活动。每班推选一名心理课代表，组成学生心理同伴

辅导员。成立心理社团，组织进行团队的心理辅导工作。

6、教师心理团体活动

(1)开展”教师心理成长乐园”活动，如团队心理游戏活动。

(2)定期召开班主任及心理辅导员会议，组织全体老师学习有关心

理辅导的知识、方法，交流辅导心得。

7、家庭教育指导工作。继续开展好家庭心理健康教育指导工作，

利用课堂开放日、校园网上的心理专栏等渠道做好家长心理健康知识

的教育普及、方法指导，家校形成合力，共同促进学生的心理健康。

8、校园宣传工作。

(1)每月组织一次全校性的心理健康广播。

(2)校园网开设心灵小屋论坛，解决学生日常遇到的问题，宣传心

理知识。

(3)全校层面开展一次心理健康主题教育宣传活动。

9、建立学生档案。运用心理测试系统为四、五年级学生建立学生

档案。进一步完善学生心理咨询个案档案，面向全体学生，关注个别

差异，做好心理辅导、个案辅导以及登记工作。

10、完善心灵小屋各个区域的布置工作。运用多种方式开展游戏

辅导，发现问题，及时调整。

小学生心理健康的辅导方案2

【活动目标】

1.通过学生讨论、交流，让学生懂得学校与幼儿园的不同之处,逐

渐爱上学校生活。

2.通过同幼儿园小朋友比一比、同爸爸妈妈比一比、同其他成年

人比一比，让学生从情感上认识到自己长大了。

3.在游戏的过程中，让学生体验与同伴相处的快乐。

【活动设想】

“背起书包上学去”对每一名小学生来说都是人生中的重大事件。

新的生活开始了，新的任务也到来了。作为一名小学，他要慢慢学会

料理自己的学习生活、养成良好的行为习惯，发挥更大的自主性，通

过活动，帮助一年级小学生更了解、更喜欢自己现在的角色和生活。

【活动过程】

一、热身运动：欢乐蹦蹦跳

1、师：(伴随着舒缓的音乐)——小鸟嘟嘟叫，夸我起得早，背上

我的小书包，来到新学校。校园里，五彩缤纷的花儿向我们招手，好

象在说：“早上好!”教室里，老师亲切的目光把我们带入知识的海洋，

尽情地遨游，多快乐呀!就让我们先来做个游戏“欢乐蹦蹦跳”。

(游戏规则：老师先说“欢乐蹦蹦跳”，学生齐说“谁来跳”，老

师根据学生的性别、衣服等特征，邀请符合条件的学生起身跳一跳，

可循环进行多次)

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：女生跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：男生跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：穿红衣服的跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳?

师：扎辫子的跳

二、讨论学校与幼儿园的不同

1、师：学校的生活让我们这么快乐，不过第一天来上学，有些小

朋友却还不怎么习惯，就让我们来看看大家的开学镜头。

(播放一年级新生的录象)

2、师：录象中，有的小朋友笑声不断，而有的小朋友却嘟囔着小

嘴，拉着爸爸妈妈的手，不愿离开，王老师想问问你们，开学第一天，

你有什么样的感受呢。

(生交流)

3、师：小朋友都很踊跃，与其他人分享了自己的开学感受，现在

开学已经快一个月了，你们觉得学校和幼儿园有什么不同的地方呢?先

小组讨论，我们再交流(小组讨论，然后交流)

4、大家观察得很仔细，小学与幼儿园有许多的不同的地方，从陌

生到熟悉，慢慢适应小学

的生活，也开始喜欢这里的生活了，一定有开心的事情。

5、师：你觉得在小学里最开心的是什么事情呢?

(最后点到交到了许多的朋友)

6、师：能不能向大家介绍自己的好朋友呢?

(请学生上台发言，讲讲朋友的特点)

三、交朋友

1、师：原来我们大家有了这么多的朋友，能说一说你们是怎样交

到朋友的呢?(生交流)

2、师：小朋友说得真好，我们可以用各种各样的方法交到朋友，

只要你真心地对待别人，我们每个人都会成为好朋友。

四、鸡蛋pk赛

1、师：有朋友的感觉真好，你帮助我，我帮助你，我们在一起真

快乐。就让我们一起来做个游戏——鸡蛋pk赛。

(游戏规则：全体小朋友蹲下，是一个小鸡蛋，石头剪刀布，胜利

的人半蹲，变小鸡——直立，变母鸡——飞到台上来，变凤凰。)

四、小结

师：刚才同伴之间的游戏开心吗?鸡蛋孵化最后长大的过程就像我

们每个小朋友的成长过程，在老师和爸爸妈妈的悉心呵护下，在同伴

的互帮互助下，我们一定会茁壮成长。相信以后的校园生活，一定会

让我们更快乐!

