皮肤肤质

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一、干性皮

肤；

表现特征：皮肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的PH

值不正常，毛孔细小，脸部皮肤较薄，易敏感。

面部肌肤暗沉、没有光泽，易破裂、起皮屑、长斑，不易上妆。

但外观比较干净，皮丘平坦，皮沟呈直线走向，浅、乱而广。皮肤松弛、

容易产生皱纹和老化现象；干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。

保养重点：多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的

修护霜和营养霜。注意补充肌肤的水份与营养成份、调节水油平衡的护理。

护肤品选择：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要过于频繁的沐浴及过度使用

洁面乳，注意周护理及使用保持营养型的产品，选择非泡沫型、碱性度较低的

清洁产品、带保湿的化妆水。

二、中性皮肤：

表现特征：水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于

弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，纹路排列整齐，皮沟纵横走

向，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以14岁以下发

育前的少女为多。年纪轻的人尤其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。这种皮

肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。保养重点：注意清洁、爽肤、润肤以及按摩

的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。

护肤品选择：依皮肤年龄、季节选择，夏天亲水性，冬天选滋润性，选择

范围较广。

三、油性皮肤：

表现特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质

厚硬不光滑、皮纹较深；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容

易起皱纹、衰老，对外界刺激不敏感。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、

易产生粉刺、暗疮。

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保养重点：随时保持皮肤洁净清爽，少吃糖、咖啡、刺激性食物，多吃维

生素B2/B6以增加肌肤抵抗力，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度

分泌，调节皮肤的平衡。

护肤品选择：使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收敛作用较强的护

肤品。白天用温水洗面，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔的畅通和皮肤

清洁。暗疮处不可以化妆，不可使用油性护肤品，化妆用具应该经常地清洗或

更换。更要注意适度的保湿。

四、混合性皮肤：

表现特征：一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性

皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发

生，男性80%都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20-35岁之间。保养重

点：按片油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润

较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节

皮肤的平衡。

护肤品选择：夏天参考第三项油性皮肤的选择，冬天参考第一项干性皮肤

的选择。

五、敏感性皮肤：

表现特征：皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现

红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。

保养重点：经常对皮肤进行保养；洗脸时水不可以过热过冷，要使用温和

的洗面奶洗脸。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；晚上，可用营养

型化装水增加皮肤的水份。在饮食方面要注意易引起过敏的食物。皮肤出现过

敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

护肤品选择：应先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。切忌使

用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品含香料过多

及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。

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干性皮肤护理：选择非泡沫、碱性度低的清洁的，不能过度使用洁面乳，

使用保湿化妆水，使用滋润、美白、活性的修护霜和营养霜，护肤品使用顺

序：用乳液状的洁面产品，用冷水清洗洁面产品，再用保湿柔肤水，使用质地

厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品（保湿霜），选UV指数高的日霜，外出时

涂上含SPF15的防晒霜。

每星期至少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤

中性皮肤护理：夏天亲水性，冬天选滋润性，

油性皮肤：使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收敛作用较强的护肤

品。

推荐使用方法:用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，使用紧肤水,肤露补充

水,深层洁肤面膜与水分面膜交替用,深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好

隔天再敷纯水分面膜补充水分。

温水洗面暗疮处不可以化妆，不可使用油性护肤品

混合性皮肤：补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。

敏感性皮肤：温合的洗面奶洗脸，早晨用防晒霜减少日光伤害，夜晚营养

化妆水补水，有过敏现象时停用一切产品，