悬浮肚入盆了可以顺产吗

悬浮肚入盆了可以顺产吗?想要顺产，分娩阵痛是难以避免的，但我们可以想办法缩短生产的过程，减少疼痛的时间。怎么做?顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

悬浮肚孕期腹部下垂，为悬浮肚，一般为胎儿过大、羊水过多、腹壁肌肉过于松弛引起。孕妇身体重心明显前移，脊柱负担过大。悬教师节贺词浮肚的孕产妇是最典型的应该选择剖腹分娩方式的病人。婴儿没落盘,是正常的.因为悬浮肚很难改变,所以做剖腹产的准备吧。

帮助顺产的动作

1、深呼吸运动

仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。

2、翘腿运动

仰卧床上，与秋有关的诗句两手握住床栏，两腿一齐向上跷，膝关节不要弯曲，脚尖要绷直，两腿和身体的角度最好达到90度，跷上去后停一会儿再落下来，如此反复进行，直到腹部发酸为止。

3、交替运动

仰卧床上，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬理想气体方程起，两腿伸直上下交替运动，由幅度小到幅度大，由慢到快，连做50次左右。

4、人力资源是干嘛的小马步

手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。

5、划腿运动

手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。

6、腰部运动

手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5青岛39中学—6次。

以上是小编的个人建议，悬浮肚的孕妈妈不要担心，相信医生的能力，多学习孕婴安全小知识很重要。