李静芹

学生毕业实习总结集锦15篇

学生毕业实习总结1

对于刚刚上岗的我们有一位客服主管带领我们，第一天主要是了解工作的公

司的规章制度，了解工作的基本流程，熟悉公司的工作环境和同事们。第二天才

算是真正的工作，基本上一些表面的操作流程还是了解的，但一些比较深层次的，

自己要摸索，要理解，带我们的主管只能讲一些基本的东西，真正的东西要靠我

们的实践，这样才能掌握该掌握的技巧，尤其是回访客户的交流技巧。

在为期一个月的实习中，基本上是分为两个阶段。

适应阶段：了解和熟悉操作流程。在开始的10天里，作为新人的我们有些

手忙脚乱，因为初步接手客服这个工作只是对一些表面的回复和顾客沟通的方法

有所了解，但真正的开始和顾客沟通时是有区别的，关键是我们刚着手，很多东

西都还不熟悉。但为了让自己能快些适应工作环境，对每天发生的事，做好每一

天的工作记录，记录每一天的问题，想想产生这些问题的原因，自己应该如何才

能更好的解决。每一天都会有售后的客户服务催货问题，老顾客询问的问题。

总之，刚刚开始的时候，忙了这边忙不过那边，搞得一团糟。而且打电话给

客户的时候也经常会挨骂，即使受了委屈还在不停的给顾客道歉和解释，尽管原

因在不我们，但是仍然拿出了自己的耐心和态度为每一个客户解答。作为一个合

格的客服，随时心里都要谨记客户至上，态度要诚恳，语气不能太过于僵硬。不

过还好，处理解决问题之后，还是会得到一些客户的认同和肯定，正因为这些客

户的认同，自己对工作耶充满了信心，很快的，我适应了这忙碌又充实的工作。

学习成长阶段：再剩下的时间里，主要是打电话处理一些催货或投诉，验单，

更新淘宝商品资料还有就是接单。在我们熟悉基本的操作后，上班那些职责都会

显得比较轻松一点，但有时由于店铺搞活动，会忙不过来，同时积累的一些尚未

处理的订单都会遭到一些投诉，工作上更繁琐了。不仅要和有购买意向的顾客沟

通联系，还要处理好售后的服务，和跟踪好物流相关的事情。尽管是第一次真正

当淘宝客服，但这份工作做得还算顺手。不过这也是公司同事的帮忙和指导，我

才能更快的适应这份工作，并做好它。

在这个暑假的实习培训中，我学习到了很多平时在课堂上学不到的东西，收

货可谓颇丰厚。在实习期间，我学会了聆听，和客户保持良好的沟通力和换位思

考问题，以礼待人，站在客户的角度想问题，在客户出现不满清晰时要及时安抚

并且尽可能地帮客户解决问题。我在电话回访客如果能再爱一次 户和电话解决关于发货问题等问

题时，学会了去应对在解决过程中遇到的形形色色的人，学会边听边说，也体会

到了在帮助他人听到那句你服务态度很好的快乐心情。

学生毕业实习总结2

今年x月份，我正式走进罗蒙公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由

于我是，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理刘总带

我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在刘总的热心指导下，我

依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关

工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工

作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重

身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门

工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工

作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简

短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。

通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层

次的感性与理性的认识。在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，

统计每周的销售情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的

春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域

性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况.为了扩大公司对分公司的控

制力，公司将每年的订货---生产----发货机制改为了，市场调研---生产----

分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做

数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理

没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去

把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能

力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们社会工作的能力，如何学以至用，

给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、

演练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，

积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品

的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.

同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，

在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能

力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获，主要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对

理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践

任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕西葫芦丝 业后的正式工作进行了良

好的准备。通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也准备

在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自

己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是

通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一

直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金

钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受

生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的

男人，所追求的就是房子这么简单?他所感恩老师最暖心句子 追求的`是能呼风唤雨!”的确，一个优

秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档

次问题!”档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很

多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀

的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!

