茄子怎么做才好吃

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怎么做好吃的家庭红烧茄子

茄子的很多营养都在皮里，吃茄子建议不要去皮。茄子皮里面含

有维生素B，它和维生素C是一对很好的搭档，对人体非常有益。接

下来告诉你好吃的家庭红烧茄子要怎么做?

好吃的家庭红烧茄子的做法1

材料

茄子，猪肉，料酒或嫩肉粉，葱头，蒜末，姜末，郫县豆瓣，老

抽，陈醋，鸡精，糖少量，五香粉，麻油

做法

1.茄子去皮切细条，扔水里，倒掉盆里浸泡出来的茄子水。

2.肉切片或条随意，放点料酒或嫩肉粉腌个5分钟左右。

3.控干茄子水分，锅里放油，小火炒香葱头蒜末姜菠菜炒 末郫县豆瓣。

4.放肉快炒，起锅盛盘。

5.放茄子炒至软(酌情考虑此步前锅里油是否够，如不够在放入茄

子前再放点油)，差

不多时把先前炒

好的肉放入。

6.翻炒一简爱推荐理由 下，放点老抽(不用放盐，也不用太多酱油，此前郫县豆

瓣跟老干妈豆豉都咸)、陈醋、鸡精、糖少量、五香粉、麻油、小葱

之类的调味品出锅(调味品随意，我乱鼓捣的，就不乱瞎掰了)

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好吃的家庭红烧茄子的做法2

材料

茄子320克，食用油360毫升(另加2汤匙)，大葱1棵，生姜

末1茶匙，豆瓣酱1茶匙，素高汤(或清水)240毫升，辣椒油少许，

太白粉(生粉)1茶匙，盐1/2茶匙，糖1/2茶匙，绍酒1茶匙

做法

1.茄子洗净去蒂，剖成4份，然后切成一厘米的厚片。大葱洗净

切段备用。

2.锅烧热，下油360毫升。放入描写牵牛花 茄子片炸软，盛起沥干待用。

3.锅再烧热，下油两汤匙，煎香生姜末、大葱段、豆瓣酱。

4.放入茄子，注入高汤，加入盐、糖调味，洒海螺简笔画 入绍酒。调低火力，

慢煮至汁液浓稠。

5.太白粉加入适量冷水，拌匀，倒入锅中勾芡，浇上辣椒油，即

可上桌。

好吃的家庭红烧茄子的做法3

材料

茄子，湿淀粉，清汤，肉末，葱末，大蒜片，大料，酱油，料酒，

盐，白砂糖，香菜，油

做法

1、炒锅放油煸出肉末，盛出待用。

2、将茄子切成滚刀块，用少许盐搅拌均匀，腌渍15分钟左右，

然后挤掉渗出的黑水。

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3、大火烧制炒锅，倒入油烧至温热，放入茄子块进行翻炒，使

个面均匀受热，呈金黄色盛出。

4、炒锅内留少许底油，将葱、蒜、大料煎出香味，放茄子，炒

茄子时切勿加水，反复炒至茄子软熟后放肉末。

5、加料酒、酱油、清汤、糖、鸡精下锅烧开，用淀粉勾成浓溜

芡，最后撒一把香菜，盛出即可。

小诀窍

1、可以不放肉末素炒。

2、圆茄子要削皮，长茄子可带皮。

好吃的家庭红烧茄子的做法4

材料

茄子3根

做法

步骤1：将茄子洗干净切成滚刀块。

步骤2：把油加热，将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。

步骤3：锅内放入两勺油，爆香干辣椒和蒜，然后放入炸好的茄

子。

步骤4：加酱油、糖、酒，翻炒一下。

步骤5：稍微加点水，加点盐，收一下汤汁。

步骤6：起锅前加点鸡精，撒点葱花就可以了，也可以适当的勾

点芡。这次做的茄子卖相不是太好，但绝对很好吃，如果你不如何使用灭火器 喜欢吃

茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。

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