豆腐营养丰富,富含铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
如果豆腐发酸就不能食用了,应发酸说明豆腐已经被各种微生物污染,腐败变质。豆腐中的营养被分解成分子量极小的物质,最终分解成肽类、有机酸。此时物质会发生氨臭味及酸味,食物也失去了原有的坚韧性及弹性,并使颜色异常。由于微生物污染严重,增加了致病菌和产毒菌存在的机会,并可使一些致病力弱的细菌得以大量生长繁殖,以导致于人食用后而引起食源性疾病。并且在腐败变质的过程中会产生毒素,如果食用变2020年七夕酸的豆腐很有可能会我的寒假生活作文400字导致食物中毒。
豆腐的储存
一般而言,在没有冰箱的情况下,新鲜的豆腐在室温下最多存放6、7个小时,豆腐放的时间长了之后很容易变粘,影响口感,建议随买随吃。延长豆腐的保存时间有两种方法,一种是直接放入冰箱,可保存一天左右,第二天最好吃完;另一三年级语文日记种是将豆腐用烧开的盐水焯一下再放进冰箱,能保存两天左右。
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本文发布于:2023-03-22 16:42:29,感谢您对本站的认可!
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