从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，

就让我如此受益匪浅，如此感慨万分!实习心得经过在公司一个月的实习，我受

益匪浅。在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把

顾客的需要放在第一位，这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化，也

就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，

我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，其次就是有足够大的知名度。

我觉得做大牌，应该把公司的整体形象给宣传出去，让这个品牌深入人心，不仅

要利用传统的广告媒体，同时也要利用现代的网络技术，在短短的一个月左右

的时间里，我学到了很多以前从未涉足的事物，如果不是公司给了我一次深刻

的体现机会，可能我现在还只是一个只会拿书本的书生，要所最深刻的事，当

然就是跟踪客户了，以前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了，

可是却没有想象中那么简单。例如有时候想了解一下客户的打印量的情况，客

户却让你自己搞，可是自己却连按哪个键都不知道，那怎样了解呢?到最后，还

是要客户自己动手。这时候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于

对业务的不精通，遇到这样的事也是必然的。因此，我对自己说，无论你拿着

本书说的怎样厉害都好，轮到你要实际操作的时候，你只能无奈地站在那里，

“纸上谈兵”在这个年代是行不通的。这同时又证明了要做好一份工作，不仅

要了解相关的理论知识，还要了解实际操作。

通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个

全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每

天都有很多的新的体会，新的相反，想说的很多，我总结下来主要有以下几

点：

1、坚持我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是

先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉

得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易

放弃只会让自己后悔。

2、勤打杂我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个

其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，我们

应该主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有打杂。这样公司同事才

会更快的接受你领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些重要的工作。

3、多听、多看、多想、多做、少说我们到公司工作以后，要知道自己能

否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前

没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也

不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚

该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头

痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样

做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认

识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我

们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

4、少埋怨有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不

如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了

自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应

该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

5、虚心学习在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也

有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我

们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘

飘然。

6、错不可怕，就怕一错再错每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错

了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那

你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有

很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找

工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现

在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应

尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承

受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。

学生毕业实习总结3

转眼间，一个多月的胸外科实习结束了。实习期间，严格遵守医院规章制度，

认真履行实习护士职责，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导，

严格要求自己，尊师重道，团结学生，关爱患者，不迟到、早退、努力工作，努

力做到护理工作规范、技能服务优质、基础护理。在实习期间，我们始终以“爱、

关怀、耐心”为基本，努力做到“眼、手、足、口勤”，想患者所想，忧患者所

想，全心全意为患者带来优质服务，从而建立良好的医德。

在胸外科的实践中，我严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人的

病情。能够正确回答老师的提问，规范熟练地进行各项基础护理操作和专科护理

操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录。能做好术前准

备和指导，做好术后护理和观察。在__x的工作中，发现问题能认真分析，及时

解决，能熟练进行各种护理操作。科室内患有急、危、老、重疾病的患者，可以

迅速熟悉病情，做出反应。通过学习，我的理论水平和实践水平都得到了提高。

在今后的工作中，我将继续努力，牢记护士的职责，不断加强思想和专业学习，

全面提高自己的综合水平，成为一名合格的护士。

学生毕业实习总结4

一、适用对象

法律事务3、4、5、6、7班由民法教研室教师王玮、王彦、刘星、刘永庭、

许建苏、王伟英、吕新建、赵欣、程玲、刘志秀、霍改霞、甄世辉、邢发齐、李

静芹指导的学生。

二、具体要求

（一）学生可以选择实习报告或社会调查报告来撰写。

（二）如果写实习报告，必须在经过真正的实习后撰写，除法律系统一安排

实习单位外，实习单位由学生自行联系解决。如果写社会调查报告，学生必须利

用假期或课余时间进行真正的社会调查，围绕有关法律和社会问题进行调研，梳

理出存在的问题并提出解决社会和法律问题的对策建议。

（三）撰写实习报告或社会调查报告，其题目可以是“在??（单位）的实习

报告”、“关于??问题的社会调查报告”、“??（问题）的现状及其对策研究”