小学生心理健康的辅导方案3

目前，新型冠状病毒感染的肺炎防控工作正处于最关键的窗口期。

为做好疫情期间我校师生的心理防护工作，及时处理师生中可能出现

的疫情相关心理危机事件，根据佛山市教育局疫情防控工作要求及目

前禅城区教育局《关于切实做好新冠肺炎疫情防控线上教学期间学生

心理防护工作的通知》等文件的指示，在当前抗击疫情的关键时期，

广大师生做好心态调节同样重要，良好的心态能够增强免疫力，积极

的社会心态将助力疫情的防控。结合我校实际情况，在此制定线上教

学期间学生心理健康教育工作方案，在特殊时期维护全校师生心理健

康。

一、指导思想

坚定打赢疫情防控阻击战的信念和信心。教育为主，重在预防，

及时干预，维护广大师生的心理健康。

二、组织机构

成立xxxx小学疫情心理危机预防和心理干预领导小组，领导与部

署我校师生疫情心理防护与干预工作，建立学生—班主任—心理教师

—学校德育“四级联动”疫情心理防护和干预工作机制，督促有关部

门和人员认真履行疫情危机预防和干预工作职责。成员名单及具体职

责如下：

（一）成员名单

组长：

副组长：

组员：各年级长；各班主任；专职心理教师；校医。

（二）工作职责：

组长：负责全校抗击新型肺炎心理工作的总体部署；

副北京卷 组长：负责抗击新型肺炎心理工作的统筹安排；

德育主任：负责各部门各项心理工作的落实、督促和反馈；

各年级长：落实各项工作，了解本年级师生心理现状，及时反馈

师生疫情时期心理需求；

各班主任：了解本班学生心理现状及抗击疫情期间的心理需求，

对需要特别关注的学生进行校内转介，并保持与学生家长、心理老师

及校医的沟通；

心理教师：建立本校抗击肺炎时期特殊学生心理档案；开展网络、

电话心理咨询，对情况严重者联系转介；并做好开学后相关心理工作

的准备；

校医：新型肺炎病理知识、卫生保健知识等普及；配合各班主任

和心理老师开展学生心理疏导工作。

三、工作目标

1、通过疫情心理健康知识的教育和宣传，加强师生对疫情危机的

了解与认知，树立疫情环境下心理危机意识，增强心理承受与适应能

力。

2、采取有效防范措施，树立战胜疫情的自信心，积极预防、控制

和减缓疫情对师生造成的心理影响。

3、通过心理辅导和咨询等支持性干预，对由于疫情导致不良情绪

的学生进行心理辅导，引导学生积极主动面对疫情，重新认识疫情，

尽快回复心理平衡，防止因疫情产生过激行为。

四、工作原则

1、与学校疫情防控工作整合，在疫情的不同阶段和学生入学前后，

及时调整心理工作重心；

2、针对师生出现的心理健康问题，综合应用干预技术；

3、保护个人隐私，不随便透露个人信息。

五、具体措施

（一）动态监测

利用春季开学学生心理健康状况排查和分级预警数据，结合日常

摸排和线上家访等方式，及时掌握学生的居家情况及心理健康状况，

切实做好“一生一策”跟踪管理。班主任对重点关注学生及时进行线

上家访工作，掌握学生在家学习生活情况。特别是个别由于心理问题

休学在家的学生，必须要在本周内进行一次线上家访。

（二）积极预防

1、每周一节线上心理健康教育课，帮助学生快速适应线上教学，

保持良好心态，科学面对疫情，掌握身心调适方式方法，主动应对疫

情当下的学习和生活。

2、通过学校公众号、微信群及时推送心理健康教育资源，向广大

教职员工、学生、家长普及心理健康教育知识，加强健康宣教，引导

他们积极应对，科学防范，做好自我心理调节。

3、每天一节体育课，鼓励学生科学锻炼、强度适中、每天坚持1

小时以上体育锻炼，通过体育锻炼，切实增强身体素质，提高自身免

疫力，调节心理状态，保持旺盛精力和学习热情。

4、班主任和科任教师做好家校沟通工作，及时向家长通报学校教

育教学安排，缓解家长焦虑情绪。指导家长有效引导孩子科学合理使

用电子产品，正确与孩子沟通，密切关注孩子情绪，多欣赏、多鼓励、

多倾听、多理解孩子，合理创建家庭亲子时光，建立良好亲子关系，

营造和谐家庭氛围，尽量避免家庭矛盾和亲子冲突，指导家长树立正

确教育观，遵循科学的家庭教育规律。

小学生心理健康的辅导方案4

一、指导思想：

为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我

校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。

通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理

健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人

人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健

康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题：

阳光心灵，快乐成长

三、活动口号：

“我健康，我快乐”

