雁门关景区

参赛：晋北雁门关、五台山、恒山之旅——赵春平

前言

379年前的夏天，我国历史上伟大的旅行家徐霞客开始了

他的山西之旅，他来到了山西北部的五台山、恒山，给这两座

山烙上了深深地历史印记。让我们来看史书上的记载：

崇祯六年(1633)夏，徐霞客北上京师，七月末西行游

山西五台山和恒山，然后又返回京师；再由长江直下漳州三访

黄道周，未遇。有《游五著名诗人 台山日记》和《游恒山日记》。

徐霞客于七月二十八日离开京城，途经保定，八月初四

过阜平县，初五进入山西境内，然后花了四天时间遍游南西中

北四台。初八离开五台山赴恒山，初九人浑源州境，初十游龙

山及悬空寺，十一日登恒山绝顶。

晋北，一个古老、沧桑、悲壮的地方，一个令人无限遐想

的地方，这里有发生过无数战争的古老关隘——中华第一关的

雁门关，有中国四大佛教名山之首的——五台山，有五岳之北

的——北岳恒山。今天我们就走进这里，探寻这里美丽的自然

风关和古老的历史遗迹，感受生活，感受历史！

一．游览线路：雁门关（山西省忻州市代县境内）→五台山

浑源（山西省忻州市五台县境内)→北岳恒山（山西省大同市浑

源县境内)。

二．出发前的准备：A.带好足够的衣服，虽然是夏季，但是晋

北温带大陆性气候明显，早晚温差大，带上长衣。在准备一双

质地好的登山鞋。B.带一点外科用药，如治疗肠胃系统和心血

管系统的的药物，及创可贴、棉花等。C.相机、电池、及洗漱

用品等。D.带少许水果和点心、瓶装饮料水(减少旅途中高价购

买开支）钱要分散放好，最好带上银行卡。E.专门提醒一下，

带上身份证和学生证。F.提前订好车票，记住出发时间，准确

的车站。

三.时间：总共10天，其中去雁门关需要半天时间，游览雁门

关2天，雁门关去五台山半天，游览五台山3天，五台山去恒

山对肺有好处的食物有哪些 1天（包括安顿下来的时间），恒山游览3天，返回1天。

四．出发旅游;