等，也可以拟定一个题目，以副标题的形式写“——在??单位的实习报告”或“—

—关于??的社会调研报告”。

（四）实习报告的内容一般分三个部分，一是简单介绍实习

过程，二是实习过程中发现的问题并分析其原因，三是解决问题的对策建议；

也可以就实习过程中发现的某一个问题分析其形成原因，提出对策建议；还可以

就实习过程中的收获分几个方面进行撰写。

社会调查报告的内容一般分三部分，一是对问题的概述、二是对发现的问题

分析其原因，三是提出对策建议。

（五）实习报告或调查报告必须由学生自己撰写，要求客观、真实，杜绝抄

袭。报告成果要格式规范、观点鲜明、内容完整、层次清楚。

三、其他要求事项，根据《法律系届毕业生实习超过方案》执行。

学生毕业实习总结5

从__月20日开始我在__科技有限公司实习，实习目的是通过理论联系实际，

巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为自己能顺利与社会环境接轨做好

准备。

下面是本人对这次毕业实习的总结：

首先，在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题

自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每

一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过

不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能

力，一方面来自向前辈们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学

的能力，通过书籍以及论坛上高人的指导，自己总结经验，寻找相关途径来解决

问题。

其次，良好的人际关系是我们顺利工作的保障。在工作之中不只是同技术、

同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间以及与客户

之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面如何将word转换成excel表格 得益于在学

校的长期的锻炼，通过不断地参加社团活动以及在校篮球队的每日训练和比赛中

使我掌握了一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实习经验，缺乏对相

关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论

知识的同时加强实习，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新

知识、新技术，更好的为公司服务。

通过这次毕业实习，不但把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实习

中去，同时增加了很多见识，例如对于公司日常的一些具体操作和公司运营方面

学到了很多东西，对于自己以后想自己创业打造了基础。同时也意识到自己的很

多不足点，要学习的东西还有很多很多。

天道酬勤，相信通过不断的努力和实习，自己有朝一日一定会站在成功的顶

峰上。

学生毕业实习总结6

初次跨入公安局的大门，一切对于我们来说都是那么的新鲜与神秘，同时也

深感公安机关的威严，但我们更明白这里将是我们实习的好机会。我实习的地方

是郑州市公安局第四交警大队，这里共有民警二百多人，是一把维护交通秩序的

利剑。实习是将自己所学的理论知识运用到实践中去的一个转换过程，几年的大

学是否学有所长,是否学以致用,通过这四个月的实习就能够达到很好的检验效

果。而第一次在交警大队进行实习，我心里特别的激动。

作为一名进入交警队伍不足四个月的我，首先从这个“警”字就能感受到“规

范”的重要性，“警”是由“敬”和“言”组成，“敬”就是尊敬；“言”就是

言行举止。因此从这个文字的理解层面上，首先就要求我们从言行举止上尊敬群

众、服务群众，每个规范的“言行举止”会塑造出整个交警队伍的规范形象。这

就要求我们在工作中严格规范“言行举止”。自进入工作岗位以来，我从身边的

每位民警的身上学习到了“规范动作”，规范主要体现在了他们日常执勤岗位中。

这种“规定动作不走样”是建立在高度的工作责任感上的，交警日常的规定动作

的要求是做好每一件点滴小事。上岗前，确保手套、帽子、警服、反光背心清洁

干净；岗位上，保持标准的警容警姿；在路口指挥交通时，按标准警姿站岗，指

挥手势动作标准有力，指挥指令简短明了，指挥哨音清脆响亮。我作为一名实习

交警，深受感染。我始终以饱满的精神投入到工作岗位上来，主动向正式民警学

习各种路面管理技能并能运用到具体工作中来。在路面上执勤时，以规范的手势

和用语与群众交流；在处理路面情况时，严格按照处置规程来处理，增强对标准、

规程的敬畏感。

我所在的是事故中队，处理事故处理分为简易程序，一般程序（伤亡）及重

大事故（死亡）。但重大事故中队是要移交给大对处理的。每个事故的处理都要

严格按照交通事故处理程序规定，包括了协商处理，简易事故认定书，检验、鉴

定，处罚、损害赔偿调解等。上副班的时间里可安取证、收集材料，询问当事

人、证人，对车辆进行痕迹检验鉴定等。周末如果没轮到备案是不休息的。处理

事故时除了要具备交通法律法规及常识外，对群众办事还要热情，有耐心。刚开

始一个星期，老警并没有特别的要求我干些什么，让我先观察学习，出现场时候

我就帮忙摆桩，拍现场照及拉皮尺测量，回来就写现场勘察笔录，粘点现场照，

看图例书来熟悉掌握现场图的绘制，并熟悉道路安全法及其处罚条例的内容，对

着电脑录入案子，打认定书和综合报告，整理材料等......在这里第一天的正式

投入，还不算入手，就知道了在事故上工作确实不容易，不是我之前所想象的

“一杯茶、一份报纸”就能消磨一整天的日子。现在做的这些工作虽然都是小事

情，但是繁多而杂碎，工作量也不轻，总有个时候能让你觉得眼睛昏花，迷糊中

又做了无用功。但经过慢慢的工作锻炼，逐渐熟悉了程序、内容和性质，并掌握

了办事程序，虽然没有机会给自己独立完成突发事件，但是用来日常的工作事宜

倒是游刃有余了。

在实习工作中，我体会到，交警也是公安系统中最基层的组织，在其所处理

的事物和接触面方面，无疑是极为基础和庞杂的。

通过这段时间的实习，我了解到公安民警的任务是多么的艰巨，他们的工作

是多么的重要，我做为一名实习生深深体会到了将来的任务是多么的重大，我也

深刻体会到了自己所学习到的知识是多么的浅薄；通过这次见习，我学到了很多

的东西，同时也发现了我自己的很多不足，在剩下的在校期间，我要努力学习公

安知识，加强公安业务方面的学习，为将来的工作打下坚实厚重的基础；通过这

次实习，让我更加热爱警察这份崇高、光荣的职业。

同时，我要真诚的感谢各位领导、各位老师、各位民警对我的关心和爱护，

对我的帮助和教诲，请各位领导和老师们放心，今后我会好好工作，把这里的关

荣传统发扬光大，无论我走到任何一个地方，在这里的收获都是我一生最宝贵的

财富。

虽然只四个月的时间，但我按照学校的实习大纲的规定，完成了规定的实习

任务，这段不长的实习经历也必将对我今后的学习、工作产生重大影响。它让我

知道了自己在毕业以后将会处在一个什么在实习过程中，也发现交通法律的普及

非常重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大

成就。人们的法制观念、交通法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与

广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些交通法律条文是知道的，但是

仍然不在一的去违反，他们之中的有些人认为象这样的违反交通法不是什么要紧

的事。大不了罚些款，最多也是个拘留。又不象犯罪那么严重，还能把他们怎么

样，所以一些人被利益的驱使，或者是图个方便，总是一而在，再而三的违反。

影响了一些交通的畅通。要有效的解决上述问题还是必须要深入实际，真真正正

的让人们了解法律、法规的含义。并在这个基础上，逐步确立人们对法律的信仰，

确立法律神圣地位，只有这样法治建设才有希望。所以说，教育从娃娃抓起，不

能只是一个口号，要小事做起，从一点一滴做起。

就在这个看似不大的交警大队里，我学到了太多的东西，遇到了太多的善良

而且神奇的人，也经历的太多的第一次。这里从根本上给了我一次洗礼。不论是

工作上还是学习上都给了我很大的裨益。这里有汗水，更有微笑，我会一直努力

的。

短短的四个月时间，让我感受到现实与理论的真实差距。当初的我们，总是

埋头在苦苦的啃着书本，希望可以以此作为一个人生的跳板，或者可以在某业中

能够突然发见生活的真谛。殊不知，我们曾经生活在了太多的保护伞的下面，舒

适与安逸真的会蒙蔽我们的双眼，也会让我们的双手与双脚在无形中退化。当有

一天我们自己要试图变为别人的保护伞的时候，才发现，原来我们还是如此的稚

嫩。社会与现实是我们最终的归宿，我们就断然需要在这样的环境中不断的打磨

与锤炼。所谓，打开一扇窗就是一个世界，如今，我们打开了属于我们自己的窗

户，我们在被外界风景诱惑的时候，不能忘了，我们有我们的使命，我们还是带

着一身稚气投广东汤 身到这儿，要学的东西实在是太多了。山外有山，人外有人，而回

过头看看我们自己，我们又能够排到几等呢。

学生毕业实习总结7

实习报告频道为大家整理的大学生毕业实习总结范文，供大家参考。更多

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今年__月份，我正式走进______公司开始了自己人生中的第一份实习工作。

由于我是，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理刘总带

我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在刘总的热心指导下，我依

次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，

注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理

论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成

了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作；又以

学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及

较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生

活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管

理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情况，

还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会

是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分

公司能够上架的物品情况.为了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货

---生产----发货机制改为了，市场调研---生产----分配机制，加强了公司对终

端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，

给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把

事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能

力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们社会工作的能力，如何学以至用，

给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演

练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，

积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的

了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同

时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在

实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能

很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获，主要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对