四、活动目的：

1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，

引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。

2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程

中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过

维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组：

组长：

副组长：

六、活动时间：

20xx年xx月

七、活动准备：

心理咨询沙发；照相机；话筒；报纸等。

八、活动内容：

一、宣传小学生心理健康知识

内容包括；

1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

宣传方式：

1、国旗下讲话

2、红领巾广播站

二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动(负责人：xxxx)

参与人员：全校学生

小学生心理健康的辅导方案5

一、活动方案的设计思路：

新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教

育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵

应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束

缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心

理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念

头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思

考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，

探求快乐的真谛。

二、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生

知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的

人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的.心理状态和情

绪。

三、活动对象：

主要针对小学高年级的学生。

四、活动准备：

学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示

五、活动过程：

(一)谈话揭题本节课的活动主题。

共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”分别将快乐和烦恼划分

为四个等级，你属于哪一个?

师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一

起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙方，从而笑对人生。

(二)桥的作文 创设情景，回忆倾诉烦恼：

1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?

2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦

恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)

3、学生倾诉烦恼：

同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一

听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样?

(三)交流方法，心理疏导：

1、观看两个情景短剧，评析是非：(多媒体播放)

丹丹又生气了;二：明明和亮亮的故事)

2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大家讨论，他

们为什么生气，他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。

3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，

同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里

会怎么想?

学生先说一说，然后老师给出三种丹丹此时的心理反应，让同学

们猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹这样想：，她觉得特别伤心。

(2)丹丹这样想：，她觉得没事，不怎么生气。

(3)丹丹这样想：，她觉得很快乐。

4、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：

我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏，取决于我们的

想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到

快乐。

(四)分享经验，体验快乐：

1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的?

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱

歌;看看漫画……

3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法

写在或画在卡片上，放在快餐盘里。

4、享用“心理快餐”：

现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味

的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接

着大家把这段一同唱一唱。

在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟

着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。

六、活动总结：

真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要

学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和

家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快

乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬!

