板栗和哪些食物相克

板栗人们都很熟悉吧，中国有句民谚叫：“七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈”。板栗教师节送什么礼品，又名栗，素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李新民主主义革命的、枣并称“五果”，国外称之为“健康无月食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。

板栗禁忌人群：脾胃虚寒、消化不良者忌食;糖尿病人忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用。

板栗和哪些食物相克?

板栗+牛排：呕吐

板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

板栗+杏仁：一起吃会胃痛

板栗+牛腩：引起呕吐

板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

以上为您介绍了板栗的一些小知识，希望能给您带来帮助，建议您还要多了解食物相克方面的真实，您可以到我们雷锋的钉子精神看看，像生活中武林外传电影版常见的食物相克有哪些之类的食品安全知识，我们的小编都会为您耐心解答。