鸡肾的功效与作用

海椰皇这样做会更加美味！附功效与作用

椰皇的营养价值

椰皇又名椰王，果形较为小巧，果壳坚硬厚实，呈淡咖啡色。紧

贴果壳内壁还有一层厚厚的乳白色的椰肉，柔若奶油，芳香滑嫩，取

出即可直接品尝。椰皇内的果肉和夹心木 果汁富含糖幸运的 类、蛋白质、脂肪、维

生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质。夏季吃椰皇有助于利尿

消肿、杀虫消疳、排毒祛斑和补充营养，但不宜过量食用，以免上火，

患有心血管不想睡歌词 疾病、糖尿病、脂肪肝、支气管哮喘等患者应少食或忌食

椰皇的功效与作用

1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血；

2.清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失

眠多梦等症；

3.具有美容养颜的功效。

汤谱,太子参百合椰皇煲猪骨甘温清利消除阴暑

海椰皇炖雪梨

【材料】：

花旗参---4克，川贝母---6克，海椰皇---30克，雪梨---2

个，瘦肉---150克，凉开水---4杯～适量。

【做法】：

1）雪梨去皮去心，花旗参切片洗净，海椰皇洗净。

2）花旗参、海椰皇、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅，

再注入凉开水，盖上，隔水猛火炖15分钟后，改慢火炖3小时即

可。

【功效】：对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效，由肺虚揠苗助长的故事 、肺热引

起嘶哑亦有疗效，适中老年人食用。

海椰皇滋阴养肾汤

【材料】：

海椰皇(一两),南杏(五钱),北杏(四钱),炖肉(4块),无花果(4粒),栗

子(8粒),水(适量)。

【做法】：

将材料洗净放入煲内,水滚后转慢火煲2小时,加盐即可。

【功效】：滋阴养肾,润肺养颜,强身健体。

海椰皇鸡汤

【材料】：

海椰皇6颗、老母鸡1/2只、盐适量

【做法】：

1、准备好非洲海椰皇。

2、用臼子将其外壳捶碎，取出海椰皇肉，对半切开。

3、老母鸡处理干净，切块洗净。

4、将鸡肉冷水下锅煮开，氽去血水。

5、砂锅煮开水，下鸡肉与海椰皇，大火煮开。

6、转小火煮1.5小时左右，下盐调味，即可食用。

煮开的汤水只需要下一点点盐调味即可，海椰皇炖鸡汤的味道就

已很清甜奶茶的做法和配方 了。

喜欢喝汤，尤其是营养丰富又简淡清爽的汤水更是挚爱。加了海山东苔菜

椰皇的鸡汤，鲜味浓郁，热气带着椰香蒸腾而来，入口细品，鸡肉的

鲜甜、椰子的清甜缠绕于唇齿之间，久久不散，舒服了胃。

海椰皇牛奶燕窝炖花胶

【材料】：

海椰王50克，燕窝10克，红枣2颗，牛奶500ml，花胶50克，初一学生自我评价

枸杞3克

【制作】：

花胶提前一晚泡好，燕窝至少泡4小时。准备好以上材料，想稀

D可以多加一支牛奶或减材料份量。将海椰皇、红枣、枸杞、花胶、

冰糖放入炖洋流是怎么形成的 盅倒入牛奶先炖1.5-2小时后再加入燕窝炖30分钟即可。

【功效】：美容养颜。

海椰皇鸡肾汤

【材料】：

海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，炖肉4块（约100克），

无花果4粒，栗子8粒。精盐3克。

【制作】：

将上述原料清洗干净放入煲内，加水烧开转慢火煲2小时，加入

精盐调味即可。

【功效】：滋阴养肾，润肺养颜，强身健体。

海椰王无花果炖瘦肉

【材料】：

海椰王50克，无花果10克，南北杏10颗，百合10克，莲子5

克，玉竹3克，瘦肉3两。

【制作】：

瘦肉出水，合拼上述原料清洗干净放入煲内，加水烧开转慢火煲2

小时，加入精盐调味即可。

【功效】：润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。