西藏风俗

藏族的风俗习惯

藏族的风俗习惯

藏区的风俗习惯是在长期的社会历史发展过程中形成和沿袭下来

的历史文化传统之一，是藏族社会历史、政治、经济、心理素质和文

化生活的反映。下面是小编整理的藏族的风俗习惯。老人牙疼怎么办 欢迎阅览。

藏族的见面礼

藏族非常讲究礼仪，日常生活中见到长者、平辈赵云的故事 都有不同的鞠躬

致礼方式。见到长者或尊敬的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，

接近于地面。见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时

的鞠躬只表示一种礼貌。在有些地区，合掌与鞠躬同时并用。合掌要

过头，表示尊敬。这种致礼方式多用于见到长者或尊敬的人。

献哈达——是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的

欢迎和诚挚的敬意。哈达是藏语，即纱巾或绸巾。以白色为主，亦有

浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米，宽约20厘米。最好的是

蓝、黄、白、绿、红五彩哈达。五彩哈达用于最高最隆重的仪式如佛

事等。

磕头——藏族人朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者，都要磕头。

磕长头，一般是在有宗教活动的寺庙中进行。两手合掌高举过头，自

顶、自额、至胸拱揖三次，然后匍伏在地，伸直双手划地为号，如此

反复进行。磕短头，也在寺庙中进行。合掌连拱三次，然后拱腰到佛

像脚下，用头轻轻一顶，表示诚心忏悔。拜谒长者，要磕短头，表示

尊敬祝福。

旁色

藏语中“旁”是“污浊”，而“色”意即“清除”，旁色是指清

除晦气的一种活动。在小孩出生的第三天或第四天，亲朋好友便要带

上青稞酒、酥油茶和给小孩的衣服、帽子等，登门祝贺。客人一到，

首先向母亲和婴儿献哈达，然后给母亲敬酒，倒茶，最后端详婴孩，

夸奖孩子的福运和五官，再用大拇指和食指捏一点糌耙，放在婴儿的

额头，祝福孩子吉利向上。

婚俗

藏族各地的婚俗不尽相同，但基本步骤大致相仿。如一对青年男

女彼此有意后，他们得先求喇嘛活佛看看自己未来的婚姻是否吉祥，

家庭能否幸福。如是"吉"的话，那么男方或女方就请自己的亲戚或媒

人持哈达及礼品到对方家求婚，如对方同意这门亲事则收下哈达和微信置顶文字 礼

品，并当即奉上一条哈达赠来人，还之以礼。随后，双方协商订婚仪

式的日期。在订婚仪式上，男方或女方向对方家赠送礼品和钱财、制

定婚约、设宴庆贺，最后是请活佛打卦求签，选定结婚吉日。结婚之

日，要么迎娶新娘到男方家，要么新郎入赘到女方家。亲人牵着马匹

到对方家接新人，被迎接的一方随身带上自己的嫁妆赶赴对方家完婚。

迎来新人后，安排在特设的垫子上落座，开始向其敬献哈达和美酒。

晚间，新人步入洞房，此时亲人们再次向他们敬酒，唱祝福歌，愿他

们白头偕老，柳永是什么朝代 吉祥如意。婚后半年内，夫妻双方要回另一方家中住上

几日。至此，整个婚礼即告结束。

泼水婚礼——迪庆藏族结婚的时候，要向新娘新郎身上泼水。传

说这是一种神圣的礼节，表示新婚夫妇互敬互爱、互相体贴，感情如

流水一样长，像海水一样深。

藏民族传统服饰

藏族传统服饰——最基本的特征是肥腰、长袖、大襟、右衽、长

裙、长靴、编发以及富有夸张色彩的金银珠玉饰品等。厚重保温、宽

大暖和的肥腰以及长袖长裙，自然适应于藏民族居住地特定的环境和

气候。如藏族高原牧民的氆氇长袍胸前留有一个突出的空隙（酷似学生保证书怎么写 袋

子），这样外出时可存放糌粑、茶叶和饭碗等，天热或劳作时，根据

需要可袒露右臂或双臂，将袖系于腰间，调节体温，需要时再穿上；

夜晚睡觉，解开腰带，脱下双袖，铺一半盖一半，成了一个暖和的大

睡袋，可谓一衣多用。

藏帽——在藏语里称“霞帽”，各式各样，种类颇多。西藏东部

昌都地区的人喜欢皮帽，藏式皮帽大多用整块狐狸皮毛制成，给人以

粗犷豪放之感；而“金定幅”则是以氆氇和皮毛为料，用金丝缎、银

丝缎和金丝皮棉衣 带作装饰制成的一种帽子，流行于拉萨、日喀则等地，在

阳光下闪闪发光，男女老少都非常喜爱。

氆氇袍——藏族传统装饰，是一种用名叫氆氇的手纺毛料制成的

宽大的长袍。也有用纯布料缝织的长袍。形制多为大领或圆领，右开

襟，设一扣或无扣，衣边或领口多镶彩布或豹皮等。

牛皮衣——在西藏错那地区，妇女的装束非常独特，无论老幼，

背上都有一张完整的小牛皮。皮毛向内而皮板朝外，小牛皮头部只须

朝上，牛尾朝下，四肢向两侧伸展。在此地区，妇女是牧业生产的主

力军。她们的装束反映了哈姆雷特赏析 原始的图腾崇拜。另外，背上披着牛皮，背