小学生心理健康的辅导方案6

当前，面对正在发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，响应市、

区教委相关工作部署，顺义区教育研究和教师研修中心德育与心理研

究室联合学校行动起来，优化区内心育服务圈，组建专业的未成人心

理辅导团队，开设科学的心理健康教育课程，关注中小学生乐观、勇

敢、坚毅、耐挫等心理品质的培养，科学有序的同心战“疫”，育心

树人，具体工作安排如下：

一、心理健康教育课程推介

（一）各中小学心理健康教育（以下简称“心育”）教师开设线

上课程。根据大纲要求的各学段主要内容进行设计与开发，内容可包

括但不限于自我认识、青春期、学习方法、学习动机、考试焦虑、人

际交往、情绪管理、生涯规划等，培养出一批阳光热情、充满活力、

坚毅向上、友善会爱、耐挫力强的好学生。各校心育教师按照教学计

划和标准进行线上教学，学生可根据自己的兴趣和需求选课、听课。

（二）区骨干心育教师（含心理兼职教研员）开发微课程。内容

可包括但不限于心理健康的内涵、亲子沟通、时间管理、情绪调适、

专业和大学选择、人际交往中的常见心理效应、儿童心理发展规律、

青春期、中小学生常见心理问题及应对策略等，感兴趣的家长或者学

生可在公共教学服务平台进行学习和观看（与其他学科课程同步上

线）。

二、心理健康咨询服务

在区德育与心理研究室各学段心理教研员的带领下，整合顺义区

未成人心理健康辅导中心的志愿者力量，组建政治素质高、专业能力

强、具有国家二级心理咨询师资质的志愿服务团队，为区内中小学急

需心理疏导与支持的师生和家长提供公益的心理咨询服务，做好疫情

的相关心理危机干预工作。服务方式主要为一对一的在线咨询服务，

可通过扫描如下二维码添加咨询师为QQ好友，预约时间后方可进行

咨询（开放时间：从2020年2月3日起，上午8：30-11：30，下午

2：00-5：00均可进行预约与咨询）。

一、心理健康教育课程推介

（一）各中小学心理健康教育（以下简称“心育”）教师开设线

上课程。根据大纲要求的各学段主要内容进行设早安祝福语大全 计与开发，内容可包

括但不限于自我认识、青春期、学习方法、学习动机、考试焦虑、人

际交往、情绪管理、生涯规划等，培养出一批阳光热情、充满活力、

坚毅向上、友善会爱、耐挫力强的好学生。各校心育教师按照教学计

划和标准进行线上教学，学生可根据自己的兴趣和需求选课、听课。

（二）区骨干心育教师（含心理兼职教研员）开发微课程。内容

可包括但不限于心理健康的内涵、亲子沟通、时间管理、情绪调适、

专业和大学选择、人际交往中的常见心理效应、儿童心理发展规律、

青春期、中小学生常见心理问题及应对策略等，感兴趣的家长或者学

生可在公共教学服务平台进行学习和观看（与其他学科课程同步上

线）。

二、心理健康咨询服务

在区德育与心理研究室各学段心理教研员的带领下，整合顺义区

未成人心理健康辅导中心的志愿者力量，组建政治素质高、专业能力

强、具有国家二级心理咨询师资质的志愿服务团队，为区内中小学急

需心理疏导与支持的师生和家长提供公益的心理咨询服务，做好疫情

的相关心理危机干预工作。服务方式主要为一对一的在线咨询服务。

小学生心理健康的辅导方案7

一、指导思想

以发展性心理健康教育与积极心理学理念为导向，围绕主题，广

泛开展各类在线心理健康教育活动，宣传普及心理抗疫知识，营造良

好校园心理防疫氛围，提升学生心理抗疫力，促进学生健康成长。为

了缓解因疫情期间生活方式、学习压力、心理健康等因素导致的学生

压力，帮助学生及家长尽早尽快适应学习变化，减少意外发生，我校

制定xx小学加强疫情期间学生心理健康教育工作方案如下。

二、领导小组

成立xx小学疫情期间学生心理健康教育工作领导小组，由党支部

王莉娜书记、校长张宝红任组长，周娜副校长、张文艳副校长任副组

长，全面负责学校疫情期间学生心理健康教育工作的`组织领导。组内

成员主要为心理老师王喆、郑方圆，年级组长李招、于晓波、于广权

以及十五位班主任老师。

三、活动内容

（一）开展培训

1、召开领导小组会议

召开学校领导班子会议，将xx小学加强疫情期间学生心理健康教

育工作纳入会议议程，高度重视此项工作，全力配合抓好学生心理工

作。

2、开展班主任培训

开展班主任培训，讲解学生心理知识，布置学校将要开展的各项

心理工作，为工作的扎实有序进行打下基础。

（二）学生情况评估

摸底排查学生心理情况，由班主任排查反馈班级中学生存在的心

理问题，建立学生辅导个案，积极家校联合，共同帮助学生解决心理

困惑。

（三）开展心理主题教育月活动

1、举办心理健康教育月启动仪式

利用学校公众号做好宣传，教育全体同学关心呵护自己的心理健

康同时关注他人心理健康，营造良好的氛围，共克时艰，打好防范疫

情攻坚战。

2、举行升旗仪式

举行升旗仪式，教育学生积极面对心理压力，寻找合理的疏解方

法。

3、广播宣讲

开展《开学了你做好准备了吗》疫情心理健康教育讲座，利用广

播的形式帮助学生梳理开学后需要进行的调整，鼓励学生梳理自信心，

以积极的心态完成好学业任务。

4、学生讲座

聘请校外心理专家进行专业辅导讲座，帮助学生解决心理困惑。

5、开展班会教育

在班会中开展教育，设计各种环节在欢乐的气氛中帮助学生调整

疫情期间压抑的心理状态，鼓励学生积极面对学业生活中的困难。

6、积极做好宣传

广泛利用好电子屏、电子宣传栏和公众号，在学校内开展有力宣

传，教育学生学习积极心理知识，用温暖的语言感染鼓励学生。

7、利用心馨小屋进行个体辅导

利用心馨小屋开展个体辅导，学生借助心理书籍、沙盘游戏、宣

泄器材等方式，疏解心理压力。

8、家长指导

利用家长群对学生家长进行指导教育，营造家庭教育与学校心理

教育并举的氛围。

9、拍摄微视频。

创新心理健康教育的形式和载体，以丰富的手段和方法开展心理

健康教育，聚焦抗疫期间真实发生的故事、行为、经历，面向学生征

集“抗疫心情故事”微视频，以视频的方式讲述抗疫期间感人故事、

心灵成长故事。拍摄形式不限，需要有拍摄人自己的讲述，讲述收获

和感悟（可以使用旁白或者文字），时间为不超过5分钟，分辨率不

低于960*400，采用MP4格式，片头有视频名称，片尾有制作人及参

与人姓名，内容积极向上，文字脚本一并上交。面向教师征集疫情期

间“我的心理微课”微视频。举办首届河西学子心育节活动。5月25

日确定为河西学子心育节，评选出学生“抗疫心情故事”微视频优秀

作品通过网络展示。

10、举办“花裙子节”

利用礼拜五学生自由穿着可不穿校服的机会，鼓励学生在不攀比

的条件下，衣着干净大方彰显个性，让学生心怀美好，传递阳光，创

造欢乐。

（四）毕业年级辅导

针对毕业年级开展解压心理辅导，利用多种形式帮助学生以积极

的心理状态顺利完成小升初。

小学生心理健康的辅导方案8

一、活动目的

