一同学

和高一新生谈谈怎样学好高中血清低密度脂蛋白胆固醇偏高 物理

经过多年的高中物理教学发现，很多学生在进入高一以后对物理学习的反应

就是一个字‘难’最普遍的现象是老师讲的听得懂，而自己独立作业时却不知从

何处入手。同学们都希望自己能考上理想的大学、选择理想的专业，新高考香薷的功效 下选

考物理相对有更多的选择性。其实，物理难不难在于你对该学科学习方法的掌握。

只要我们有学习的精神和劲头，有正确的方法，再加上培养自己的物理学科能力，提高物理

学科素养，就能够学好用好物理学，在三年后的高考中取得优异的成绩。下面结合本人

这些年来的从教经历来和同学们谈谈。

一、和同学们分析一下造成高一新生物理难学的原因。

首先，初、高中物理课程标准设置的不同。研究表明，从初中到高中，一般

中学生的思维活动正处于形象思维想抽象思维过渡过程，在初、高中的课程目标、

内容与要求上存在很大的差异。初中知识相对简单，零碎，直观性教强，如蒸发、

沸腾、压强、浮力、杠杆等，都是生活中常见的，容易理解、记忆。它建立的物

理模型，对思维深度的要求比较低。而高中的物理知识相对比较系统、抽象，前

后联系紧密。如质点、光滑斜面、加速度、理想气体等，这些对学生的抽象思维

能力要求较高。

其次，初中时的学习方法、方式不一定完全适用于高中物中国长寿老人 理学习。初中时，

有些学生甚至觉得学习物理只要背背概念、公式就能做作业，就能获取一个不错

的成绩，而这一套，在高中就行不通了。

再次，针对初、高课程设置的要求不同，教师的教学方法、教学手段也存在

差异，高一新生可能一下子不能适应。

二、高一新生在学习物理时应注意的问题及对策

高一的学生怎样学好物理，虽然没有一劳永逸的方法，但本人在教学中尝试过

以下几种方法，效果很好，希望能够对存有困惑的学生一点启迪和帮助。

1、理论联系实际，帮助理解。

初中物理是通过现象认识规律，而高中物理则是通过对规律的理解来解决一些实

际问题、自然现象，所以高中物理学习要学会“理解”。做到理解的基本步骤是：

一练、二讲、三应用。“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不

同类型习题的练习，多方面地认识概念、规律、知识点。做习题可以加深理解，

融会贯通，锻炼思考问题和解决问题的能力；“二讲”即把自己对规律、对概念、

对知识点的认识讲给同学或者老师听，在讲解时要考虑如何讲对方才能听明白、

易于接受。讲一次，自己对该概念或规律的理解就有大的提高；“三应用”即试

用学过的规律去解释一些实际问题。若能做到这一点，可算是真正的理解。例如

在学习摩擦力时，有“摩擦力既可做动力又可做阻力”这一说法，摩擦力做阻力

很好理解。但摩擦力做动力就不那么好理解，这时若能举一个传送带的例子，并

能讲清楚，摩擦力矜持是什么意思 做动力这一问题就能真正理解。

2、抓住课堂，提高效率。

课堂是学习的主阵地，是获取知识的主要场所。所以抓住了课堂也就守住了阵地，

而只有守住了这块阵地，才能真正提高学习效率。所以说抓住课堂是学好物理的

前提和保证。那么，怎样抓住课堂呢?1上课时要全神贯注听老师讲解，听同学

们发言。要边听边想，边听边记。听知识之间的联系，听公式、定律的适用范围

认真解题的思路和方法，听老师如何审题、破题。要边听边想，还要边听边记。

记重点和疑点，尤其是疑点，要记下来，利用课余时间及时问老师、问同学直到

弄懂为止。课堂上还要主动回答老师提出的问题，不要因害怕答错而不敢动口，

否则自己的问题就不能被老师发现，问题也就难以得到解决，长此以往，就会被

堆积出一大ps怎么做倒影 堆问题。因此一定要大胆答题，大胆质疑，使问题及时得到解决。

3、注重实验，培养兴趣。

“兴趣是最好的老师”，变“要我学”为“我要学”，一蛇和龙属相合不合 旦有了学习物理的兴趣，

就会获得学习的动力，成绩自然会突飞猛进。兴趣的培养可是多渠道的，实验就

是很重要的一种。

我们的物理课本中有许多实验，如演示实验、学生实验和课本中介绍的小实验等。

如果我们能认真研究并做好这些实验，我们就会发现物理的趣味性，从而激发我