架背米可以避免磨损衣服，同时还可以隔潮保暖。

藏鞋——大致分为三种，即“松巴鞋”、“嘎洛鞋”和“多扎

鞋”。一般以氇氆、毛呢、平绒和皮革为主要原料，色彩搭配十分讲

究，有的还以丝线绣上各种花纹图案，有的用金丝缎镶边、贴花《当幸福来敲门》 。鞋

尖有方有圆，有尖有钩，形态各异。只是各式藏鞋腰后部都留有10多

厘米长的活口，以便穿脱。穿藏鞋要系带。而鞋带非常讲究，使用细

毛绒编织而成，附有各种优美的图案，两端还留有彩穗，色彩艳丽，

与藏鞋配在一起，可谓赏心悦目。

邦垫——藏族妇女腰间所围的彩色围裙。邦垫编织精细，色彩鲜

丽，给人影响非常深刻。制作邦垫工序比较复杂：一般先用手工纺线，

然后染色、刷毛、织成条状，最后再缝合成裙。

献哈达

献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的藏族主

人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏民的家，切记不

可用脚踩门槛；要称呼人名时，一般在名字后面加“啦”字，以示对

对方的敬重、亲切。主人如请客人落座，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，

脚底向人；接受礼物，用双手接。此外，不能随便用手去抚摸藏族人

的头顶。

寺庙

西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰

藏传佛教。所以，在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针

方向行走。而少数的苯教寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行

走。同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有

允许的情况下，更不能在佛殿内进行录像、照相等。

西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方，老百姓日常生活中的很

多细节也跟宗教有着千丝万缕的.联系。比如，很多藏族老者在转经的

时候，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种被称做放生羊，不可对

这些羊进行骚扰。

三口一杯

三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。三口一杯的程序

大概为亡灵序曲歌词 这样：客人先用右手无名指沾点酒，向空中、半空、地上弹三

下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三宝），然后小喝一口，主

人会把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，

最后把杯子中的酒喝完。

伸舌头

藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。

双手合十表示对客人的祝福。

藏族的文化背景、生活习惯与汉族有很大的不同。

在称呼藏族朋友的时候，可以在后面加一个“啦”字范斯沃斯 ，“啦”是

敬称，这样显得尊重他，特别是初次见面的朋友，切忌直呼其名，这

是很不礼貌的。到藏民家做客时，在室内要盘腿端坐，脚底不要朝着

人，不要东张西望。

藏族禁忌杀生，佛教徒在这方面更为严格。虽他们也吃牛羊肉，

但不亲手宰杀。藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区还不吃鱼肉。

喝酥油茶时，不要急急忙忙的去接，主人会把茶双手捧到你面前，

这时才能接过来喝。另外不要在别人后背吐唾沫，拍巴掌。

到寺院、佛塔等宗教场所参观时，必须从左往右绕行（到苯教寺

庙需从右边绕行），不要跨越法器、火盆等。另外转经筒，经轮不能

逆时针转动。

不要随便摸藏族人的头，这点非常重要。在藏族的传统文化中，

除了高僧和长辈外，别人是不可以随便摸自己的头的。这是一种非常

不礼貌的行为，请大家牢记。

到寺庙参观，不要吸烟、摸佛像、翻经书等。对于喇嘛佩带的护

身符、念珠等宗教器物，不得动手抚摸。遇到寺庙内举行法事活动，

要保持安静。不要在寺庙内和寺庙附近大声喧哗，更不能打猎和杀生。

还需要注意一些其他的小细节，比如不要用印有藏文的纸擦东西；

到藏族同胞家做客，男的坐左边，女的坐右边，不能混杂而坐；看到

门口生一堆火，或者门口插上树枝，上面贴一红布条，这表示这户人

家里病人，切勿进入。