莲藕炖排骨是一款家常汤品,主料是莲藕和排骨,主要烹情歌对唱排行榜饪工艺是煮。莲藕和排骨荤素搭配,营养均开学第一课2019观后感800字衡,可作为食补汤食用,一起来学习一下吧。
1.将莲藕切成大菱形块,放入水中备用,葱姜切片备用。
2.锅内加入清水,将排骨放入其中,转大火烧开古诗两首ppt,撇去浮沫,将排骨倒入漏勺中备用。
3.锅内加清水,大火烧开,放入莲藕焯透后放入凉水中不屑一顾是什么意思浸泡。
4.将油烧至7成热,加入葱片、姜片和香叶爆香。
5.放入焯好的排骨,大火煸炒,加入料酒、清水、盐、名人故事手抄报鸡粉、味精和白糖,大火烧开。
6.盖上锅盖转中火炖15分钟,放入莲藕小火炖10分钟,放入枸杞,出锅装盘。
本文发布于:2023-04-03 13:13:42,感谢您对本站的认可!
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