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摄影技能培训

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分享内容：

1.摄影器材基本知识与选择

2.摄影技巧

3.后期技术基础

4.实用Tips

5.常见问题答疑

摄影基本类别：风光，人像，纪实，微距，活动照

丨摄影器材丨

器材——除手机外的器材。

理论上现在的手机拍照已经很厉害了。华为手机的摄影不错。OPPO手机拍人比

较好看。

摄影其实没有对器材的绝对硬性要求。但是器材对于照片是肯定有影响的。有一

些题材，没有这种光圈和焦段，就是拍的不如有这种光圈和焦段的相机好。

器材买什么，预算很重要，拍摄的题材也很重要。拍风光的镜头和人像的镜头肯

定不一样。拍活动照，一个镜头就能走到底了。

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镜头

画质：分辨率，但是画质对于照片的影响并不大。画质知识对后期的空间有一定

限制。画质不重要，构图和调色，前期的思路比较重要。

宽容度：后期操作空间的大小。比如排逆光时候的光的暗部，可能会变成死黑或

很黑，拉亮之后能不能还看得清，宽容度够，拉出来就是原来的样子，宽容度不

够，拉出来的就是噪点。

像素和画幅：

画幅：感光元件的大小。残幅比全画幅小一圈，中画幅比全画幅大一圈。相同画

幅才能比较像素，底大像素就会高。像素越大越好，后期可以通过缩图的方式提

高画质。理论上。像素高导图很慢，往往连拍也不快。高像素图片修图时对电脑

性能要求比较高，像素点多。高像素不适合拍人像。

百度说，高像素会导致高感不好。ISO高可以保证排到黑夜里的东西。但是高ISO

会带来高噪点。但是其实像素高，高ISO噪点也不一定高。

刚入门，残幅和卡片机是一个好选择。

很多副厂（适马，腾龙，老蛙等）的牌子的相机镜头也真的很好，他们会降低价

格和原厂竞争，质量都是一样的。

三脚架、云台

摄影必备三脚架。脚架和云台的配合也很重要，不一样的配置适合拍的东西不一

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样。

脚架：1.068kg比较便携，可以放包里，但是偏轻。如果只要一个脚架的话，要

考虑一下重量。

脚架首先是重量（正常脚架1.5kg左右，1.8-2.3kg也都有），高度（根据需求考

虑），载重量（云台上面能放多沉），厂商写的载重量都是假的。一般轻量脚架大

概可以稳3kg基本不抖，节数（4节最常见，4或5节更好一点，5节会更稳，

操控更微妙一点，但是操作上有点麻烦）。

云台：

球形云台：操作方便，便宜，只有一个控制扭。

三维云台：三个方向可以独立动。比较精准，一般是视频用，略沉。

摇臂云台：微距或延时。细节，慢慢移动，精准的调节。用的很少。

实用的云台品牌：1964年生肖 思锐，百诺，轻装时代等品牌都可以。

其他器材

滤镜：只有风光会用到。Nd中灰密度镜，买固定的。Nd8拍夕阳流水等等，折

中买Nd64就可以。国产海大品牌。

快门线：一般只有风光用。

闪光灯：人像，活动照比较重要，理论上拍活动只能开闪光灯效果才是比较好的。

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器材推荐

索尼很多镜头不错。佳能镜头可选的很多，也可以找到很便宜的镜头。

索尼R：高像素系列，s：只有1200万像素，视频强化，能拍照的视频机。

三家都有活动照最好的相机。索尼属兔的属相婚配表 a9，尼康d5，佳能1dx2。

尼康，d610比较便宜，d750比较综合幼儿园安全管理 ，性能什么都不错。经常出现质量问题。

佳能：5d4，6d是一代，还可以。

非常推荐索尼微单，微单的很多性能都非常不错。

拍什么都能用的镜头，尤其是拍活动的镜头，最好的是长焦变焦。每个厂商都有

70-200。画质好对焦快，每个厂商的技术精髓都在这款镜头上。腾龙有很多好的

推荐，较为便宜，预算多一些也推荐适马的。如果你什么都想拍，那么最实用的

镜头推荐标变24-70。可以先买24-70，如果有能力的话，可以上70-200。

丨摄影技术丨

拍摄种类

人像：与活动照不一样，人像要有大光圈，焦段可以广，最经典的焦段是50。

活动照：一是特写，二是合影。

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合影：基本要求是所有人睁眼。要用连拍，连拍之后后期修。把所有的图层叠搞笑说说大全 在

