扁豆500克、毛豆100克、芋头、红辣椒、绿辣椒、油、盐、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖等。
方法:
1、扁豆掐去头滑铁卢战役尾。撕去老筋;毛豆剥去外壳;芋头削去外皮。太原师范大学切滚刀块 。辣椒去籽。所有原料洗净;
2、油锅烧贴吧签名档链接热。倒入所有原料翻炒。炒至水分干透。加适量盐、生抽、老抽和豆瓣酱。加水淹没食材。盖上锅盖煮;
3、大火煮至汤汁快干时。加少许白糖烧匀后即可。
注意事项:
1、煸炒时一定要炒至水分全无。主要看芋头上没有黏液。再加水煮。否则芋头不易煮熟;
2、芋头烹调时一定要煮熟。否则它的黏液会刺激咽喉;
3、芋头的黏液对皮肤黏膜有较强的刺激。因此在剥洗芋头时。手部皮肤会发痒。在火上烤一烤就可缓解。所以剥洗芋头时最好戴上手套或是先削皮长方体的认识切好后100以内合数表再洗。
本文发布于:2023-04-18 15:11:18,感谢您对本站的认可!
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