1.第一站:雁门关（两天游）

门票：90元

(1)雁门关介绍：雁门关，又名西陉关，位于中国山西省

忻州市代县县城以北约20公里处的雁门山中，“天下数学日记四年级上册 九塞，雁

门为首。”雄关依山傍险，高踞勾注山上，是世界文化遗产万

里长城的重要组成部分，全国重点文物保护单位、国家AAAA

级旅游景区、山西十大旅游品牌，山西作家影视文化拍摄基地，

国家登山健身步道。是历史最为悠久、战争最为频繁，知名度

最高、影响面最广的古关隘。

(2)交通:先要抵达代县县城，然后在乘车去雁门关。代

县距太原市172公里，坐长途汽车50元左右，坐火车，太原

到代县每天有五趟火车，分别发车时间为K602次21:58发车，

1172次15:00发车，6818次15:15发车，6820次07:36发车，

K604次20：33发车吸烟的好处 ，时间在三小时左右，票价为26元。另外

忻州到代县汽车每20分钟一班，朔州到代县汽车每天两班。

到了代县，有到雁门关的公共汽车，每人30元。

（3）必去景点:①古长城遗址，杨家将曾镇守于此。现存长城

为明代整修的，不过现在已经非常少了

②新光武村，长城下有新广武村，曾是屯兵之地。其

房屋还是石垒土砌的，不像水泥建筑那样煞风景，春天花开时，

景色还是不错的

（4）雁门住宿餐饮：需住在代县县城，有许多家旅社和宾馆，

如和鑫宾馆、小雅旅社、明晨旅社、绿源宾馆；吃的话，代县

县城有许多小吃店，代县火烧、莜面考姥姥、油糕、代县豆角

焖面，让你真正感受到山西的面食文化。

（5）雁门特产：旅游在目的地买点特产送给家人或朋友是很

美好的事情，这里有水果玉米、金针、天台山磨、碗托等，

都是美味的小吃，让人回味无穷。

2.第二站：五台山(三天游）

门票：每人168元

（1）五台山介绍:五台山位于山西省东北部，忻州地区五

台县，距太原240公里，是我国著名的四大佛教名山之首，以

天下第一佛教名山享誉中外，有此殊荣，一是，这里是我国最

早建寺的地区之一，而且从古至今，这里的寺僧在规模上都是

第一；二是，佛典有记载，这里是佛教四大菩萨之首文殊菩萨

的道场；三是，历朝历代，凡信奉佛教的帝王，都特别关注这

里，这里是我国唯一的青庙和黄庙共生荣的佛教圣地。

五台山是我国著名的四大名山之一，也是一个融自然风光，

历史文物，古建，艺术，佛教文化为一体的旅游区。“五百里

道长风风雨雨，依然日出东台。月挂西峰，花放南山，雪霁北

巅。两千年香火断断续续，又是晨钟悠扬，晚罄清澈，香烟缭

绕，胜幡翩跹。”写出了五台山的悠久历史和奇异风光。

（2）交通：从代县县城有到五台山的火车，买代县站到五台

山站的火车票，时间如下：K604次23:14发车，K602次00:57

发车，1172次19:43发车，6818次18：21发车，6820次11:06

发车，时间在1小时左右，票价12元，推荐坐6820次，这趟

车去了是白天，其他车去了都是晚上。坐6820次12点多到达

五台山火车站，火车站距景区还有59公里，需要包车，大概

在150元左右，出发前询问一下五台山自驾联盟，看路况怎么

样，联系方式4006868-517。

（3）住宿美食：到了景区估计已到下午4、五点了，这一天就

不游览了，先找附宾馆住下，明天开始正式游览，景区附近酒

店、宾馆很多，为了节约，就选择一般的住宿，推荐五台山同

福客栈，在120元左右。安顿好后，先休息一段时间，然后还

有精力的话，出去转转，肯定会碰到你想吃的许多美食，像五

台风味的过油山药、拨烂子。

（4）游览路线：推荐3条路线，①第一天：黛螺顶—微信头像风景图片 —圆照

寺——菩萨顶——显通寺——塔院寺——殊像寺——集

福寺

先在台怀镇游览，上黛螺顶，从黛螺顶下来后进入善财洞，穿

过圆照寺、广化寺，到街区先吃中饭后，从菩萨顶山顶门进入

中央寺庙群，向山下游览。主要寺庙有显通寺、塔院寺、姝像

寺等等。如果住山上可以根据时间游览集福寺、林彪别墅。如

果住山下可以游览普化寺。

②第二天，第二条线路:清凉寺——金阁寺——龙泉寺——

南山寺——南台顶——镇海寺

出发先奔清凉寺、金阁寺、龙泉寺，中午饭后到南台，南台转

下到南山寺，观音洞等。

③第三天，第三天线路：东台顶——西台-——碧山寺。起早

到东台看日出，转一下碧山寺之后上西台，然后奔车站返程。

（5）购物:一定要买台蘑，台蘑，是对产于山西省五台山地区

蘑菇的简称，是一种营养极高的食用菌类作物，又称“天花菜”。

（6)五台山旅游需要注意：五台山地区夏季湿度大，常有雨

水，苹果8上市时间 上山需带雨具。带好防滑链，以备急用。

第三站：北岳恒山(三天游）

门票：130元每人

(1)北岳恒山介绍：恒山，人称北岳，与东岳泰山、西岳华山、

南岳衡山，中岳嵩山并称为五岳。北岳恒山，位于山西省浑源

县境内，主峰天峰岭，海拔2017米，被誉为“塞外第一山”。

是海河支流桑干河与滹沱河的分水岭。恒山，号称108峰，东

西绵延150公里，横跨晋、冀两剩它西衔雁门关、东跨太行山，

南障三晋，北瞰云、代二州，莽莽苍苍，横亘塞上，巍峨耸峙，

气势雄伟。恒卡塔尔世界杯时间 山以自取景色美而著称，历来有恒山18景之说。

旅行家徐霞客游恒山后，把在恒山的见闻录入《徐霞客游记》

中。

(2)交通指南：在五台山去恒山交通不是很方便，需要自己包

车，大概在200元到300元之间，要砍价。有顺风车的话，最还

搭一个顺风车，能省不少钱。

（3）住宿美食：恒山景区距离浑源县城只有10公里，所以住

宿就住在浑源县成，县城有许多价格实惠、条农民工创业 件不错的旅馆，

找一家住下就可以了。到了这里就必须尝一下浑源的美食了，

黄芪羊肉汤、浑源凉粉、骆驼界油面、荆庄笼箩，都非常可口。

（4）游览线路：①第一天：上午游恒山庙群、恒山停车场

午餐；中午游云峰寺；下午往汤头温泉沐浴，夜宿温泉疗养院

②第二天：餐后上午游

千佛岭；傍晚返县城夜宿

③第三天：餐后上午游悬空寺、

恒山后山；中午县城午餐；下午游县城永安寺、园觉寺、栗毓

美墓。

（5）恒山购物：①恒山老白干，恒山老白干梦见大蜘蛛 产于五岳之一

的恒山脚下浑源县酒厂，为山西省传统名酒，已有500多年的

历史；②浑源蚕豆，蚕豆有许多制法，可磨面食用，还可油炸、

干炒，要说出名，当数“浑源蚕豆”。其制法要经过多种工序，

含有丰富的蛋白质、糖、钙、磷、铁和维生素；③大慈窑彩陶，

彩陶是我国古代仰韶文化的产物，具有很高的文物、文化和观

赏价值。浑源大磁窑陶瓷厂生产的系列彩陶，古色古香，质朴

雅典。

五．预算(1)雁门关：90元（门票）+100元（交通费）+100

元+100元（住宿）+100元（餐饮）+50元（纪念品和特产）=540

元。

(2)五台山：168元（门票）+200元（交通费）

+80元+80元+80元（住宿）+150元（餐饮）+100元（特产和纪

念品）=858元

（3)北岳恒山：130元（门票）+80元+80元+80元(住

宿）+150元（餐饮）+100元（特产和纪念物）+300元（交通，

主要一部分是五台山去恒山的费用，如果能搭上顺风车的话，

就省掉了）=920元

（4）总共：540元+858元+920元=2318元