一起，把所有人的眼睛点出来。合影需要的焦段，人数少的话用长焦好，长焦畸

变小。广角会让两边的人长，中间的人短。人数太多的合影，用长焦会离人太远，

需要用广角镜头。

特写：分为定点和抓拍。抓拍：对焦够快，对焦不够快人像会虚，或者按不下去

快门。快门速度要快，环境很暗时，想要人要实，就要用大光圈连拍，排几十张，

选择一张实的。

人像：对光线要有敏感的认知。人像模特最重要。女生要化妆，口红，发型，眼

线，这样会给后期减少很多难度。定妆照要好好考虑服装。服装与成都吉他谱原版 背景要有突出

的对比，适合当前环境的服装。所以要多与模特沟通，这也是最难的一点。

风光：摄影师比较辛苦。一般日落与日出的光线都是非常极致的风光。

拍照前，先踩点。活动前的踩点非常重要，知道光线、环境等等。

相机参数：

光圈：f值越小，光圈越大，通光量越大。

快门：接收光线的时长。快门时间不够快，拍运动会虚，拍活动照必须要考虑。

安全快门：焦距的倒数。理论上还是越快越好。

ISO：传感器对光线的灵敏程度。ISO理论上能不升就不升，越高噪点越多。400

以前还可以。

光线变化复杂的舞台怎么拍：快门尽量快，ISO提上去，光圈开大，这是最基本

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的拍活动的应变。

光圈越大，虚化越好，景深越浅，也就是实的地方比较小。拍合照光圈小，景深

深，前排后排都能看清。

相机档位：

M档，全手动控制曝光。

Av档，光圈优先，自己设置ISO。

Tv档，快门优先，自己设置ISO，快门速度与光圈相机自动。

纪实摄影可以用P，全自动。

丨后期处理丨

后期也是拍照的一部分。其实拍摄时就该想一下要修成什么风格。后期最难点是

调色。软件的话，Lr和Ps。想要做好后期第一是看得多，第二是可以把预设套

到照片里，学习一下。

Lr的调整是可逆的。Ps是图层，改变效果可能要删除图层。

后期修图不要非主流，不要重口（比如紫色的蓝天，不耐看学生会会议总结 ），不要加颗粒（噪

点）。

锐化，透视矫正也是常用的。

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蒙版——让一个效果只作用于某一个部分。

照片要有一个非常明显的主题，所有的环境都是为主题而服务。

各种效果可以自己都可以尝试一下使用方法。

两个图层的混合选项中，变暗（取min），变亮（取max），正片叠底。柔光（增

大对比度，颜色更鲜艳，中灰无影响），颜色画花的图片 ，明度等都比较常用。

如果你觉得照片颜色比较脏，是因为有它的反色存在。调色彩做减法，把不需要

的颜色调掉。比如蓝天里的黄色，冷色调里的暖色。

很多要调整的颜色，不是你看到的那个颜色。调整草的颜色要调黄色，人像提亮

（降低橙色饱和度，提高透明度）。

丨总结&Tips丨

后期tips

1.后期要有思路，这个思路最好在前期拍摄时有雏形。

2.局部调整很重要。

3.先调整大的影调，再修饰细节。

4.做好备份的习惯。

5.保留调整图层的习惯。

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6.可以保留psd。

拍摄时的技巧

1.拍摄参数。

2.大光圈虚化。

3.一般镜头的最佳画质在f5.6-f8之间。

4.拍摄静物，在保证稳的情况下，ISO越低越好。

5.一般来说，安全快门=焦距的倒数，有防抖的镜头快门速度可以再低一些。

6.有脚架时关闭防抖。

7.前期和后期是连贯的，站在景物面前时，要思考用怎样的参数和技巧去拍摄，

也要思考后期怎样配合你的拍摄。

8.后期不是万能的，拍摄时发现的问题一定要想清楚后期能否解决。后期是修饰，

不是挽救。

9.包围曝光技巧（一般相机都有这个功能）（正常+过曝+欠曝）三张混合后就是

一张非常正常的照片。Lr里面一键就可以解决。

常用的五种构图

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1.三分构图

2.对称构图

3.中心构图

4.引导线构图

5.框式构图

丨常见问题答疑丨

1.人物特写怎么拍？

棚拍打光最重要，是很复杂的理论。给人脸的话斜侧光最好，正面光没有层次，

没有阴影。

活动照特写，光线，一般不可控。不要从正面拍，不要仰拍，可以从半侧去拍。马谡怎么死的

特写要连拍，总会有一张光线非常好。

2.微单指导

微单没有快门的板，快门可以没有声音。微单镜头法兰距比较小，可以转接任何

法兰距比我大的镜头。很多镜头可以通过转接环转接到微单上，微单镜头群非常

大。微单轻便，但是有些微单的镜头做的过大。

3.没有相机可以吗？

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手机可以的，现在很多手机拍照也很厉害。拍视频必备稳定器。很多手机外接镜

头也不错。

4.如何进行人物动态捕捉？

设置好参数，连拍，时时刻刻拿着相机对准他。这也涉及到一个态度问题，愿意

去挑选，愿意去拍摄，就能拍出好照片。