有机土豆的功效与特点

有机肥料的使用都严格按照有机认证标准进行，这在普通耕作中是做不到的，有机土豆肉有白色或黄色，淀粉含量较多，口感脆质或粉质，有机土豆的好处非常多而且营养丰富，土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，有机土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能，土豆所含少量龙葵素，能减少胃液分泌，缓解痉挛对胃痛有一定的冶疗作用，那么大家知道有机土豆的功效与特点有哪些吗？

土豆具有很高的营养价值和药用价值，从激光祛斑后遗症营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。除此以外，土豆块茎还含有禾谷类粮食所叹为观止什么意思没有的胡萝卜素和抗坏血酸。人只靠土豆和全脂牛奶就足以维持生命和健康，因为土豆的营养成分非常全面，营养结构也较合理，只是蛋白质、钙和维生素A的量稍低;而这正好用全脂牛奶来补充。土豆块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低，所含的维生素C是苹果的十倍，B族维生素是苹果的4倍，各种矿物质是苹果的几如何养羊倍至几十倍不等。

1、和中养胃、健脾利湿：土豆含有的少量龙葵素，可缓解胃痉挛，生日会主题对胃痛有一定的治疗作用。

2、宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体新陈代谢，对防止便秘，预防肠道疾病的发工厂实习报告生有好处。

3、降糖降脂、美容养颜：土豆中的黏液蛋白，对预防心血管和系统的脂肪沉积，预防动脉粥样硬化的发生有益。

4、土豆是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，有一定的美容、抗衰老作用。

5、利水消肿：土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，对高血压和肾炎水肿患者有利。

有机食品安全知识：有机土豆的基肥不足或耕地前来不及施肥时，常于播种时，亩施专用复混肥15～20千克作为种肥。种肥施用主要以沟施或穴施的方式进行，但肥料不要与种薯直接接触，以免酌伤种薯。

通过小编的介绍，大家对有机土豆的功效与特点都已经清楚了吧，如果大家还想了解更多的食品安全小知识，请继续关注本网的内容吧。