为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健

康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，

陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织

凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、

勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育锻炼的激情，不

断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

二、活动宗旨

团结奋进，运动健康。

三、活动时间

20xx年xx月xx日

四、活动地点

学校大操场。(五年级：西北角;四年级：西南角;三年级东南角;二

年级：东北角;一年级操场中间。)

五、活动人员

1-5年级，以班级为单位，在本年级内评比;每班男、女生各15-

20人，条件允许，可以鼓励各班学生最大参与面。

六、组织人员安排

裁判由各级部主任组织本年级组内有关人员，如果不明规则时可

提前请教体育教师及相关人员(五年级z主要负责;四年级z主要负责;三

年级z主要负责，z协助;二年级z主要负责，z协助;一年级z主要负

责，z协助)。

七、活动规则(仅供参考)

1.每班派2个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，监督是

否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

2.比赛时，在操场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为

中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物

垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，

裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此

时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河

绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为

准。

3.各班要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得

进入拔河场地内，否则以作弊处理。

4.比赛方法：

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

(2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委员或班主任抽签

决定。

(3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后

双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者

晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半

决赛。

(4)复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行

抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数

的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现

三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支

队伍决出五、六名)

(5)半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜

制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、

四名。

(6)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

八、有关要求：

1.赛前准备情况。各年级组在拔河赛前指导与训练准备充分，思

想认识程度要到位。

2.组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在操场

内乱跑;可以为参赛的班级加油，但不能吵闹、喧哗。

3.比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，

不要杂乱无章浪费时间。相关人员提前准备好拔河绳、哨子、白灰或

胶带等。

4.安全问题。赛前、赛中各年级组应提前预测学生的安全问题，

做到万无一失。安排本年级非班主任到各班协助组织。

5.赛后组织。各年级组比赛完成后，整队有秩序将队伍带出。

6.每级部要决出所有名次排名后报政教处，量化计入班级积分。

小学生心理健康的辅导方案9

主题班会活动目的：

1、学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，

防患于未然。

2、通过这次主题班会，引导学生学习生活安全知识，尤其在校园，

进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;

珍惜生命，健康成长。

教学重点：

通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，

提高自护能力。认识安全的必要性，树立安全意识;增强安全的责任感。

活动准备：

安全知识

活动过程：

一、谈话导入，明确主题

我们的生命只有一次，我们每个人都希望自己能健康快乐的生活，

可是在我身边，危险无处不在，安全隐患时刻威胁着我们的生命安全。

为了让自己和身边的人健康快乐的生活，我们必须时刻注意安全!我们

今天的班会主题是我安全，我健康，我快乐

二、学习安全知识

同学们清晨，当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天

开始了。作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的，但是在上下

学的路上，在家里也不能掉以轻心。

安全小组讨论

上下楼应注意什么?

课间活动应注意什么?

教室内活动应怎样注意安全?

上体育课应注意哪些安全事项?

在饮食、就餐方面注意哪些安全事项?

在交通安全注意哪些事项?

