雾霾天出行的注意事项
1.别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加,会导致人吸入更多的污染物。
2.外出戴防霾口罩,选择口罩应该注意要买正规合格的,同时要戴一下,买与自己脸型大小匹配的型号,要最大程度地贴紧皮肤,让污染颗粒不能进入。口罩不能洗,取下后,要等里面干燥后再对折收起来,以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。
3.雾霾可以暂时减少晨练,尽量选择在10—笔记本无线上网驱动14时外出。同时,要多喝水,少吸烟并远离“二手烟”,减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人,尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段,尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透美丽的冬天的化学成分,会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时,身体需要供氧,肺就会吸入大量空气。
4.雾霾天气减少出门是自我保护最有效的办法,尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群,更要尽量少出门。根据研究,在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后,当雾浓度每增加103微克/立方米时,居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%,滞后时间在1—2天。心win7介绍脑舟山群岛旅游血管疾病增加的超额死亡风险更高,为3.08%。
今天小编对雾霾天出门要注意什么进行了简单的介绍,对于大学生实习周记300字雾霾天气有哪些危害还请关注上的环境污染安全小知识。
本文发布于:2023-03-29 17:55:00,感谢您对本站的认可!
本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/zuowen/fcdb5f4b8c691e3d1f33b42921effb76.html
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
本文word下载地址:雾霾天出门要注意什么.doc
本文 PDF 下载地址:雾霾天出门要注意什么.pdf
留言与评论(共有 0 条评论) |