为什么要少玩手机,拒绝手机主题班会？

你平常玩手机的时间长吗？几乎除了睡觉，基本手机不离手，是吗，包饺子小游戏手机对我们身体的伤害，你想过吗？今天和我一起看看吧。

首先，众所周知的是，伤害视力。因为躺在床上玩手机，首先眼睛的视角就有问题，很容易造成眼睛疲劳。尤其是在黑暗的环境看手机，重者会导致失明。

影响人的心理健康。如果一个人整天迷恋手机，会变得孤僻，对手机产生依赖，导致社交紧张。

影响工作效率。我们会因为频繁刷手机而浪费大把的时光，从而导致我们工作效率低下。

患上颈椎病。治疗失眠的药因为看手机，我们的颈椎会长时间承受压力，从而导致颈部肌肉的劳损。长时间还有可能出现头晕，昏迷的状态。

大部分人，因为平时忙，于是熬夜玩手机，而熬夜会伤肝，伤心脏。因为熬夜人的身体得不到足够的休息。哈佛大学管理学院

长时间天马岛玩手机，会导致身体免疫力下降，容易患各种疾病，记忆力下降，智力下降等一系列问题。

注意事项少玩手机。