1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;不

在楼梯、走廊上打闹、挤搡;上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。要做

到“轻声慢步靠右行”。

2、体育课体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听

从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领

时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护

意识。在做器械运动时要检查好器械，不随意投掷器材。

3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律，一

切行动听指挥。

4、同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛

盾要及时沟通化解，不要大打出手。若发现对方寻衅滋事应及时向有

关老师反映情况，寻求学校的帮助。

5、安全顺口溜：

上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂。

上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方。

6、火灾的预防：

(1)、特别常见的火灾事故：我们的生活处处与火打交道，但火又

给我们带来很多危害，所以我们不要玩火，平时不要携带打火机、火

柴、鞭炮。

(2)、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要

躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。

(3)、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持

一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。

(4)、使用蚊香要注意，点燃的蚊香放在金属盘、瓷盘或水泥地、

砖地上，同进还要注意远离可燃物。

(5)、使用火炉要小心，炉旁不要放可燃物，千万不要用火炉来烘

烤衣服，如果要烘烤，必须要有人看管。

(6)、使用液化石油燃气灶要注意安全，点火时，要先开气阀，再

用电子点火。用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、

烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

(7)、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。

(8)、不要在人口密集，和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放

鞭炮和烟花。

(9)、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样

容易燃烧引起火灾。

(10)、清明节时，扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。

(11)、家中发生大火应就立即就地取材，用湿毛巾盖住火焰，并

迅速切断火源。

(12)、如果油锅着火，千万不要用水去灭火，更不要直接用手端

锅，以免汤伤，应立即将锅盖盖上，或用沙土、棉被湮灭。

(13)、如果是电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，

切记不要用水扑救，因为水是导电的。

7、火灾的自救：

(1)发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点

不要慌张，沿墙壁匍匐前进，并用湿毛巾包住口、鼻，如果衣服

上着火，不能盲目乱跑，应该扑倒在地来回打滚或跳入近旁的水中。

(2)、如果在影剧院、商场等公共场所发生火灾，首先要保持镇静，

要辨明方向，千万不要拥挤、盲从，不要往座位下、角落里或柜台下

乱钻。

(3)、要学会使用灭火器，常用的有干粉灭火器，使用方法：

A、上下摇动

B、拔掉保险销

C、喷嘴管朝向火焰的根部

D、压下阀门，人离火不要太近，在喷射时人成弓步站立

三、安全知识问答

1、像这种情况，我们班发生过吗?

A.用铅笔、铅笔刀或其它尖锐的东西互相打闹。

B.在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)

2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要

注意安全?(同学自由发言)

师小结：同学们找的这些安全隐患非常好，是学校的问题下课后

老师会及时向学校领导反映，自己的问题可要及时改正，防患于未然。

3、安全知识问答。答对就得一颗星。

选择题：

(1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是()

A、原谅同学或报告老师，让老师处理。

B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

C、据情节给予报复。

D、叫家长到学校来教训对方。

(2)在预防饮食安全方面双鱼座男生喜欢一个人的表现 做的不妥当的是()

A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

D、养成良好的个人卫生习惯。

(3)乘车时较为安全的行为是()

A、在道路中间拦车。

B、上车时争先恐后。

C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

小学生心理健康的辅导方案10

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20xx修订)》

精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期

心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集

中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通

知如下：

一、活动主题

关注心理健康珍爱美好青春

二、活动时间

4月2日至4月29日

三、活动内容

1各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封倡

议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次主题班(队)会、组织一次心理

咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办

心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教

育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问

题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询

与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成

积极向上的人生观、世界观、价值观。各毕业年级要突出抓好学生的

考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑

战。

3各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科

学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的

亲子、家庭关系。

4各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教育

专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的身心变化，理智控制自己

的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增

强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。

四、活动要求

⒈加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好

各项活动，切实加强组织领导，周密制定实施方案，认真做好督促检

查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

⒉突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及

时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，

广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支

持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和

谐的家庭环境。

⒊认真总结，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的

心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时，要

着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，

促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动

总结和图片资料于20xx年XX月10前前报局中教科邮箱：各学校对

此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

以上通知，希即执行。

小学生心理健康的辅导方案11

一、教学目的：

1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，

才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一

个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克

服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”

的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就

会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同

学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的

主人。

(二)学习如何控制倾情绪

A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待

B、小花是怎样对待跳绳失利的

分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自我的不良情绪呢

A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好为什么

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。……

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲镜子能对着床吗 故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家

的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡

生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑

话……

师：之后，丁丁怎样做的成功了没有

生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地

尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁丁是个什么样的孩子

生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理

生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇

敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重

要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。