理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践

任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良

好的准备。

通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结

束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水

平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观

察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活

中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努

力，而这些金钱的拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和

公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房

子这么简单？他所追求的是能呼风唤雨！”的确，一个优秀的男人所追求的就是

表面上的东西吗？

“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么是档次，就是

你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一

个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个

人要有他自己的内涵！从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短

短的两个月时间，就让我如此受益匪浅，如此感慨万分！

学生毕业实习总结8

我进行实习，在我们公司来工作的这段日子里，各位同事也是对我这个新人

是真的有很多的关照，我的问题，我的一些错误，都是在同事们的一个帮助下得

到了解决，让我变得是有经验，更加的能去把岗位工作去做好，而对于实习期的

工作，我也是要来做一个总结。

一、学习成长实习，除了工作，也是一种学习，为更好的来适应岗位的工作，

我们刚来公司，领导也是没有让我们马上下到岗位做事情，我也是知道此刻的我

是并没有那个能力做好工作，可能还是会犯挺多的错误的，所以在培训学习之中，

我也是认真的去把教我们的同事所说的都认真听好，同时也是做好了笔记，实操

的时候，我也是积极主动的去尝试，犯错并不可怕，最主要是能学会，把流程给

搞懂，那到时候下到岗位，也是能更从容的做好事情，培训期间，我也是对于公

司有哪些的产品，又是我工作上该去掌握的知识我都是认真的去记好，要学的东

西也很多，要去掌握的也是让我感觉到，工作比在学校学习难多了，但也是更加

的有挑战性，我也是会到时做好的。

二、工作收获每一份工作，都是有它的不同之处，要去掌握，并不简单，同

时我也是感受得到在自己的岗位上刚开始做的时候，我也是很生涩，一天下来，

基本没做多少的事情，我自己也是感觉到懊恼，怎么能力那么的差，但同事也是

给予了我安慰，让我慢慢的也是坚定了信心，渐渐做好了之后，效率提升了，我

也是在工作里头收获了经验，自己熟练了，事情也是做得做了起来，同事们也是

说我的进步很快，不过我也是知道，努力是没有白费的，并且也是还要付出更多

的才行。工作的经验都是需要靠我们一点点的努力，在做好了之后才有的收香港英文缩写 获，

而在实习里面，我也是感受到自己的付出，让我和同事之间做事的能力差距在逐

渐的变小，自己身上的一些问题，也是突出来了，我也是知道，这也是需要靠自

己以后的努力，渐渐的把这些是解决掉，来让我能把工作去做得更好。实习而今

是结束了，我也是收获了经验，并且也是会在以后更多的把自己的工作去做好，

同时我也是感谢公司给予的机会，这次的实习，也是让我体会到社会工作的艰辛，

不过我也是有信心，能去做好，相信自己的一个能力也是还会有很大的提升空间

的。

学生毕业实习总结9

五个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到现

在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转

换。实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。"吃的

苦中苦，方为人上人"，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我会继续努力拼搏，

抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

刚进入____海格通信集团股份有限公司的时候，很茫然，不知道要做些什么，

对自己的岗位充满期待，对公司充满好奇。领导叫做什么，我们就做什么，最开

始的时候就是培训，一系列的培训，什么入职须知培训、安全知识培训、保密培

训、新员工行为培训。然后就是做一些琐碎的小事，比如给老师傅"打下手"，帮

领导复印资料，跑单，什么都从基础开始，学焊接、做电缆，甚至小至上螺丝。

这些都是很简单的任务，但是我都很用心的去完成，并没有灰心，也没觉得大材

小用，俗话说的好："天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨"，"不积

跬步，无以至千里"只有从一点一滴的积累，做好每一件小事，让领导和同事放

心，将来才能有更好成绩。

记得有一次是一个产品的厂检，刚好这批次的产品是我和另两位同事一起跟

的，但是一个同事忙着另一个产品复调，而另一个同事有其他事情不在，于是主

管叫我负责配合质检人员厂检。当时心里想着："完了!怎么办!怎么办!"毕竟第

一次一个人独自跟产品，心里焦急的啊，没办法，只能硬着头皮顶上。开始一直

很紧张，手忙脚乱，一下不知道怎么办，连之前调过的步骤都忘记了，当时努力

的让自己冷静下来。查看调试笔记，一步一步慢慢来，终于完成了领导交付的任

务。其实期间也会碰到自己不懂的一些原理，质检人员有时心情不好的时候会说

"这都不知道，初调复调是怎么调的!"真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬

的时候，就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。我一直牢记海格的工作

理念"细腻，细腻，再细腻"。但是总的结果对我来说还是挺满意的，这又是我实

习中的第一次挑战。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得

益于大专两年的学习积累和技能的培养。

实习，只是一个好听的名词，无非是给自己一个适应社会的阶段，是我工作

生涯真正的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的阶段。回想

几个月前刚来到海格公司的我们，对公司充满各种好奇，对工作充满各种期待，

对社会充满各种憧憬。而这几个月的经历和磨练，让我似脱胎换骨，将自己转变

成另一个角色，对工作有深刻的理解，特别是在实习过程中，我亲眼看到同事们

对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。让我感受最深、受益的就是

这种工作作风。通过这次实习，这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学

习、继承和发扬。

在生活方面，宿舍是四人间的小宿舍，和室友关系很融洽，几乎每天都和室

友一起上下班，和同事相处很和谐，有时会一起聚餐，逛街，看电影。我第一次

真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期

间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得

的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基

础。短短几个月的锻炼，给我仅是初步的经验积累，是远远不够的，经验与阅历

还很不足，更多的还需要我在以后的工作中不断提高和完善自我。因此，面对过

去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，

我期待更多的挑战。抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。带着

这份宝贵的收获，我将会重新迈向新的征程，无论前方的路途有多坎坷，我都会

从容面对，勇于挑战!直达自己成功的彼岸。现在，我要与这一段人生挥手告别，

面临人生下一个巨大的转折点，我有些害怕也有些担忧，但我会用我的左手紧紧

握住我的右手，给自己力量，用自信的微笑，去迎接每一次的挑战，当我回首记

忆的时候，每一个走过的人生站点都布满我坚强的笑脸。

多听、多看、多想、多做、少说。要知道自己是否能胜任这份工作，关键在

于你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没有学过的专业知识，也是

可以在工作中逐渐掌握的。态度不好，就算自己有基础也不可能吧工作做好的。

比如我刚到一些岗位工作，根本不清楚该做些什么，加上自己的工作和大学主修

的课程没有太大的联系，刚开始觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，多看

别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。

终于在短短时间对工作有了系统的认知，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，

这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度，才能把事请干

到。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老

的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取并能够仔细观察、切身体验、独立思

考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论

和实际相结合的状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养

了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，教学方案设计 工作认真

负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，

要做就要做。

学生毕业实习总结10

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是

我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折

点。

作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让

我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪

变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向

社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无

论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是：

从依附型向独立型转变，坚守原则去执行;从服从型向主动型转变，积极主

动去执行;从个体型向团队型转变，协同一致去执行;从避责型向守责型转变，承

担责任去执行;从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。

总之，作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。

论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有

一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室

的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃

亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们

做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。

学生毕业实习总结11

吹过盛夏的秋风，带来了一种令人说不出的愉悦。我们，踏上了新的征程，

转移阵地，实习拉开了序幕。我们，希望能够发生很多事，我们期待着书本上学

不到和知识，我们想见一下书本上学习，但并未见过的仪器，我们想体验一下以

后的工作。

“我们一般星期一不开机子，留守儿童调查报告，二、三、四就开了。”

