网球高手

网球运动的特点及锻炼价值

网球运动是深受人们喜爱，极富乐趣的一项体育活动。它既是一种消遣，一种增进健康

的方式，也是一种艺术追求和享受，当然它还是一种扣人心弦的竞赛项目。打网球文明，高

雅，动作优美，每打出一次好球，都会使人感觉兴奋异常，愉快无比

在当今世界，唯一能够与足球争宠的球谷歌网页翻译 类运动项目就是网球。

网球运动的发展，不仅产生了大批热心的观众，而且还吸引了许多爱好者积极投身于该

项运动。而世界网球之所以如此热门和得宠，其中一个重要的原因就是，与其他体育项目相

比较，网球有它自己的独特之处。

一、网球具有独特的健身价值

有人曾经作过统计，在一场有相当水平的网球比赛中，运动员所跑的路程约在5000

米左右，有的甚至达到1万米，不下于一场激烈的足球比赛。运动员在比赛过程中，还要作

出及时的判断，不时前进或后退，左移或右转跃起，急停或猛扣等等。一个网球运动员无论

在力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性方面，都必须具备良好的素质。

此外，网球运动常被人形容为“挥拍上阵”，曾有人统计过网球比赛中运动员的挥拍

情况，一场比赛总的挥拍次数不少于千次，如果没有强壮有力的手臂是不能素描石膏几何体 胜任的。可见，

只有具备了良好的全面的身体素质，才能保证网球技术、战术的正常发挥。

二、网球具有独特的欣赏价值

与其他体育项目相比较，网球独特的欣赏价值首先表现在它是一种技巧性很强的对抗。

例如发球，就有发上旋球、下旋球、侧旋、前冲，以及臂怎么组词 大力重球等等。许多运动员的超水平

发挥，常常使发球技术每日一表白 达到炉火纯青的地步，令人叫绝。

网球中的击球技术似乎很简单，无非是击空中球和落地球，然而，那些网球场上的高手，

谁都有自己的一手绝活。

其次，网球比赛中战术运用的巧妙也是很令人回味无穷的。网球的战术是随着网球技术

的改进以及害怕写作 场地条件的变化而不断发展的。当然，网球战术无论怎样多变，不外是缩前吊后，

抽打两边。然而，正是在网球高手拍下的这前后左右、真真假假的变化中，导演出多少令人

眼花缭乱的场面，使人乐而忘返。

网球独特的欣赏价值还体现在它特有的美的艺术氛围上。从场地设施到器材使用，以至

比赛环境的布置，可以说网球除了讲究实用之外，无处不注意美的氛围的营造。

网球运动是一项把力量美和艺术美，形体美、服饰美与环境美，比赛中竞争的激烈性与

观众的文明性有机结合在一起，即把竞争白衬衣搭配 性、文化性、观赏性和参与性有机结合在一起的极

具魅力的体育项目，既有悠久历史，又不断得到普及发展深受群众喜爱的时尚健身运动。

网球离艺术并不遥远，她典雅雍容、清新脱俗，有着遮挡不住的风韵和魅力。网球运动

具有古典美。有人把网球运动赞誉为“运动芭蕾”是很贴切的，网球运动员的步伐和芭蕾演

员一样轻盈优美。

当然，网球之所以有其独特的欣赏价值，还因为它特有的“网球精神”。网球比赛跑动

场面大，对个税怎么算的 抗激烈，且又在露天进行，运动员的体力消耗很大。规则规定要连胜两分才算取

胜一局；要连胜两局才算取胜一盘。否则便要无休止地战斗下去。可见，网球比赛中不但要

勇敢拼搏，而且还要能够坚忍不拔。因此，网球比赛是力的较量，是技术战术的较量，也是

心理素质的较量。总之，人们在欣赏网球运动时，会有一种力的感受、雅的体验、美的熏陶，

而这些正是网球运动所特有的魅力。