傅爱的教育作文雷先生说:“现在我深信这是一个魔障。凡是一天到晚闹技巧的,就是艺术工匠而不是艺术家……艺术是目的,技巧是手段。
老是注意手段的人,必然会忘了目的。 ”在瑜伽修行的道路上,是否也有这种“魔障”?当我们在瑜伽的旅途中一再纠结体式的时候,是否已经忘记出发时瑜伽的目的——宁静。
在刚开始接触瑜伽的时候,我感觉瑜伽是真的一项身心结合的运动。不仅身体得到释放,心灵也得释放,但当身边一起练习的学员,动作更加标准,柔韧性和力量都比我更胜一筹的时候。
我很想赶超他们追上他们,可是拉伸带来疼痛和力量训练的时候肌肉酸痛,让我疑惑了。
我练习瑜伽的初衷,并不是为了拥有一个完美流畅的瑜伽动作,不想学十大孝心少年习柔术和演杂技。为什么我要这么勉强自己呢。我意味着追求更加优美优质的瑜伽动作,是否也进入了瑜伽魔障了呢。
其实并不心寒的句子是,没有经过风雨焉能收获彩虹,不愿意努力,不愿意接受九年级下册语文书身体的磨练,畏惧拉伸的疼痛感,肌肉的酸痛,想要逃避。这本身就是对瑜伽的一种退缩。
学会享受疼痛,接受疼痛,相信每次疼痛就像生活中碰到的那些不顺心,挫折,尝试着克服它,化解它。生活有太多不可控的元素,我们唯一的筹码就是我们的身与心。
我们在羡慕明星的美好身材时,并没有看到他们什么是小品文背后的努力。
影视剧中主角最后获得成就时,我们都非常羡慕,但并没有看到他们经历一年又一年的坚持乏味的背后的努力。
瑜伽路上有你,有我,共勉~
本文发布于:2023-04-16 01:28:42,感谢您对本站的认可!
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