一个负责我们实习生的疾控中心的老师的话。哦，疾控中心，国家的事业单位就

是好啊，人人都有星期一综合症和星周末综合症，一周也就认真上三天班啊。

第一天没事可干，人家早就说过了，星期二开机子，星期二，没开机子，所

刘科长来了，来的第一件事是给实习学生每人分配一个实验室，每天早上第一件

事是把实验室卫生打扫干净。

两个星期二过去了，原子吸收，原子荧光之类的机子也没见开，我们学习的

第一个内容，测二次水的肉眼可见物，闻味道，ph，色度，浊度倒是学会了，我

们一天的工作，早上八点半打扫卫生，然后就到分给我们的办公室，大学生就

业形势论文，听着隔壁优美的歌声，偶尔测一下二次水，时间一天天过去。

第三个星期二已经过去，当我对开机子不再抱任何希望时，终于，机子还是

没开。而等待我们的却是与我们似乎不太相干的计量认证，我们的任务，就是把

实验室打扫得一尘不染，包括地板，桌子，墙壁，一切肉眼可见物。

而在此期间，我到八楼转了转，认识了程老师，看她们做微生物检测，有一

个实验室，程老师说不常用，可以在里面看书，还也还不错，对于我这种没音乐

天赋的人，可以在再在看书的时时候受到优美歌声的折磨了。

疾控中心计量认证的开始，也是我们国庆假的开始，十三天国庆假也还不错。

假期结束后的第一天，我正在八楼看书，同学连发两条短信：“刘老师找你

有事。”

学生毕业实习总结12

实习生活已经开始了，这也意味着我距离毕业也不算远了，实习是我们这些

大学生在毕业之前几乎都要去做的事情，这是对我们在校学习情况的一次检验，

也是对我们个人素质的一次磨练，要是这个实习任务不好好的完成一下的话，那

么个人的评分怕都是要下降不少，而且这个任务也不算难，只要我们多花一些心

思和时间的话还是能够做好的。为了这一次实习的顺利进行，我在最后这个学年

的上学期里就已经在准备了，我利用课后的时间去学习工作中可能要运用到的知

识，还去了解了一些找工作和面试的技巧，这让我对找实习工作渐渐地有了信心

了，但是当我开始找实习工作之后，我发现这个难度却比我想象中的要大不少。

虽然我们有着比较充足的时间去找工作，但是由于我的经验实在是太少了，

虽然看了一些别人的找工作技巧，但是依然花费了我不少的时间，为此我中途一

度都想随便找一个工作算了，反正现在还只是实习，好在我还是坚持到了最后，

等到了一个不错的实习机会。随后我就加入了一家公司，这里正在招收一些实习

生，而且岗位的匹配度和我比较高，所以我一收到面试通知就来了，最后我也顺

利地通过了面试，成为了公司里面的一名实习生。我知道现在不少的公司都不喜

欢招收一些实习生，因为大部分实习生都没有什么经验，企业还得花时间去培训，

现在的人都有点浮躁，所以培训完之后还不一定能留下来，这就导致了越来越多

的公司都只招收一些能直接上手干活的员工，也正是在这种情形下，我们这些学

生找工作是越来越不容乐观了。

不过，进入了公司就要好许多了，只要我认真的在公司里面学技术，把掌握

的知识运用到工作中，那么我就足以应付自己每一天的工作，而且没有什么特殊

情况的话，公司也不会开除实习生。就这样，我比较安稳地在公司里面度过了几

个月，这几个月里面啊我一直都在学习公司的业务知识，并逐步的提升自己的个

人能力，我现在的工作水平虽然和一些老员工还有着差距，但是至少不会再随便

出现一些低级错误了，不得不说，这几个月对我的心性是一场磨练，经过这次实

习之后，我未来的路已然变得更加的清晰。

学生毕业实习总结13

姓名：

院系：

班级：

学号：

实习时间：

实习地点：信息楼505

指导老师：舒老师倪老师

一、实习目的

1、加深所学理论知识

2、熟悉手工焊锡的常用工具的使用及其维护与修理。

3、基本掌握手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产品的安装

与焊接。熟悉电子产品的安装工艺的生产流程。

4、熟悉常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其适用范围，能查阅有

关的电子器件图书。

5、能够正确识别和选用常用的电子器件，并且能够熟练使用数字万用表。

6、了解电子产品的焊接、调试与维修方法。

二、实习项目与时间安排

1、安全知识和安装技能的介绍

周日全天

2、验收焊接元器件的电路板图焊点并发放新电路板及导线

周一上午

3、验收焊接导线的电路板图焊点并发放充电电源的组装材料

周一下午

4、充电电源的安装、调试以及包括时、分、秒的数字钟的线路设计与连接

周二、周三、周四全天、周五上午

5、验收充电电源以及数字钟的实验记录

周五下午

6、发放收音机的组装材料

周六上午

7、收音机的安装、调试

周六下午;周日、周一全天;周二上午

8、验收收音机

周二下午、周三上午

9、上交实习报告

周三下午

时间：每天上午08：30开始

下午14：45开始

三、实习器材介绍

1、电烙铁：由于焊接的元件多，所以最好用外热式电烙铁，功率为30w，

烙铁头是铜制。

2、螺丝刀、镊子等必备工具。

3、松香和锡，由于锡的熔点低，焊接时，焊锡能迅速散布在金属表面焊接

牢固，焊点光亮美观。

4、两节5号电池。

5、充电电源、收音机组装材料各一套。

四、实习内容：

1、讲解焊接的操作方法和注意事项。

2、练习焊接。

3、分发与清点元件。

4、学习识别简单的电子元件与电子线路;

5、学习并掌握充电电源、收音机的工作原理及其分类。

6、了解充电电源、收音机元器件的类别、型号、使用范围和方法以及如何

正确选择元器件。

7、按照图纸焊接元件，组装一个充电电源和一台收音机，并掌握其调试方

法。

8、学习并掌握如何使用工具测试元器件。

9、组装、焊接与调试充电电源、收音机。

10、将焊接产品交给老师验收，收拾桌面，打扫卫生。

五、实习步骤：

1、熟悉电路元件，掌握烙笔的使用方法;

2、自己设计数字钟的电路图并用实践验证，一步步完善;

3、发充电电源、收音机装配零件，检查和熟悉各种零件;

4、熟悉充电电源、收音机的装配图;

5、焊接各种零配件并上交充电电源、收音机;

六、实习总结(收获、体会、建议)