们学习物理的兴趣。例如：课本上“微小形变”的小实验，如果我们能动手做一

下，并能认真分析其结果所反映的内容，那么我们不仅对微小形变有正确的认识，

而且我们从中也能体会到学习物理的乐趣。所以培养学习物理的兴化妆课 趣，认真观察、

认真分析、努力做好实验是非常有用的一个方法。

4、灵活应用，举一反三。

在考试中经常出现这样的现象，讲过、练过的习题，却一错再错。究其原因：①

听讲不认真；②不善于总结规律。因此要真正学好物理，除认真听讲外，还要善

于总结。在总结时，不仅要总结出规律，而且要总结出变化，这样才算真正理解，

才能灵活应用、举一反三。

5、补充必要的数学知识。

要学好物理，必要的、扎实的数学基础是必不可少的。例如：在用位移——时间

图象，速度——时间图象研究物体匀速和匀变速直线运动时需要一次函数图象知

识，然而初中数学知识中并没有提到斜率的说法，而很多参考书总是说图象的斜

率代表什么，这样我们就有必要去补充斜率的概念。而在学习共点力的平衡时，

三角函数的知识又成为了大家学习的一个很大的障碍，我们要事先把三角函数中

的正弦、余弦、正切、余切搞的清清楚楚。所以我们要复习、补充必要的数学知

识。

6、课后加强与老师的联系。

从初中升入高中，教师变了，教师的教学方法、手段和初中也有所不同，如果觉

得上课听不懂，不等很好的理解教师的教学意图，就应该课后及时找物理老师沟

通、求教，尽快渡过磨合期。

7、除此之外，再谈谈我个人的一些想法

（1）夯实基础，以本为本，以不变应万变。俗话说“基础不牢，地动山摇”、

“万丈高楼平地起”，打好基础是关键，题目是多变的，但知识点是不变的，万

变不离其宗，比如有许多物理模型我们要熟练掌握，试题往往改变的是情景，不

变的是模型。所以要打好基础。

（2）多训练，多做练习。尤其在训练时，针对同一种类型的题目最好能归类去

做，找到共性，还可以一题多变，拓展思维。做练习是学习物理知识的一个重要

环节，是运用知识的一个方面。每做一道题，务求真正弄懂、有所收获。我国物

理学家严济慈先生这样说：“做练习可以加深理解，融会贯通，锻炼思考问题和

解决问题的能力。一道习题做不出来，说明你还没有真懂;即使所有的练习都做

出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做习题有时只是在凑公式而已。如果知

道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，

习题就可以少做。”希望同学们能谨记他的教诲。在这里我不是提倡题海战术，

而是要学会怎样去更有目的性、更有效果的去做题。

(3)课前最好做好预习工作，这样听课才有针对性、重点性，学起来才能做到得

心应手，而不是眉毛胡子一把抓了。预习有三个层次，一是接受法，预先看一遍

教材，初步了解要学的新内容；二是寻找法，通过预习，找出疑难所在，清除“拦

路虎”，提高上课效率；三是解答法，通过预习，既了解新课的知识内容，还能

探求部分问题的解答。三个层次一个比一个要求高。

（4）多做总结，及时纠错，整理错题。建立物理纠错本。把平时容易出现错误

的知识或推理记载下来，以防再犯。也以方便之后的复习。争取做到：找错、析

错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西；能由果朔因把错误原

因弄个水落石出、以便对症下药；我平时还给学生说：错题要三遍做，刚纠错时

做一遍，一周后再做一遍，一月后再做一遍。考试前最好的复习资料就是你的错

题本。

（5）不要好高骛远，抓住本质，抓基础题，拿稳基本分。

（6）多思、多问，互相讨论，这是大多数学生缺乏的东西。有一些学生（尤其

是女生），可能是因为害羞而不好意思去问老师，有了问题憋在心里，久而久之，

日积月累，不会的越来越多，渐渐的就失去了学习物理的兴趣。所以，最好做到

当天的事情当天解决，不留尾巴，不积累问题，切实做到日日清、周周清、月月

清。

以上这些是我对高一新生如何学好物理的一些想法，希望能对高一新生有所

帮助，最后，祝高一新同学在物理学习中得到快乐，取得好成绩!