月经是让广大女性“爱”的存在，来不来会直接影响女性的心情。很多女性偶尔会在文佳社会百科上反映唯美头像 女生月经不调，但她们认为没有太大影响，所以很容易被人们忽视。有人说，经常月经不调会影响生育。那么，女性月经不调的原因是什么呢？月经频繁不调真的会影响生育吗？月经不调怎么调理？为此，家庭医生在线采访了中山大学附属第一医院妇科副主任张才，请她带我们了解更多关于月经不调的知识。

首先，什么是月经？月经是子宫内膜增厚，由血管增生、腺体生长和分泌引起，子宫内膜塌陷、脱落并伴有出血的周期性变化。月经是女性生殖的需要，其主要成分是血液公务员法律常识。当女性月经初潮出现时，说明女性已经进入青春期。女性到了50岁，由于身体变化会出现更年期，类似于第一次月经初潮。在此期间，除了怀孕、疾病等特殊情况，女性每月一次的正常月经是非常重要的，月经不调无疑对身体有害。

那么，月经有哪些异常属于月经不调呢？

月经不调=月经周期和数量的紊乱。

张副主任医师说，正常女性的月经周期在24 ~ 35天之间，一般在2 ~ 7天左右，月经量在20 ~ 60毫升左右。但很多女性会出现月经不调，通常表现为月经周期延长或缩短，或月经量过多或过少，如两三个月才一次，或月经量极少，可伴有经期前或经期腹痛，或月经颜色异常等。

月经不调的原因？压力、肥胖和疾病都可能引起。

女性的月经是一个从下丘脑垂体到卵巢轴的发展过程。如果这个轴有问题，就会引起月经异常。张副主任医师介绍，女性月经不调的原因有以下几个方面:

1.精神刺激和压力:气候寒冷、精神高度紧张或心理问题影响脑垂体功能，是卵巢激素分泌和排卵抑制，导致月经紊乱；

2.肥胖:女性长期肥胖会导致内分泌和代谢紊乱，从而导致月经失调；

3、减肥、运动:减肥节食、剧烈运动，会造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，这是雌激素合成受阻导致体内能量不足，从而影响正常月经；

4、疾病因素:患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症等疾病，可能引起卵巢功能障碍，导致月经紊乱；

5.经常做人流的女性:由于反复刮宫，宫腔感染引起宫腔粘连，部分或全部堵塞宫腔，引起月经异常；

6.宫颈手术:如lee半圆的面积怎么求p刀、宫颈锥切等手术引起的子宫内膜结核，影响子宫内膜的功能，引起月经过多或稀少，甚至闭经。

女性月经不调会导致不孕。

女性月经不调的原因有很多，月经不调对身体的影响也可以是多方面的。张副主任医师表示，女性经常出现月经不调，不仅可能导致不孕，还可能导致贫血，或社会百科中的其他问题。

1.数月月经期失血量超过80ml，易引起缺血性贫血；

2.黄体功能不良引起的月经不调，可导致孕酮分泌不足，子宫内膜分泌和转化不足，不利于受精卵着床，可导致不孕或习惯性流产；

3.月经不调会影响女性的情绪，使女性激素分泌紊乱并走这个恶性循环，从而影响日常生活和工作；

4.青春期早期月经不调不被重视，对休息、饮食、卫生等毫无顾忌。长期不调理容易导致疾病，将来会导致不孕；

5.多囊卵巢引起的月经不调，可能引起经血无排卵，从而引起不孕。……

月经不调怎么办？不要盲目喝红糖水或吃红枣。

月经不调对身体影响很大，所以大部分女性都比较注重月经的调节，甚至有的女性一两次月经不调就很担心，着急去医院检查。也有很多人在痛经或者月经不调的时候喝红糖水或者吃红枣，以为这样可以帮助调经。但张才副主任医师认为，红糖水可以说类似于葡萄糖水，主要是增加能量，并没有多少营养。也说明中医认为红枣可以补益气血，但是要想起到调经的作用，要有综合的原因，不能简单的认为红枣可以调经。

如果女性有一两次月经不调，张才副主任医师认为没必要急着去医院检查，可以先自己观察，比如是否受周围环境、自身心情、加班、工作压力等因素影响。可以先进行自我情绪调节，也可以用中成药调节，如服用乌鸡白凤丸、益母草红糖水等。在排除以上因素的情况下，连续几个月都是这种情况，建议去医院做相关检查。因为常规妇科检查查不出来，所以需要做具体的检查，比如验血查六种性激素。

此外，张才副主任医师表示，如果围绝经期出现月经不调，需要排除上环的原因；还需要做b超检查，检查肿瘤的病因，尤其是生殖道肿瘤；还要看子宫内膜的情况，排除子宫内膜病变。

在日常调理中改善月经不调。

如果女性想避免月经不调，张才副主任医师强调“注重日常调理”。尤没有权限使用网络资源其是现在人们追求养生，健康的生活方式是改善月经不调的重要途径之一。

1.忌吃生冷、刺激性食物。经期注意不要吃生冷、辛辣、刺激性食物；

2.营养。现在的人营养充足，但避免经常补这个补那个，容易引起月经过多；

3.注意卫生。注意外生殖器卫生，勤洗勤换内衣，防止感染；

4.不要熬夜。养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间；

5.不要有压力。学会放松自己，懂得释放生活和工作中积累的压力；

6.解决疾病魂牵梦萦近义词因素。像甲亢、糖尿病等代谢性疾病的甲减患者需要积极治疗。

总而言之，月经不调可能不仅会影响女性的生育能力，还会对身体产生很大的其他影响。因此，如果女性出现月经不调，首先要在文佳社会百科中查找月经不调的原因，然后根据原因进行治疗，积极接受治疗。不要盲目相信民间偏方，用所谓的“民间疗法”来调理。