总的来说，我对这门课是热情高涨的。

电子电工实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并亲手设计、制作、

组装与调试为特色的。它将基本技能训练、基本工艺知识和创新启蒙有机结合，

培养我们的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生，作为国家重点培育的

高技能人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础

和必要条件。在这次电工实习中，我学到了很多东西。

首先是团队的合作。一个人的“视线”毕竟有限，不可能把每一方面都考虑

到，这就需要团队的合作。我们俩人各自发挥自己的长处，她动手能力比较强，

就负责连线，而我心思细腻，就负责检查电路，排除故障以及电路的美观。在我

们小组俩个人共同努力下，每次实验都能在较短时间内完成并顺利通过老师的考

核。

其次，这次实习使我更深刻地了解到了实践的重要性。通过实习，我们更加

体会到了“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。理论说得再好，如果不付诸于

实际，那一切都是空谈。只有应用与实际中，我们才能了解到两者之间的巨大差

异。开始的时候，老师对电路进行介绍，我还以为电工实习非常简单;直至自己

动手时才发现，看时容易作时难，人不能轻视任何事。连每一根电线，都得对自

己、对工作、对人负责。这也培养了我们的责任感。

通过这十天的电工技术实习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理

论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：

1、掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接

线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识;

2、了解了充电电源、收音机电路的安装方法;

3、本次实习增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细

心严谨的作风;

