七年之痒一般持续多久结束（有多少人克服坚持过来了）

“所谓七年之痒，就是一年新鲜，二年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。”

——朱德庸

1

“结了婚真的有七年之痒吗？”这是来自一名网友发的帖子。

她和丈夫在一起七年，结婚四年多，现在的家庭生活越来越让她感到疲惫。

比如几个月前，她在公园慢跑，却遭到猥琐男尾随，好几次才甩掉。

回家之后立马把这个情况告诉丈夫，但丈夫却是微微一笑，一句话没说。

她问：“你不担心我吗？”

丈夫却回答他：“公园杜富国事迹又不止你一个人，有什么好担心的。”

丈夫不仅失去对她的保护欲，还同样失去沟通欲。

她是个爱说话的人，看到一个笑话觉得好玩，工作遇到困难都会分享给丈夫，但是他基本都是微笑一下，鲜有回应。

她甚至怀疑过丈夫是否出轨，但丈夫坦荡到不管是手机还是什么电子产品，自己的指纹都可以解锁，随拿随看，和异性的聊天记录基本都是工作往来，没有任何暧昧。

不是没有想办法主动和丈夫沟通过这个情况，但丈夫依然我行我素，主动多了也会累，她分明也感受到丈夫把自己往外推。

朋友给她出主意说离婚，可是中年人的生活哪有这么非黑即白，甚至在离婚念头出来的时候，脑子里冒出来的全是丈夫的优点：对孩子有爱、对家庭负责、对工作认真。

可她觉得自己才三十岁，这样婚姻如果还要维持四五十年，生活未免太窒息，还不如出轨算了。

她也想要甜甜的爱情，不喜欢沉默的室友，不喜欢没有温度的生活。

2

《重庆森林》里有句台词：“秋刀鱼会过期，凤梨罐头会过期，连保鲜纸都会过期，我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的。”

没有什么是不会过期的，连爱情都是。

美国康奈尔大学Hajan博士提出“激情消亡”理论：人在陷入爱情时大脑会分泌一种为“love Cocktail”的化学物质，随着时间流逝，该物质会慢慢减论点论据论证缩到900天后消亡。

异性之间产生好感会分泌多巴胺；陷入爱情会分泌苯乙胺醇；想和对方发生亲密关系则会分泌荷尔蒙；当想拥有彼此的时候就会分泌脑啡。

可很遗憾的是所有的化学反应都有“保质期”：

这些爱情激素浓度高峰只持续6个月到4年左右，平均不到30个月，等爱情的化学反应渐渐失效，剩下的只剩亲情与习惯。

所以再轰轰烈烈的爱情终将归于平淡，当所有的已经被时光磨练没了，有些感情就会在这之后慢慢生变。

3

2012年社会心理学家发起一次婚姻调查，调查结果显示，有40％的夫妻在结婚至少十年后还和另一半保持热恋状态，甚至那些金婚的老夫妻里面也有35%的人认为“我们仍旧疯狂地爱着”。

为什么大家的婚姻都会受到七年之痒的考验，有的夫妻深陷婚内拜年贺词孤独的漩涡，有的却重回恩爱状态？

婚姻失败的人，总是太容易弄混孤独的原因。

孤独终身与人为伴，不少人有过这种体验：即使周边围绕再多的亲朋好友，但还是感觉自己处在一座孤岛，孤独无处消遣。

而婚姻会让这种孤独感得到短时间的纾解，当时间久了感情慢慢褪去激情的时候，孤独感又开始慢慢浸上心头。

深陷“婚内孤独”漩涡的夫妻会认为：我的孤独都是对方的错，所有的不幸源于和错误的人组成错误的婚姻，如果能换个人就好了。

而“幸福的婚姻”则会认为：我的孤独源自自我的感受，并不是婚姻关系带来的。

于是“幸福的婚姻”会从自身开始寻找能够再度排解孤独的事，甚至能够通过改变，再度激发双方的爱情激素。

而“孤独的婚姻”则陷入七年之痒的牛角尖，将婚外恋的锅甩向无辜的爱情保质期。

就像《爱情呼叫转移》里的徐朗终于向妻子提出离婚，大声控诉着多年周而复始、令人烦闷的家庭生活。

“你在家里永远穿我最讨厌的紫色毛衣，刷牙的杯子必须每次放的连印都不能差，牙膏必向着太阳须从下往上挤，每星期四永远是炸酱面电视剧，还有你吃面条的时候能不能不要一直出国留学的考试嘬那个面条打转转？”

可在后面他遇见十二位性格迥异的女性时，却没有得到自己想象中的幸福，而是不明的困惑。

因为他依然感到孤独，甚至他难以理解自己怎么还会怀念那份星期四的炸酱面。

因为当你把孤独感指向对方，无论与谁结伴，你都会孤独终老。

4

其实人体还会分泌一种脑下垂体后叶荷尔蒙，是对忠心和贞操产生作用的物质，这样看来，爱情的忠诚似乎不尽然是伦理道德的事。

苯基乙胺让我们坠入爱河，多巴胺传递欢愉，去甲肾上腺素让恋爱的人心动，内啡肽让双方持久安稳快乐，脑下垂体后叶荷尔蒙控制爱情忠诚度。

最好的爱情就是每一步都不错过。