空气炸锅可以做什么

空⽓炸锅怎么⽤才能做出美味不耗时的料理？

如果你问⼀个吃货，什么美⾷百吃不厌，那⼀定是炸物。隔三岔五就想盘点炸鸡配啤酒，炸串配可乐，那种

酥、脆、⾹，让⼈欲罢不能，就连家⾥的娃娃也时不时闹着去吃薯条汉堡包。好吃归好吃，但是外⾯买的炸

物很多油，卫⽣也得不到保障，我倒是有⼀个两全其美的办法：⽤⽹红⼩家电空⽓炸锅在家⾃制⽆油炸物。

很多⼈经常问⼀个问题：空⽓炸锅怎么⽤？对于这个问题，我觉得你得先了解空⽓炸锅的⼯作原理。

⼀、炸锅⼯作原理

光从字⾯上理解，空⽓炸锅就是⽤空⽓取代油来对⾷物进⾏炸制。实际的原理上是炸锅在⼯作的时候，会向

内部吹循环热风，让炸锅内部迅速升温。循环的热流把⾷跪姿 材烤熟，并带⾛表层的⽔分，形成酥脆的⼝感。

因此不⽤开⽕，不加⼀滴油，只需调到合适的模式和温度，就能做出好吃到舔⼿指dnf淘气虎 的炸鸡、薯条；还学习用英语怎么说 能撸串

、烤地⽠，如何画简笔画 烤鱼、烤日记400字初中 鸡翅、烤⾁、炸虾等等，花样校花照片 美作文成长的烦恼 味充分满⾜⼀个吃货的灵魂。

⼆、正确使⽤⽅法

万物皆可炸，只要你准备好⾷材，放进空⽓炸锅内，接下来交给它就可以啦。煎、烤、炸、烘培、甜点，没

有它不能做的。以往每次⽤油炸锅炸完东西，剩下的⼀⼤锅油，倒掉真⼼舍不得呀，反复使⽤还特别不健康

。现在有了它，油都省下了~

以⾃家在⽤的⽹红⼩家电BRUNO空⽓速炸锅为例，做⼀味“炸臭⾖腐”和“盐焗鲜虾”来说说空⽓炸锅怎么白带多用什么药 ⽤。

（1）炸臭⾖腐

⾷材：盒装臭⾖腐、辣椒酱或甜⾯酱、⾊拉油适量

做法：

1.温度旋⾄180℃预热空⽓炸锅5分钟，可以加速⾷材熟化；

2.预热期间将臭⾖腐洗净，⽤厨房纸擦⼲；

3.⽤刷⼦在臭⾖腐上抹上⼀层薄薄的⾊拉油，静待10分钟，可以得到更脆的效果；

4.将臭⾖腐平整放置BRUNO速炸锅内，温度旋⾄200℃，定时器选择15-20分钟，开炸；