4、了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、充电电源、收音机的工作原理

与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，在日常生活中更是有着现实

意义。

5、锻炼了自己的动手能力。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自

己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍

不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。

通过这次实习，我也发现了不少问题。不少同学把零配件及其工具乱拿乱放，

以致于大家每次都要花费不少时间找齐自己的工具及其零配件。我的螺丝也因此

而丢了。虽然实习过程中允许大家走动讨论，但我想还是要有纪律些比较好;毕

竟，无规矩不成方圆。而且，好多同学不懂得节约，电线剪得到处都是。要知道

国家的资源有限，勤俭节约是从各方面体现出来的，要建设节约型社会，就要从

小事做起，从点滴做起。有的同学只顾一个人操作或者只在一边看着，忽略了合

作，更有不少同学平时的成绩很不错，但到了自己动手连电路的时候却手忙脚乱，

不知所措。我觉得我们应该多给自己增加动手的机会，锻炼自己的动手能力。而

在十天的实习过程中最挑战我动手能力的一项训练就是焊接。焊接是金属加工的

基本方法之一。其基本操作“五步法”(准备施焊、加热焊件、熔化焊料、移开

焊锡、移开烙铁)看似容易，实则需要长时间练习才能掌握。刚开始的焊点只能

用“丑不忍睹”这四个字来形容，但焊接考核逼迫我们用仅仅一天的时间完成考

核目标，可以说是必须要有质的飞跃。于是我耐下心思，戒骄戒躁，慢慢来。在

不断挑战自我的过程中，我拿着烙铁的手不抖了，送焊锡的手基本能掌握用量了，

焊接技术日趋成熟。当我终于能用最短时间完成一个合格焊点时，对焊接的恐惧

早已消散，取而代之的是对自己手动能力的信心。在这一过程当中深深的感觉到，

看似简单的，实际上可能并非如此。在对焊接实习的过程中我学到了许多以前我

不知道的东西，比如，像实习前我只知道有电烙铁，不知道它还有好多种类，有

单用式、两用式、调温式、恒温式、直热式、感应式、内热式和外热式，种类这

么多。还有就是在挂锡以前不能用松香去擦拭电烙铁，这样会加快它的腐蚀并且

减少劳动的英文 空气污染，等等。但是我也遇到了一些不明白的地方：

待电烙铁加热完全后，到底是先涂助焊剂还是先挂锡，我采用后者，有人采

用前者。都焊出来了，但我在焊接的过程中经常出现焊不化的状况，而采用后者

不是加快它的腐蚀并且减少空气污染吗，不明白。

我很感谢三位老师对我们的细心指导，从他们那里我学会了很多书本上学不

到的东西，教我们怎样把理论与实际操作更好的联系起来和许多做人的道理，这

些东西无论是在以后的工作还是生活中都会对我起到很大的帮助……

十天的实习短暂，但却给我以后的道路指出一条明路，那就是思考着做事，

事半功倍;更重要的是，做事的心态，也可以得到磨练，可以改变很多不良的习

惯，例如：一个工位上两个同学组装，起初效率低，为什么呢?那就是没有明确

分工，是因为一个在做，而另一个人似乎在打杂，而且开工前，也没有统一意见，

彼此没有应有的默契。而通过磨合，心与心的交流以及逐渐熟练，使我们学到了

这种经验。

实习这几天的确有点累，不过也正好让我们养成了一种良好的作息习惯，它

让我们更充实、更丰富。这就是十天实习的收获吧!但愿有更多的收获伴着我，

走向未知的将来。

学生毕业实习总结14

实习总结时间总是过得很快，转眼间8天的金工实习就结束了。回首看看已

经过去了的8天实习生活，心中不免感慨万千。在这次金工实习中，我们学到了

很多以前在书上学不到的东西，同时也加深了以前很多学过但不是很了解的东西

的理解。这些所有学到的东西将永远留在我的记忆中，当然，他们肯定也会给我

未来的生活和工作带来很多的益处。通过自己的劳动所获得的锤子也让我们在劳

累中体会到了成功的喜悦，这将是一段美好的回忆。

一，我们所做的工作

1，锻造。一开始老师说到锻造实际上就是打铁，有很多同学就显得不以为

然，认为打铁这样粗俗的工作让我们这些大学生来做简直就是对我们的一种侮

辱，但是当我们实际接触到这种工作的时候，我们就开始改观了。锻造就是将原

材料打造成毛坯，让我们在以后的工作之中使用。也就是我们以后实习的基础材

料。在锻造中最重要的工具是气锤，并不是我们传统意义上的锤子。这种锤子在

打击的时候很注重人的稳定与平衡性，需要我们将双手摆平，并做一定速度的往

复移动，但是又不能让我们的夹钳接触到锤子，否则由于重钝力很容易使自己的

手受伤。这其中原材料的的煅烧温度也很关键，太高了不行，难以控制气锤的轻

重。太低了又不能打出形体来。一般是烧到铁成亮黄色为宜。在煅烧后还要把外

面的一层氧化层抖掉。

2，磨床和铣床。这一道工序由于时间很少，老师仅仅让我们认识了一下各

个设备的构造作用和简单的操作技术，在这两中机床中由于涉及到电动机和锋利

的刀具，所以最重要的是安全操作以及选择正确的刀具进行不同需要的加工。

3，电焊。电焊是一种比较危险的工种，但是只要我们按照要求去做，这又

是一种比较安全的工种。在电焊过程中主要要保护自己的眼睛，因为在电焊过程

中产生的强光会对我们的眼睛造成很大的伤害。所以我们一般都要佩带防护眼

罩，这样可以保护我们的眼睛。在电焊操作过程中我们为了防止溅出来的火星烫

伤手，还要戴手套。整个操作过程要胆大心细，掌握一个焊条离需焊接工具的高

度要适当，即不能让焊条粘在工具上，也不能离工具太高。同时焊条的移动速度

要适当，不能太快，也不能太慢，当然在我们看来能够慢下来是最重要的，我们

心里一般都有阴影，所以会不自觉的快起来。焊接出来的条纹要均匀并形成一条

条弧型形状。

4，钳工。钳工是我们在这个实习工程中时间最长的一个工种，同时也是我

们老师要求最严格的地方。它是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加

工、装配和修理等工作。与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以

完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简单，故在机械制造和修配

工作中，仍是不可缺少的重要工种。在钳工中主要的是做好准备工作后才能进行，

比如说画线，打样冲，测量工件尺寸，在什么地方什么时候使用什么工具，这些

都要有比较清晰的认识，做的时候按照步骤去做，才不会手忙脚乱，忘了这里忘

了那里。导致最后做出来的东西既不符合工艺要求，又没有实用价值。

5，铸件。铸件在机械生产和加工过程中一个十分重要的步骤，同时他的工

作也比较复杂。在实习工程中老师主要给我们介绍了造型这个步骤，并且要求我

们实践。整个铸件的过程主要就是要思考和细心。

要先思考这个模型怎么才能造型出来，比如说应该在哪里开浇灌的位置，如

何取出模型才不会损伤整个铸件。然后就是在制作的工程中要十分的细心，在

哪里重打，哪里轻打，怎样打，这都需要细心。

6，车工。车削加工所用的刀具有：车刀、镗刀、钻头、铰刀、滚花刀以及

成形刀等。车削加工时，工件的旋转运动为主的运动、刀具相对工件的横向或纵

向移动为进给运动。这也是我们所实习的重点。在这个过程中，我们主要是要

确定尺寸的精密性，因为很少的一个误差就可能导致整个产品的不合格。与此同

时，注意安全。

二，实习过程中所意识到的不足

1，动手能力很弱。一直都是在学校学习，很少接触社会，父母也很少让我

们做这些事情，所以在实习的时候往往就不知道怎么下手，一出小点错，就手忙

脚乱，不知道如何处理，不是忘了这就是忘了那。开始十分熟悉的步骤也不能很

顺利的做出来。所以应该加强我们所学知识与实际相结合的时间，培养我们的动

手能力。

2，组织纪律较差。这是一个比较普遍的问题，从老师的口中我们也知道了

一些以前学生的事情。由于一直在学校学习，没有见过这么多的机械设备，所以

有很多人就十分兴奋，喜欢这里摸摸，那里碰碰，虽然没有造成什么事故。但是

在工作过程中的一些不讲卫生，乱扔纸屑的现象还是经常出现，还有的人提前下

课，喜欢在工作的时候离开自己的工作位置和其他的人聊天。有人喜欢在实习的

地方大声的喧哗，在老师讲解的时候擅自离开去操作机器。在放学以后很少有人

能主动留下来打扫卫生，有的人甚至连自己工作台的卫生都没有搞好就走了，还

要老师一再的要求和提醒。所以我们应该加强组织纪律的学习，培养良好的组织

纪律性和公德意识。

3，基础不是很扎实。这一点在车工和钳工实习的时候体现的最明显。几乎

所有的人都很难回答出老师在讲解的时候提出的问题，而这些问题又是我们以前

所学过的知识。所以我们还应该加强基础知识的学习，巩固我们的基础知识。为

今后进入社会良好的适应社会的工作和生活打下坚实的基础。

?

三，实习过程中所学到的做人和做事的道理

1，知识只有在经历了实践的检验以后才能够成为自己的。以前都很困惑，

我们化学专业的学生为什么要进行机械专业的金工实习，直到在进行了这次实习

之后，才明白这个实习的重要性，我们化学专业中经常讨论到化工设备如何如何

样，应该怎么安装，但是从来不知道这些设备是如何制造出来的。我们总以为在

《化工制图》中学的东西不可能在实际生活与工作之中应用到。直到这个实习进

行以后。比如在钳工的过程中，我们很少想到一个小的锤子居然要那么多的步骤，

在一个小小的方铁上我们要运用我们所学的制图知识绘制很多条线，然后再根据

这些线来进行锯、锉、钻等工作。每一道工序都要胆大心细，不然就会花费几倍

的功夫去做，而且还做不好。我的锤头做的不怎么好，就是因为这个原因。我这

时候才感觉到我们从书上学到的东西与现实的差距，因为书上的东西是永远也不

会让我们体验到这些东西的。这也许就是书与现实的差距吧。每次想到我们现在

学的东西与现实的差距，都不知道该怎么办，幸亏有了这次实习。

2，在任何事情中我们都应该仔细的观察问题，用科学的方法来思考问题、

解决问题。就像在铸件的工作中，老师风趣的讲述和严格的要求，让我也学到了

很多东西，比如说如何在使用铸造工具的时候，如何使用，为什么这样使用都是

有依据的，而不会是凭空想象出来的，就连一个非常普通的工序，就像在刮平铸

件表面的沙子的时候所使用的工具应该是倒三角摆放的，我们之所以选用倒三角

摆放，就是因为倒三角很平稳，同时倒三角的斜坡使得刮的时候更省力。这只是

最平常的一个例子，之中的道理却非常复杂。

老师告诉我们不应该放弃和忽视每一个细小的问题，因为所有的重大的问题

都是由这些细小的问题堆积起来的。在铸件的时候，老师还常常告诉我们要用哲

学的方法来思考和解决问题，要抓住主要矛盾，抓住矛盾的主要方面，比如在平

整造型平面的时候，我们为了好看而整得十分平整，但是却是透气性能不好。因

此此时我们就应该抓住主要矛盾，看矛盾的主要方面了，我们应该在两者之间找

到一个最佳的平衡点，重点照顾透气性能的好坏，因为这关系着造型的质量和成

败。

3，很多事情并不能以我们的想当然来思考和理解它。电焊在我们平时看来

是一个比较危险的工作，但是有一句话叫做没有调查就没有发言权，直到我开始

接触这门工作，才知道其实这并不是想象中的那样危险，只要按照步骤来进行就

没有什么危险。在电焊的工作中同样需要胆大心细，掌握一个高度适当和一个移

动速度适当就可以基本成型，这之后就有很多同学认为电焊也不过如此。其实这

并不是一个焊工的条件，老师说一个焊工要拿到证至少需要两到三年的学习，从

理论知识到实践，每一个方面都必须十分清楚。只要想到要天天在一块铁板上那

样机械的重复一样的事情，那不是什么人都能够做到的，所以现在的高级的焊工

十分紧缺，当然待遇也十分的丰厚。一个焊工如此，在生活中的很多事情更是如

此，粗看起来很难，进入角色很容易，但是要做好做精就十分困难，所以对于每

一件事情我们都应该客观的去看待和理解它，而不应该以想当然的态度来对待

它。

4，越是高级的工作越能体现出基础的重要性。在车工的工作中老师这样教

育我们，很多同学都认为基础在高技术的工种里面不适用，其实一开始我也这么

认为，但是在车工中我发现自己错得很厉害。在车工中有很多事情是一般人都能

完成的，但是前提必须是你对车床的个各个部分的功能十分的了解。在实习的过

程中有很多同学连游标卡尺都不知道怎么使用，不知道怎么读数，我自己在计算

尺寸的时候也经常出现错误，一个问题老半天也想不出来原因是什么。其实这些

计算和工具的使用都是我们以前最最基础的知识，但是我们却很少重视他。所以

在实习的时候就错误百出。

四，金工实习的建议

1，建议今后有更多的类似的实习让我们去做，这样我们可以更多的接触社

会，接触实际。加深我们对所学习的知识的理解，提高我们运用知识的能力。

2，建议以后更加好的组织实习，让我们的学生能够有组织的有次序的进行

实习。

总之通过这次实习，我真的是受益匪浅。看着自己一步一步做出来的锤子，

心中油然升起一种自豪的感觉。这是我所劳动的成果。看着同学们的笑脸，我又

深深的感受到了这种气氛。谢谢这次实习，他让我们这群整天在课堂里学习的人

多了一次接触实际的机会。

整个实习期间，我们得到了湖南大学的各个老师的悉心教导，从原理到实际

操作，从实习中到生活中，他们在在实习中严格要求我们的同时又十分关心我们

在湖南大学那边的生活。因为我们不是机械专业方面的学生，所以在实际操作之

前，他们总是不厌其烦的给我们讲解一些十分基础和重要的原理知识，并不时和

我们互动，引导我们积极的思考。更让我们感动的是他们不仅在学习上关心我们，

他们还经常询问我们在那边吃午饭的地方，告诉我们应该在哪里吃午餐，在哪里

休息。从他们的身上，我们不仅仅掌握了很多实际的工业操作技术知识，还学会

了很多做人的道理。总之，非常感谢学校给我们这次实习的机会，同时也感谢那

些指导我们的那些湖大的老师们。在实习结束之后，同学们都感觉到很舍不得。

现在在这里总结了以下几点心得和体会，其实心目中也很感慨，就当是对这一次

实习的一次总的整理和纪念吧！

学生毕业实习总结15

__x年的大学生活转瞬即逝，离开校园之前就开始实习了。大学生活短暂，

以后会迎来更专业的工作。生产实习是工程造价专业课程中重要的实践环节。它

将全面考验我们在学校学到的课本知识，以及书本上学不到的各方面应对能力和

适应能力。关系到我们以后能否顺利进入这个充满挑战的社会，也是我们树立信

心、补充知识的最好方式。所以我在这个生产实践上的投入是非常严重的。

1.生产实践的目的

实践的重要性在于将书本上学到的理论知识与生活中的实际相结合，走出书

本中单一僵化的套路，接受现实生活中的灵活运用。实习是我走出学校去工作的

第一步，所以对自己要求很严格，学习很努力，很勤奋，不知道怎么提问。我是

在__建筑有限公司__项目部开始生产实习的，期间理论知识与实践相结合，突破

限制，虚心请教。终于成功完成了生产实践，学到了知识，赢得了一起工作的前

辈们的赞誉。

2.实习单位简介

有幸来到__建筑有限公司阳江项目部，进入合同部实习。

3.实习经历和内容

这次实习分配到了合同部。我的主要工作是协助商务合同工程师和索赔管理

工程师完成相应的工作。我了解合同部的基本职能是:负责组织与项目有关的项

目部招标文件的编制或审查；配合平台准备合同文本及附件，谈判合同，签订合

同；组织本项目部范围内的工程索赔和保险索赔；负责与业主和分包商相关部门

的联系和协调，办理工程款预结算；负责项目部成本预算计划的编制；参与投标

报价文件的编制；及时做好项目资金预结算工作。

进系后，我开始从最基础的内容开始学习。通过学习合同部程序，了解到核

电项目部必须根据核岛安装工程的需要配备专职合同部人员。主要岗位有:合同

经理、合同管理工程师、造价结算工程师、造价管理工程师、索赔管理工程师、

预结算工程师、商务合同工程师。我知道合同部与相关部门的专职人员共同控制

工程造价，办理工程款结算，收集工程款所需的工程量报告及相关结算资料，收

集所需的索赔资料，解决相关纠纷，解决分包合同中的问题。

4.实习总结

通过学习《招标管理程序》，了解到该程序旨在明确__公司__项目部对____

分包工程和大宗材料采购的招标、评标和合同签订的步骤和方法，以及各职能部

门在招标评标过程中的职责。本程序适用于______分包项目和大宗材料采购项目

的公开招标、邀请投标、议标、询价和发包的管理和签约活动。

合同部主要负责编制招标方面的招标管理程序。首先确定招标方式(国内分

包项目)，然后组织服务商资格预审。必要时，组织现场检查，编制招标文件，

审查标书，形成审查记录。最后还要起草合同，组织合同评审，形成评审记录。

索赔是工程投标和合同管理的重要步骤之一。只有掌握索赔的要领，才能准

确处理单位之间的各种工程纠纷。